跪跳起 教案（表格式）体育三年级上册

跪跳起 教学设计
教学 目标 知识认知目标：通过学习，让学生了解跪跳起的基本动作原理，发力顺序，对整个动作有一个基本的认识，分析、解决体育课堂中遇到的问题，能够胜任课堂教学比赛裁判，并能对比赛做出分析与评价。 培养学生积极.主动参与跪挑起的活动和游戏，增强学生自信心 2.运动技能目标：通过多种形式，有层次的引导性练习，让学生初步掌握“跪跳起”的动作要领，使80%的学生 能独立完成完整练习3-5次，20%的学生在老师和同伴的帮助下，完成完整练习3-5次。 　　 3.体育品德目标：通过观察，体验学习和游戏，发展学生身体素质，尊重老师和同学，公平公正，具有责任意识和集体荣誉感，正确对待比赛胜负与人合作培养学生勇敢果断的心理品质，团结协作协作，懂得遵守规则并培养竞争意识。
教学重难点 重点：掌握跪跳起的动作技术，摆臂制动、脚背压垫、收腹提膝、平稳站立； 　　 难点：两臂的摆动和提膝收腿的配合能力。
课的 部分 学习内容 教学策略 学习评价
教师组织与指导 学生学练赛 运动负荷
准备 部分 课堂常规 集合点名宣布本次课的学习任务和要求 用语言激励和调动学生积极性 集合队形： 要求; 集队迅速 站姿端正 学生认真学、听、看 口令练习，队列队形练习 听教师评价，纠错并改正动作 要求：快静齐做好，师生问好，注意力集中 运动靶心率应在80-150次／分 优 良 差
动感热身舞+身体激活专项训练 1、教师领做 2、语言提示、鼓励3、及时反馈与评价组织队形： 要求： 精神饱满 学生跟随教师练习 学生自我纠正动作 要求： 动作有力到位，充分热身，热情饱满 运动靶心率应在120-180次／分 优 良 差
基本 部分 跪跳起讲解示范动作要领-学生动作模仿 教法： 1.示范法 2.讲解法 练习队形： 重点： 挥臂制动、伸髋压垫要猛，收腿迅速 难点： 摆臂、压腿、提腰动作顺畅，自然协调 口诀： 一摆、二压、三提、四收 要求： 大胆尝试，体验动作，感受快乐 学习阶段： 学生学习跪跳起，建立跪跳起动作初步印象 了解跪跳起动作重、难点，打下动作理论基础 3、尝试模仿练习 （安全教育，保护重要性） 提出要求；两人一组，一人练习，一人保护 保护方法：站于练习者一侧，当练习者臂由体后摆过身体时，迅速提拉练习者的上臂或托起腋下，或两手扶其腰部，帮助腾起 要求：注意听讲，动作认真，注意安全 运动靶心率应在110-150次／分 优 良 差
1.原地摆臂压垫练习 2.原地腾空练习 课堂展示点评 跪地前行 4.跪跳前行练习 教法： 1.指导法 2.练习法 练习队形： 教法：讲解示范，带领学生练习，反馈并纠正动作，组织学生有序练习 练习阶段： 1.学生仔细观察模仿，识记动作方法 2.跟随老师讲解并练习，体会动作发力顺序和动作技巧 3.集体、分组练习 要求： 学生认真练习 找出方法，完成练习 运动靶心率应在130-180次／分 优 良 差
完整练习—掌握动作，随堂小比赛 练习队形： 1.跪跳起完整练习（巡视指导并纠错） 2.分层练习 3.个人展示 4.点评 赛练结合 两人一组，保护与帮助 尝试挑战跪跳起完整动作 展示与交流 运动靶心率应在130-180次／分 优 良 差
结束 部分 学生展示，学生评价—发现问题 1.比赛练习法练习队形： 要求：团结协作，遵守规则，注意安全。 比赛展示 班级跪跳起比赛 参赛学生勇敢参赛 小评委勇敢表扬肯定 运动靶心率应在90-170次／分 优 良 差
身体放松练习+教师总结 1.组织队形： 要求：积极放松 2．组织形式：圆形队列，组织有序。 3.教师总结 评价阶段 学生拉伸放松 2.学生自我总结 归还器材 要求：回顾学习，畅谈感受 运动靶心率应在80-130次／分 优 良 差
预计 负荷 运动强度 课堂运动强度140-180次／分
群体运动密度 课堂运动密度60%—75%
个体运动密度 50%—70%
课后 练习 1.完成跪跳起，动作干净，身体腾空，摆臂制动，共20次 2.亲子运动——找到一个亲人.朋友.同学教会并共同完成跪跳起动作
课后 反思
其他