《肩肘倒立》（教案）（表格式）体育六年级下册

《肩肘倒立》教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，强调学生合作学习的同时，更注重对学生体育运动技能的掌握。树立以学生为本的基本理念，体育课堂教学中实施“以教师为主导，以学生为主体”，重视课堂教学中整体性、和谐性和严密性的体现，创设符合学生身心、年龄特点的体育教学课堂氛围。
二、教学内容：
1、技巧：肩肘倒立
2、年级：水平三 40人
3、教材版本：人教版第五册
三、单元计划 本教学共4次课本次课为第1次课
课次 学习目标 重难点 教法与组织
一 初步学习肩肘倒立动作要领，学会夹肘立腰、展髋，75%的学生能在保护帮助下完成肩肘倒立动作 夹肘立腰、展髋 掌握身体平衡 垫上辅助动作 站立做夹肘撑腰练习 看图学习肩肘倒立动作 领会动作要领，学会自我及在同伴间保护与帮助下完成肩肘倒立的动作。
二 进一步学习肩肘倒立动作技术，85%的学生能在保护帮助下或独立完成肩肘倒立动作 肩、肘、头着垫支撑稳，夹肘立腰，绷脚尖。 并腿坐屈体前后滚动 站立做夹肘撑背练习 肩肘倒立举腿伸髋，脚尖触标志的辅助练习 有人帮助的肩肘倒立
三 80﹪的学生能独立完成动作，20﹪的学生在同伴的保护和帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作。 后倒、伸展髋、立腰动作连贯，控制身体平衡。 后倒翻臀臂压垫辅助练习 后倒翻臀立腰辅助练习 后倒翻臀立腰展髋辅助练习 保护帮助完成肩肘倒立 独立完成完成肩肘倒立
四 考核完整的肩肘倒立动作， 夹肘立腰后倒、伸展髋、立腰动作连贯，连接的节奏与稳定 1 分组复习动作。 2 公布考核标准及要求， 3 分组进行考核。 4 公布考核成绩提出改进措施。
四、教学背景分析
（一）教材分析：
肩肘倒立是小学体育课体操类教材的内容之一，本项内容是在以前各种滚动，滚翻基础上进行的静立性为主的练习。肩肘倒立是由直角坐开始，向后倒肩、举腿、翻臀，当向后滚动至小腿超过头部时，向上伸腿、展髋、挺直身体，同时两手撑腰后侧，夹肘，成肘、颈、肩支撑的倒立姿势。对发展学生的协调、力量、灵敏、柔韧等身体素质和培养学生勇敢、顽强、坚忍不拔的意志品质和互学互评，互相帮助的学习意识。
（二）学情分析：
我所授课的学生为小学高年级的学生，他们正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：本班的学生模仿能力较强，接受新事物快，肌肉关节柔韧性较好，敢于尝试，但力量不够，学生兴趣容易转移，合作能力不强，且很多学生之前接触的垫上运动较少，基础较低，所以让学生学会动作不难，但是让学生掌握精准的技术技能却非易事。学生在本次课的学习中可能会出现立不住或立不直等困难，针对这种情况我采用小组合作互助的形式进行教学，同时还采用了探究学习法、合作学习法等，多用激励手段，激发学生的学习动机。
教学对策：
教 法：讲解示范法 小组合作法 直观演示法
学 法：观察模仿法 自主探究法
教学手段：挂图 自主评价
五、教学评价
优 秀 良 好 及 格 努 力
能够做到绷脚面、挺腹、展髋、屈肘撑腰和肩成三角支撑静立3秒钟。 能够做到挺腹略有屈髋，脚面不能伸直，撑腰和肩成三角支撑静立3秒钟。 基本能完成撑腰和成三角支撑动作，两腿基本能向上伸起。 不能独立，需要在帮助下完成。
六、本课特点
1、用游戏的方式处理教材让学生在宽松愉快的氛围中学会动作。
2、用双脚或腿夹花球的限制性手段，提高学生学习兴趣。七、教学流程图
单元教学内容 体操 第 1 课时 授课教师
本课教学内容 肩肘倒立 授课班级 2001 2023年 月 日
教 学 目 标 1、学习前滚翻技术动作，了解肩肘倒立技巧中前滚翻的重要到位以及技术动作要领。 2、发展学生身体柔韧性、协调性、力量性。 3、掌握肩肘倒立技术动作与保护与帮助的基本方法。 4、培养学生团队合作，勇于探索，奋力拼搏的体育价值观。
教材 分析 重点 夹肘、撑腰、顶髋。
难点 夹肘撑腰和肩颈成三角支撑保持平衡。
课的 结构 教学内容 教学组织、教法与要求 时间 强度
准备部分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、垫前热身。 2、垫上专项准备活动 ①头部运动 ②夹肘运动 ③双臂前压运动 ④挺髋运动 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教法： 一、教师活动： 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师讲解徒手操的动作和要求。 4、师生一同练习。 二、学生活动： 1、学生站成四列横队于垫前。 2、学生和教师一同做动作。 3、学生认真听讲看示范。 要求：集合快静齐、精神饱满 5’ 小
课的 结构 教学内容 教学组织、教法与要求 时间 强度
基本部分 一、探究练习 观看完整动作示范，对应挂图进行探究练习 分解与完整练习： 1、动作要领：由直角坐姿开始，上体前屈，接着迅速后倒压垫，挺髋脚尖上顶，双手撑于后背成倒立。 动作口诀：压、倒、挺、撑。 练习内容：前压后倒、夹花球后倒。 两人一组，练习者躺垫，抓同伴脚腕作挺髋脚尖上顶。 完整动作练习，同伴做保护与帮助。 具体要求： 1、学生分组进行练习。 2、每组轮流有一人做保护与帮助工作。 3、教师统一口令，各组进行分解动作练习。 4、各组根据实际情况练习完整动作。 5、教师根据各组练习情况进行错误动作纠正。 一、组织 1、学生分四列横队，观看动作示范。 2、学生在教师的指导下，进行分解与完整练习。 如图： × × × × × × × × × × △ × × × × × × × × × × 二、组织 1、学生平均分为两人一组，依次进行练习。 2、教师巡视纠正错误动作 3、练习内容： （1）体验高低滚动时的团身依次着垫。 （2）垫上做双手抱小腿，低头含胸，团身前后滚动动作 （3）完整的平地练习，垫上滚动成直线。 如图： × × × × □ □ □ × × × × □ □ □ × × × × □ □ □ × × × × □ □ □ 30’ 中
结束部分 一、整队集合 二、放松与小结 三、下课收还器材 教法： 1、教师组织放松与小结。 2、学生认真听讲情绪饱满 3、下课。 5’ 小
场地器材 体操垫八块，障碍八个。 运动 密度 40%
教学反思