小学生三年级上册体育 竹竿舞 课件（14张ppt）

(共14张PPT)
竹 竿 舞
民族传统体育运动项目
跳竹竿概述
跳竹竿起源于海南省黎族、苗族自治州内和广西防城港市的“京
族三岛”上，至今已有数百年的历史了。京族人民住在海边，以渔业
为主，闲暇时在海滩上、丛林下，拿起抬网的竹竿在地上敲打，小伙
子与姑娘们在竹竿上跳来跳去，慢慢形成了一种有趣的活动。每年秋
收结束后，青年男女喜气洋洋地穿上节日盛装，在村寨的场地上举行
跳竹竿活动，欢庆丰收。后来，经过专业文艺、体育工作者的加工整
理，发展成为具有艺术性和欣赏性的跳竹竿比赛。它的节奏铿锵有力、
欢乐奔放，小伙子和姑娘们用轻盈的步伐在竹竿上表演各种动作，有
的穿着木鞋、手持红绸、头戴彩帽翻跟斗，也有的踩着高跷做各种高
难动作。
跳竹竿比赛的分类
基本技术——打竿技术
总述
一般由8人组成，分成2排，面对相距4米左右，集体统一口令节拍
基本技术——打竿技术
打竿方法——平碰法、提敲法
打竿方式（节拍）——两拍、三拍、四拍、七拍
基本技术——跳竿技术
总述
跳竿动作有单腿跳、双腿条、转体跳、分腿跳等，并可以结合
手上舞姿，具体跳法到场地进行实习。
教学方法——打竿教学
打竿教学需循序渐进
教学方法——跳竿教学
跳竿教学需循序渐进
以2拍节奏的单腿交换跳为基础
听、判断节奏
看准竹竿开合时机
准确落脚
随敲击节奏跳动
教学方法——易犯错误及纠正
1、夹踝
2、踩竿
3、跨跳
4、打竿不一致
原因：调动节奏与敲击节奏不一致
纠正方法：加强节奏感的训练
原因：不熟悉竹竿开合的节奏
纠正方法：先判断、再分析、后上竿
原因：动作不熟练，对竿的开合有畏惧
纠正方法：进行强化练习
原因：打竿者不默契或不熟悉打竿节奏
纠正方法：选出队长，发出统一口令；正对不同节奏训练打竿者
教学方法——教法注意事项
1、跳竿时，踝关节稍紧张，前脚掌触地时间短
2、加强基本步伐练习
3、跳竿动作循序渐进的增加难度
表
演
规
则
12m
6M