《快速跑与游戏》教学设计(表格式) 体育五年级下册
文档属性
| 名称 | 《快速跑与游戏》教学设计(表格式) 体育五年级下册 |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 45.2KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 通用版 | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2023-06-22 20:41:57 | ||
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文档简介
《快速跑与游戏》教学设计
一、指导思想
本节课依据《体育与健康课程标准》精神，以学生身体练习为主要手段，以 “健康第一”为指导思想。注重学生的基础以及运动技术的教学，充分调动学生的积极主动性，发展学生自主、创新、探究的能力，培养生小组合作、探究、交流的能力。
二、教材分析
跑是人类最基本的技能，是增强体质的有效手段之一，是人体的基本活动能力，也是人们生活运动中必不可少的基本活动技术。水平三跑的教材包括快速跑、耐力跑、接力跑、障碍跑等，这些内容都不是典型的，系统的、完整的竞技运动项目，即使个别内容有田径的特征，但也不对其技术细节提出过高要求。而快速跑是小学体育课程的重要组成部分，它的强度大，时间短，要以最快的速度跑全程。通过一定的短距离，能有效训练身体的位移速度、灵敏、反应、协调等身体素质；促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，发展学生快速奔跑的能力。这个教材在整个跑的教材中占得比重不小，在教学中占有十分重要的任务。水平三的快速跑是在水平二的走与跑的基础上的延伸，同时也为下个水平的短跑学习起着铺垫作用。
三、学情分析：
本课的授课对象是五年级，学生们对体育课情有独钟，且体育课的常规、体育基础也较扎实。大部分学生非常喜爱运动，对跑步运动的积极性很高，但对跑步运动的一些技能知识了解并不多。本节课学习的内容是跑的技能练习和技术掌握，培养自主锻炼的能力，提高学生的学习兴趣,发展灵敏和快速反应能力。
四、学习目标：
1.运动能力： 让学生了解正确的途中跑姿势。
2.健康行为： 80%的学生掌握途中跑技术不低头、不耸肩、眼平视、蹬地有力，能有效训练身体的位移速度、灵敏、反应、协调等身体素质。
3.体育品德：让学生在学习快速跑，《挑战自我》的游戏中增强自信心和挑战自我。
五、教学重、难点
重点： 发展腿部力量，强化前脚掌着地意识。
难点： 体蹬抬协调，方向正，不要“八”字脚。
六、教法与学法指导
教法：情境教学法、游戏法、评价激励法。
学法：合作学习法、探究学习法等。
七、场地器材
1.篮球场一块。
2.报纸每人一张。
3.多媒体一台。
4.标志墩8个。
八、安全保障
1.充分做好热身活动。
2.对学生进行安全教育，有序组织课堂教学。
3.课前检查场地安全。
九、体育家庭作业
与家长共同分享快速跑+游戏体能练习的收获与快乐。
十、创新之处
游戏+体能的创意设计，让学生全都动起来。
课时计划3
教学 内容 15米快速跑与游戏 单元课次 3-3 年级 五年级
学习 目标 1.运动能力：让学生了解正确的途中跑姿势。 2.健康行为：80%的学生掌握途中跑技术不低头、不耸肩、眼平视、蹬地有力，能有效训练身体的位移速度、灵敏、反应、协调等身体素质。 3.体育品德：让学生在学习快速跑，《挑战自我》的游戏中增强自信心和挑战自我。
教学重点 发展腿部力量，强化前脚掌着地意识。 教学 难点 体蹬抬协调，方向正，不要“八”字脚。
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
开 始 准 备 部 分 一、课堂常规 1.整队。 2.师生问好。 3.讲解课的内容任务。 准备活动 1.情景导入，灌输环保意识。 2.老师带领学生慢跑热身。 3.热身运动： 徒手操 1次 10分钟 中 低强度 组织形式：四列横队 教法： 1.整队集合。 2.向学生问好。 3.布置课的内容并引导学生练习。 要求： 快、静、齐。 组织形式：一路纵队绕篮球慢跑 教法： 1.教师在队伍前带跑。 2.保持整齐的队形和良好的纪律。 要求： 听从指挥、步调一致
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
基 本 部 分 一、练习快速跑动作。 （1）以肩为轴，屈臂前后摆动。 （2）眼视前方，脚要尽量落在一条直线上。 二、加速跑练习《挑战自我》。 利用报纸让学生自我挑战速度，达到快速跑的目的。 2 ~4次 2次 10分钟 7分钟 中强度 中强度 组织形式： ××××××———— ××××××———— ▲ ××××××———— ××××××———— 教法： 正确的跑姿练习 （1）原地摆臂练习，要求自然协调。 （2）要求学生沿直线跑。 （3）指导与纠错 要求： 听从指挥，认真练习。 组织形式： ××××××———— ××××××———— ××××××———— ××××××———— ▲ 教法： 将报纸展平放于胸前。 听到哨音向前音快速跑，利用空气的阻力将报纸贴于胸前。 （3）看谁先到终点。 要求： 遵守规则。 积极比赛。 3. 团结合作。
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
基 本 部 分 三、15米往返跑接力。 2次 8分钟 中 强度 组织形式：▲ ▲ 教法： 教师讲解游戏方法 组织学生练习比赛 引导学生给同伴加油 要求：遵守规则，积极比赛
结 束 部 分 1. 放松，伴着音乐的节奏进行放松运动。 2. 小结本课情况。 3. 归还器材，师生再见。 5分中 低 强度 组织形式： 教法： 1.教师引导学生放松。 2.讲评总结本课。 3.跟学生再见 要求： 精神饱满、注意力集中，积极回答问题
场地器材 篮球场一块、报纸每人一张 多媒体一台、标志墩4个。 心 率 140—160次/分
密 度 75 %
课 后 小 结
一、指导思想
本节课依据《体育与健康课程标准》精神，以学生身体练习为主要手段，以 “健康第一”为指导思想。注重学生的基础以及运动技术的教学，充分调动学生的积极主动性，发展学生自主、创新、探究的能力，培养生小组合作、探究、交流的能力。
二、教材分析
跑是人类最基本的技能，是增强体质的有效手段之一，是人体的基本活动能力，也是人们生活运动中必不可少的基本活动技术。水平三跑的教材包括快速跑、耐力跑、接力跑、障碍跑等，这些内容都不是典型的，系统的、完整的竞技运动项目，即使个别内容有田径的特征，但也不对其技术细节提出过高要求。而快速跑是小学体育课程的重要组成部分，它的强度大，时间短，要以最快的速度跑全程。通过一定的短距离，能有效训练身体的位移速度、灵敏、反应、协调等身体素质；促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，发展学生快速奔跑的能力。这个教材在整个跑的教材中占得比重不小，在教学中占有十分重要的任务。水平三的快速跑是在水平二的走与跑的基础上的延伸，同时也为下个水平的短跑学习起着铺垫作用。
三、学情分析：
本课的授课对象是五年级，学生们对体育课情有独钟，且体育课的常规、体育基础也较扎实。大部分学生非常喜爱运动，对跑步运动的积极性很高，但对跑步运动的一些技能知识了解并不多。本节课学习的内容是跑的技能练习和技术掌握，培养自主锻炼的能力，提高学生的学习兴趣,发展灵敏和快速反应能力。
四、学习目标：
1.运动能力： 让学生了解正确的途中跑姿势。
2.健康行为： 80%的学生掌握途中跑技术不低头、不耸肩、眼平视、蹬地有力，能有效训练身体的位移速度、灵敏、反应、协调等身体素质。
3.体育品德：让学生在学习快速跑，《挑战自我》的游戏中增强自信心和挑战自我。
五、教学重、难点
重点： 发展腿部力量，强化前脚掌着地意识。
难点： 体蹬抬协调，方向正，不要“八”字脚。
六、教法与学法指导
教法：情境教学法、游戏法、评价激励法。
学法：合作学习法、探究学习法等。
七、场地器材
1.篮球场一块。
2.报纸每人一张。
3.多媒体一台。
4.标志墩8个。
八、安全保障
1.充分做好热身活动。
2.对学生进行安全教育，有序组织课堂教学。
3.课前检查场地安全。
九、体育家庭作业
与家长共同分享快速跑+游戏体能练习的收获与快乐。
十、创新之处
游戏+体能的创意设计，让学生全都动起来。
课时计划3
教学 内容 15米快速跑与游戏 单元课次 3-3 年级 五年级
学习 目标 1.运动能力：让学生了解正确的途中跑姿势。 2.健康行为：80%的学生掌握途中跑技术不低头、不耸肩、眼平视、蹬地有力，能有效训练身体的位移速度、灵敏、反应、协调等身体素质。 3.体育品德：让学生在学习快速跑，《挑战自我》的游戏中增强自信心和挑战自我。
教学重点 发展腿部力量，强化前脚掌着地意识。 教学 难点 体蹬抬协调，方向正，不要“八”字脚。
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
开 始 准 备 部 分 一、课堂常规 1.整队。 2.师生问好。 3.讲解课的内容任务。 准备活动 1.情景导入，灌输环保意识。 2.老师带领学生慢跑热身。 3.热身运动： 徒手操 1次 10分钟 中 低强度 组织形式：四列横队 教法： 1.整队集合。 2.向学生问好。 3.布置课的内容并引导学生练习。 要求： 快、静、齐。 组织形式：一路纵队绕篮球慢跑 教法： 1.教师在队伍前带跑。 2.保持整齐的队形和良好的纪律。 要求： 听从指挥、步调一致
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
基 本 部 分 一、练习快速跑动作。 （1）以肩为轴，屈臂前后摆动。 （2）眼视前方，脚要尽量落在一条直线上。 二、加速跑练习《挑战自我》。 利用报纸让学生自我挑战速度，达到快速跑的目的。 2 ~4次 2次 10分钟 7分钟 中强度 中强度 组织形式： ××××××———— ××××××———— ▲ ××××××———— ××××××———— 教法： 正确的跑姿练习 （1）原地摆臂练习，要求自然协调。 （2）要求学生沿直线跑。 （3）指导与纠错 要求： 听从指挥，认真练习。 组织形式： ××××××———— ××××××———— ××××××———— ××××××———— ▲ 教法： 将报纸展平放于胸前。 听到哨音向前音快速跑，利用空气的阻力将报纸贴于胸前。 （3）看谁先到终点。 要求： 遵守规则。 积极比赛。 3. 团结合作。
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
基 本 部 分 三、15米往返跑接力。 2次 8分钟 中 强度 组织形式：▲ ▲ 教法： 教师讲解游戏方法 组织学生练习比赛 引导学生给同伴加油 要求：遵守规则，积极比赛
结 束 部 分 1. 放松，伴着音乐的节奏进行放松运动。 2. 小结本课情况。 3. 归还器材，师生再见。 5分中 低 强度 组织形式： 教法： 1.教师引导学生放松。 2.讲评总结本课。 3.跟学生再见 要求： 精神饱满、注意力集中，积极回答问题
场地器材 篮球场一块、报纸每人一张 多媒体一台、标志墩4个。 心 率 140—160次/分
密 度 75 %
课 后 小 结
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