《大步走与加快速度走》教学设计(表格式) 体育一年级下册

《大步走与加快速度走》教学设计
一、指导思想
本课依据新课程标准，坚持“健康第一”，关注每一位学生发展，提升学生运动兴趣的基本理念。以我校“活动式教学”为指导，在课堂中培养学生自然走的正确动作，营造和谐的学习氛围，提高参与意识，促进相互学习与帮助，让学生在愉悦的学习氛围中掌握动作方法，体验运动的乐趣，培养优良的意志品质及合作意识。
二、教材分析
走的教材是课程标准学习领域目标中，发展体能的活动与内容。走是人在日常生活学习、劳动中最基本的活动能力。通过走的教学，使学生掌握正确走的方法，形成走的正确姿势和良好的身体形态，提高走的能力。本次课是走与游戏的第二次课，以情境模式贯穿课的始终，在本次课中重点是走的放松、自然、协调、发展走的能力。
三、学情分析
本节课的教学对象是小学一年级的学生，他们天真活泼，喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，自制力较差，情绪变化较大。因此，采用情景教学的方法，充分发挥游戏教学的作用，通过一定的音乐渲染语言的描绘，启发学生的心理，带着强烈的求知欲望去学习，快乐地融入课堂，掌握走与跑的正确身体姿势等技能动作。
四、学习目标
1. 运动能力.：通过学习，掌握走的正确姿势，尝试自然呼吸的方法。
2. 健康行为：通过练习，发展学生下肢力量、协调性、耐力等身体素质，提高学生参与运动的积极性。
3. 体育品德：通过活动，培养吃苦耐劳、坚持不懈的的意志品质和体验，在游戏中体验相互合作的能力和集体主义精神。
五、重、难点
重点：脚后跟快速有力蹬地，前腿加大直膝前的步幅，积极用脚后跟前伸着地。两臂协同加大前后动的幅度和力量。
难点：上体保持正直稍前倾，蹬地与臂相配合、协调。
六、教法与学法
教法：情景教学法、游戏法、比赛法、讲解与示范等；
学法：观察法、竞赛法、合作学习法、探究学习法等。
七、场地器材
标志杆40个 音响1个 场地1块
八、安全保障
场地器材合理设计，做好充分的热身活动，对学生进行课堂安全教育，安排好见习生。
九、体育家庭作业
在家长的监督下，练习大步走和加快速度的走。
十、创新之处
1.通过情景化教学激发学生练习兴趣。
2.使用鼓励机制，使学生自主、合作，探究的完成练习。
课时计划3
教学 内容 大步走与加快速度走 游戏：看谁走的快 单元课次 4-3 年级 一年级
学习 目标 1.运动能力：通过学习，掌握走的正确姿势，尝试自然呼吸的方法。 2.健康行为：通过练习，发展下肢力量、协调性、耐力等身体素质，提高学生参与运动的积极性。 3.体育品德：通过活动，培养吃苦耐劳、坚持不懈的的意志品质和体验，在游戏中体验相互合作的能力和集体主义精神。
教学重点 脚后跟快速有力蹬地，前腿加大直膝前的步幅，积极用脚后跟前伸着地。 教学 难点 上体保持正直稍前倾，蹬地与臂相配合、协调
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
开 始 准 备 部 分 一、课堂常规 1.教师整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动 1.慢跑模范各种小动物 2.韵律操 3.基本拉伸动作练习 1 1 7 中 组织形式：四列横队 ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ☆ 要求： 1.教师语言要清晰，声音要洪亮，讲解课堂要求、任务和注意事项。 2.学生按教师要求积极认真做好准备活动。
基 本 部 分 一、走 1.大步走 大步走是发展走的能力的一种手段。主要是加大步幅的同时，保持正确自然走步的姿势。 【动作方法】 上体正直稍前倾，眼看前方，两脚交替向前迈步。前脚跟的着地点距后脚尖距离约40~50厘米，迅速过渡到前脚掌着地，后脚快速有力瞪地，重心前移迈第二步。两臂随步幅增大加强前后动的幅度和力量。 2 8 中 教师活动： 1.教师示范大步走、加快速度走的正确姿势（重点提示：眼看前方，走步时脚尖向前，走成直线，动作轻松自然）。 2.安排学生分组沿直线大步走走，每组练习5次， 3.组织学生在音乐伴奏下集体对准前方目标走，练习5次 4.教师组织学生分组比赛（要求学生相互观察、相互鼓励，相互评比）。
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
基 本 部 分 【动作要点】 前脚迈出，脚后跟着地点与后脚脚尖的距离，大于本人一个脚掌长度。 【易犯错误与纠正方法】 为加大步长，上体前倾跨大步。纠正方法： 提示上体正直稍前倾的基本姿态，迈步直腿落地，用足跟前伸着地。 做直膝迈步足跟前伸着地的动作，同时做加大两臂前后摆幅的练习。 2.加快速度的走 此练习是发展自然走能力的一种手段。要求在加快速度的行走中保持正确的姿势。 【动作方法】 加快速度的走，除动作速度加快外，其他均同正确姿势的自然走步 【动作要点】 走的速度加快，保持正确的姿势。 【易犯错误与纠正方法】 1.走步动作不协调、不连贯。 纠正方法： （1）练习时先从自然走步开始，逐渐变化步频。 （2）控制速度，循序渐进。 2 1 6 4 中 中 学生活动： 1.学生认真听教师讲解大步走、加快速度走动作方法和要领，并集中注意进行观察和模仿。 2.学生分小组组沿直线大步走、加快速度走，每组练习5次 3.学生在音乐伴奏下集体对准前方大步走，练习5次。 4.学生在教师指导下进行分组比赛。（分排进行） 组织形式：
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
基 本 部 分 二、体能游戏 “看谁走得快” 1.进一步巩固学习大步走、加快速度走，养成正确的走的姿势。 2.培养学生乐于和同伴互相协作的能力。 3.本游戏以加长距离的目标激发学生努力大步走的积极性，提高大步走动作幅度；发展大步走的能力和下肢力量素质；培养学生认真执行游戏规则，诚实、守信的精神。 2 10 中 教师活动： 1.教师简要讲解游戏的方法及规则（提示学生双脚不能走出界限到达标志点依次做踢腿、下蹲、弯腰、转身等动作） 2.选出几位小帮手协助示范游戏 3.指导学生分小组进行游戏，同班之间相互合作，相互鼓励 学生活动： 1.学生认真听讲，并牢记游戏的方法和规则。 2.小助手协助好教师使其他学生进一步了解该游戏。 3.学生按教师要求进行有序练习。 组织形式： × × × ×
结 束 部 分 1.放松活动。 2.总结本次课的情况。 3.送还器材。 4.解散。 1 5 小 1.教师讲解示范、总结与评价、布置作业。 2.学生跟随老师练习、分享本节课的收获，与老师一起收器材。
场地器材 标志杆 音响 心 率 140-160次/分
密 度 75%
课 后 小 结