《自然走、前脚掌走》教学设计(表格式) 体育一年级下册

《自然走、前脚掌走》教学设计
一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想。运用目标导学、游戏教学和比赛教学为主的教学方式，以小组合作学习为主的学习方式，努力营造一种愉悦、合作、互帮互学的学习氛围，让学生在有效师生互动、生生互动中学有所获，并培养学生的规则意识、合作意识，感受运动带来的快乐和成就感，尽可能地确保每一个学生受益。
二、教材分析
走，是身体基本动作，是人体基本的活动能力之一。发展学生走的动作是低年级体育教学的重点教材。走的教学内容包括各种方式的走。为了让小学生更好地学习走的动作技能，从小学生身心发展特点和激发学习兴趣人手，本节课配合每一种走的动作学练需要，有针对性的体育游戏作为方法和手段，让儿童在积极地参与中，在规则的指引下，在追求成功和胜利的努力中，快乐而有质量地全面完成学习任务。
三、学情分析
本次课的授课对象为水平一（一年级）学生，小学一年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差；好动喜玩，想象创造力丰富；学习兴趣易激发。
四、学习目标
1.运动能力：初步认识脚的生理结构，并知道脚的各部位名称
2.健康行为：通过本次课的学习，使85％的学生基本掌握前脚掌走和自然走的动作要领。
3.体育品德：通过学习培养大胆探索、顽强拼搏、团结协作的良好品质。
五、重、难点
重点：迈步腿脚尖向前，脚跟先着地迅速滚动至前脚掌瞪地。
难点：保持上体姿态和腿臂动作的协凋，放松，自然。
六、教法与学法
教法：游戏法、比赛法、讲解与示范等；
学法：合作学习法、探究学习法等。
七、场地器材
标志冒40个 音响1个 场地1块
八、安全保障
1.场地器材合理设计
2.做好充分的热身活动，对学生进行课堂安全教育，安排好见习生。
九、体育家庭作业
1.在家长的陪同下观看阅兵视频。
2.在家长的监督下，练习不同姿势的走。
十、创新之处
1.借用标志盘，多样化的激发学生练习兴趣。
2.使用鼓励机制，使学生自主、合作，探究的完成练习。
课时计划2
教学 内容 1、走：自然走、前脚掌走 2、游戏：踩点走 单元课次 4-2 年级 一年级
学习 目标 1.运动能力：初步认识脚的生理结构，并知道脚的各部位名称。 2.健康行为：通过本次课的学习，使85％的学生基本掌握前脚掌走和自然走的动作要领。 3.体育品德：通过学习培养大胆探索、顽强拼搏、团结协作的良好品质。
教学重点 迈步腿脚尖向前，脚跟先着地迅速滚动至前脚掌瞪地。 教学 难点 保持上体姿态和腿臂动作的协凋，放松，自然。
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
开 始 准 备 部 分 一、课堂常规 1.教师整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 准备活动 1.慢跑模范各种小动物 2.韵律操 3.基本拉伸动作练习 1 1 8 中 组织形式：四列横队 ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ☆ 要求： 1.教师语言要清晰，声音要洪亮，讲解课堂要求、任务和注意事项。 2.学生按教师要求积极认真做好准备活动。
基 本 部 分 一、走 1.自然走 【动作方法】 上体正直，自然挺胸，两眼平视前方，两臂与异侧腿的动作方向相同，前后自然动，迈步腿脚尖向前，脚跟先着地迅速滚动至前脚掌瞪地。行进中，两脚的内侧应基本落在一条直线上。 2 7 中 教师活动： 1.联系脚的生理结构、认识各个部位。 2.指导学生分别用脚后跟、脚尖、脚前掌等不同部位的走进行对比，哪个部位走最轻松。 3.讲解示范自然走、前脚掌走，重点提示上体正直，自然挺胸，走时脚尖朝前，走成直线。 4.组织学生集体练习。 5.动作熟练后组织学生分小组完整练习，并分组让学生进行展示表演
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
基 本 部 分 【动作要点】 头正腰直，腿臂协调，脚尖向前，跟落滚踏。 2.前脚掌走 【动作方法】 上体保持正直，自然挺胸，直腰，用前脚掌行走，脚跟不着地。 【动作要点】 上体正直，自然挺胸，直腰眼平视。 【易犯错误与纠正方法】 1.行进中上体前倾纠正方法： （1）提示：抬头，挺胸，直腰，眼看前方。 （2）做直膝迈步，同时做加大两臂前后幅的练习。 2.膝关节过于弯曲 纠正方法： （1）提示：前脚掌瞪地，膝关节伸直，步幅要小。 （2）变速走。 2 1 8 3 中 中 学生活动： 1.学生认真听教师讲解。 2.学生带着问题在教师带领下开始练习脚后跟，脚尖、脚前掌等不同部位的走动练习。 3.学生认真听讲自然走和前脚掌走动作方法和要领，并集中注意力进行观察和模仿。 4.学生在教师指导下进行集体练习。（分排进行） 5.学生分组练习，要求相互配合、观察和学习。 组织形式：
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
基 本 部 分 二、体能游戏 “踩点走” 1.进一步巩固学习自然走和前脚掌走，养成正确的走的姿势。 2.培养学生的团结精神和集体意识。 2 10 中 教师活动： 1.教师简要讲解游戏的方法及规则（提示学生必须用前脚掌踩点）。 2.选出几位小帮手协助示范游戏 3.指导学生分小组进行游戏，同班之间相互合作，相互鼓励。 学生活动： 1.学生认真听讲，并牢记游戏的方法和规则。 2.小助手协助好教师使其他学生进一步了解该游戏。 3.学生按教师要求进行有序练习。 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ × × × × × × × × × × × ×
结 束 部 分 1.放松活动。 2.总结本次课的情况。 3.送还器材。 4.解散。 1 4 小 1.教师讲解示范、总结与评价、布置作业。 2.学生跟随老师练习、分享本节课的收获，与老师一起收器材。
场地器材 标志冒 音响 心 率 140-160次/分
密 度 75%
课 后 小 结