《坐立行我最美》教学设计(表格式) 体育一年级下册
文档属性
| 名称 | 《坐立行我最美》教学设计(表格式) 体育一年级下册 |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 181.3KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 通用版 | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2023-06-22 21:00:34 | ||
图片预览
文档简介
室内课:《坐立行我最美》教学设计
一、指导思想
新的《体育课程标准》强调必须充分体现以身体练习为主的特点，以发展学生个性把学生运动实践活动能力和体育理论知识相结合，实现综合目标的载体，确保“健康第一”的教学思想落实到实处。本课结合水平一的年龄层次的身心发展特点。让学生学会正确的坐立行姿势，使学生在平时能有意识地按正确动作行动，养成良好的身体姿势，最终形成健康的健康的行为习惯和健康的生活方式，同时，也为终身体育奠定基础。
二、教材分析
《坐立行我最美》是人民教育出版社《体育与健康》一至二年级一单元第二课的内容，本单元主要以体育与健康基础知识为主。一二年级年级的学生对理论知识的理解能力较差，本课寓教于乐，有条理地编排了多幅形象直观的画面，语言通俗，易于模仿，让学生通过活动，学会正确的坐立行姿势，养成良好的习惯，利于健康。
三、学情分析
本次课的授课对象为一年级学生，这个年龄段的学生活泼好动，思想不集中，但他们思维活跃，想象力丰富，具有很强的模仿能力，且骨骼正在发育阶段，是很多良好行为习惯养成的初始阶段，所以从小养成正确的身体坐立行姿势非常重要。
四、学习目标：
1.运动能力：了解正确的坐、立、行姿势，知道不良姿势影响身体健康。
2.健康行为：知道正确的坐、立、行姿势，学习预防和矫正不良身体姿势的方法。
3.体育品德：能够在日常学习中表现出良好的坐、立、行姿势。
五、教学重、难点
重点：知道什么是正确的坐、立、行姿势。
难点：知道不良姿势影响身体健康，并学会预防。
六、教法与学法指导
教法：讲解与示范、游戏法、比赛法等。
学法：合作学习法、探究学习法等。
七、场地器材
教学器材准备：1、收集相关图片和有关儿歌。2、用来激励学生的小图片
教学媒体：多媒体课件
八、体育家庭作业
1.耸肩练习15-30次
2.前举、侧举、后举练习，每个方向8-12次
九、创新之处
模拟校园生活场景，激发学生的兴趣和参与。
课时计划1
教学内容 《坐立行我最美》 单元课次 4-1 年级 一年级
学习 目标 1.运动能力：了解正确的坐、立、行姿势，知道不良姿势影响身体健康。 2.健康行为：知道正确的坐、立、行姿势，学习预防和矫正不良身体姿势的方法。 3.体育品德：能够在日常学习中表现出良好的坐、立、行姿势。
教学重点 知道什么是正确的坐、立、行姿势。 教学 难点 知道不良姿势影响身体健康，并学会预防。
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
开 始 准 备 部 分 课堂常规 1．师生问好 2．宣布内容 5 1.新课导入： 同学们，老师在上课的时候，有时候会看到有的同学趴在桌子上看书或写字，如果长时间这样做，会有什么后果呢？ 2.播放幻灯片，学生讨论回答 3.板书：坐立行我最美
基 本 部 分 基 本 部 分 基 本 部 分 活动一：坐立行我最美 展示正确的坐姿、立姿、行姿 1. 坐：抬头挺胸，眼平视，两膝并拢坐端正 儿歌：坐如钟，挺腰板，腿并拢，脚放平。 2. 立：头正身直手放下，两脚并拢像棵松； 儿歌：站如松，挺胸膛，抬起头，看前方。 3.行：脚步轻 头不摇身不晃 儿歌:行如风，步履轻，头不摇，身不晃。 活动二：脊柱的诉说 正确的姿势塑造健美的身体，使人能精神饱满地迎接每一天。按照下面的标准来做，就能帮助我们成为健美的学生。 要使用宽带的双肩背包，书包不宜过大过重。 常照镜子，检视自己的姿势，时时提醒自己要抬头挺胸。 背靠墙壁练站姿，后脑勺、双肩、臀脚后跟这四个部位全部贴住墙壁。 经常做扩胸运动，双手伸到背后合掌手指朝下，掌心相对。 活动三：校园生活模拟 1.在校园遇到老师，师生问好（立如松） 2.快速集合到操场，升国旗（行如风，立如松） 3.上课铃声响（起立，立如松；坐下，坐如钟） 小结：坐有坐样，站有站样，尊重别人，有利健康。 活动四：纠错大行动、健美大练兵 15 5 10 播放歌曲《中国功夫》，看怎样的坐立行姿势才是有精神的，最美的。歌曲中唱到坐如什么？立如什么？行如什么？ 1.坐着应该像什么？ 古代的人说，是钟。（板书：如钟）庙里的大钟，很平稳。很庄重。 大家做一做。看谁坐得好。 2.学生像小松树那样挺拔，请大家评一评，谁像小松树。 孩子做一做。比一比。相互指正。 3. 先让小朋友们自己走一走？应该怎么走？ 我是脊柱，是我支撑了你的身体。如果总是被扭曲，那我就慢慢地变形了，变形的还有整个身体。瞧，总是弓着腰，我都变成驼背了。脖子这节总是被拉长，就要变成长颈鹿了。 说说下面的这些姿势正确吗？错在哪里？对比检查自己的姿势是否正确 游戏：模拟校园生活行为 1.正确的坐立行姿势对我们有哪些好处吗？ 2.你们有什么好的方法来坚持练习呢？ 学生对照本课所讲进行练习，纠错
结 束 部 分 1.引导学生总结本课并评价 2.作业 耸肩练习15-30次 前举、侧举、后举练习，每个方向8-12次 5 1.师生总结，互评 2.学生记录作业
场地器材 多媒体、挂图 心 率 140-160次/分
密 度 75%
课 后 小 结
一、指导思想
新的《体育课程标准》强调必须充分体现以身体练习为主的特点，以发展学生个性把学生运动实践活动能力和体育理论知识相结合，实现综合目标的载体，确保“健康第一”的教学思想落实到实处。本课结合水平一的年龄层次的身心发展特点。让学生学会正确的坐立行姿势，使学生在平时能有意识地按正确动作行动，养成良好的身体姿势，最终形成健康的健康的行为习惯和健康的生活方式，同时，也为终身体育奠定基础。
二、教材分析
《坐立行我最美》是人民教育出版社《体育与健康》一至二年级一单元第二课的内容，本单元主要以体育与健康基础知识为主。一二年级年级的学生对理论知识的理解能力较差，本课寓教于乐，有条理地编排了多幅形象直观的画面，语言通俗，易于模仿，让学生通过活动，学会正确的坐立行姿势，养成良好的习惯，利于健康。
三、学情分析
本次课的授课对象为一年级学生，这个年龄段的学生活泼好动，思想不集中，但他们思维活跃，想象力丰富，具有很强的模仿能力，且骨骼正在发育阶段，是很多良好行为习惯养成的初始阶段，所以从小养成正确的身体坐立行姿势非常重要。
四、学习目标：
1.运动能力：了解正确的坐、立、行姿势，知道不良姿势影响身体健康。
2.健康行为：知道正确的坐、立、行姿势，学习预防和矫正不良身体姿势的方法。
3.体育品德：能够在日常学习中表现出良好的坐、立、行姿势。
五、教学重、难点
重点：知道什么是正确的坐、立、行姿势。
难点：知道不良姿势影响身体健康，并学会预防。
六、教法与学法指导
教法：讲解与示范、游戏法、比赛法等。
学法：合作学习法、探究学习法等。
七、场地器材
教学器材准备：1、收集相关图片和有关儿歌。2、用来激励学生的小图片
教学媒体：多媒体课件
八、体育家庭作业
1.耸肩练习15-30次
2.前举、侧举、后举练习，每个方向8-12次
九、创新之处
模拟校园生活场景，激发学生的兴趣和参与。
课时计划1
教学内容 《坐立行我最美》 单元课次 4-1 年级 一年级
学习 目标 1.运动能力：了解正确的坐、立、行姿势，知道不良姿势影响身体健康。 2.健康行为：知道正确的坐、立、行姿势，学习预防和矫正不良身体姿势的方法。 3.体育品德：能够在日常学习中表现出良好的坐、立、行姿势。
教学重点 知道什么是正确的坐、立、行姿势。 教学 难点 知道不良姿势影响身体健康，并学会预防。
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
开 始 准 备 部 分 课堂常规 1．师生问好 2．宣布内容 5 1.新课导入： 同学们，老师在上课的时候，有时候会看到有的同学趴在桌子上看书或写字，如果长时间这样做，会有什么后果呢？ 2.播放幻灯片，学生讨论回答 3.板书：坐立行我最美
基 本 部 分 基 本 部 分 基 本 部 分 活动一：坐立行我最美 展示正确的坐姿、立姿、行姿 1. 坐：抬头挺胸，眼平视，两膝并拢坐端正 儿歌：坐如钟，挺腰板，腿并拢，脚放平。 2. 立：头正身直手放下，两脚并拢像棵松； 儿歌：站如松，挺胸膛，抬起头，看前方。 3.行：脚步轻 头不摇身不晃 儿歌:行如风，步履轻，头不摇，身不晃。 活动二：脊柱的诉说 正确的姿势塑造健美的身体，使人能精神饱满地迎接每一天。按照下面的标准来做，就能帮助我们成为健美的学生。 要使用宽带的双肩背包，书包不宜过大过重。 常照镜子，检视自己的姿势，时时提醒自己要抬头挺胸。 背靠墙壁练站姿，后脑勺、双肩、臀脚后跟这四个部位全部贴住墙壁。 经常做扩胸运动，双手伸到背后合掌手指朝下，掌心相对。 活动三：校园生活模拟 1.在校园遇到老师，师生问好（立如松） 2.快速集合到操场，升国旗（行如风，立如松） 3.上课铃声响（起立，立如松；坐下，坐如钟） 小结：坐有坐样，站有站样，尊重别人，有利健康。 活动四：纠错大行动、健美大练兵 15 5 10 播放歌曲《中国功夫》，看怎样的坐立行姿势才是有精神的，最美的。歌曲中唱到坐如什么？立如什么？行如什么？ 1.坐着应该像什么？ 古代的人说，是钟。（板书：如钟）庙里的大钟，很平稳。很庄重。 大家做一做。看谁坐得好。 2.学生像小松树那样挺拔，请大家评一评，谁像小松树。 孩子做一做。比一比。相互指正。 3. 先让小朋友们自己走一走？应该怎么走？ 我是脊柱，是我支撑了你的身体。如果总是被扭曲，那我就慢慢地变形了，变形的还有整个身体。瞧，总是弓着腰，我都变成驼背了。脖子这节总是被拉长，就要变成长颈鹿了。 说说下面的这些姿势正确吗？错在哪里？对比检查自己的姿势是否正确 游戏：模拟校园生活行为 1.正确的坐立行姿势对我们有哪些好处吗？ 2.你们有什么好的方法来坚持练习呢？ 学生对照本课所讲进行练习，纠错
结 束 部 分 1.引导学生总结本课并评价 2.作业 耸肩练习15-30次 前举、侧举、后举练习，每个方向8-12次 5 1.师生总结，互评 2.学生记录作业
场地器材 多媒体、挂图 心 率 140-160次/分
密 度 75%
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