《排球正面下手双手垫球》教学设计
一、教学内容
选自人民教育出版社体育与健康 5-6年级(全一册)
第六章-第三节-软式排球-正面下手双手垫球
二、设计指导思想
本课是根据六年级教学大纲的要求,以“健康第一”为指导思想,全面锻炼学生身体,促进学生身心和谐发展。本课在教学中,以学生为主体,“学生主动学、自主学,教师点拔、辅导”的探究式学习方式,留给学生一定的时间与空间,培养他们的自主学习习惯。努力以“健康第一”为宗旨,贯彻以教师为主导,学生为主体这一原则,采用小组合作学习方式,通过教师的引导和恰当的比喻,让学生在练习中互相交流,互相探讨,最终达到提高技术动作的目的。
三、教学目标
1.认知目标:让学生初步了解排球正面下手双手垫球的技术动作,并且建立正确的动作概念。
2.技能目标:通过本课的学习使学生基本掌握排球正面下手双手垫球的技术动作,让80%的学生运用此技术动作进行连续自垫球和完成简单的垫球配合,发展学生的灵敏性和协调能力。
3.情感目标:通过练习提高学生的自我学习能力,培养学生相互合作的能力,使学生意识到团队协作的重要性,同时也提高学生对排球运动的兴趣。
四、学情分析
本课的教学对象是六年级的学生,活泼好动是他们的天性,他们对体育活动有广泛的兴趣,特别是球类。他们很喜欢学习别人的运动技巧,自信心强,他们的团队意识逐渐加深,很注意老师和同学们对自己的态度。因此,在教学中针对学生的心理、生理特点,灵活安排多样的练习,在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生在学习中思考,从中受到启示,得到锻炼。
五、教材分析
排球正面下手双手垫球是《体育与健康》课程标准体系下的排球教学内容之一,小学生学习排球的基本知识、基本技术、基本战术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、力量、灵敏性、柔韧性、协调能力,提高心肺功能,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心健康成长。
六、教学重难点
重点:夹臂、提肩、压腕的部位准确
难点:上下肢配合协调用力
七、教学过程
第一阶段:准备部分(10分钟)
1.学生成四列横队,教师宣布课堂常规;采用游戏的形式进行注意力集中练习,提高课堂的教学效率。
设计意图:课的开始,因为是借班上课对学生不太了解的情况下采用注意力集中练习,提高课堂的气氛,给学生一中新奇的感受,为下面的课程打下基础进一步提高课堂的教学效率。
2.原地徒手操:身体功能性训练。
设计意图:通过肌肉动员、动态拉伸、神级激活,让学生活动关节,提升课堂学习氛围,并让学生更快融入课堂参与。
第二阶段:自主尝试
使球不落地。在游戏中要求学生思考“怎样才能使球不落地呢?”
第三阶段:排球正面下手双手垫球教学
通过游戏后的讨论和总结,总结出正确的动作要领,教师结合挂图进行讲解示范。
(1)在教师的讲解示范后进行正面下手双手垫球徒手动作的练习。
设计意图:通过这个环节的学习,让学生对动作有了初步的了解,建立动作的概念为下一个环节打基础。
(2)垫固定球练习:在徒手模仿练习的基础上学生进行2人互助学习,一人持球与腹前,另一人按徒手练习的口令做。旨在进一步规范击球点和击球部位。
设计意图:通过这环节的学习,让学生更加明确排球正面下手双手垫球的击球点和击球的部位。
(3)在教师的集中讲评后进行2人一抛一垫练习。
设计意图:通过这个环节的学习,使70-80%的学生掌握动作。
(4)在教师的集中讲评后进行2人对垫练习。距离3米左右连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势,并快速起动和移动,保持好合理的位置进行垫球。
设计意图:通过这个环节的学习,进一步巩固和提高动作的概念,使学生掌握技术动作,并能合理的应用。
第四阶段:巩固提高
排球接力比赛,学生分成四小组,将双手平举体前把球放在腕关节以上10厘米处,快速跑到指定地点后原地正面双手垫球2次后再跑回队伍把球交给下一位同学。在激烈的游戏比赛中培养学生团结协作、顽强拼搏的精神,同时有效地发展学生的下肢运动。
第五阶段:师生共同放松
布置课后练习,小结,收器材,师生再见。
八、效果预计
1、最高心率:130次/分钟左右
2、平均心率:120——125次/分钟
3、练习密度:40%
4、强度指数:中等