正面投掷沙包 教学设计（表格式） 体育一年级下册

《正面投掷沙包》教学设计
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长。本课遵循以学生发展为本的教学理念，充分发挥学生在教学中的主体地位。坚持“健康第一”的指导思想，促进学生的健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的兴趣；关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。
二、教材分析
1.从儿童运动生理学角度：一年级儿童骨骼、关节、肌肉发育不完善，爆发力差，上下肢协调性差;但身体灵活性，柔韧性较好，但动作的正确性，协调性较差。　　
2.从儿童教育心理学角度：三年级儿童在认识水平上有了进一步的提高，在感知事物时，无意性的情况明显，无意注意占主导地位，学生的注意力容易分散。　
三、学情分析
本课的学习内容为“两脚前后站立正面投掷沙包”，要求学生体会动作过程，掌握合理的用力方法，发展学生的投掷能力。投掷对发展学生的力量、柔韧和协调性等身体素质具有积极的意义，它是小学体育教学的必修内容之一。　　
根据低年级学生的身心特点，如何让投掷教学的活动形式接近生活，同时又能很好地完成教学目标是我本课的出发点和落脚点。所以，课堂教学中尽量多地联系学生生活，指导学生自练、自创，注重学生个性发展。营造轻松、愉悦的课堂氛围，使每位学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦，激发学生主动参与的意识。
四、学习目标
1.运动能力：使学生初步掌握投掷沙包的方法，并提高他们的心肺耐力。　　
2.健康行为：通过学习发展学生上肢力量，培养学生的协调能力。
3.体育品德：激发学生的运动兴趣，培养自主、合作、探究学习能力和热爱运动的习惯。五、教学重、难点
重点：学会肩上屈肘、背后过肩的动作。用肩上屈肘背后过肩的动作掷准。
难点：动作协调、用力适中。
六、教法与学法指导
针对一年级学生的身体特点，在本课教学中灵活安排了多样的教学和练习方法，为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛，多留给学生一定的活动天地，让学生在学中玩、玩中学，使他们乐学、自学、勤学。通过观察跳得较好的同学，让其他学生思考得到启示，促使他们与同伴合作、帮助，有效的激发团队精神、合作精神，使各层次学生都得到提高。让学生在参与活动中得到成功感，给学生一种学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜的开心和自豪的学习氛围，激发学生学习兴趣，调动学生主动参与的积极性，培养学生良好的行为习惯。
教法：讲解法、游戏法、比赛法、鼓励评价法。
学法：观察法、竞争法、优生示范法。
七、场地器材
篮球场地、沙包若干、音响一套。
八、安全保障
1.充分做好热身。
2.对学生进行安全教育，有序组织课堂教学。
九、体育家庭作业
与家长比赛看看谁投掷的远。
十、创新之处
灵活运用游戏化的教学方法，将简单枯燥的投掷变得生动而有趣味。在教学中，努力激发学生思维，培养参与能力和锻炼意识。
课时计划1
教学 内容 1、原地投掷沙包 2、游戏：电报传递 单元课次 18-09 年级 一年级
学习 目标 1.运动能力：使学生初步掌握投掷沙包的方法，并提高他们的心肺耐力。　　 2.健康行为：通过学习发展学生上肢力量，培养学生的协调能力。 3.体育品德：激发学生的运动兴趣，培养自主、合作、探究学习能力和热爱运动的习惯。
教学重点 蹬地、转体、肩上屈肘，快速挥臂。 教学 难点 动作协调、动作连贯。
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
准 备 部 分 一、课堂常规 1.体育委员整队，汇报人数。 2.师生问好。 3.宣布学习内容。 4.安排见习生。 准备活动 1.热身游戏： “投掷纸飞机” 2.热身操： 上肢运动 体侧运动 体转运动 跳跃运动 1 5 小 组织形式：四列横队 ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ☆ 要求：站队时做到快、静、齐。服装整齐。 精神饱满、遵守纪律、注意安全。 组织形式：四路纵队 体操队形 二、准备活动 1.分四组进行“投掷纸飞机”游戏。 2．师生同做热身操 3、组织队形：
基 本 部 分 一、原地投掷沙包 教师讲解示范动作。 （以右手为例） 身体侧对投掷方向，两脚左右开立，左脚在前伸直，右腿弯曲在后，右手持器材向右侧后引伸肩平，左臂自然置于体前；身体重心落于右腿，上体略向右倾斜；然后右腿蹬地、转髋，挺胸，身体左转，重心前移，右臂经肩上屈肘向前挥臂，将器材向前上方快速投出 引导学生掌握正确动作方法，并示范。强调重难点 教师讲解示范动作，让学生认真观察，引导学生说出动作的难点。 2、教师概括动作方法引导学生进行徒手动作模仿。 二、游戏：电报传递 游戏规则：（1）将学生分成四组，进行比赛（2）每组第一位同学跑向终点后，拿回一个沙包，并在规定的地点通过投掷的方式传递给下位同学，下位同学接到沙包后，方可继续游戏（3）哪组先拿完所有沙包，为胜利组。 三、体能练习：蛙跳 动作方法: 两脚站立与肩宽，摆臂、收腹、下蹲协调，重心从后脚跟过渡到前脚掌起跳，两手带起，45度起跳，腾空要高，然后收腹双脚前伸，手往后摆，脚后跟先着地。 2 2 1 10 10 10 中 中 强 1.学生跟随老师一起做徒手练习。 2.学生手持沙包，分组体验投掷沙包动作。 3.教师巡回指导纠正错误姿势。 4.安排3名同学进行动作示范，并点评。 5.分小组进行投掷练习。 二、游戏： 1.学生掌握游戏规则后先自行练习 2.按老师要求进行比赛。 组织形式： ×××× ×××× 三、体能练习要求： 每组跳15米，做三组。 每组间歇60秒
结 束 部 分 一、放松整理： 1.原地坐下拍、揉胳膊、腿，并播放音乐。 2.趣味太极“分西瓜”。 二、教师点评： 1.教师对本次课的学习情况进行点评。 2.布置课后作业。 三、回收器材。 四、师生再见。 1 5 小 1．老师带领学生听音乐坐成一个圆圈进行揉捏胳膊、腿。 2.学生起立，伴随着音乐与老师一起打趣味太极“分西瓜”。 3.教师点评时学生认真听。布置课后作业。 4.一组留下帮助老师回收器材
场地器材 篮球场地、沙包若干、音响一套。 心 率 120-140次/分
密 度 75%
课 后 小 结