《篮球单手肩上投篮》教学设计
一、指导思想
以新课标为依据,遵循“以人为本,健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的快乐,通过师生共同学习的活动氛围,培养学生自主探讨,互相合作和克服困难的能力为学生的健康成长打下良好的基础。
二、教材分析
篮球单手肩上投篮是小学五至六年级体育教学的主要教材内容之一。通过篮球单手肩上投篮练习能提高学生的柔韧性和协调性,对于学生全面素质的提高有良好的效果。本课时的教学内容通过学生喜爱的基础动作开始,然后上升为适合学生实际难度的组合动作等过程,使学生循序渐进的掌握技术动作。
三、学情分析
五年级学生正处于生长发育的关键时期,个性活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,并乐于参加体育活动,乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与同伴团结合作,完成活动任务。但由于心理因素的原因,该阶段的学生也有自我约束能力差的特点,因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。
四、学习目标
1.运动能力:学生可通过篮球单手肩上投篮练习了解如何在篮球实战中增加投篮命中率,发展上、下肢力量及身体协调性和灵活性,提高跳跃、奔跑能力。80%的学生懂得单手肩上投监的动作要领。
2.健康行为:建立正确的动作概念及模型,日后比赛训练中熟练运用该项技术动作。
3.体育品德:培养学生克服困难的意志品质,形成良好的体育道德意识、行为。
五、教学重、难点
重点:投篮手型与屈臂翻腕拨球
难点:自下而上发力顺序,动作自然
六、教法与学法指导
教法:情境教学法、演示法、练习法、激励法等。
学法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。
七、场地器材
小篮球50个、音响1个、篮球场2块、标志桶16个,标志杆4个
八、安全保障
1.课前强调纪律,加强思想认识
2.课间时刻提醒学生切勿持球乱跑、乱扔
九、体育家庭作业
回顾动作重难点
十、创新之处
将游戏与教学内容结合,激发学生兴趣,提高自主学习性,植根于分解教学,循序渐进,符合学生认知顺序性。
课时计划1
教学 内容 1.篮球肩上单手投篮 2.体能训练 单元课次 13-1 年级 五年级
学习 目标 1.运动能力:学生可通过篮球单手肩上投篮练习了解如何在篮球实战中增加投篮命中率,发展上、下肢力量及身体协调性和灵活性,提高跳跃、奔跑能力。80%的学生懂得单手肩上投监的动作要领。 2.健康行为:建立正确的动作概念及模型,日后比赛训练中熟练运用该项技术动作。 3.体育品德:培养学生克服困难的意志品质,形成良好的体育道德意识、行为。
教学重点 投篮手型与屈臂翻腕拨球 教学 难点 自上而下蹬地发力,协调有力
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
开 始 准 备 部 分 一、课堂常规 1.整队师生问好 2.宣布本节课内容 3.安全教育,安排见习生 准备活动 1.分组绕标志桶慢跑 2.跟随音乐行进间球性练习 3.跟随音乐节奏行进间运球 1 1 1 8 低 中 组织形式:四列横队 ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ☆ 要求:学生集合快静齐 组织队形: → ★★★ ●●● → 要求:慢跑结束时每组有序在场外拿球,跟随老师指令进行球性和运球练习
基 本 部 分 问题导入 “篮球比赛得分主要方式”引发讨论思考 二.讲解示范动作要领 (以右手为例) 动作方法:两脚前后开立(右脚在前),持球于胸前,屈膝抬肘于右肩前上方,左手扶球左侧。两脚蹬地,同时右臂向前上方充分伸展,最后用手腕前屈和手指力量将球投出。 要点:上、下肢要协调用力,用手腕前屈和手指拨球动作将球投出。 三.原地辅助练习 1.准备姿势站好,发力手持球单手抬肘拨球练习,形成持球投篮手型 3.原地双腿纵跳练习接原地完整投篮动作练习 分组练习 分成8个队伍,四个半场进行练习技术动作。明确技术重难点 五.错误纠正及优秀生示范 易犯错误: 双手发力,投篮偏离篮筐方向 蹬地伸臂不明显,力量过小 1 1 1 1 1 1 3 6 6 2 低 低 低 中 低 组织队形: ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ☆ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● 要求:学生积极讨论,认真听讲,积极模仿 教师正面示范+侧面示范 组织队形: ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ☆ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● 要求:学生初步建立动作表象 蹬地、屈肘、伸臂,拨球充分 教师巡回指导 组织队形: ★ ★ ★ ★ 要求:学生建立连贯的动作表象,每人力所能及投进,感受成功体验 教师巡回指导学生 组织队形: ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ☆ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● 要求:学生发觉自己动作错误地方 与优秀胜示范动作进行比较
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
基 本 部 分 六.分组强化练习 小组长将标志杆放在队形前端,学生站在杆后进行投篮练习,强化出手高度。 七.1分钟投篮接力比赛 每队在一分钟内依次进行投篮接力比赛,投篮位置在限制区内合理冲撞区外任意一点,1分钟内命中数量最多的获胜。 八.体能训练 俯身登山跑20*2 双臂交互支撑10*2 原地纵跳10*2 1 1 1 5 2 8 中 中 中 要求:蹬地略微屈膝,持球于右肩上 组织队形: ★★★ ★★★ 要求:学生遵守规则,积极参与 投篮后立马去捡球,准备下一次投篮,保证队伍的顺序
结 束 部 分 整体集合,跟随音乐放松 总结本节课表现 体委归还器械 布置课后作业 1 1 低 ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ☆ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●●
场地器材 小篮球每人1个 标志桶16个 标志杆4个 心 率 140-160次/分
密 度 75%
课 后 小 结