《原地双手传接球体验练习》设计说明
一、指导思想:
篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目。本课教材选自篮球原地双手传接球体验练习,符合学生的兴趣所向。在之前学习的基础上进行教学有利于提高学习的兴趣,本课力求通过自我练习篮球传接球体验练习教学,发挥学生的认识能力为核心,培养学生的基本活动能力为目的,采用自主、合作、探究的教学方法,充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位,积极培养学生的兴趣和爱好。
二、教材分析:
篮球运动是小学生非常喜爱的一项运动,结合游戏的方式,能够更好的吸引学生课堂注意力,从而能够很好的激发学生参与体育活动的热情,调动学生积极性,复习和学习技术相结合对发展学生的身体和心理素质有很大的帮助。在合作完成挑战的过程中可以培养学生的团队意识及社会责任感。
三、学情分析:
五年级的学生生性活泼好动,猎奇心理强,个性突出,体育活动热情高,爱表现自己,但他们科学、合理地进行体育活动能力有限,而且自控能力差、集体意识淡薄、学生身体素质差异也大,且容易受外界影响,在篮球课的教学中存在极大的差距,因此,在实施体育教学中就应充分了解学生,尊重学生的实际,给学生更多地展示空间,在上课中要应用多种教学方法来吸引学生,比如,设置情景,游戏,自我学习等等,使他们爱上体育课,在课堂上体会到学习的乐趣。
四、学习目标:
1.运动能力:在已经学习篮球基本动作的基础上进行传接球体验练习,提高同学们的传接球手腕、手指感觉。
2.健康行为:学生在体验练习过程中,体会手臂、手腕、手指、指尖的用力顺序。
3.体育品德:学生在主动参与的过程中,学会自我学习、自我评价,体验篮球带来的乐趣。五、重、难点:
重点:手臂、手腕、手指、指尖的用力顺序
难点:上下肢配合协调用力
六、教法与学法指导:
教法:讲解法、示范法、游戏法等。
学法:自主练习、合作练习等。
七、场地器材:篮球场地一块、篮球40个
八、安全保障:
1.充分做好热身、安排见习生
2.场地器材合理有序布置,有序组织课堂教学。
九、体育家庭作业:
条件允许的情况下和家长一起做波比跳20次,比一比谁先完成。
十、创新之处:
通过老师的指导,自我学习,体会篮球训练,培养爱好篮球的兴趣。
课时计划
教学 内容 原地双手传接球体验练习 体能练习:波比跳 单元课次 12-3-1 年级 五年级
学习 目标 1.运动能力:在已经学习篮球基本动作的基础上进行传接球体验练习,提高同学们的传接球手腕、手指感觉。 2.健康行为:学生在体验练习过程中,体会手臂、手腕、手指、指尖的用力顺序。 3.体育品德:学生在主动参与的过程中,学会自我学习、自我评价,体验篮球带来的乐趣。
教学重点 手臂、手腕、手指、指尖的用力顺序 教学 难点 上下肢配合协调用力
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
准 备 部 分 一.课堂常规 1.集合整队,清点人数,师生相互问好 2.教师检查服装,强调安全 3.宣布本课内容,安排见习生 二.准备活动 1.慢跑热身 2.徒手操 (1)颈部绕球 (2)腰部绕球 (3)指拨球 (4)左右手抛球 (5)弓步压腿 (6)指压球 1 1 3 5 低 低 组织形式:四列横队 ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ☆ 要求: 1.集合快、静、齐 2.认真听讲,遵守纪律 组织形式:成体操队形 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ☆ 要求: 1.认真积极 2.动作到位 3.遵守课堂纪律,保证安全
基 本 部 分 一.技能回顾 1.原地高、低运球 2.行进间高、低运球 3.运球急停急起 4.自抛自接接球练习 二.原地双手胸前传接球(不讲解技术动作,用自己喜欢的方式体验) 1.教师统一指挥,原地徒手做两手向下甩腕和向前传接球的模仿练习。 2.三人一球的练习 3.四人一球的练习 二.体能练习:波比跳 游戏方法: 1.下蹲 2.后踢脚 3.俯卧撑 4.前跳 5.垂直跳 1 1 20分钟 7分钟 高 高 一.组织形式:成体操队形 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ☆ 二.组织形式: 三.体能练习示范:
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
结 束 部 分 一.集合队形做放松练习: 静力拉伸,肌肉放松 二.小结 ⑴练习完成情况 ⑵组织性、纪律性 宣布课外练习 师生再见 收还器械 1 5 低 组织:四列横队 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ▲ 要求: 1.正确对待放松活动、全身心投入到放松活动中 2.认真听取教师讲评
场地器材 篮球场地一块、篮球若干 心 率 140-160次/分
密 度 75%
课 后 小 结