《跳短绳（一绳多用）》教学设计 （表格式）体育一年级下册

《跳短绳（一绳多用）》教学设计
一、指导思想
以《体育与健康》课程标准中“健康第一、以人为本”为指导思想，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心理健康和社会适应等各个方面得到全面的发展。在教学过程中坚持以学生为主体，充分发挥教师主导作用，引导学生积极思考、探索，培养学生的学习兴趣，多种教学方法促进学生运动技能的掌握和提高，让学生愉快地合作、参与练习，逐步达到教学目标。
二、教材分析
根据小学生活泼、好奇、求异、好胜心强、直观思维能力较强、模仿能力强的心理特征，我选择了双人合作跳绳。通过学习和练习双人合作跳绳，培养学生正确的身体姿势和协调配合能力。在注重安全教育的前提下，通过游戏和活动，提高学生快快挑起的能力，从而提高学生的身体健康和心理健康水平，增强学生的社会适应能力，养成终身体育的好习惯。
三、学情分析
本学段学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真、活泼、好动、兴趣广泛、爱模仿、喜欢游戏，对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定。在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，通过各种游戏来教学，使学生在活动中掌握双人跳绳的正确方法。增进学生身心健康、培养适应社会的能力和激发学生的学习兴趣，为学生营造平等、宽松、和谐的学习气氛，让学生体验体育运动的乐趣。
四、学习目标
1.运动能力：通过本课的复习学习，使20%的学生基本掌握跳短绳并能一绳多用动作要领，20%的学生较熟练的掌握技术要领。
2.健康行为：学生积极参与本课内容的学练。在乐中学，学中练。
3.体育品德：培养学生的集体意识与观念以及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的情感态度与价值观好的习惯。
五、教学重、难点
重点：不同形式的练习以及跳绳的管理
难点：不同形式练习的有效组织、教法与学法。
六、教法与学法指导
教法：讲解法、游戏法、比赛法、鼓励评价法。
学法：观察法、竞争法、优生示范法、合作法
七、场地器材
篮球场 短跳绳若干 长跳绳4根。
八、安全保障
1.充分做好热身
2.对学生进行安全教育，有序组织课堂教学。
九、体育家庭作业
与家人一起进行一绳多用练习。练习3组，每组5次。
十、创新之处
三人一组先跳短绳再过渡到跳绳，掌握一绳多用练习。
课时计划2
教学 内容 跳短绳（一绳多用） 单元课次 12-4 年级 一年级
学习 目标 1.运动能力：通过本课的复习学习，使20%的学生基本掌握跳短绳并能一绳多用动作要领，20%的学生较熟练的掌握技术要领。 2.健康行为：学生积极参与本课内容的学练。在乐中学，学中练。 3.体育品德：培养学生的集体意识与观念以及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的情感态度与价值观好的习惯。
教学重点 不同形式的练习以及跳绳的管理 教学 难点 不同形式练习的有效组织、教法与学法。
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
开 始 准 备 部 分 一、课堂常规 1.体育委员整队，汇报人数。 2.师生问好。 3.宣布学习内容。 4.安排见习生。 二、准备活动 1.慢跑 2.徒手操 3.游戏：挑西瓜 1 5 小 组织形式：四列横队 ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ☆ 要求：站队时做到快、静、齐。服装整齐、 精神饱满，遵守纪律、注意安全。 组织形式：四路纵队 体操队形 1.师生问好。 2.学生跟教师跑进行路线跟进。 3.学生集体操练徒手操。 4.学生集体练习单腿跳。 要求： 1.集合快静齐。 2.慢跑整齐安静 3.动作协调连贯。 热身游戏规则：选 个小朋友当选挑瓜 ，其他 蹲在地上当西 。 游戏开始，选 都可以跑到任何 个 的 边，轻轻的拍头问：“西 熟了没有？”被派 如果不想当追者，就可以回答说：“没有熟！”被拍 如果愿意当追者，就可以说：“西 熟了！”马上可以站起来去追选 。 旦被抓到，选 就要表演 个节 。选 跑累了，可以蹲下当西 ，此时追者就变成了选 ，游戏在这个时候就可以重新开始了。
基 本 部 分 跳绳使用（一） 1（1）教师组织复习跳短绳动作技术并讲解练习和收纳要求 （2）组织学生练习 （3）发现问题，分析问题 教师：讲解练习要求，本环节是复习跳短绳练习。一绳多用之一:小组互助，指定学生角色“裁判员”“运动员” 跳绳使用（二） 1、教师讲解练习要求 2、分组练习 引导学生分小组探索体验,练习，从中发现问题并探索找出解决问题的方法，推广到全体学生并强调收纳要求 跳绳使用(三) ——扯尾巴 一绳多用，有效管理 三、体能练习： 双脚跳 3 1 3 10 10 10 中 中 中 跳绳使用（一）——2组1分钟跳绳测试分组方法：1排——2排 为一组，3排——4排一组：第一轮1/3排数数，2/4排跳；第二轮交换2/4数数，1/3排跳。第三轮同第一轮，第四轮同第二轮。学生：认真按照教师要求完成相应练习，注意听教师讲解和语言提醒，并按照老师预设问题积极讨论 要求:清晰角色意识 明确角色任务 积极交流改进 跳绳使用（二）——三人小组合作跳绳（管理好未使用跳绳） （1）分成16个三人小组，由小组长将各小组带领到指定区域，自主选择使用跳绳数量，轮流体验跳绳和摇绳(总结交流如何流畅跳绳) （2）优秀小组进行展示，其余同学原地观摩学习，师引导摇绳和跳绳技巧（摇绳开大臂，节奏慢，两人间距合适；跳绳观察时机）。 （3）各小组长带领小组成员模仿练习优秀小组。 （4）小结评价 3、跳绳使用(三) ——扯尾巴 （1）分成16个三人小组，由小组长将各小组带领到指定区域，跳绳对折后放后背裤腰，不离开中心点。 （2）利用躲，闪，追围绕中心点游戏。 （3）小结
要求：严格执行要求 积极融入游戏 坚持到底 三、体能练习要求： 3组，每组10次，间歇3分钟。
结 束 部 分 1.做放松操。 2.吹“气球”（4~6次） 3.课堂评价。 4.下课收器材，布置作业。 1 5 小 讲解和练习队形 ＊ ＊ ＊ ＊ △ △ △ △ ▲
场地器材 篮球场 短跳绳40根。 心 率 140-160次/分
密 度 75%
课 后 小 结