《篮球:运球急停急起》教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,根据《体育与健康》课程标准的要求和本次课的教材特点,本课在教学中注重对学生的知识技能传授,突出以学生为本,关注学生兴趣爱好,个性特点,懂得让学生学会观察,学会交流,做到练中思、思中议,在尝试与实践中掌握知识技能,培养学生主动学习的意识,体现身体锻炼与思维活动有机结合的课程特点。
二、教材分析
篮球运动是-项深受学生喜爱的体育项目。篮球运球急停急起是队员在跑动中突然制动和加速运球的一种动作方法,是衔接其他技术动作和摆脱防守队员的有效方法,它是为做好更多技动的一个关键点。运球急停时,迅速降低重心,重心前移,跨步急停,手按拍球的前上方。运球急起时,重心前移,蹬地短促有力、手拍球后上方。手与球的按拍位置和脚步动作是运球急停急起的重点环节,是做好整体动作的前提条件。身体协调和对重心的控制能力是该技术运用好坏的关键。
三、学情分析
本次课的教学对象为小学六年级学生,六年级正处于活泼好动、好胜心强的阶段,学生对学习篮球技术的兴趣较高,急停急起技术对学生的身体协调能力与控球能力要求较高,学生存在着个体差异,总体水平参差不齐,突出表现在控球能力方面,有效提高学生的控球能力水平是本课将要解决的问题,要求教师需要在教学中动态的解决学练中存在的问题。
四、学习目标
1.运动能力:使学生初步掌握运球急停急起的动作技术以及对球的控制能力。
2.健康行为:通过练习,发展学生的灵敏、协调等身体素质。
3.体育品德:通过学习,培养积极思考,互帮互助、团结合作的团队精神。
五、教学重、难点
重点:跨步急停的动作以及急停时低运球
难点:上下肢的协调配合以及对球的控制能力
六、教法与学法指导
教法:游戏法、比赛法、讲解与示范等。
学法:自主学习法、合作学习法、探究学习法等。
七、场地器材
篮球场、篮球40个、标志筒12个
八、安全保障
1.充分做好热身
2.对学生进行安全教育,有序组织课堂教学。
九、体育家庭作业
给家长展示篮球运球急停急起动作或者与家长进行一攻一防练习。
十、创新之处
以游戏的形式进行由易到难的专门性练习,让学生逐步掌握急停急起的基本动作要领,并且有成功的体验,激发学生对篮球这项运动的兴趣。
课时计划5
教学 内容 篮球:运球急停急起 单元课次 18-5 年级 六年级
学习 目标 1.运动能力:使学生初步掌握运球急停急起的动作技术以及对球的控制能力。 2.健康行为:通过练习,发展学生的灵敏、协调等身体素质。 3.体育品德:通过学习,培养积极思考,互帮互助、团结合作的团队精神。
教学重点 跨步急停的动作以及急停时低运球 教学 难点 上下肢的协调配合以及对球的控制能力
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
开 始 准 备 部 分 一、课堂常规 1.师生问好 2.导入课题 3.提出要求,安排见习生 准备活动 1.队列队形练习 2.热身跑 3.专项练习 10 中等 组织形式:四列横队 ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ☆ 要求: 1.站队时做到快、静、齐。 2.服装整齐、精神饱满。
基 本 部 分 一、球性练习 1.单手运球。 动作要领:两腿分开,稍比肩宽,两腿弯曲成弓步,一只手大力按球,球触地回弹时,再用手按球,直到感觉球一直粘在手上。 2.腿间环绕球 动作要领:两腿分开成弓步,双手在一只腿内外侧交替传递。 3.单手托球经腋下、头上绕环 动作要领:绕环时,球经腋下至反托球,手迅速顺球的前侧和左后侧绕环举起,再将球向右下落成开始姿势,再交左手练习 。 10 中等 组织形式: ★★★★★★ → ← ●●●●●● → ← 组织:四列横队 教法: 教师讲解动作要领并示范。 学生练习。 教师巡回观察,并纠错。 要求:学生认真练习,积极参与,注意安全。
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
基 本 部 分 二、篮球:运球急停急起 动作要领:运球急停时身体重心下降,身体后移,运球手按拍球的。上方稍靠前,使球与地面垂直反弹,用异侧臂和身体保护球,急起时,后脚 蹬地,上休前倾, 重心前移,同时运球手.按拍球的后上方。 要求:急停稳,启动快,人和球速一致。 1.徒手练习 要求:一声急起,两声急停,降重心。 2.有球练习 a急停和急起抢位置练习。 b看障碍物急停急起运球练习。 3.攻防练习 两人一球,一攻一防,交换练习。 三、游戏---“长江黄河” 游戏规则:在规定区域内拍或抓到对方才有效,必须转身跑直线。 体能练习 1.单臂支撑(两臂交换)
10秒*4次
2.仰卧举腿手触脚
10次*3组
15 中等 组织: ★★★★★★ → ← ★★★★★★ → ← ●●●●●● → ← ●●●●●● → ← ☆ 教法: 教师讲解动作要领并示范动作。 教师认真观察学生的完成情况。 教师及时跟进评价。 要求:认真听讲,积极参与,相互配合。 组织: ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ● ● ● ● ● ● ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 1.教师讲解游戏方法与规则。 2.组织学生游戏。 3.表扬优胜组。 要求:学生积极参与,遵守规则,注意安全。 组织:四列横队
要求:动作到位,练习认真。
注意安全。
结 束 部 分 1.教师带领做放松活动 2.课堂小结 3.回收器材,师生再见 5 中等 组织形式:四列横队 教法: 教师带领学生进行身心放松。 总结上课情况,给予表扬与鼓励。 要求:认真放松,积极参与评价。
场地器材 篮球场、篮球40个 标志桶12个 心 率 140-160次/分
密 度 75%
课 后 小 结