《复习弓步跳、双人合作跳短绳》教学设计 （表格式） 体育一年级下册

《复习弓步跳、双人合作跳短绳》教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为本，以《新课程标准》的目标为依据，激发学生参与体育活动的乐趣，增强学生体质，提高学生运动技能，让学生在自主、合作的氛围中学习、活动，引导学生通过“玩中学、玩中练”，掌握正确的双人同时跳绳方法，同时进一步激发学生对跳绳的兴趣。通过游戏，注重学生心理健康，培养学生团结协作精神，建立良好的人际关系，师生同乐，共同体验成功带来的乐趣，让学生身心健康成长。
二、教材分析
根据小学生活泼、好奇、求异、好胜心强、直观思维能力较强、模仿能力强的心理特征，我选择了双人合作跳绳。通过学习和练习双人合作跳绳，培养学生正确的身体姿势和协调配合能力。在注重安全教育的前提下，通过游戏和活动，提高学生快快挑起的能力，从而提高学生的身体健康和心理健康水平，增强学生的社会适应能力，养成终身体育的好习惯。
三、学情分析
本学段学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真、活泼、好动、兴趣广泛、爱模仿、喜欢游戏，对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定。在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，通过各种游戏来教学，使学生在活动中掌握双人跳绳的正确方法。增进学生身心健康、培养适应社会的能力和激发学生的学习兴趣，为学生营造平等、宽松、和谐的学习气氛，让学生体验体育运动的乐趣。
四、学习目标
1.运动能力：通过本次课的教学，学生进一步熟悉并掌握花样跳绳弓步跳和双人同时跳绳技能方法，做到连贯协调。
2.健康行为：发展学生下肢力量，提高协调配合、灵敏、耐力等素质， 锻炼学生手、眼、脚配合能力；
3.体育品德：培养学生自主、合作的学习能力和团队合作精神。
五、教学重、难点
重点：掌握过绳时机，一摇一跳。
难点：左右脚配合，上下肢动作协调、连贯。
六、教法与学法指导
1.强调注意安全，确定分组原则，教师引导学生自愿组合，推荐小组长。
2.教师在教学过程当中是指导者、参与者、引导者。帮助学生进行分析、研究，引导学生互相帮助、互相鼓励。
3.指导学生进行合作学习。
4.学生学法：学生自由组合，推荐组长，充分发挥主体作用，共同学习、共同参与、团结合作。
5.直观法，讲解法，分解示范法，比赛法，激励法，评价法。
七、场地器材
跳绳40条，标志筒4个
八、安全保障
1.充分做好热身。
2.对学生进行安全教育，有序组织课堂教学。
九、体育家庭作业
与家长分享双人跳绳。
十、创新之处
灵活运用游戏化的教学方法，将跳绳练习变得生动而有趣味。在教学中，努力激发学生思维，培养参与能力和锻炼意识。
课时计划2
教学 内容 复习内容：弓步跳、双人合作跳短绳 游戏竞赛：袋鼠跳 体能发展：绳梯脚步练习 单元课次 11-2 年级 一年级
学习 目标 1.运动能力：通过本次课的教学，学生进一步熟悉并掌握花样跳绳弓步跳和双人同时跳绳技能方法，做到连贯协调。 2.健康行为：发展学生下肢力量，提高协调配合、灵敏、耐力等素质， 锻炼学生手、眼、脚配合能力； 3.体育品德：培养学生自主、合作的学习能力和团队合作精神。
教学重点 掌握过绳时机，一摇一跳 教学 难点 左右脚配合，上下肢动作协调、连贯
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
开 始 准 备 部 分 一、课堂常规 1.教师检查服装，安排见习生并整队。 2.师生问好，教师宣布上课。 3.教师强调安全事项。 二、准备部分 1.螺旋—蛇形—圆形慢跑 2.一般活动：“我说你做”游戏 游戏方法：四列横队成体操队形散开后，学生将跳绳对折后放在体前。游戏开始，四人一组绕绳逆时针跑动，听到教师的哨音，马上停止跑动并做出和教师口令一样的造型动作。（高抬腿、并脚跳、蛙跳、后踢腿） 3.专项活动（4×8拍） 体侧运动 体转运动 并脚跳 开合跳 弓步跳 1 3 7 小 组织形式：四列横队 ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ☆ 要求：站队时做到快、静、齐。精神饱满，遵守纪律、注意安全。 组织：按四列横队成体操队形站立。 要求：动作有节奏和动感。
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
基 本 部 分 一、弓步跳 动作要领：以肩为轴，手腕放松，持绳前摇，两脚跳过绳后，前后开立成弓步动作，当绳再次打地时并脚跳过。垫跳动作要控制好节奏。 二、双人合作跳绳 （同摇单摇跳、轮换跳） 1.老师讲解示范动作。 3.指导学生分组练习。 4.观察学生练习及时点拔。 5.教师讲解游戏方法，规则及要求。 6.教师讲评，找学生示范。 三、游戏竞赛：袋鼠跳 游戏方法：学生分四组，手臂张开，双手握住绳柄，双手踩住跳绳，向前跳跃。从起点出发，到达终点返回。最先完成的小组获胜。 3 2 15 5 大 大 教师活动： 1.教师示范，讲解动作要领。 2.组织学生练习。 3.语言提示学生练习的注意事项。 4.巡回指导纠错。 5.教师请几位同学展示 学生活动： 1.注意力集中，认真听讲。 2.观看示范，思考，记忆动作要领。 3.集体练习。 4.分组练习 5.积极展示学习成果 1.教师讲解游戏规则，并示范动作方法。 2.组织学生进行游戏。 3.强调安全问题。 4.学生明确游戏规则，看清动作方法。 5.游戏过程中注意安全。
教学 过程 教 学 内 容 运动负荷 组 织 教 法 与 要 求
次数 时间 强度
基 本 部 分 四、体能发展：绳梯脚步练习 单脚跳 并脚跳 开合跳 青蛙跳 3 6 大 组织形式： 教法： 1.教师讲解并示范。 2.教师组织学生进行练习。
结 束 部 分 一、放松整理： 学生将手中的跳绳对折两次。 1.双手持绳，上举，拉伸肌肉。 2.双手持绳，身体侧弯，拉伸上身肌肉。 3.双手持绳，两膝伸直，两手触脚，拉伸背部肌肉及腿部肌肉。 二、师生总结，值日生收回器材，师生再见。 1 4 小 1.教师讲解示范、总结与评价、布置作业。 2.学生跟随老师练习、分享本节课的收获，与老师一起收器材。
场地器材 田径场 绳梯 跳绳 心 率 120-140次/分
密 度 75%
课 后 小 结