支撑:支撑移动
主题.火星漫游之旅 1.支撑:支撑移动3—(2) 2.综合活动:体能大比拼(折返跑)2—(2)
重点 直臂顶肩
难点 重心移动
学习 目标
1.积极参与各种支撑移动学练,体验支撑移动的直臂顶肩技术,并初步学会移动中控制身体重心的方法。不断提高支撑移动的能力,树立安全意识。
2.学会体能大比拼规则与方法,体验跑的自然、快速和持久,发展速度耐力、灵敏、和心肺功能。
3.在各种情境的学练活动中,勇于展示自我,在互助分享中体验成功的喜悦,逐步形成团结协作、乐于思考的良好品质和不畏艰难的精神。
教学过程
课堂常规
1.检查服装 2.体委整队 3.师生问好
欢乐舞动
1.韵律操 2.活动操 肩绕环,“剪刀、石头、布”,小火箭(蹲跳)
支撑移动
1.太空漫步(拍怕乐)
2.地质勘探 (单手支撑,完成地质勘探任务。两到三人一组,一到两人双手支撑,一人钻过完成运输)
3.勘探车与空间站 (一人指挥,小组或全班内完成前后左右的支撑移动)
4.搭建太空基地 (小组合作,创意出满意模型,然后通过分工合作,利用俯撑或仰撑移动一定距离后,搭建设计好的太空基地) 综合活动“体能大比拼”
折返跑,规定时间内,翻积木正反,次数多的一组获胜!
1)“各市”选拔赛。(小组内对抗)
2)“各省”选拔赛。(小组之间对抗)
3)“全国”选拔赛(大组对抗)
◎◇师生问好
◎通过语言创设火星勘探的情景引入,激发学生的学习兴趣。 ☆整队快静齐,精神饱满
◎展示火箭发射视频,燃起爱国热情,引导学生散点跟着教师的指令进行热身活动
◇观察和模仿,在音乐伴奏下热身活动
◎引导学生复习已学过的原地支撑基本动作,强调热情投入,积极体验
◇热身充分,尽快进入练习状态
☆动作舒展,节奏鲜明
◎创设太空漫步情景,引导学生进行创想体验
◇学生分散进行自主创想练习
◎组织学生交流并展示
◇自主尝试练习,大家集体交流
☆快乐体验,积极探索
◎创设火星勘探场景,引导学生在“火星表面”进行单臂支撑,体验直臂抬头动作。并提问:单臂如何稳定支撑?
队形:四列横队
放松活动
教师小结,下课
◎小结上课内容,激励学生克服困难,勇攀高峰
◇学生自评、互评
◎宣布下课,收拾器材
◇师生呼别,回收器材
队形:四列横队
场地器材
篮球场一片、彩色积木41对、小圆垫8个,音箱设备,电脑一台,大屏幕一块