体育三年级下册 支撑与悬垂 爬墙手倒立（教案）

主题：圣诞节狂欢趴 1、支撑与悬垂：爬墙手倒立（3-2） 2、综合活动：圣诞树大作战
重点
顶肩、立腰
难点
手脚协调配合移动
学习 目标
1、初步学会两脚依次协调蹬墙上移，两手向墙移撑的动作方法，并能在移撑时做到顶肩、提臀；掌握综合活动的方法和规则，在练习中树立自我保护的安全意识。
2、参与多种情景中手脚依次协调移动的练习，发展身体的协调性、平衡性，促进身体形态的发育，增强上肢、肩带力量。
3、体验合作学练的乐趣，培养勇敢、顽强、吃苦耐劳和互相帮助的品德。
教学过程
1、课堂常规 2、小干部整队 3、宣布上课内容
圣诞前奏曲
1、热身跑（音伴） 2、热身操：圣诞集结号（音伴）
支撑与悬垂：爬墙手倒立
1、支撑小游戏
2、挑战彩色梯
◎教师整队，宣布课的内容
◇学生向教师问好 ☆精神饱满
◎教师引导学生慢跑正面快速动作
◇学生在慢跑中听口令积极练习
☆精神饱满
◎教师引导学生成热身操队形，教师、学生示范热身操动作
◇学生观察模仿积极主动地参与热身活动
☆积极热身，有节奏感
◎教师引导学生通过各种游戏复习直臂支撑立腰的动作
◇学生积极复习
☆顶肩立腰，手脚配合
◎教师示范爬楼梯练习，提问：“在爬楼梯的过程中，手和脚是怎样配合移动的？”
◇学生观察示范动作，积极思考
◎教师小结提炼动作要领，激励学
3、挑战圣诞墙
A、大斜面
B、小斜面
4、圣诞PK赛
综合活动：圣诞树大作战
1、炫彩圣诞树
2、圣诞树的秘密
放松活动：铃儿响叮当
小结与评价
◇学生分6小组进行练习
◎教师讲解引导，提示保护与帮助
◇学生分组进行练习
☆勇于挑战，互帮互助
◎教师讲解引导
◇学生分小组根据自己的能力进行相应的目标练习 ☆手脚配合、顶肩立腰、不断挑战
◎教师激发学生参与综合活动的欲望，讲解方法和规则提升安全意识
◇学生积极投入
☆遵守活动规则，注重安全
◎引导学生身心放松
◇学生听老师提示放松
☆心情舒畅轻松愉悦
◎小结点评，宣布下课
◇师生呼别
场地器材
攀爬架6个 大海绵垫24块 音响设备1个 小海绵垫2块 呼啦圈6个 小圆垫6块 小垫子4块 海绵小球45个
安全 保障
1、选择平整、防滑的场地。
2、充分做好准备活动。
3、提醒学生在练习时保持适当的距离，避免影响同伴。 预计 练