第九章 花样跳绳——开合跳绳 教学设计（表格式） 2022-2023学年人教版初中体育与健康九年级全一册
文档属性
| 名称 | 第九章 花样跳绳——开合跳绳 教学设计（表格式） 2022-2023学年人教版初中体育与健康九年级全一册 |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 42.7KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2023-07-11 17:25:56 | ||
图片预览
文档简介
第九章 花样跳绳——开合跳绳 教学设计
教学内容 花样跳绳《开合跳》
教学目标 认知目标：通过学习90％以上学生明确本课目标，能正确说出花样跳绳的动作要领和重难点，有10%的学生能说出其动作要领。 能技能目标：70%-80%的学生掌握花样跳绳《开合跳》动作技术。 情感目标：敢于创想和表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉快的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。
课的重点、难点 重点： 能了解开合跳的动作要领。 难点： 手脚协调及节奏感。
课的部分 相应目标 教学内容 时间 次数 组织教法及教学措施
教师活动 学生活动 组织、要求
开始部分 一、常规 1、体育委员整队报告人数。 2、师生问好。 3、提出本科教学内容与要求。 4、安排见习生。 1 分 钟 1次 1、师生问好 2、宣布本次课内容和要求。 3、安排见习生。 1、体委整队，向老师报告人数。 2、师生问好。 3、集队迅速，队伍整齐。 一、整队集合：四列横队。 XXXXX XXXXX 00000 00000 X△ 要求：快、静、齐。
准备部分 热身活动 把跳绳摆在地面上围成一个圈四列横队，学生在《兔子舞》音乐的伴奏下，围绕两个篮球场慢跑，当听到哨声时立即跑到离自己最近的圆，在教师的引导下进行两次开合跳练习，循环两次。 在音乐的伴奏下，做热身绳操 头部运动4*8 扩胸运动4*8 体转运动4*8 体侧运动4*8 弓步压腿4*8 手腕踝关节运动4*8 原地并脚跳4*8 2分钟 2分钟 2分钟 4X8拍 安排排头带领同学用跳绳做行进间绕篮球场慢跑两圈。 在音乐的伴奏下带学生做准备活动。 讲解示范协调 性练习动作。 1、真听老师讲解示范。 2、学生在《兔子舞》音乐的伴奏下，围绕两个篮球场慢跑，当听到哨声时立即跑到离自己最近的圈，在教师的引导下进行两次开合跳 一、整队集合：四列横队。 X X X X X X X X X X 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 X △ 要求：精神饱满，动作到位。
基本部分 相应目标 教学内容 时 间间 次数 组织教法及教学措施
教师活动 学生活动 组织要求
讲解示范 花样跳绳《开合跳》动作要领： 教授：开合跳的动作技术及方教师完整示范动作1次。 集体观看视频。 练习 （1）教师徒手分解教学动作（开合跳），学生进行无 绳模拟练习，教师过度到有绳跳；学生进行有绳模拟练习。 要求：教师每示范完一个动作都要巡视指导学生，发现错误，及时纠错。 分组练习，教师巡视指导学生，不断提醒重难点，发现错误及时纠错。 加强练习 集体跟随音乐《加油呀》加强练习开合跳动作方法。 优生及鼓励生展示花样跳绳开合跳。 分组展示。 四、学生分享 5分钟 23分钟 1次 5次 5次 老师讲解动作要领，语言清晰、标准。 教师示范动作要标准、大方使学生加深动作要领印象。 集体观看视频，语言提示如何看重点。 语言鼓励、观察跳绳情况。 对每种动作的要点、错误点、如何纠正练习进行强调。 教师对本课内容，《开合跳》一种新动作进行无绳示范过度到有绳示范。 教师组织学生进行无绳练习，过度到有绳练习，并巡回指导学生练习，强调重点，注意学生安全。 口令提示。 选出两名同学进行展示，并鼓励学生继续努力。 分组展示《开合跳》语言鼓励。 4、安排小组长，组织学生进行练习。 5、巡回指导，纠正错误动作。 1、学生认真听讲，有问题要提问，不得嬉戏打闹；认真观看老师做的示范，注意老师说的重点。 2、认真观看模仿练习。 无绳练习：认真听讲，练习过程注意动作要领，注意安全。 有绳练习：相互帮助，认真练习。 练习过程中注意动作要领，注意安全。 跟着口令，喊出节拍。 学生积极展示。 认真观察同学展示，听教师点评。 积极合作，主动参与小组展示，其他学生认真观看并掌声鼓励。 X X X X X X X X X X △ 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 组织：面对面排成四排两边各两排。 要求：学生认真听讲，配合老师完成动作示范。 X X X X X X X X X X △ 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 组织：面对面排成四排两边各两排。 要求：学生认真听讲，进行无绳模拟练习，过度到有绳练习。 要求：学生认真练习，注意安全。 X X X X X X X X X X △ 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 组织：面对面排成四排两边各两排。 要求：学生认真练习，注意安全。 X X X X X X X X X X 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0△ X X X X X 组织：分组展示，其他原地排好队。 要求：学生认真观看。
结束部分 1、放松操 2、小结讲评。 3、小组长收回器材 4、师生再见。 5分钟 1次 1、带领学生做放松操。 2、对本次课进行总结，并提出要求及期望。 3、鼓励学生 4、师生再见。 5、安排学生回收器材。 1、认真跟着教师做放松操。做到身心放松。 2、认真听教师评价。 3、自行评价。 4、师生道别。 5、回收器材。 组织队形： X X X X X X X X X X 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 X △ 要求：全身心放松。
场地器材 100米跑道 场地：篮球场 器材：竹节绳43根 音响1个 安全 保障 1、合理布置场地 2、准备活动充分，避免拉伤 3、保护措施到位 4、合理安排课的运动负荷
预计 练习密度 强度 平均心率 最高心率
全课 内容主题 中上 135-145次/分 160-170次/分
55% 70%
心率曲线图：
教学内容 花样跳绳《开合跳》
教学目标 认知目标：通过学习90％以上学生明确本课目标，能正确说出花样跳绳的动作要领和重难点，有10%的学生能说出其动作要领。 能技能目标：70%-80%的学生掌握花样跳绳《开合跳》动作技术。 情感目标：敢于创想和表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉快的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。
课的重点、难点 重点： 能了解开合跳的动作要领。 难点： 手脚协调及节奏感。
课的部分 相应目标 教学内容 时间 次数 组织教法及教学措施
教师活动 学生活动 组织、要求
开始部分 一、常规 1、体育委员整队报告人数。 2、师生问好。 3、提出本科教学内容与要求。 4、安排见习生。 1 分 钟 1次 1、师生问好 2、宣布本次课内容和要求。 3、安排见习生。 1、体委整队，向老师报告人数。 2、师生问好。 3、集队迅速，队伍整齐。 一、整队集合：四列横队。 XXXXX XXXXX 00000 00000 X△ 要求：快、静、齐。
准备部分 热身活动 把跳绳摆在地面上围成一个圈四列横队，学生在《兔子舞》音乐的伴奏下，围绕两个篮球场慢跑，当听到哨声时立即跑到离自己最近的圆，在教师的引导下进行两次开合跳练习，循环两次。 在音乐的伴奏下，做热身绳操 头部运动4*8 扩胸运动4*8 体转运动4*8 体侧运动4*8 弓步压腿4*8 手腕踝关节运动4*8 原地并脚跳4*8 2分钟 2分钟 2分钟 4X8拍 安排排头带领同学用跳绳做行进间绕篮球场慢跑两圈。 在音乐的伴奏下带学生做准备活动。 讲解示范协调 性练习动作。 1、真听老师讲解示范。 2、学生在《兔子舞》音乐的伴奏下，围绕两个篮球场慢跑，当听到哨声时立即跑到离自己最近的圈，在教师的引导下进行两次开合跳 一、整队集合：四列横队。 X X X X X X X X X X 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 X △ 要求：精神饱满，动作到位。
基本部分 相应目标 教学内容 时 间间 次数 组织教法及教学措施
教师活动 学生活动 组织要求
讲解示范 花样跳绳《开合跳》动作要领： 教授：开合跳的动作技术及方教师完整示范动作1次。 集体观看视频。 练习 （1）教师徒手分解教学动作（开合跳），学生进行无 绳模拟练习，教师过度到有绳跳；学生进行有绳模拟练习。 要求：教师每示范完一个动作都要巡视指导学生，发现错误，及时纠错。 分组练习，教师巡视指导学生，不断提醒重难点，发现错误及时纠错。 加强练习 集体跟随音乐《加油呀》加强练习开合跳动作方法。 优生及鼓励生展示花样跳绳开合跳。 分组展示。 四、学生分享 5分钟 23分钟 1次 5次 5次 老师讲解动作要领，语言清晰、标准。 教师示范动作要标准、大方使学生加深动作要领印象。 集体观看视频，语言提示如何看重点。 语言鼓励、观察跳绳情况。 对每种动作的要点、错误点、如何纠正练习进行强调。 教师对本课内容，《开合跳》一种新动作进行无绳示范过度到有绳示范。 教师组织学生进行无绳练习，过度到有绳练习，并巡回指导学生练习，强调重点，注意学生安全。 口令提示。 选出两名同学进行展示，并鼓励学生继续努力。 分组展示《开合跳》语言鼓励。 4、安排小组长，组织学生进行练习。 5、巡回指导，纠正错误动作。 1、学生认真听讲，有问题要提问，不得嬉戏打闹；认真观看老师做的示范，注意老师说的重点。 2、认真观看模仿练习。 无绳练习：认真听讲，练习过程注意动作要领，注意安全。 有绳练习：相互帮助，认真练习。 练习过程中注意动作要领，注意安全。 跟着口令，喊出节拍。 学生积极展示。 认真观察同学展示，听教师点评。 积极合作，主动参与小组展示，其他学生认真观看并掌声鼓励。 X X X X X X X X X X △ 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 组织：面对面排成四排两边各两排。 要求：学生认真听讲，配合老师完成动作示范。 X X X X X X X X X X △ 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 组织：面对面排成四排两边各两排。 要求：学生认真听讲，进行无绳模拟练习，过度到有绳练习。 要求：学生认真练习，注意安全。 X X X X X X X X X X △ 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 组织：面对面排成四排两边各两排。 要求：学生认真练习，注意安全。 X X X X X X X X X X 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0△ X X X X X 组织：分组展示，其他原地排好队。 要求：学生认真观看。
结束部分 1、放松操 2、小结讲评。 3、小组长收回器材 4、师生再见。 5分钟 1次 1、带领学生做放松操。 2、对本次课进行总结，并提出要求及期望。 3、鼓励学生 4、师生再见。 5、安排学生回收器材。 1、认真跟着教师做放松操。做到身心放松。 2、认真听教师评价。 3、自行评价。 4、师生道别。 5、回收器材。 组织队形： X X X X X X X X X X 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 X △ 要求：全身心放松。
场地器材 100米跑道 场地：篮球场 器材：竹节绳43根 音响1个 安全 保障 1、合理布置场地 2、准备活动充分，避免拉伤 3、保护措施到位 4、合理安排课的运动负荷
预计 练习密度 强度 平均心率 最高心率
全课 内容主题 中上 135-145次/分 160-170次/分
55% 70%
心率曲线图：