第二章田径 第一节+ 跑——加速跑 教学设计（表格式）2022-2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册

加速跑 教学设计
教 学 目 标 知识与技能 通过本次课的学习使学生对短距离跑的正确认识，提高运动技术水平，发展速度素质，增强体能。培养积极进取、勇于拼搏的精神。
过程与方法 初步掌握加速跑合理的技术动作，使95％学生能独立完成动作，发展学生自身协调性、灵活性、增加下肢力量。
情感态度价值观 发展学生个性，树立团体意识，培养组织性、纪律性以及竞争意识，让学生养成分组自主学习，团结协作的良好习惯。
教学重点 第一步落地不要有停顿或者跳动的现象、后蹬要用力，摆腿积极前摆下压、前脚掌撑地两臂配合双腿快速的前后摆动、注意身体慢慢抬起，保持前倾。
教学难点 起跑的第一反应同起跑后加速跑的衔接不紧，头和上体抬起过早。
教法、学法 讲授法、纠错法、观察法、小组讨论、自主探究
教学过程
课堂顺序 教师活动 学生活动 组织形式 时间 负荷
准 备 部 分 课 堂 常 规 1、整队集合，清点人数。 师生问好。 宣布课的任务。 安排好见习生。 5、检查整理服装。 1、做到快、静、齐。 2、向老师问好。 3、认真听老师宣布课的任务。 集合队形： ××××××× ××××××× ○○○○○○○ ○○○○○○○ ◆（教师） 3 70次/分
热 身 活 动 1.老师让学生在指定的位置慢跑热身。 2.老师用准确的口令指挥学生进行热身运动。 3.喊数抱团。 4.韵律操。 1、按照老师的要求进行慢跑热身，做到有序、文明、认真。 2、认真在老师的带领下做热身活动，做到动作有力、到位 、协调、舒展。 练习队形（1）： ××××××× ××××××× ○○○○○○○ ○○○○○○○ ◆ 练习队形（2）： ××××××× ××××××× ○○○○○○ ○○○○○○ ◆ 5 110次/分
基 本 部 分 看挂图，提高学生的模仿能力。 掌握加速跑动作技术。 提高学生弹跳能力，发展学生的腿部力量。 1、形成动作概念：学生模仿学习；学生原地思考总结练习。 2、仿练习：分组练习；辅助练习。 3、分组大比武。。 4、游戏。 1、认真模仿动作，体会发力技巧，勤思考、多动脑。 2、真完成老师布置的练习任务。 3、按照老师的要求进行练习，加强小组合作学习。 4、学会自主学习。 组织练习队形（3）： ××××××× ××××××× ○○○○○○○ ○○○○○○○ ◆ 讲解、纠错，重复强调动作要领，及练习要求。 提示易受伤的关节、增强自我保护意识。 增强学生身体协调能力。 培养学生之间团结互助、探究的学习能力。 25 140次/分
结 束 部 分 放 松 环 节 1、放松操。 2、小结本节课，表扬鼓励学生。 3、收还器材、师生再见。 1、模仿老师的放松动作。 练习队形： ××××××× ××××××× ◆ ○○○○○○○ ○○○○○○○ 3 85次/分
安静的排队，跟随老师一起回顾本节课。 认真听老师讲解 师生道别，归还器材。 集合队形： ××××××× ××××××× ◆ ○○○○○○○ ○○○○○○○ 4 75次/分
场 地 器 材 田径场、排球5个、标志桶10个、标志服5件
练 习 密 度 30-40% 预计心率 130-140次/分
课后 反思