体育三年级上册1 垒球掷远 教案（表格式）

年级 三 人数 日期 执教
班级 组班形式 自然班 周次 17 课次 3
主要 内容 投掷：垒球掷远 （2--1） 2、民体：花样拍毽子（4--3） 重点 向前上方快速挥臂掷垒球
难点 快速挥臂
学习 目标 改进掷垒球动作，提高掷远能力。 2、发展跑、投掷的能力，以及协调、力量、速度、柔韧等素质。 3、树立合作学习、合作交流的学习习惯，能正确评价自我。
课 序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织形式
次数 时间 强度
一 二 三 1＇ 4＇ 4＇ 课堂常规： 队列队形： 原地跑步走——立定 跑步走——立定 小游戏：石头、剪子、布 2 2 10 1＇ 1＇ 2＇ 3＇ 小 小 1.体育委员整队，师生问好。 2.教师检查人数，服装。 教师宣布今日的 上课内容。 要求：快、静、齐 教与学： 教师强调练习的要求 学生听教师的口令练习。 学生分组练习。 小结、讲评。 要求：精神饱满，动作一致。 教与学： 教师讲述游戏的方法，要求。 学生分散进行游戏 师生评议 要求： 积极投入，乐于表现。 组织队形： x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o ▲ 练习队形：同上 组织队形： 分散自由组合
四 五 六 12＇ 12＇ 2＇ 投掷：垒球掷远 结伴练习 飞向蓝天 民体：花样拍毽子 放松 小结 宣布下课 20 10 2＇ 2＇ 4＇ 1＇ 中 大 小 教与学： 1、集体听令、持球模仿动作练习，并指出肩上屈肘、向前上方、快速挥臂的掷垒球要领，强调学练安全。 2、引导学生结伴在练习中，仔细观察伙伴动作，找出伙伴动作不足，并加以纠正。 3、教师巡视，指导学生如何帮助伙伴纠正动作。 4、结伴进行“飞向蓝天”游戏，测试自己能投到哪一个区域。（飞、向、蓝、天四个区域，斜向上升。） 5、分区域练习，引导学生互相鼓励、刻苦锻炼、积极进级。 6、分层展示，教师加强鼓励，激发不同层次学生的投掷兴趣。 要求：1、自主分层练习 正确评价自我 教与学： 1. 单人连续向上拍毽子 自主练习： a.引导学生自主练习 b.学生积极参与练习 B.真假医生 2. 游戏：比比谁多： A.引导学生投入游戏 B.积极投入，气氛活跃 3. 单人花样拍毽子 A.自我创编练习： B.交流展示：要求： 注意力集中 组织队形： 同上——满天星（两两结伴） 组织队形： 散点 组织队形： 四列横队
场地与器材 垒球 板 毽子 安全保障 加强练习中的安全教育
预计 练习密度 强度
全课 内容主题
43% 33% 中上
课后反思