体育三年级上册 走和跑 教案（表格式）

年级 三年级 人数 日期 执教
班级 1—6 组班形式 自然班 周次 13 课次 1
内容 主题 1、走和跑：探究学习：利用废报纸创编跑、跳、投的游戏3——1 2、民体：拍毽子3——3 重点 用废报纸做各种跑、跳、投的游戏；控制踺子的稳定性
难点 创新意识
学习 目标 1、初步学会利用废报纸做各种跑、跳、投的游戏，体验各种悬垂活动。 2、发展跑、跳、投的综合活动能力，提高手臂力量和身体协调性。 3、能积极思维创编各种活动娱乐自己和他人，初步形成环保意识。 4、能积极与他人合作，在活动中注意自我保护和保护他人。
课的部分 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与要求
次数 时间 强度
一 二 三 四 五 1’ 4’ 12’ 13’ 5’ 一．课堂常规 1. 整队 2. 师生问好 3. 宣布课的内容 二．热身操 《各种肌肉韧带拉伸》 要求：利用节奏的变化提高学生的注意力。 三．走和跑：利用费报纸创编跑、跳、投的游戏：50米加速跑 1. 分组创想练习 2.小组对抗 四．民体：拍毽子 1. 分组创想练习 2.全班统一练习 3.分组比赛 要求：给学生学习空间，给与相应的指导，并利用游戏启发学生，激发学生的学习兴趣。 1、放松练习 a. 肌肉放松 b.“吹气球” 2、小结点评 3、归还器材 4、师生再见 4*8 3次 1次 10 10 2 1次 3’ 5’ 2’ 2’ 2’ 2’ 30” 中 大 大 大 大 大 小 1.教师口令响亮准确清晰 2.学生注意力高度集中，做到快、静、齐 要求：快、静、齐 1、介绍几种肌肉韧带拉伸的方法。 2、了解几种肌肉拉伸的方法。 3、鼓励学生练习，巡视指导。 4、自主练习，充分热身。 要求：充分热身 重点：创想能力 出示废报纸，提出问题：我们可以利用废报纸进行哪些活动？ 思考废报纸可以做哪些活动？ 引导学生利用废报纸做跑的游戏。 尝试利用废报纸进行跑的活动 引导学生合作创编废报纸的跳跃游戏和投掷游戏。 与伙伴合作创编废报纸的跳跃游戏和投掷游戏。 组织学生做各种游戏的比赛。 向伙伴挑战。 组织学生交流活动感受。 交流感受，拓展废报纸的功能。 要求：积极创想 重点：控制踺子的稳定性 引导学生进行原地拍毽子。 强化原地拍毽子的本领。 提出问题：怎样的又快又省力。 思考怎样拍得又快又省力。 引导学生小组互相交流。 小组合作，相互交流。 引导各组比赛方法并相互挑战。 比赛方法，相互挑战。 要求：积极创想 1.教师带领学生做放松练习，总结本课的总体表现。 2.学生认真听教师的总结，做好下节课的准备 要求：充分放松 队形： ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ▲ 要求：四列横队 队形： ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ▲ 要求：四列横队 队形： 队形： 散点 队形： ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ▲ 要求：四列横队
场地器材 操场一块、毽子人手一根 安全保障 注意跑动路线以及返回路线，防止碰撞。 注意跳绳分组间距，防止互相干扰
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中
47% 44%
课后 小结