体育一年级上册 地滚小皮球 教案（表格式）

年级 一 人数 日期 执教
班级 组织形式 自然班 周次 二 课次 2
内容 主题 1、投掷：地滚小皮球 2、韵律：身体基本姿态练习 重点 挥臂有力
难点 动作协调并能直线滚掷
学习 目标 1、了解并知道经常参加投掷练习是一种可以增强手臂力量的有效方法和途径； 2、尝试地滚小皮球练习，掌握快速挥臂的动作技能； 3、有学习的兴趣，同伴间互帮互学。
课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次 数 时 间 强 度
一 二 三 四 五 1' 4' 15' 12' 3' 课堂常规 1、教师整队 2、师生问好 3、宣布内容 准备活动 猜拳踩脚游戏 投掷 地滚小皮球 快速挥臂 2、地滚小皮球 韵律 身体基本姿态练习 放松小结 1、韧带拉伸 2、评价小结 3、师生再见 1 3 6 12 8 1 2' 2' 5' 5' 2' 小 小 中 中 小 ◎教师整队 ◎◇师生问好 ◎教师宣布课的内容 ☆快静齐，精神饱满，动作到位 ◎讲解游戏规则方法 两人相对而站，用手猜拳，石头剪子布，胜者立即可用脚去踩一下对方，而对方也可及时敏捷地躲闪，接着再猜再踩，在规定的时间里，踩到对方次数多者为胜 ◇分组游戏 ◎辅导学生更好进行游戏 ◎◇点评优缺点 ◇再次游戏比赛 ◎◇师生小结 ☆反应迅速，及时躲避 ◎讲解快速挥臂方法和要求 ◇学生结伴练习（体会动作） ◎参与活动，帮助纠正错误动作 ◎◇讨论交流学习的体会 ◇请学习掌握动作较好的学生展示（观察与思考） ◇学生游戏挑战赛 ◎◇师生一起讲评 ☆快速挥臂、动作正确协调 ◎教师创设情景 ◇学生根据节拍念口诀，以熟悉节奏 ◇学生体验各种不同节奏练习◎教师讲解示范，提出练习要求 ◇学生集体练习 ◎对动作进行纠正和点评，巩固学生对重难点的掌握 ◎引导学生对练习成果进行评价，进一步巩固动作概念 ◇◎师生互评，以表扬和激励学生为主 ☆积极创想，认真投入活动，保持良好的身体姿态 ◎◇共同进行韧带拉伸 ◎引导学生回顾总结 ◎◇评价与表扬 ◎◇师生呼别，归还器材 ☆身心放松，表扬评价 两人结伴 散点
场 地 器 材 平整场地一块 小皮球45只 移动音箱1个 安全保障 1、遵守纪律与游戏规则 2、充分热身，避免受伤
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中
45.7% 44.4%
课后小结