体育一年级上册 持轻物掷远 教案（表格式）

年级 一 人数 日期 执教
班级 组织形式 自然班 周次 十 课次 2
内容 主题 1、投掷：持轻物掷远 2、球类：趣味抛接球 重点 肩上屈肘、头上出手
难点 肘关节向前投掷时爆发用力
学习 目标 1、通过教学使85％～90％的学生完成肩上屈肘向前挥臂的投掷方法，提高投掷能力和身体协调性； 2、在游戏中，体验游戏活动所带来的快乐，通过相互合作，逐渐形成乐意与同伴交流的习惯； 3、通过活动，激发学生参与体育活动的兴趣，让学生体验成功的乐趣，培养学生克服困难的坚强意志。
课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次 数 时 间 强 度
一 二 三 四 五 1' 5' 12' 12' 5' 课堂常规 1、教师整队 2、师生问好 3、宣布内容 准备活动 蛇形跑 投掷 持轻物掷远 谁的飞机停留长 2、打气球 游戏：趣味抛接球 放松小结 1、齿轮转 2、评价小结 3、师生再见 1 1 8 6 12 4 3' 3' 3' 6' 3' 中 小 中 中 小 ◎教师整队 ◎◇师生问好 ◎教师宣布课的内容 ☆快静齐，精神饱满，动作到位 ◎提出练习要求 全班站成圆圈，按1、2报数，并逆时针慢跑。教师喊“1”时，所有“1”数停步原地站立，“2” 数同学绕“1”数向前做“S”蛇形跑；教师喊“2”时， 则“2”数同学止步站立，“1”数同学绕“2”数向前做“S”蛇形跑 ◇学生分组练习 ☆控制跑速，不追逐超越 ◎引导学生“看看谁的飞机停留的时间长？” ◇投掷纸飞机练习 ◎采用游戏的形式让学生体验投击肩上屈肘、头上出手的动作◇击打悬挂在一定高度的气球练习 ◇引导学生对学习中的表现进行评价 ◇优秀动作展示 ◇分组打气球比赛 ◎◇师生评价 ☆出手有力，动作协调，注意安全 ◎教师讲解游戏方法和规则 ◇学生分组练习 ◎教师指导 ◇分组比赛 ◎教师巡视辅导 ◇◎师生小结评价 ☆注意安全，遵守规则 ◎教师讲解游戏方法 围成圈，面朝顺时针方向转，前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面，后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上，等到大家都坐稳了，一起有节奏地喊：“一二、一二”一步一步向顺时针方向走动 ◇学习分组练习 ◎◇引导学生积极自评、互评并进行总结 ◎◇师生呼别，整理、归还器材 ☆身心放松，客观评价
场 地 器 材 平整场地一块 纸飞机48个 海绵球48个 气球24个 安全保障 1、行动听指挥，前方没有人进行投掷 2、齐心协力，团结一致
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中
48.6% 50%
课后小结