(共25张PPT)
62课 原地持绳颠球游戏
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目录 CONTENTS
新课讲授
课堂小结
学习目标
学习目标
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学习目标
培养团队合作意识
提高持绳颠球的技巧
增强身体协调能力
提高持绳颠球的技巧
学生通过练习原地持绳颠球游戏,能够提高持绳颠球的技巧水平。通过不断练习,学生能够掌握正确的颠球动作和技巧,提高球的稳定性和控制力,使球不易掉落。
学习目标
培养团队合作意识
在持绳颠球游戏中,学生需要与搭档一起进行配合,共同完成颠球动作。通过与搭档的合作,学生能够培养团队合作意识,学会相互协作、互相支持,共同完成任务,提高团队凝聚力。
学习目标
增强身体协调能力
持绳颠球游戏需要学生进行复杂的运动动作,如手眼协调、身体协调等。通过不断练习,学生能够增强身体协调能力,提高身体各部分的配合能力,增强身体的灵活性和协调性。
学习目标
学习目标
增强身体的协调性和灵活性
培养耐心和毅力
培养耐心和毅力
持绳颠球游戏需要学生进行重复的练习和持续的努力,要求学生具备耐心和毅力。通过持续不断的练习,学生可以培养耐心和毅力,锻炼意志力,提高解决问题的能力,增强自信心。
学习目标
增强身体的协调性和灵活性
持绳颠球游戏需要学生进行复杂的运动动作,如手眼协调、身体协调等。通过不断练习,学生能够增强身体协调能力,提高身体各部分的配合能力,增强身体的灵活性和协调性。
学习目标
新课讲授
2
新课讲授
练习方法
基本动作要素
注意事项
基本动作要素
在原地持绳颠球游戏中,学生需要掌握以下基本动作要素:
1. 握紧绳子:学生需要正确握住绳子的两端,保持握力适中,不要过紧或过松。
2. 腕部控制:学生需要利用腕部的力量和灵活性来控制绳子的旋转速度和方向。
3. 身体平衡:学生需要保持身体的平衡,避免在颠球过程中摔倒或失去控制。
4. 眼手协调:学生需要通过眼睛准确地观察绳子的位置和速度,然后用手进行相应的动作。
新课讲授
练习方法
在进行原地持绳颠球游戏的训练过程中,可以采用以下练习方法:
1. 单手颠球:学生可以先从单手颠球开始练习,通过控制单手的动作来熟悉绳子的旋转和身体的平衡。
2. 双手颠球:学生可以逐渐过渡到双手颠球,通过双手的协作来提高绳子的稳定性和控制能力。
3. 跳跃颠球:学生可以尝试在跳跃的状态下进行颠球,增加难度和挑战性,同时提高身体的协调能力。
4. 组合动作:学生可以将原地持绳颠球与其他动作结合起来,例如踢球、转身等,增加游戏的趣味性和多样性。
新课讲授
注意事项
在进行原地持绳颠球游戏时,需要注意以下事项:
1. 安全第一:学生需要选择平坦的场地进行练习,确保没有杂物或障碍物,以免发生意外。
2. 适量练习:学生可以根据自己的身体状况和能力水平来进行练习,避免过度疲劳或受伤。
3. 坚持训练:学生需要持续进行练习,通过不断地重复和改进来提高技巧和水平。
4. 目标明确:学生可以设定自己的练习目标,例如每天颠球的次数或时间,以激发学习的动力和兴趣。
新课讲授
新课讲授
教学示范
教学示范
在课堂上,老师可以进行原地持绳颠球游戏的教学示范,引导学生正确掌握基本动作要素和练习方法。同时,老师还可以提供实际案例和示范视频,让学生更好地理解和模仿。教学示范可以激发学生的学习兴趣和积极性,帮助他们快速掌握技巧和提高水平。
新课讲授
课堂小结
3
课堂小结
身体协调能力的培养
球的控制技巧
专注力的培养
球的控制技巧
在进行原地持绳颠球游戏时,学生需要掌握一些基本的球的控制技巧。例如,使用手臂和手腕的力量来控制球的高度和方向,保持稳定的持续颠球动作。同时,学生还需要学会用不同的力度和角度来控制球的弹跳,以便更好地掌控球的轨迹。
课堂小结
身体协调能力的培养
这个游戏可以帮助学生培养身体的协调能力。通过不断地颠球,学生需要控制好手眼协调,准确地击打球,并且保持身体的平衡。在持续的练习中,学生的身体协调能力会得到提高,同时也能够锻炼他们的反应能力和灵敏度。
课堂小结
专注力的培养
这个游戏需要学生保持高度的专注力。他们需要时刻关注球的位置和动向,并且根据球的变化做出相应的反应。通过长时间的练习,学生的专注力会得到锻炼和提高,从而提高他们在其他学习和活动中的专注程度。
课堂小结
课堂小结
团队合作意识的培养
身体耐力的提升
身体耐力的提升
原地持绳颠球游戏需要学生持续地进行颠球动作,这对他们的身体耐力提出了一定的要求。在持续的练习中,学生的心肺功能和肌肉耐力会得到提升,从而增强他们的体力和耐力。
课堂小结
团队合作意识的培养
这个游戏可以在团队中进行,需要学生之间的合作和配合。在游戏中,学生需要互相传递球绳,保持团队的整体协作,以便顺利完成颠球动作。通过这种团队合作的游戏,学生可以培养出团队合作意识和团队精神,提高他们的集体协作能力。
以上是原地持绳颠球游戏的课堂小结要点。通过这个游戏的练习,学生不仅可以提高他们的球技水平,还能够锻炼他们的身体素质和团队合作能力。这些技能和能力对学生的身心发展都有积极的促进作用。
课堂小结