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粤教粤科版（2017秋）科学三年级下册 第二单元 消化和呼吸 同步练习
一、选择题
1．（2021三下·新会月考）黄褐色的碘酒遇到_______会变成蓝紫色。
A．脂肪 B．维生素 C．淀粉
2．呼吸时气体经过人体器官的顺序，以下哪一项是正确的（ ）。
A．口腔咽喉气管支气管肺
B．鼻腔咽喉气管支气管肺
C．鼻腔气管咽喉支气管肺
D．鼻腔咽喉支气管气管肺
3．将植物器官放在一张干净的白纸上用力挤压，若纸上留下油迹，说明该器官含有（ ）。
A．脂肪 B．淀粉 C．蛋白质
4．人体的消化器官不包括（ ）
A．肺 B．胃 C．口腔
5．（2021三下·新会月考）下列食物含有蛋白质较多的是_______。
A．肉类 B．蔬菜 C．米饭
6．（2021三下·新会月考）在消化系统中，起消化和吸收大量营养成分的器官是_____。
A．胃 B．小肠 C．大肠
7．人体吸气时吸入了空气，呼气时排出了（ ）。
A．二氧化碳和水蒸气 B．空气 C．煤气
8．（ ）内的唾液使食物中的一小部分淀粉初步被分解为麦芽糖。
A．口腔 B．鼻腔 C．胃
9．下列食物含有丰富的蛋白质的是（ ）。
A．豆类 B．油炸 C．薯类
10．（2022三下·海丰期末）淀粉是食物中一种常见的成分，以下食物中不含淀粉的是（ ）
A．米饭 B．馒头 C．生菜 D．土豆
11．选用豆子做参照来估测空气的质量，不是因为（ ）。
A．豆子质量较小 B．豆子比较常见 C．豆子颜色好看
12．不属于保护消化系统做法是（ ）。
A．不吃零食 B．细嚼慢咽 C．不按时吃饭
二、填空题
13．肺活量是人尽力 后再尽力 所能呼出的气体量。通常，肺活量 ，肺功能 。
14．吸气时，空气中的 由 运输到全身各处，供人体各项生命活动使用；呼气时，体内产生的 和部分水分被呼出体外。
15．食物通过消化系统被消化后，营养物质被吸收进入人的 内，食物残渣形成粪便后由 排出体外。
16． 是人体进行呼吸的主要器官，位于胸腔内，左右各一个。
三、判断题
17．通常，肺活量越大，肺功能越弱。（ ）
18．（2023三上·坪山期末）空气是白色透明的。
19．（2021三下·新会月考）生活中我们要做到不挑食，不偏食。
20．（2022三下·海丰期末）呼吸指的是呼出气体。（ ）
21．在用肺活量计测肺活量的时候，鼓足了气测试一次就可。（ ）
四、连线题
22．将下列安全标识与所对应的含义连线。
当心中毒 当心伤手 当心触电 当心滑倒 当心火灾
五、排序题
23．把正确的字母填在括号里
人吃完饭后食物在人体中经过的消化器官按先后顺序分别是
①( )②( )③( )④( )⑤( )⑥( )
A．胃 B．口腔 C．小肠 D．食道 E．肛门 F．大肠
六、简答题
24．什么是健康生活？
25．举4例说说哪些生活习惯有益于身体健康？
七、实验题
26．实验目的：验证人体呼出气体成分。
实验器材：澄清石灰水、甲、乙试管、洁净玻璃管2支
实验过程：①将准备好的澄清石灰水分别倒入甲、乙试管中，②用洁净玻璃管插入乙试管的石灰水中，轻轻吹气，反复吹一段时间。③将洁净玻璃管插入甲试管
（1）实验现象：观察甲、乙两试管中的石灰水有什么不同？
甲试管： ；乙试管： 。
（2）实验结果： 。
八、综合题 观察与发现。
27．标出下图中器官的名称：
28．通过观察，我发现：呼吸时，我们的身体发生了变化。
29．通过学习，我知道：吸入人体时的空气和呼出体外时的气体有区别。
气体 氮气（%） 氧气（%） 二氧化碳（%） 其它成分（%）
吸入人体时的空气
呼出体外时的气体
答案解析部分
1．【答案】C
【知识点】淀粉的检验
【解析】【分析】碘酒遇到淀粉会发生显色反应，生成蓝色物质。
2．【答案】B
【知识点】呼吸的形成；呼吸系统
【解析】【分析】呼吸时，空气依次通过鼻腔→咽喉→气管→支气管→肺。在肺部完成气体交换，呼出气体再通过肺、支气管、气管、咽喉、鼻腔排出体外。
3．【答案】A
【知识点】脂肪的检验
【解析】【分析】并不是所有的食物都含有脂肪，鉴别食物中是否含有脂肪的方法：用棉花蘸一点食用油，涂在白纸上，把食物放在白纸上涂或挤压、滑动，含有脂肪的食物在白纸上会留下油渍，A符合题意。
4．【答案】A
【知识点】消化器官及其作用
【解析】【分析】人体的消化器官：口腔、食道、胃部、小肠、大肠。消化道主要的作用是消化食物和吸收营养物质等。人体的消化器官不包括肺，它属于我们的呼吸器官，所以A符合题意。
5．【答案】A
【知识点】食物中的营养
【解析】【分析】蔬菜中富含维生素，米饭中富含淀粉。
6．【答案】B
【知识点】消化器官及其作用
【解析】【分析】食物经过口腔咀嚼后，到达胃里进行消化变为残渣，再经过小肠吸收水分，最后经过大肠和肛门排出体外。
7．【答案】A
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】人类时刻在进行呼吸作用，本质就是气体交换，吸进去空气，呼出来二氧化碳气体和水蒸气，人体需要的氧气由肺吸入后进入血液。
8．【答案】A
【知识点】口腔中的初步消化
【解析】【分析】人的口腔内有唾液腺，它能分泌唾液。唾液的主要作用是湿润口腔和食物，便于吞咽；唾液中含有的唾液淀粉酶，能促使一部分淀粉分解为麦芽糖；唾液中含有的溶菌酶有一定的杀菌作用。
9．【答案】A
【知识点】平衡膳食
【解析】【分析】人体的生命需要多种营养支持，食物所含的营养成分非常丰富，通常分为：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质、水，这也是人体所需的六种营养。蛋白质是构成人体的主要材料，没有蛋白质就没有人的生命，就好像没有砖瓦、水泥、沙子就没有房屋一样。蛋白质构成人体肌肉、内脏、头发、指甲和血液的主要成分。来源：瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类，所以A符合题意。
10．【答案】C
【知识点】淀粉的检验；食物中的营养
【解析】【分析】可以用碘液来检测淀粉，淀粉遇到碘液会变蓝色，生活中的很多食物中含有淀粉，淀粉也是六大营养素之一。
11．【答案】C
【知识点】探究空气是否具有质量
【解析】【分析】空气无色、无味、看不见、摸不着、能流动、具有质量。由于空气质量较轻，所以选用豆子做参照来估测空气的质量，并不是因为豆子颜色好看。
12．【答案】C
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】饮食习惯的好坏，直接影响着脾胃功能的消化及营养的吸收，好的饮食习惯应该是饮食要有规律，每日三餐，定时定量，食物要多样化，不吃零食，细嚼慢咽等。
13．【答案】吸气；呼出；越大；越强
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】人体的呼吸道是由鼻腔、咽喉、气管、支气管、肺组成的。肺是人体进行呼吸的主要器官。通过吸气过程，使外界的空气经由呼吸道进入肺里，与血液进行气体交换；再通过呼气过程，将交换后的气体经由呼吸道排出体外。肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一，是指肺的最大通气量，不是肺的最大容量。通常，肺活量越大，肺功能就越强。
14．【答案】氧气；血液；二氧化碳
【知识点】呼吸的形成；吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】人体呼吸时，吸进含有氧气的空气，呼出体内产生的二氧化碳，肺就是氧气和二氧化碳进行交换的重要器官。吸气时，空气中的氧气到达肺泡后由血液运输到全身各处，供人体各项生命活动使用呼气时，体内产生的二氧化碳和部分水分通过血液运输到达肺泡后被呼出体外。
15．【答案】血管；肛门
【知识点】消化器官及其作用
【解析】【分析】食物在口腔中初步消化后，会经过食道、胃、小肠、大肠等一系列消化器官。在这些器官的消化作用下，食物被分解成各种营养物质，并被吸收进入人的血管内，随着血液运往全身各处。而不能被吸收的食物残渣，则通过肛门排出体外。
16．【答案】肺
【知识点】呼吸系统
【解析】【分析】人的呼吸器官包括鼻、咽喉、气管、支气管、肺，肺是氧气和二氧化碳进行交换的重要器官，位于胸腔内，左右各一个。
17．【答案】（1）错误
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指在尽力吸气后再尽力呼出的气体量，是最大呼气量，每个人的呼吸次数与每个人的肺活量有关，肺活量大的人，肺功能越强，身体供氧能力强，人体每分钟呼吸的次数也就越少。
18．【答案】（1）错误
【知识点】空气的特征
【解析】【分析】考查空气的特征，空气是无色透明的气体。
19．【答案】（1）正确
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】我们人体需要合理吸收六大营养素：蛋白质、脂肪、无机盐、水分、维生素、糖类，这样身体才能健康成长。
20．【答案】（1）错误
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】呼吸指的是吸入和呼出的气体。
21．【答案】（1）错误
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指在尽力吸气后再尽力呼出的气体量。肺活量是人体呼吸功能的重要指标，代表了一个人潜在的呼吸功能和健康状况。在用肺活量计测肺活量的时候，鼓足了气测试三次，取最大值即可。
22．【答案】
【知识点】安全常识
【解析】【分析】我国是世界上最早建立有组织的传递信息系统的国家之一。早在三千多年前的商代，信息传递就已见诸记载。要掌握标志图所代表的含义、所传递的信息。分析图片可知，从上到下分别是当心触电、当心火灾、当心中毒、当心滑到、当心伤手。
23．【答案】B；D；A；C；F；E
【知识点】消化器官及其作用
【解析】【分析】食物为人的身体生长和发育提供营养，为各项生命活动提供能量，是人类生存的基本条件。食物在口腔中初步消化后，会经过食道、胃、小肠、大肠等一系列消化器官。人体的消化器官：口腔、食道、胃部、小肠、大肠。消化道主要的作用是消化食物和吸收营养物质等。人吃完饭后食物在人体中经过的消化器官按先后顺序分别是口腔、食道、胃部、小肠、大肠、肛门。
24．【答案】⑴生活有规律
⑵没有不良嗜好
⑶讲究卫生
⑷科学不迷信
⑸注意保健，生病及时就医
⑹积极参加有益健康的各种活动
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲究个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，参加积极的有益健康的文体活动和社会活动等。目前比较公认的健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等4个方面。
25．【答案】（1）合理膳食，不挑食，不偏食；（2）定时定量；（3）吃饭时不要看书，看电视；（4）饭前便后要洗手；（5）不吃腐烂变质的食物；（6）饭后不要立即剧烈运动。
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】良好的学习生活习惯，包括规律作息、科学用脑、坚持锻炼、合理膳食等，都有助于我们的健康成长。有益于身体健康的习惯有：①定时吃饭； ②按时睡觉； ③坚持运动，锻炼身体； ④积极参加有益的户外活动； ⑤劳逸结合； ⑥不吸烟，不喝酒；⑦营养配餐；⑧不挑食，不偏食等。
26．【答案】（1）石灰水无明显变化（或澄清）；石灰水变浑浊
（2）证明了呼出的气体中含有较多的二氧化碳。
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】（1）人的呼吸实际上是在进行着气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳。根据二氧化碳遇到澄清石灰水会变浑浊。甲试管里面是无二氧化碳，石灰水无明显变化。乙试管是人呼出的气体，有二氧化碳，石灰水变浑浊。
（2）根据二氧化碳遇到澄清石灰水会变浑浊。可以证明了呼出的气体中含有较多的二氧化碳。
27．【答案】
【知识点】呼吸系统
【解析】【分析】人体的呼吸器官由呼吸道和肺二部分组成。呼吸道包括鼻腔、咽、喉、气管和支气管，鼻腔、咽、喉为上呼吸道，气管和支气管为下呼吸道。人体的呼吸器官由鼻腔、喉、气管、支气管、肺组成。
28．【答案】呼吸时，膈肌的运动方式是横膈膜下压，肺部扩张，吸气；横膈膜上提，肺部收缩，呼气。
【知识点】呼吸的形成；呼吸系统
【解析】【分析】呼吸运动是呼吸肌收缩舒张引起胸廓节律性扩张与缩小的过程，也是为肺与外界进行气体交换提供原动力的过程。吸气时肺部扩张，横膈膜下压，胸腔扩大；呼气时肺部收缩，横膈膜上提，胸腔缩小。
29．【答案】78%；21%；0.03%；0.97%；78%；16%；4%；2%
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】通过肺模拟实验可知，横膈膜的下压和上提，改变胸腔空间大小，从而带动肺的扩张和收缩。呼吸时，膈肌的运动方式是横膈膜下压，肺部扩张，吸气；横膈膜上提，肺部收缩，呼气。
人体的呼吸系统由呼吸道和肺组成，从上表可以看出呼出气体的主要成分是：氮气占78%，氧气占16%，二氧化碳占4%，其余的就是水蒸气和其他气体占2%；人体吸入的空气经过代谢，大部分氧气被消耗，变成二氧化碳。但是，空气中的氧气也只有21%，剩余的大部分是氮气，还有少量惰性气体。所以，人类呼吸出的气体还是主要以氮气为主，二氧化碳，也有氧气。
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粤教粤科版（2017秋）科学三年级下册 第二单元 消化和呼吸 同步练习
一、选择题
1．（2021三下·新会月考）黄褐色的碘酒遇到_______会变成蓝紫色。
A．脂肪 B．维生素 C．淀粉
【答案】C
【知识点】淀粉的检验
【解析】【分析】碘酒遇到淀粉会发生显色反应，生成蓝色物质。
2．呼吸时气体经过人体器官的顺序，以下哪一项是正确的（ ）。
A．口腔咽喉气管支气管肺
B．鼻腔咽喉气管支气管肺
C．鼻腔气管咽喉支气管肺
D．鼻腔咽喉支气管气管肺
【答案】B
【知识点】呼吸的形成；呼吸系统
【解析】【分析】呼吸时，空气依次通过鼻腔→咽喉→气管→支气管→肺。在肺部完成气体交换，呼出气体再通过肺、支气管、气管、咽喉、鼻腔排出体外。
3．将植物器官放在一张干净的白纸上用力挤压，若纸上留下油迹，说明该器官含有（ ）。
A．脂肪 B．淀粉 C．蛋白质
【答案】A
【知识点】脂肪的检验
【解析】【分析】并不是所有的食物都含有脂肪，鉴别食物中是否含有脂肪的方法：用棉花蘸一点食用油，涂在白纸上，把食物放在白纸上涂或挤压、滑动，含有脂肪的食物在白纸上会留下油渍，A符合题意。
4．人体的消化器官不包括（ ）
A．肺 B．胃 C．口腔
【答案】A
【知识点】消化器官及其作用
【解析】【分析】人体的消化器官：口腔、食道、胃部、小肠、大肠。消化道主要的作用是消化食物和吸收营养物质等。人体的消化器官不包括肺，它属于我们的呼吸器官，所以A符合题意。
5．（2021三下·新会月考）下列食物含有蛋白质较多的是_______。
A．肉类 B．蔬菜 C．米饭
【答案】A
【知识点】食物中的营养
【解析】【分析】蔬菜中富含维生素，米饭中富含淀粉。
6．（2021三下·新会月考）在消化系统中，起消化和吸收大量营养成分的器官是_____。
A．胃 B．小肠 C．大肠
【答案】B
【知识点】消化器官及其作用
【解析】【分析】食物经过口腔咀嚼后，到达胃里进行消化变为残渣，再经过小肠吸收水分，最后经过大肠和肛门排出体外。
7．人体吸气时吸入了空气，呼气时排出了（ ）。
A．二氧化碳和水蒸气 B．空气 C．煤气
【答案】A
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】人类时刻在进行呼吸作用，本质就是气体交换，吸进去空气，呼出来二氧化碳气体和水蒸气，人体需要的氧气由肺吸入后进入血液。
8．（ ）内的唾液使食物中的一小部分淀粉初步被分解为麦芽糖。
A．口腔 B．鼻腔 C．胃
【答案】A
【知识点】口腔中的初步消化
【解析】【分析】人的口腔内有唾液腺，它能分泌唾液。唾液的主要作用是湿润口腔和食物，便于吞咽；唾液中含有的唾液淀粉酶，能促使一部分淀粉分解为麦芽糖；唾液中含有的溶菌酶有一定的杀菌作用。
9．下列食物含有丰富的蛋白质的是（ ）。
A．豆类 B．油炸 C．薯类
【答案】A
【知识点】平衡膳食
【解析】【分析】人体的生命需要多种营养支持，食物所含的营养成分非常丰富，通常分为：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质、水，这也是人体所需的六种营养。蛋白质是构成人体的主要材料，没有蛋白质就没有人的生命，就好像没有砖瓦、水泥、沙子就没有房屋一样。蛋白质构成人体肌肉、内脏、头发、指甲和血液的主要成分。来源：瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类，所以A符合题意。
10．（2022三下·海丰期末）淀粉是食物中一种常见的成分，以下食物中不含淀粉的是（ ）
A．米饭 B．馒头 C．生菜 D．土豆
【答案】C
【知识点】淀粉的检验；食物中的营养
【解析】【分析】可以用碘液来检测淀粉，淀粉遇到碘液会变蓝色，生活中的很多食物中含有淀粉，淀粉也是六大营养素之一。
11．选用豆子做参照来估测空气的质量，不是因为（ ）。
A．豆子质量较小 B．豆子比较常见 C．豆子颜色好看
【答案】C
【知识点】探究空气是否具有质量
【解析】【分析】空气无色、无味、看不见、摸不着、能流动、具有质量。由于空气质量较轻，所以选用豆子做参照来估测空气的质量，并不是因为豆子颜色好看。
12．不属于保护消化系统做法是（ ）。
A．不吃零食 B．细嚼慢咽 C．不按时吃饭
【答案】C
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】饮食习惯的好坏，直接影响着脾胃功能的消化及营养的吸收，好的饮食习惯应该是饮食要有规律，每日三餐，定时定量，食物要多样化，不吃零食，细嚼慢咽等。
二、填空题
13．肺活量是人尽力 后再尽力 所能呼出的气体量。通常，肺活量 ，肺功能 。
【答案】吸气；呼出；越大；越强
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】人体的呼吸道是由鼻腔、咽喉、气管、支气管、肺组成的。肺是人体进行呼吸的主要器官。通过吸气过程，使外界的空气经由呼吸道进入肺里，与血液进行气体交换；再通过呼气过程，将交换后的气体经由呼吸道排出体外。肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一，是指肺的最大通气量，不是肺的最大容量。通常，肺活量越大，肺功能就越强。
14．吸气时，空气中的 由 运输到全身各处，供人体各项生命活动使用；呼气时，体内产生的 和部分水分被呼出体外。
【答案】氧气；血液；二氧化碳
【知识点】呼吸的形成；吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】人体呼吸时，吸进含有氧气的空气，呼出体内产生的二氧化碳，肺就是氧气和二氧化碳进行交换的重要器官。吸气时，空气中的氧气到达肺泡后由血液运输到全身各处，供人体各项生命活动使用呼气时，体内产生的二氧化碳和部分水分通过血液运输到达肺泡后被呼出体外。
15．食物通过消化系统被消化后，营养物质被吸收进入人的 内，食物残渣形成粪便后由 排出体外。
【答案】血管；肛门
【知识点】消化器官及其作用
【解析】【分析】食物在口腔中初步消化后，会经过食道、胃、小肠、大肠等一系列消化器官。在这些器官的消化作用下，食物被分解成各种营养物质，并被吸收进入人的血管内，随着血液运往全身各处。而不能被吸收的食物残渣，则通过肛门排出体外。
16． 是人体进行呼吸的主要器官，位于胸腔内，左右各一个。
【答案】肺
【知识点】呼吸系统
【解析】【分析】人的呼吸器官包括鼻、咽喉、气管、支气管、肺，肺是氧气和二氧化碳进行交换的重要器官，位于胸腔内，左右各一个。
三、判断题
17．通常，肺活量越大，肺功能越弱。（ ）
【答案】（1）错误
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指在尽力吸气后再尽力呼出的气体量，是最大呼气量，每个人的呼吸次数与每个人的肺活量有关，肺活量大的人，肺功能越强，身体供氧能力强，人体每分钟呼吸的次数也就越少。
18．（2023三上·坪山期末）空气是白色透明的。
【答案】（1）错误
【知识点】空气的特征
【解析】【分析】考查空气的特征，空气是无色透明的气体。
19．（2021三下·新会月考）生活中我们要做到不挑食，不偏食。
【答案】（1）正确
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】我们人体需要合理吸收六大营养素：蛋白质、脂肪、无机盐、水分、维生素、糖类，这样身体才能健康成长。
20．（2022三下·海丰期末）呼吸指的是呼出气体。（ ）
【答案】（1）错误
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】呼吸指的是吸入和呼出的气体。
21．在用肺活量计测肺活量的时候，鼓足了气测试一次就可。（ ）
【答案】（1）错误
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指在尽力吸气后再尽力呼出的气体量。肺活量是人体呼吸功能的重要指标，代表了一个人潜在的呼吸功能和健康状况。在用肺活量计测肺活量的时候，鼓足了气测试三次，取最大值即可。
四、连线题
22．将下列安全标识与所对应的含义连线。
当心中毒 当心伤手 当心触电 当心滑倒 当心火灾
【答案】
【知识点】安全常识
【解析】【分析】我国是世界上最早建立有组织的传递信息系统的国家之一。早在三千多年前的商代，信息传递就已见诸记载。要掌握标志图所代表的含义、所传递的信息。分析图片可知，从上到下分别是当心触电、当心火灾、当心中毒、当心滑到、当心伤手。
五、排序题
23．把正确的字母填在括号里
人吃完饭后食物在人体中经过的消化器官按先后顺序分别是
①( )②( )③( )④( )⑤( )⑥( )
A．胃 B．口腔 C．小肠 D．食道 E．肛门 F．大肠
【答案】B；D；A；C；F；E
【知识点】消化器官及其作用
【解析】【分析】食物为人的身体生长和发育提供营养，为各项生命活动提供能量，是人类生存的基本条件。食物在口腔中初步消化后，会经过食道、胃、小肠、大肠等一系列消化器官。人体的消化器官：口腔、食道、胃部、小肠、大肠。消化道主要的作用是消化食物和吸收营养物质等。人吃完饭后食物在人体中经过的消化器官按先后顺序分别是口腔、食道、胃部、小肠、大肠、肛门。
六、简答题
24．什么是健康生活？
【答案】⑴生活有规律
⑵没有不良嗜好
⑶讲究卫生
⑷科学不迷信
⑸注意保健，生病及时就医
⑹积极参加有益健康的各种活动
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲究个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，参加积极的有益健康的文体活动和社会活动等。目前比较公认的健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等4个方面。
25．举4例说说哪些生活习惯有益于身体健康？
【答案】（1）合理膳食，不挑食，不偏食；（2）定时定量；（3）吃饭时不要看书，看电视；（4）饭前便后要洗手；（5）不吃腐烂变质的食物；（6）饭后不要立即剧烈运动。
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】良好的学习生活习惯，包括规律作息、科学用脑、坚持锻炼、合理膳食等，都有助于我们的健康成长。有益于身体健康的习惯有：①定时吃饭； ②按时睡觉； ③坚持运动，锻炼身体； ④积极参加有益的户外活动； ⑤劳逸结合； ⑥不吸烟，不喝酒；⑦营养配餐；⑧不挑食，不偏食等。
七、实验题
26．实验目的：验证人体呼出气体成分。
实验器材：澄清石灰水、甲、乙试管、洁净玻璃管2支
实验过程：①将准备好的澄清石灰水分别倒入甲、乙试管中，②用洁净玻璃管插入乙试管的石灰水中，轻轻吹气，反复吹一段时间。③将洁净玻璃管插入甲试管
（1）实验现象：观察甲、乙两试管中的石灰水有什么不同？
甲试管： ；乙试管： 。
（2）实验结果： 。
【答案】（1）石灰水无明显变化（或澄清）；石灰水变浑浊
（2）证明了呼出的气体中含有较多的二氧化碳。
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】（1）人的呼吸实际上是在进行着气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳。根据二氧化碳遇到澄清石灰水会变浑浊。甲试管里面是无二氧化碳，石灰水无明显变化。乙试管是人呼出的气体，有二氧化碳，石灰水变浑浊。
（2）根据二氧化碳遇到澄清石灰水会变浑浊。可以证明了呼出的气体中含有较多的二氧化碳。
八、综合题 观察与发现。
27．标出下图中器官的名称：
【答案】
【知识点】呼吸系统
【解析】【分析】人体的呼吸器官由呼吸道和肺二部分组成。呼吸道包括鼻腔、咽、喉、气管和支气管，鼻腔、咽、喉为上呼吸道，气管和支气管为下呼吸道。人体的呼吸器官由鼻腔、喉、气管、支气管、肺组成。
28．通过观察，我发现：呼吸时，我们的身体发生了变化。
【答案】呼吸时，膈肌的运动方式是横膈膜下压，肺部扩张，吸气；横膈膜上提，肺部收缩，呼气。
【知识点】呼吸的形成；呼吸系统
【解析】【分析】呼吸运动是呼吸肌收缩舒张引起胸廓节律性扩张与缩小的过程，也是为肺与外界进行气体交换提供原动力的过程。吸气时肺部扩张，横膈膜下压，胸腔扩大；呼气时肺部收缩，横膈膜上提，胸腔缩小。
29．通过学习，我知道：吸入人体时的空气和呼出体外时的气体有区别。
气体 氮气（%） 氧气（%） 二氧化碳（%） 其它成分（%）
吸入人体时的空气
呼出体外时的气体
【答案】78%；21%；0.03%；0.97%；78%；16%；4%；2%
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】通过肺模拟实验可知，横膈膜的下压和上提，改变胸腔空间大小，从而带动肺的扩张和收缩。呼吸时，膈肌的运动方式是横膈膜下压，肺部扩张，吸气；横膈膜上提，肺部收缩，呼气。
人体的呼吸系统由呼吸道和肺组成，从上表可以看出呼出气体的主要成分是：氮气占78%，氧气占16%，二氧化碳占4%，其余的就是水蒸气和其他气体占2%；人体吸入的空气经过代谢，大部分氧气被消耗，变成二氧化碳。但是，空气中的氧气也只有21%，剩余的大部分是氮气，还有少量惰性气体。所以，人类呼吸出的气体还是主要以氮气为主，二氧化碳，也有氧气。
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