准格尔旗体育与健康课六年级(上)足球大单元计划
单元名称 足球 课时 18
教学目标 1.运动能力:学会简单的足球比赛的方法和规则,掌握足球基本运球技术与传球接应技术,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、协调等身体素质。 2.健康行为:通过各种移动运传球教学,使学生掌握传球接应能力,充分促进学生个性发展,体验足球运动的快乐。 3.体育品德:培养学生勇敢顽强,机智果断、吃苦耐劳、拼搏向上、团结友爱的集体主义精神和社会适应能力。探究、创新的学习能力和团队精神。
单元重难点 教学重点:足球运动个人技术的规范动作、技战术的配合练习.规则重点.裁判知识及基本比赛方式。 教学难点:完成个人的技术动作时协调连贯,能达到一定的足球水平。动作熟练,且了解足球比赛规则,能举一反三对其它项目的学习能达到正迁移的效果。
课次 教学步骤 重难点 组织、教法、学法
1.足球基本知识与技术测试和实战体验 1.足球比赛赛前、赛后礼仪 2.20米折返跑 3.10米快速运球 4.连续传接球 5.任意球射门 1.使学生能够通过自己所学的知识观赏高水平比赛。 2.使学生能够通过自己所学的知识分析比赛。 1.赛前队列致敬,双方握手,赛后向观众、裁判、教师、队员致谢 2.中前场由攻转守快速20米回访 3.中前场1V1个人突破运球10米
2.优势脚脚内侧运球+射门游戏。 1.复习脚背正面直线运球 2.优势脚脚内侧运球摆脱防守 3.运球摆脱完成射门 1.脚内侧运球时脚的触球部位。 2.能有节奏运球,传球控制好脚触球的部位与力量。 1.在后场抢断后由守转攻运用脚背正面直线运球快速推进至中场 2.中场1V1,利用优势脚脚内侧运球距离防守队员1.5米处摆脱防守快速运球
3.双脚脚内侧运球 1.双脚脚内侧运球摆脱防守组织进攻 2.双脚脚内侧运球摆脱防守,传球或射门 3.体能练习 1.脚内侧变向的触球部位。 2.变向的时机和距离。 1.在1V1有防守情况下利用双脚脚内侧运球摆脱防守组织进攻 2.在1V2的密集防守情况下利用双脚脚内侧运球摆脱防守组织进攻,寻找空位,传球或射门
4.移动中运传组合 1.20米快速运球 2.运球10米,传球 3.体能练习 重点:运球与传球转换应用时机。 难点:运球和传球组合动作的连贯协调。 1.后场抢断由守转攻,运球推进,运用双脚脚内侧运球摆脱防守队员 2.中场1V1拉球传身传球 3.体能练习
5.原地脚内侧传接球 1.原地脚内侧传接球 2.不同方向的脚内侧传接球 3.体能练习 重点:传球的脚型、力度和停球。 难点:动作之间的协调配合。 1.在后场无对方进攻人员时,可以进行原地脚内侧传接球,寻找进攻时机 2.在后场有进攻人员时需要改变传球方向,组织进攻
6.运动中脚内侧传球+脚内侧变向 1.运动中脚内侧传接球 2.运动中接脚内侧传球后停球变向 3.体能练习 重点:脚内侧运球变相对球的控制能力。 难点:脚内侧传球动作方向、力度的准确性。 1.中场2V1,运动中脚内侧传接球 2.中场2V2,运动中脚内侧传球,接应队员接球后运用脚内侧停球变向摆脱防守,组织进攻 3.体能练习
7.运球变向组合+射门。 1.两人一组,背身接球转身 2.背身接球转身射门 重点:脚触球的部位、支撑脚的位置和踢球腿的摆动。 难点:击球点的精准。 1.前场进攻,背向球门,身体靠住防守队员接球转身 2.前场进攻,背向球门,身体靠住防守队员接球转身,摆脱防守,完成射门
8.中前场撞墙式二过一技战术 1.原地撞墙式二过一传接球 2.运动中撞墙式二过一传接球 3.学习五人制足球比赛防守阻挡犯规规则 重点:传球方向准确、传球到位。 难点:传、插时机。 1.中前场2V1,撞墙式二过一传接球,接球队员5米往返跑动接球 2.中前场2V1,运动中撞墙式二过一传接球,向前推进
9.脚内侧传接球射门组合(传、跑、射) 1.两人一组,传球、跑位、接球射门 2.多人传球、跑位、射门 3.学习五人制足球进球规则 重点:脚内侧踢球接球斜街射门的完整技术动作。 难点:踢球时脚对球方向的控制,接球的能力。 1.前场进攻时,学习传球、跑位、射门技术组合 2.前场遇到防守队员时,运用传球、跑位、射门技术组合突破防守
10.最佳射门:脚背正面射门 1.原地脚背正面射门 2.接球脚背正面射门 3.学习五人制点球规则 重点:助跑路线,脚触球的位置。 难点:支撑脚的位置,摆动腿的速度。 1.距离球门8~12米,脚背正面定点射门 2.前场进攻,距离球门8~12米传接球脚背正面射门
11.边路背套技战术 1.无防守人员背套战术跑位练习 2.有防守人员背套战术跑位练习 3.体能练习 重点:移动中传球的时机。 难点:无球跑动的路线。 1.边路进行无防守人员固定位置背套战术跑位 2.边路进行有防守人员背套战术跑位完成进攻 3.体能练习
12.后场抢断运用背套技战术 1.无防守边路背套战术练习 2.有防守边路背套战术练习 3.学习五人制界外球规则 重点:由守转攻。 难点:运用边路被套战术快速推进至前场。 1.后场进行无防守人员固定位置背套战术跑位,推进过中场,持球队员运球突破至底线 2.后场3V3对抗,抢断后快速由守转攻,运用背套战术,向前场推进,完成射门
13.在3V3小场地比赛中,运用运、传、射组合技术 1.无防守运、传、射练习 2.有防守运、跑、传、射练习 重点:队员掌握迅速的跑位,接球的准确性。 难点:队员之间的默契配合。 1.中场1V1抢断(队友传球无防守),由守转攻快速运球、无球队员跑位、传球射门(有守门员) 2.中场1V1抢断,由守转攻快速运球、无球队员跑位、传球完成射门(有守门员)
14.后场3V3边路背套 1.有防守2V3,边路背套练习 3.有防守3V3,边路背套练习 3.体能练习 重难点:比赛过程中的配合与竞争意识。 1.后场边路有防守2V3,防守队员抢断后,角色转换,运用边路背套战术向前场推进 2.后场边路有防守3V3,防守队员抢断后,角色转换,运用边路背套战术向前场推进 3.体能练习
15.在对抗中合理运用撞墙式二过一和边路背套技战术 1.撞墙式二过一技战术练习 2.边路背套技战术练习 3.五人制足球比赛裁判执裁与记录 重点:传球时机、方向、力度及跑动位置。 难点:成功突破对手。 1.小场地3V3比赛,场地上出现由守转攻或以多打少的情况,运用撞墙式二过一或边路背套技战术取得进球 2.场外观众观赏比赛的同时能够给予评价 3.学生裁判记录比赛
16-18: .“小足球大梦想”足球嘉年华 1.区域内绕杆练习。 2.射门练习。 3.绕杆射门测试。 4.下蹲、半蹲起跳下肢力量以及踝关节稳定性练习。 5.介绍足球比赛中的点球、任意球、角球的判罚。 1.开幕式、啦啦队表演及开球仪式 2.单一技术比赛:脚内侧运球10米5杆计时赛、两人5米距离1分钟传接球比快、10~12米射门比准、8米距离九宫格射门比赛、8米距离足球保龄球 3.组合技术运用赛:脚内侧运球过杆后直线加速赛、撞墙式二过一比赛、边路背套比赛 4.有条件限制的教学比赛:2对1比赛、3对2比赛、小场地3对3比赛 5.教师学生共同组织参赛班级抽签(班级赛采用单循环积分制) 6.小场地(15米*20米)3V3比赛上下半场8分钟、休息2分钟,单循环积分制。学生主裁判1人,助理裁判1人,记录裁判1人,班级宣传员若干,班级啦啦队若干 7.颁奖:最佳射手、最佳小记者、最佳啦啦队、最佳班级、最佳裁判 1.运球绕杆计时。 2.运球绕杆接力比赛。准格尔旗体育与健康课单元计划
单元名称 足球——球性球感与体能 总课时 18
教学目标 1.运动能力:通过本单元教学,学生能够说出足球运动的相关名称和术语,初步学习颠球、盘球、拖球、拨球等的动作方法,体验用脚内侧踢球、接球、运球、传球、射门简单技术动作,并能将简单组合动作运用在比赛中;发展速度、力量、灵敏、耐力和协调素质,促进身体机能水平提高。 2.健康行为:通过对足球的学习,让学生了解足球文化、比赛规则、育人功能及其锻炼价值,树立足球学习的安全意识,学会情绪控制、比赛环境适应等,从而培养学生积极参与体育锻炼的意识和习惯。 3.体育品德:激发学生对足球运动的兴趣,培养学生勇敢顽强、遵守规则、公平竞争等体育品德,提高团队合作能力。
单元重难点 重点:通过本单元教学,学生能够说出足球运动的相关名称和术语,并熟练掌握各种球性球感动作,增强学生的体能。 难点:各种球性球感动作能在游戏和比赛中简单应用。
课次 教学步骤 重难点 教法、学法
1.足球基本知识和礼仪教学 1.赛前列队、赛后礼仪(赛前列队致意、握手;赛后向观众、裁判、教师、对手致谢)。 2.观看足球比赛视频,学习相关礼仪。 3.足球比赛基本规则讲解。 重点:足球基本知识和 礼仪教学 难点:能在比赛中运用 教法:讲解法、启发法、示范法、指导法、激励法、分组练习法 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
2.球性球感:各种方式踩球 1.教师讲解并做正面、侧面示范。 2.左右、前后踩球尝试练习。 3.原地(行进间)交替踩球练习。 4.强调支撑脚位置和正确触球位置。 5.游戏比赛:踩球与抢球游戏。 重点:学生能够说出所学的相关名称和术语,并熟练掌握踩球动作。 难点:所学动作能在游戏和比赛中简单应用。 教法:讲解法、启发法、示范法、指导法、激励法、对比法、分组练习法、比赛法等 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
3.球性球感:各种方式拉球 1.教师讲解并做正面、侧面示范。 2.复习左右、前后踩球,原地(行进间)交替踩球。 3.进行前后拉球、左右拉球、双脚交替拉球练习。 4.强调支撑脚位置和正确触球位置。 5.游戏比赛:踩拉球与抢球游戏。 重点:学生能够说出所学的相关名称和术语,并熟练掌握拉球动作。 难点:所学动作能在游戏和比赛中简单应用。 教法:讲解法、启发法、示范法、指导法、激励法、对比法、分组练习法、比赛法等 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
4.球性球感: 各种方式拨球 1.教师讲解并做正面、侧面示范。 2.左脚拨球、右脚拨球练习。 3.左右脚交替拨扣球练习。 4.强调支撑脚位置和正确触球位置。 5.游戏比赛:两人合作拨球游戏。 重点:学生能够说出所学的相关名称和术语,并熟练掌握拨球动作。 难点:所学动作能在游戏和比赛中简单应用。 教法:讲解法、启发法、示范法、指导法、激励法、对比法、分组练习法、比赛法等 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
5.球性球感: 各种方式扣球 1.教师讲解并做正面、侧面示范。 2.复习左右脚拨球练习、左右脚交替拨球练习。 3.进行左右脚扣球练习,左右脚交替扣球练习。 4.强调支撑脚位置和正确触球位置。 5.游戏比赛:两人合作拨、扣球游戏。 重点:学生能够说出所学的相关名称和术语,并熟练掌握扣球动作。 难点:所学动作能在游戏和比赛中简单应用。 教法:讲解法、启发法、示范法、指导法、激励法、对比法、分组练习法、比赛法等 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
6.球性球感: 各种方式荡球 1.教师讲解并做正面、侧面示范。 2.学习原地荡球、行进间荡球。 3.强调支撑脚位置和正确触球位置。 4.游戏比赛:荡球与抢球游戏。 重点:学生能够说出所学的相关名称和术语,并熟练掌握荡球动作。 难点:所学动作能在游戏和比赛中简单应用。 教法:讲解法、启发法、示范法、指导法、激励法、对比法、分组练习法、比赛法等 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
7.球性球感: 各种方式颠球 1.尝试多部位(脚背、脚内侧)颠球并熟悉球性 2.拽绳体验颠球:将球用球兜装好,持绳做颠球练习。 3.自抛球练习:学生自己抛颠球练习。 4.游戏比赛:颠球计次比赛 重点:学会脚背正面颠球、脚内侧颠球的动作方法,用合理的触球部位去颠球。 难点:颠球时机和力度把握 教法:讲解法、启发法、示范法、指导法、激励法、对比法、分组练习法、比赛法等 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
8.各种方式运球 1.热身游戏“我看见” 2.“画家”基本功:揉球、踩球、拨球。 3.画布“描边”:沿场地边线走动--跑动运球。 4.画布“填色”:场地内移动运球。 5.“疯狂的画笔”:运球穿小门游戏。 6.竞争对抗赛。 重点:运球时脚触球的部位准确。 难点:运球时轻触快追、协调自然。 教法:讲解法、启发法、示范法、指导法、激励法、对比法、分组练习法、比赛法等 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
9.跑动运球 1.认识触球部位:脚内侧、脚背内侧、脚背外侧 2.原地踩球或拨球,听哨声变为两脚交替行进间运球。 3.运球急停转身运球 4.游戏比赛:运球往返接力赛。 重点:运球时脚触球的部位准确。 难点:运球时轻触快追、协调自然。 教法:讲解法、启发法、示范法、指导法、激励法、对比法、分组练习法、比赛法等 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
10.直线运球 1.分组练习跑动中直线运球。 2.直线运球急停练习。 3.游戏比赛:“抢占小岛” 重点:运球时脚触球的部位准确。 难点:运球时轻触快追、协调自然。 教法:讲解法、启发法、示范法、指导法、激励法、对比法、分组练习法、比赛法等 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
11.脚背正面运球 1.分组练习跑动中直线运球。 2.根据器材结组,尝试练习直线运球。 3.比一比:谁做的又快又稳。 重点:运球时脚触球的部位准确。 难点:运球时轻触快追、协调自然。 教法:讲解法、启发法、示范法、指导法、激励法、对比法、分组练习法、比赛法等 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
12.比赛:技巧挑战赛 (运球+颠球+踩、拉、拨、扣、荡球) 1.教师讲解技巧挑战赛规则及路线。 2.培训学生裁判。 3.分组进行比赛。 4.教师指挥,其余同学观摩学习。 5.教师巡回指导。 6.学生裁判员公正执裁 重点:能够熟练运用所学球性球感动作参赛。 难点:动作协调有力,动作技术运用正确。 教法:讲解法、启发法、示范法、指导法、激励法、对比法、分组练习法、比赛法等 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
13.脚内侧踢球(一) 1.学习支撑脚站位及支撑脚距球位置。 2.做上一步,支撑脚站于球或其他替代物旁。 3.走3-5步,支撑脚站于球或其他代替物旁。 4.助跑几步,支撑脚站于球旁或者其他代替物旁 5.助跑几步,脚内侧对墙踢球。 6.游戏比赛:踢球比准 重点:初步掌握踢球动作,让学生体会触球的正确部位和动作。 难点:触球部位准确,踢球后随前。 教法:讲解法、启发法、示范法、指导法、激励法、对比法、分组练习法、比赛法等 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
14.脚内侧踢球(二) 1.提出踢球脚膝关节外展问题,体会膝关节外展动作。(时钟小游戏) 2.反复做无球模仿练习 3.两人一组,一人踩球,另一人体会动作。 4.各种提升难度踢球射门比赛(增加射门距离、缩小球门、运球射门等) 5.小组合作比赛。 6.探究式学习。 重点:基本掌握脚内侧踢球的动作要领。 难点:触球部位准确,踢球后随前。 教法:讲解法、启发法、示范法、指导法、激励法、对比法、分组练习法、比赛法等 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
15.脚内侧踢球(三) 1.两人之间踢球练习。(轮换方式改变) 2.分组传跑练习。 3.踢球比准游戏。(注意击球部位、击球后的随前动作) 4.比赛:足球小组教学比赛。(启示学生思考传踢球后的相关联动动作) 重点:熟练掌握脚内侧踢球的动作要领。 难点:触球部位准确,踢球后随前。 教法:讲解法、启发法、示范法、指导法、激励法、对比法、分组练习法、比赛法等 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
16.脚内侧/脚底接球:原地 接球 1.脚内侧接球时支撑脚脚尖正对来球,膝关节微屈;同侧肩正对来球。接球腿提膝大腿外展,脚尖微翘,脚底基本与地面平行,脚内侧正对来球并前迎,当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤,把球接在脚下。 2.脚底接球时身体体正对来球方向,移动前迎,支撑脚站在球的侧面(或前或后均可),脚尖正对来球方向,膝关节微屈,同时接球腿提起,膝关节微屈.脚尖翘起,使脚底与地面约小于45°角。 重点:能准确运用脚内侧去停球。 难点:触球部位准确,踢球后随前。 教法:讲解法、启发法、示范法、指导法、激励法、对比法、分组练习法、比赛法等 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
17.比赛:5vs5传、抢球比赛 (各种方式运控球、脚内侧传、停球) 1.规则:在区域内完成传接球10次不被抢断即为胜利,若被抢断交换进行 2.分组比赛。 3.教师指挥,其余同学观摩学习。 4.各小组轮流上场。 5.教师巡回指导。 重点:能够熟练运用所学动作技能进行比赛。 难点:动作协调有力,动作技术运用正确。 教法:讲解法、启发法、示范法、指导法、激励法、对比法、分组练习法、比赛法等 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
考核:脚内侧运球传准 1.教师给学生分组。 2.讲解考核方法。 3.学生练习考核内容。 4.进行考核。 重点:通过考核提升学生脚内侧运球传准能力。 难点:用正确的部位传准。 教法:比赛法 学法:自主合作法、探究法、练习法、展示法、帮带法
评价与考核内容 评价和考核方式 评价标准
脚内侧运球传准 5vs5比赛 1.根据脚内侧运球传准动作质性评价打分(4个等级);根据传准个数相对应分数记录,算得两者平均分,则为该生考核基本成绩。 2.根据小组5vs5比赛表现进行相应加分(综合技能运用、比赛礼仪、勇敢顽强、遵守规则、团队合作等)。 3.最终成绩=基本成绩+比赛加分。 1.基本成绩根据人教版足球质性评价和量性评价进行打分记录。 2.比赛加分据当场比赛实际情况而定(1-10分)。准格尔旗体育与健康四年级(上)足球大单元计划
内容分类 内容要点 建议课时
小计 总计
基本知识与技能 1.足球运动基本介绍、足球知识、视频鉴赏。2.球性练习3.脚背正面运球、脚背外侧运球技术、脚背内侧运球技术、脚内侧接球技术、脚内侧射门技术、脚背正面射门技术、 9 18
技战术运用 2过1、行进间突破、多种方式的游戏、多种方式组合练习、小场地3v3 3
体能 一般体能:柔韧、灵敏、平衡、协调专项体能:折返跑 3
展示与比赛 单一技术比赛:垫球比赛、踢球比准比赛组合技术比赛:绕杆射门比赛、各类游戏、攻防对抗赛:3v3小场地大球门比赛 3
规则与裁判 规则:手不能触球、球出界、界外球、裁判:出界、是否犯规、得分、得分累加、球门球
观赏与评价 观赏:在单一技术赛和组合技术比赛中,能按照规则诚信计数、实事求是地完成比赛1.通过2~3人的基础配合和个人能力完成进球得分,服从裁判员判罚;裁判员公平执裁;啦啦队文明观赛评价:根据日常技能测试评价标准评价根据比赛实战标准进行评价根据比赛结果得分王、最有价值球员和优秀裁判员。
单元学习目 标 运动能力:在足球游戏过程中完成简单的、多种形式的身体活动。发展一般协调与灵敏能力。熟悉球感并尝试用不同身体部位触球、掌握简单的踢球、控制球的方法、左右脚能同步学习。 健康行为:建立基础的卫生保健意识、并初步养成良好的卫生、伤病预防的习惯。掌握正确的足球运动动作及姿态。提高学生对多种活动环境的适应能力、养成运动的习惯。 体育品德:在享受足球运动快乐的过程中养成坚强的意志品质、体验足球运动对情绪的积极影响、树立正确的胜负观、在足球活动中能过与同伴友好相处、学会尊重裁判、尊重对手、弘扬足球运动公平竞赛的精神、能做到在足球活动中爱护和帮助同学!
课 次 学习主题 学习目标 基本部分(“学-练-赛”)
学习活动 练习活动 比赛活动
1 熟悉球感 1.通过练习提高学生的球性球感。 1.学习踩踏球、来回推球和脚掌拉球的动作要领。 游戏占领地盘 球感练习 分组进行不同部位触球游戏
2 提高球感 1. 通过练习提高学生的球性球感、提高学生对于球的掌控能力。 1.学习行进间双脚踩球、脚内侧来回推球和脚掌拉球。 1.冲出重围游戏。 2.行进间球感练习 分组运球接力赛
3 学习脚背正面运球技术 能基本掌握脚背正面运球的技术动作 1.学习脚背正面运球技术 2.学习放松的方法 1.穿越火线游戏 2.练习脚背正面运球 大球门8v8足球赛
4 学习脚背外侧运球技术 能在用正确的运球姿势,把球运到指定区域。 1.学习脚背外侧运球的技术要领2.学习绳梯使用方法 1.绳梯后运球接力游戏2.练习脚背外侧运球 1.小场地比赛2.点球之王大赛
5 学习脚背内侧运球技术 能够在适当的时机使用内侧运球学会控制自己身体的速度 1.学习脚背内侧运球2.学习小场地比赛规则 1.极速过标志盘接力赛游戏2.练习脚内侧运球技术 1.运球接力赛
6 强化球感 提升学生对于球的掌控,及空间距离的判断 1.学习球性训练方法2.学习游戏规则 1.占领地盘游戏2.球感练习 猫抓老鼠比赛
7 复习脚背正面运球技术 使用脚背正面运球技术通过障碍 学习脚背正面运球技术 2.比赛规则、游戏方法 1.搬运物资大作战2.抢翻标志牌 3.团队手拉手游戏 抢标志盘游戏
8 复习脚背外侧运球技术 学生能使用脚背外侧运球过障碍,在控制球的情况下行进 1.复习脚背外侧运球技术 2.学习传球运球的方法 1.穿裆接力 2.外脚背运球练习 3.多球门比赛 四个球门比赛
9 脚背内侧运球技术的运用 能够利用脚内侧运球进行摆脱防守练习 1.复习脚背内侧运球 2.学习利用速度差进行摆脱防守练习 1.相信同伴游戏 2.脚内侧运球过标志垫 3.两人组运球突破 运球绕杆比赛1v1摆脱比赛
10 学习脚内侧接球技术 能够使用脚内侧接同伴来球,并停下在自己掌控的区域 学会停球 2.能够把握出脚的时机 1.集体大作战游戏 2.学习脚内侧测接地滚球 踢球比准团体护球比赛
11 学习脚内侧射门技术 能运用脚内侧进行射门 复习前面学习内容 2.学习脚内侧射门技术 1.闭眼(相信同伴)运球踢球 2.学习脚内侧射门 3.慢节奏运控球 技能测试20米运球
12 学习脚背正面射门技术 能初步运用脚背正面射门 1.球性巩固 2.学习脚背正面射门 1.狭路相逢游戏2.脚背正面射门3.球性练习 点球之王大赛
13 学习脚内侧踢球技术 掌握互相用脚内侧踢地滚球练习 1.学习脚内侧踢球动作 2.学习脚的部位名称 1.夹球接力游戏2.脚内侧传球练习3.小场地比赛4.体能 20米传球比准
14 复习脚内侧射门技术 能在有防守情况下使用脚内侧射门 1.学习射门知识2.学习如何选择打门位置 1.足球高尔夫2.射门练习3.小场地比赛 小场地比赛
15 技术组合的运用 能使用不同技术跟同伴合作完成传递 1.学会组合应用足球技术2.学习2过1基本要求 1.萝卜保卫战2.1v2抢球练习3.过障碍物射门 组合技巧挑战赛
16 理论课 了解足球基本知识熟悉足球规则 1.学习足球知识2.学习足球规则3.学会欣赏足球比赛 1.播放视频辅助讲解2.塞一塞知识库 小组讨论:学习足球能收获什么
17 技巧挑战赛 能在游戏中运用所以学知识与技能积极与同伴合作、乐于展示自我 1.巩固运球2.巩固射门练习3.学习组合应用 不同教法的传球练习、不同脚法的传球+运球+射门 5V5 交叉赛
18 3v3小场地大球门比赛 1.分组4-6组每个场地一个志愿者裁判。 2.分组4一6组比赛,结束后轮转队伍,每次获胜得10分、平局得五分. 3..最终统计分数,排名. 4.统计进球数最多得学生授予金靴奖。准格尔旗体育与健康课五年级上足球大单元计划
单元名称 足球--运传球接应 课时 18
教学 目标 1.运动能力:学会简单的足球比赛的方法和规则,掌握足球基本运球技术与传球接应技术,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、协调等身体素质。 2.健康行为:通过各种移动运传球教学,使学生掌握传球接应能力,充分促进学生个性发展,体验足球运动的快乐。 3.体育品德:培养学生勇敢顽强,机智果断、吃苦耐劳、拼搏向上、团结友爱的集体主义精神和社会适应能力。探究、创新的学习能力和团队精神。
单元 重难点 重点:学生能够掌握基本运球技能与传接球技能。 难点:运球与传接球的结合在比赛中的运用。
课次 教学步骤 重难点 组织、教法、学法
1.足球运动发展及足球规则、裁判旗语、手势。 1.学习足球运动的起源和主要发展历程。 2.学习足球相关知识、术语。 4.学习足球规则。 5.学习裁判的旗语、判罚的手势。 重点:了解足球的起源与发展。 难点:基本掌握足球规则。 掌握裁判的旗语、判罚的手势。 1.小组讨论。 2.足球知识竞答赛。 3.练习裁判的判罚手势、及旗语。
2.足球综合球感。 1.学习各个部位触球的位置。 2.做在踩拉拨扣时身体的协调性。 3.以游戏的形式进行快速跑练习。 4.下肢力量和腰腹力量练习。 5.练习过程中介绍足球运动相关的犯规行为以及健康教育方面的知识 重点:基本掌握踩、拉、拨、扣动作技术要领。 难点:能在游戏和比赛中运用。 在规定区域内做踩拉拨扣技术动作。 1V1 护球练习。区域内多组1V1 控球比
3.传接地滚球。 1.击固定球练习。 2.2 人一组练习。 3.多人短传接球练习。 4.利用绳梯进行协调性练习。 5采用运球的方式认识足球场地画线及区域的意义。 重点:学生掌握传接地滚球技术的动作要领,掌握支撑脚的站位与击球点。 难点:并能在游戏和比赛中运用。 1.游戏
4.射门游戏。 1.定 位 球 射 门 练习。 2.踢移动球射门练习。 3.运球射门练习。 4.利用绳梯进行协调性练习。 5.认识足球场地画线及区域的意义。 重点:掌握射门的脚法(脚弓推射、脚背内侧抽射等) 难点:能在运球过程中完成射门。 1.射门比赛。
5.脚内侧变向运球+射门。 1.区域内无对抗练习。 2.区域内有对抗练习(双球门)。 3.区域内有对抗单球门突破射门练习。 4.急停变向、折返跑 5.足球比赛中的常见的犯规行为常见的运动损伤处理办法。 重点:掌握脚内侧变向运球的方法。 难点:并能在比赛中运用完成突破射门。 1.1V1 双门比赛。 2.5V5 比赛。
6.脚外侧变向运球+射门。 1.区域内无对抗练习。 2.区域内有对抗练习(双球门)。 3.区域内有对抗单 球门突破射门练习。 4.上肢力量练习俯卧撑。 5.足球比赛中常见的犯规行为,足球比赛中的基本规则。 重点:脚外侧变向的触球部位,变向的时机和距离。 难点:突破后的加速完成射门。 1.1V1 双门比赛。 2.5V5 比赛。
7.运球变向组合+射门。 1.区域内无对抗练习。 2.区域内有对抗练习(双球门)。 3.区域内有对抗单球门突破射门练习。 4.下肢力量练习。 5.足球比赛常识,运动健康知识。 重点:基本掌握运球技术的变向动作要领。 难点:能在游戏和比赛中运用形成突破射门。 1.1V1 双门比赛。 2.5V5 比赛。
8.运球绕杆射门综合技术。 1.区域内绕杆练习。 2.射门练习。 3.绕杆射门测试。 4.下蹲、半蹲起跳下肢力量以及踝关节稳定性练习。 5.介绍足球比赛中的点球、任意球、角球的判罚。 重点:基本掌握运球绕杆技术。 难点:运球与射门结合的灵活运用。 1.运球绕杆计时。 2.运球绕杆接力比赛。
9.快速带球跑在比赛中的应用。 1.区域内无对抗练习 2.区域内有对抗练习 3.绕杆跑接力 4.足球比赛中,红黄牌的判罚。 重点:基本掌握快速带球跑的技术动作要领。 难点:快速运球学生能在比赛中灵活运用。 4V4 比赛。
10.足球踢远、踢准。 1.踢固定球练习。 2.2 人一组。 3.长距离练习。 4.下肢力量练习。 5.运动时间、着装、天气、场地的选择,运动与能量补给的科学性。 重点:掌握脚背内侧踢球技术要领,脚背绷直,击球的部位。 难点:击球点和触球部位准确,动作协调。 教学比赛。
11.脚背外侧运球射门在比赛的应用。 1.区域内运球练习。 2.脚背外侧运球射门练习。 3.自由射门练习。 4.急停变向、折返跑。 5.足球比赛前的热身活动以及赛前心理素质。 重点;掌握脚背外侧运球射门技术要领,触球部位准确。 难点:击球点与力量协调配合,学生能在比赛中运用。 教学比赛。
12.二过一(直传斜插)(斜传直插)在小比赛中的应用。 1.跑动中的传球配合。 2.斜传直插二过一完整练习后射门各种斜传直插射门练习。 3.连续直传斜插二过一射门练习。 4.发展平衡、力量性练习:单脚向前后左右跳。 5.通过足球比赛,介绍比赛规则以及如何培养队友之间的默契。 重点:学习跑位与接应的方法,跑动要积极。 难点:做“墙”的队友如何一脚触球。 4V4 配合突破射门。
13.复习二过一技术在小比赛中的应用。 区域内自由练习。 区域内 2 对 1 练习。 折返跑。 常规足球比赛 通过比赛介绍赛前、赛中、赛后的注意事项。 重点:队员掌握迅速的跑位,接球的准确性。 难点:队员之间的默契配合。 1.3对 2 小比赛。 2.5V5正式比赛。
14.射门 1.脚内侧定位球射门。 2.点球练习。 3.传接球射门。 4.常规足球比赛。 5.了解基本的配合战术和抢截球战术,队友之间的默契磨合。 重点:击球点与触球点准确性。 难点:击球时力量与角度的控制协调配合。 1.教学比赛。
15.复习运球变向组合+射门。 1.区域内无对抗练习。 2.区域内有对抗练习(双球门)。 3.区域内有对抗单 球门突破射门练习。 4.下肢力量练习。 5.足球比赛常识,运动健康知识。 重点:基本掌握运球技术的变向动作要领,重心转移迅速。 难点:动作连贯,能在游戏和比赛中运用形成突破射门。 1.1V1 双门比赛。 2.5V5 比赛。
16.复习运球绕杆射门综合技术。 1.区域内绕杆练习。 2.射门练习。 3.绕杆射门测试。 4.下蹲、半蹲起跳下肢力量以及踝关节稳定性练习。 5.介绍足球比赛中的点球、任意球、角球的判罚。 重点:基本掌握运球绕杆技术,触球部位准确。 难点:变相的时机与触球力量协调配合。 1.运球绕杆计时。 2.运球绕杆接力比赛。
17.技能比 赛。 1.颠球比赛。 2.运球绕杆比赛。 3.射门比赛。 重点:使学生能够通过自己所学的知识观赏高水平比赛。 难点:使学生能够通过自己所学的知识分析比赛。 1.分小组进行讨论。
18.比赛观 赏与分析。 1.学习8人制足球比赛的组成、时间。 2 学习如何比赛。 如何赢得比赛。 4. 学习在对抗中控制好情绪。 重点:使学生能够通过自己所学的知识观赏高水平比赛。 难点:使学生能够通过自己所学的知识分析比赛。 1.分小组进行讨论。 2.8V8交叉赛。