初中体育开学第一课教案(通用 7 篇)
初中体育开学第一课教案 篇 1 一、教学内容
安全常识、体育课要求及本学期课程安排
二.教学目标:
1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2.了解预防运动损伤及事故的要求, 逐步学会一些科学锻炼 身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。
三.教学的重点难点:
重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。 难点: 使体育课上的安全意识在脑海里得到深化, 并能在今后的学习中 自发的运用。
四.教法与学法:
1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内 容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。
2.采用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强 直观性和趣味性, 并渗透集体主义和团结合作能力的教学。 以学 生为主体, 通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点 和难点。
五.教学过程:
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1.导入揭示课题。 ①出示图片,思考问题。学生大胆猜想,各抒己见。 ②教师归纳出示课题。 2.教师归纳知识点:听从指挥有秩序。
3.教师提问: 上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么 方法 学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适 停运动。
4.引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识 学生讨 论,各自发表见解。
5.验证与思考: 聪聪带了几个动画故事, 里面讲的也是一些 安全知识, 想 道是什么吗 让学生自己选择看的顺序, 出示解答、 评比、总结。出示三个知识点:做好准 防扭伤,相互帮助学保 护,检查器械再运动。
6.学生自己小结,学到什么知识
7.课堂小结:
同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。
初中体育开学第一课教案 篇 2 一、基本情况
本学期所教的是八年级七个班, 每个班人数都在 45 人左右, 男女生人数差不多个半, 绝大多数学生身体健康, 无运动技能障 碍。学生都喜欢运动,但身体协调性差,肥胖等,学习动作不协 调。学生身体素质中的硬性指标,如速度、力量、耐力、柔韧等 素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡,
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下肢力量尚可, 肩部肌肉群力量较差, 在此类教材教学是要多加 注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,这是体育练习成败的 关键。
二、教材分析:
结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作, 传授基本的体育卫生保健知识和体育技能, 培养良好的卫生习惯 ; 掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识, 在传授中渗透思 想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发 展的好学生。
教材内容有: 体育与健康基础知识 ;田径:跑、跳、投;体操, 球类:篮球、足球;身体素质练习。
教材的重点: 跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的 单杠动作;球类中的控球技术;
教材的难点: 蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球 结合。
三、教学目标和要求
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识 及方法, 学会一些体育卫生保健和安全常识, 培养认真锻炼身体 的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。
2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术,掌握简 单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在体育游戏
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中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,感受体育运动 的乐趣,体会体育运动的益处,体验到战胜困难、获得进步的成 功喜悦。
四、教学措施
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征, 采用兴趣化和多样化的教法和手段, 充分发挥游戏、竞赛的能动作用,让学生在自主游戏中练习,充 分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际,不断变化练习方式,不断激发学生的练 习兴趣。
5、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上 的精神,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
五、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。积极学习掌握 必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法, 逐步养成自觉 锻炼的习惯。
2、着装要轻便合体,穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育 课无关的首饰、校牌、手机等。
六、德育渗透:
体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用, 在体育 教学中应特别注意营造友好、 和谐的课堂气氛, 有意识的融入德
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育教育, 不仅锻炼学生的意志, 更重要的是能培养学生的爱国主 义和集体主义精神, 培养学生服从组织, 遵守纪律, 诚实、机智、 积极进取的心理品质。
本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中:
1、课堂常规:使学生按规办事、做到有规可循。
2、组织教学:培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观,培 养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。
3、结合教材内容安排德育内容。
(1)、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。培 养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。
(2)、游戏里安排教育学生遵守纪律, 公正诚实, 积极进取、 团结友爱的内容。
(3)、田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质 的内容。
(4)、球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。
(5)、在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容
总之,在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣, 建立终身运动的习惯。
初中体育开学第一课教案 篇 3 教学目标:
1、懂得参与体育锻炼对我们的生长发育、健康、人际交往 和相互协作等的影响;
2、过生活观察、媒体信息、友伴交流等多渠道获得体育锻
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炼的价值和意义, 了解一些锻炼方法, 明白生命在于运动的道理, 揭示体育锻炼重在参与的本质;
3、激发学生参与体育的热情和主动开发体育资源的激情以 及体验创新带来的乐趣。
教学重点:
参与体育锻炼的多种价值
教学难点:
引导学生树立正确的体育参与意识 ; 教学方法: 讲授法、 讨 论法、自我评价法等
教学过程
一、 导入新课
各位同学们:大家好
今天我在这里给大家上一节体育课, 不用说, 我就猜到大家 的心情:肯定不是高兴,也不会是激动。因为平时在外面上体育 课,可以看到蓝蓝的天空,碧绿的草地,尽情体验到运动带得我 们的快乐。 但是通过我观察发现: 也有极少数同学从来没有体验 到运动的快乐, 今天我想通过这次课告诉你们: 体育锻炼重在参 与,我运动,我快乐!首先我们一起重温一下“全国亿万青少年 学生阳光体育运动”: 启动仪式(4 分钟) 插入视频图象…… (这 个活动突显了国家高度重视青少年体育锻炼工作, 我国启动这个 项目 , 目的在于吸引广大青少年学生走向操场、 走进大自然、 走 到阳光下,为什么要大力提倡参与体育运动,体育锻炼对我们有
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哪些好处呢?, 那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂体育 锻炼重在参与
二、 讲授新课
1、首先让我们一起看下面的两个实验,边看请同学们开动 脑筋思考, 然后谈一谈自己的想法, 你认为会出现什么样的结果? 为什么会出现这样的结果? 想一想:
(1)如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运 动,他们后会出现怎样的情况了?(结果是:长大后看起来发育 很正常,但是打开笼子以后,兔子跑不了多远,就会倒地,鸽子 在空中飞了几圈就掉下来了, 解发现原来兔子死于心脏破裂, 鸽 子死于动脉撕裂)
(2) “运动剥夺”实验: 将 20—30 岁的健康男子分成两组, 要求第一组在实验期内( 20 天)一直躺着,不许起坐,站立; 第 2 组也做同样的规定, 不同的是允许该组每天躺着时可以在专 门的器械上锻炼 4 次。实验结束时,第1 组实验者头昏眼花,四 肢乏力,心慌气短,肌肉酸痛和不想吃饭。第2 组依然有一定的 活动能力,身体反映也没有第 1 组那么强烈。
2、在学生谈感想的基础上教师加以简要的总结, 实验表明: 如果没有运动, 人的健康就会受到很大的影响, 生命就会受到威 胁,运动的少,生命力就脆弱。 →得出生命在于运动。“life depends on sports”。这句体育格言出自(法国启蒙思想家伏 尔泰)。2、我国先秦时期《吕氏春秋》 — “流水不腐, 户枢不蠹,
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动也”
3、古希腊人:如果你想强壮,跑步吧;如果你想健美,跑 步吧;如果你想聪明,跑步吧。 (游戏) 今天我们虽然不能到户 外沐浴阳光,我们同样可以体验到运动带给我们的愉悦! (体育 欣赏) 请大家边欣赏画面, 小组讨论“体育锻炼究竟有什么好处? (讨论时间 23 分钟)
4、在学生回答的基础上由教师总结得出参加体育锻炼的好
处: ……古今中外有很多名人对此问题有精辟的见解 (展示幻灯 片) 既然体育运动有这么多好处, 我们就应该主动参与到运动中 来,从小养成锻炼的习惯,为终身体育奠定良好的基础。下面我 想来测试下你们班的参与意识好吗?测验的时候要真实填写答 案, 评分的时候也要客观公正, 无论在什么时候都要做一个诚实 的人,守信的人,大家做的到吗?
三、了解自己参与体育体育的现状, 请如实回答下面的问题:
1、你 每周参加体育锻炼(不包括上体育课和做课间操)的 次数为: A、 1 次 B、2 次 C、3 次 D、4 次
2、你平时在课外还练习体育课上学习的内容吗? A、 从不 B、很少 C、较少 D、经常
3、你平时在节假日参加体育活动吗? A、 从不 B、很少 C、 较少 D、经常
4、如果学校和老师不要求,你还坚持做课间操吗? A、 决 不 B、不太坚持 C、比较坚持 D、经常坚持
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5、你经常代表班级参加学校的比赛吗? A、 从不 B、很少 C、较少 D、经常
6、你经常和同学参加体育活动吗? A、 从不 B、很少 C、 较多 D、经常
7、你每周参加体育锻炼的时间(不包括上体育课和做课间 操)大约为多少小时? A、1—2 B、2—3 C、3—4 D、4—5
8、与花在看电视、玩电子游戏等娱乐活动上的时间相比, 你平时用在体育锻炼是的时间多吗? A、 最少 B、较少 C、较多 D、很多
9、你平时在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗? A、 从不 B、很少 C、有时读 D、经常
10、在学习任务比较重的`复习考试阶段,你还坚持参加体 育活动吗? A、 从不 B、很少 C、较少 D、经常 评分标准:
评价参考标准:
(1) 40—33 分,说明你有很好的体育参与性;
(2) 32—25 分,说明你有较好的体育参与性:
(3) 24—17 分,说明你的体育参与性尚可;
(4) 16—10 分,说明你的体育参与性有待提高。
我们为他们具有的诚实品质鼓掌, 但是希望你们今后多参加 运动,还要有健康的体魄!
从刚才测验反馈的情况看, 我们这个班的体育参与意识还是 相当不错的。 但是也还有一部分同学分数很低, 不爱参加体育锻
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炼,这些同学,我想可能是这样一种心理:平时总觉得自己跑、 跑不过别人, 跳也不是别人的对手, 长此下去就跟本不参加所有 活动了,其实我们在猜想二中得到证实, 你只要每天能参与运动, 那怕量不大, 但都能对你的肌体起到一定的作用。 可能在生活中 我们不能因为一时没有参加体育锻炼看到什么不好的后果, 但是 在长期的实践中我们可以看到, 经常参加锻炼的人抵御疾病的能 力就比不爱参加锻炼的人好的多( (1)流行病发作时期:感冒, (2)身高。)通过自测,我们知道了自己的运动参与状况,那么 我们可以根据自身的实际情况, 积极的有针对性的创设一些实用 的体育锻炼方法吗?(学生回答: )
四、我倡议所有同学积极参与到运动中来,运动使你健康! 运动让你快乐! 运动会让你时尚而美丽! 你的生命因运动而更加 精彩!让我们动起来吧! 《幸福拍手歌》会唱的同学可以一起来 唱。
初中体育开学第一课教案 篇 4 一、工作要求:
1、认真学习,转变观念,力求创新。
认真学习强化新课程标准, 加深对课改工作的认识, 在工作 中积极实施课改要求, 转变观念, 用现代教育教学的新理念来指 导体育工作,用创新的思维,改革课堂教学的模式,从学生的认 知特点和兴趣爱好为出发点,培养学生终身锻炼的好习惯。
2、依照新课程标准,搞好体育课改活动。
要全面开展体育课改活动。 在体育课中要有新的理念, 要有
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创新意识,在上好平时课的前提下, 体育教师要在体育健康课上, 力求有创意,逐步使我校的体育课正规化。在省、市、区级评优 课上取得好成绩。 同时让学生在体育课中得到锻炼, 身心得到和 谐地发展。
3、对学生进行正确的课堂评价。
正确评价学生能提高学生参与活动的积极性, 根据小学生的 心理特点,在体育课堂教学中,对学生进行正确的评价。评价还 要从学生的自身条件出发,因材施教,提高学生积极参加、主动 参与体育活动兴趣。
4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积 极贯彻全民健身活动纲要。
学校“两操”、“课外体活、大课间、特色体育活动”是反 映学生整体面貌的形象“工程”, 是学校整体推进素质教育的一 个窗口,抓好两操和“课外体活、大课间、特色体育活动”也是 学校管理工作方面的一项重要内容。
抓好“两操”“课外体活、 大课间、 特色体育活动”更要促 进学校的全民健身活动的开展。
所以各班要认真抓好广播操和推轱辘训练工作, 竹竿舞还要 有新的创意,要做到人人参与,师生共练。争创体育特色和大课 间活动列全区前矛,培养全面发展的学生。
5、继续抓好业余训练,争取更大成绩:
认真抓好我校业余训练工作。春、冬季是训练的大好时机。
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为了全面提高我校各运动队的竞技水平, 体育组决定对我校各运 动队全面选拔和分项强化训练力争在今年的市、 区比赛中取得更 好的成绩,为校争光。
二、重视体育课安全问题
体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。 首先, 我们要有强烈的责任心, 用满腔的热情去关爱学生, 对学生充满 爱心。上课前,应认真检查场地器械是否牢固安全 ;在课堂中, 应仔细观察学生的活动情况;在教学中, 应加强学生的安全教育, 以免发生意想不到的伤害事故。
体育课注意事项
一、课的内容、 教材要科学安排要根据不同年龄学生的生理 特点, 使教学内容能全面激发学生的学习积极性, 应注意练习手 段的选择要符合年龄特征。
二、要注意做好准备活动准备活动是为了预先提高身体各器 官的生理机能和神经指挥系统的协调能力, 加速血液循环、 肌肉 温度,调动学生的积极性,使得正式锻炼时身体容易适应。
三、注重做好整理活动体育课结束前的整理活动, 能加速疲 劳的消除,促进体力的恢复
四、课的运动量要合理运动量太大或太小, 都不利于身体各 器官的生长发育, 达不到增强体质的效果, 运动量一般使学生心 率达到每分钟 120~140 为好。
五、要注意课的组织教学课的组织好坏, 直接关系到教学效
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果,对于一些容易受伤的运动项目,如投掷、器械体操等,一定 要加强保护措施,预防脱手、受伤。
六、体育课的服装一定要合理、合体不要穿硬底鞋、塑料底 鞋和皮鞋, 口袋中也不要装有钥匙、小刀等硬物, 以免出现意外。 体育课在中小学阶段是锻炼身体、 增强体质的重要课程。 体育课 上的训练内容是多种多样的, 因此安全上要注意的事项也因训练 的内容、使用的器械不同而有所区别。
(1)短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不 仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时, 更要遵守规则, 因为这时人身体的冲力很大, 精力又集中在竞技 之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。
(2)跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前 脚要踏中木制的起跳板, 起跳后要落入沙坑之中。 这不仅是跳远 训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。
(3)在进行投掷训练时, 如投手榴弹、 铅球、 铁饼、 标枪等, 一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些 体育器材有的坚硬沉重, 有的前端装有尖利的金属头, 如果擅自 行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生 生命危险。
(4)在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚 度符合要求的垫子, 如果直接跳到坚硬的地面上, 会伤及腿部关 节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手
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握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。
(5)在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械 后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。
(6)前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动 作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
(7)参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也 不要在争抢中蛮干而伤及他人。 在这些争抢激烈的运动中, 自觉 遵守竞赛规则对于安全是很重要的。可以踢足球,跳皮筋,踢毽 子,丢手绢。
初中体育开学第一课教案 篇 5 教材内容 : 认真上好
体育课
教学目标:
1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活 动课, 通过参加丰富的练习活动, 可以达到提高身体各种活动能 力和增进健康的目的。
2 提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相 处。
3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。 教学过程:
一、谈话:
小朋友们从上小学起, 要学习好几门功课, 其中就有体育课, 那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的
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小朋友一定知道, 或者大家到操场看看, 就会知道——体育课是 由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀 爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。
那么,为什么要上好体育课呢?
小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活
动, 体育课是为了满足大家这种活动心愿的。 谁在体育课上能够 认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难 的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、 跳、投等各种活动能力一定会提高的很快; 适应气候变化的能力 也强,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的 身体。
二、那么,怎样上好体育课呢?
1、
(1)不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向
老师请假。
(2) 听到上课铃响后, 就到指定场地集合, 排队时做到静、 齐、快。
2、
上课应穿什么服装和鞋子?
小结:应穿便于运动的服装和鞋子。
小结:不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩, 不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋……
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3、
(1) 小明练习前滚翻;
(2) 怎么突然摔倒了?
(3) 原来被自己口袋里的小刀刺伤了。
小结:体育锻炼时千万不能带……(学生回答)
三、在教室内练习排队(按座位组数)
四、小结: 以上老师给小朋友讲的就是上好体育与保健课的 课堂常规,希望大家今后都要做到。
初中体育开学第一课教案 篇 6 体育课安全基本常识
1、必须穿运动服和运动鞋上体育课;
2、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖 锐、坚硬物品;
3、再课前 1 分钟到达规定地点,队形整齐,准备上课 ;
4、体育课中要聚精会神, 遵守课堂纪律, 有秩序地做练习, 不做非要求练习内容 ;
5、下课前要整队集合,认真听取老师和同学对本节课的小 结。
田径内容安全注意事项
一、跑
1、上下肢协调配合,防止身体重心过分前倾而摔倒。
2、慢跑时不能拥挤,防止相互影响而绊倒摔伤。
3、跑步练习中,非练习者严禁在跑道上停留,防止相撞而
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受伤。
4、短跑及接力跑各行其道,严禁串道,特别在递棒后,要 在原跑道缓冲。
5、准备活动必须认真完成,结合专项练习,充分活动身体 各部肌肉、韧带、关节。
6、严禁用起跑器接力棒等器材打闹。
二、球类安全教育内容如下:
教学内容包括:熟悉球性练习、技术练习、战术练习、教学 比赛等。
在进行体育活动前:
1、教师首先要检查场地、器材是否安全。
2、学生自己检查服装,不要携带坚硬物品。
3、在准备过程中尽可能把准备活动做好, 把各关节活动好, 降低肌肉的粘滞性。
4、在做专项准备时学生要在思想上重视,因为这一点非常 关键。
5、在基本部分中要特别注意踝关节(篮球、排球)易外伤害。
关于课外体育活动的几点说明:
1、课外体育活动课是学校统一安排的一种体育活动课。
2、课外体育活动课是在体育组的协调下, 班主任的组织下, 才可进行的活动课。
3、任何年级或班级都不能以课外活动为理由,在没有班主
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任在场组织的情况下,将学生放到操场进行任何体育活动。
4、体育教师在没有得到学校安排课外体育活动的通知以前, 不得将体育器材借给学生。
5、其他学科教师在体育活动课时间留学生必须把所有学生 数量及姓名以书面形式通知执教教师。
关于免体问题的几点说明:
1、学生有先天性或后天严重生理疾患情况的应予免体。
2、学生和家长对于这个问题要及时通报给学校和体育教师, 负有告知义务。
3、在申请免体时,应持有区级以上医院证明,到学校教务 处申请经批准,可以免体,免体生不得参加剧烈性的体育活动。
3、下课
初中体育开学第一课教案 篇 7 教学内容
1、游戏
2、广播体操(复习)
教学目标
1、完成学生从假期生活的放松状态到正常的学习生活中的 转变
2、进行适量运动,调节身体机能
3、使学生融入到体育课中,充分体验体育运动所带来的快 乐
教学重点难点
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重点是广播体操。难点是广播操的连贯性、动作到位。 教学过程
一、准备部分
1、整队集合,检查人数,师生问好(同学们新年好!过完 年回来,发现大家都变化很大的啊,又长高了,变的越来越漂亮 了。新学期开始了, 大家还记得我们这学期体育课的任务是什么 吗?…对了, 老师布置的体育课寒假作业大家完成的怎么样?我 们可是有约定的哦,这节课老师可是要检查的。好了,我们先绕 田径场跑 2 圈,先把体育课的感觉找回来吧!)
2、绕田径场跑 2 圈(教师带跑一圈)
二、基本部分
1、游戏—— “龟兔赛跑” oooooo
“兔子”
oooooo “乌龟”
游戏规则:将队伍分成 2 组(“兔子”组、“乌龟”组), 每组再分成 2 队(如图站列)进行比赛。比赛时要求“兔子”双 脚同时起跳,跳跃行进;“乌龟”则在海绵垫上爬行前进。比赛 开始, “龟兔”双方在自己的场地内按照比赛要求以最快的速度 到达对面击拍队友的手后队友接下去继续比赛, 自己则排到队伍 的最后面,比赛依次进行。哪组最先完成(组内所有人各完成一 次)哪组获胜。比赛实行 3 局 2 胜制。
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注:比赛中出现违规的队员要回到起点重新进行比赛
A、进行练习 2~3 次(“龟兔”角色都进行尝试)
B、教学比赛
C、交换角色进行比赛
D、总结
教师活动:赛前进行爬跳的指导;比赛时做好裁判工作,给 比赛双方加油鼓劲;赛后做好总结,奖励优胜、表扬表现好的同 学并对学生进行鼓励
2、广播体操(复习 1~4 节)
A、集合(接下去我们要进行寒假作业的检查了,我想大家 都应该能完成吧!)
B、复习广播操 1~4 节
a、教师领做,学生跟做
b、领操员领做,学生跟做
c、分组练习
C、分散练习,教师从旁指导
三、结束部分
1、整队集合
2、小结本次课(新学期的第一节课大家表现的非常好,而 且老师布置的作业大家都很好的完成了。 希望大家在这学期再接 再厉,上好体育课,做好广播操,争取在这学期的广播操比赛中 取得好的成绩)
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3、下课。
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