人教版体育六年级上册50米快速路 教案(表格式)

教学内容 50米快速跑 游戏：50米迎面接力跑
教学目标 认知目标：复习快速跑的动作方法，使学生跑时积极摆臂，加快步频，跑的更自然. 技能目标：发展学生的协调性和灵敏能力. 情感目标：培养学生不怕困难，敢于挑战自我的良好品质和团结协作的精神.
课的重点、难点 重点：起跑有力且快，积极摆臂，加快步频
难点：跑的自然、协调、放松、快速
课的部分 教　学　内　容 时间 次数 组织教法及教学措施
教师活动 学生活动 组织、要求
开 始 部 分 一、常规 1、体育委员整队报告人数。 2、师生问好。 3、提出本堂课教学内容与要求。 4、安排见习生。 2分 钟 1、师生问好 2、宣布本次课内 容和要求。 3、安排见习生。 1、体委整队，向老师报告人数。 2、师生问好。 3、集队迅速，队伍整齐 一、整队集合： 四列横队。 ○○○○○○ ○○○○○○ × × × × × × × × × × ◎教师 要求：快、静、齐。
准 备 部 分 一、跑步练习 围着操场慢跑2圈 二、准备活动（徒手操） 1、头部运动 2、扩胸运动 3、肩部运动 4、腰部运动 5、腹背运动 6、弓步压腿 7、膝关节运动 8、手腕踝关节运动 9、高抬腿 5 分 钟 4 × 8拍 1、提出慢跑时队列要求。 2、喊口令带学生做准备活动。 3、讲解示范协调 性练习动作。 1、认真听老师讲解示范。 2、按要求做准备活动。 慢跑队形 ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ 二、徒手操队形： × × × × × × ○ ◎教 ○ ○ ○ ○ ○ 要求：精神饱满，动作到位。
基 本 部 分 教学内容 时 间 次 数 组织教法及教学措施
教师活动 学生活动 组织要求
一、50米快速 跑 动作方法： 采用站立式起跑，起跑后加速进入途中跑；途中跑时，上体正直或稍微向前倾摆，摆动腿积极后蹬，腿后蹬充分有力大小腿自然折叠，前脚掌着地，两臂屈肘前后自 然协调摆动，用最快速度冲 过终点。 辅助练习： 1.原地摆臂练习 2.原地小步跑练习 3.高抬腿跑练习 要求：摆臂要迅速，上下肢要协调 27 分 钟 1、教师讲解和师范。 2、喊口令带学生做动作练习 3、教师提示指导。 4、组长带领学生练习 5、教师巡视对动作和节奏不对的进行纠正指导。 1、认真听教师讲解动作要领 2、跟教师的示范动作作模仿练习。 3、认真完成教师所安排的练习。 4、针对自己的 不足向老师提问练习。 一、讲解示范队形： ×××××× ○ × ○ ◎教师× ○ × ○○○○○○
二、游戏： 50米迎面接力跑 教师监督 教师讲解游戏规则 3、注意学生安全。 同组成员互相配合，团结协作。 三、游戏队形如图： ×××××× ×××××× ○○○○○ ○○○○○ ◎教师
结 束 部 分 1、小结讲评。 3、小组长收回器材，师生再见。 5 分 钟 1、对本次课进行总结，并提出要求及期望。 1、认真总结 2、收拾器材。 组织队形： ○○○○○○ ○○○○○○ × × × × × × × × × × ◎教师