人教版体育二年级上册 连续前滚翻 教案(表格式)

技巧：连续前滚翻 教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”、“以学生发展为中心”这一新课程改革的核心理念，以教材为依据，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，关注学生个体的差异，力求照顾到每位学生的发展。教学过程中注重对学生学习能力的培养以及保护和帮助方法的掌握。课的设计富有趣味性、多样性、实效性，在开展素质练习的同时，提高学生的竞争和合作意识，体验练习带来的快乐。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，对学生进行德育的渗透。
二、教材分析
二年级的技巧教学应该是整个小学阶段重要学习内容之一，它是学习复杂技巧动作的必要基础。二年级上学期的学习内容主要是一些简单的技巧动作，本学期包括滚翻和仰卧推起成“桥”两部分内容。通过学习可以发展学生柔韧、灵敏、协调的素质，提高其动作的准确性和基本活动能力，提高其控制平衡能力，同时使之具有自我保护能力。
本单元共有5课时的内容，本内容时本单元的第3课时，是二年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。通过学习，培养学生安全地参加体育活动的意识，提高保护和帮助他人以及自我保护的能力，促进儿童身心和谐发展。在素质练习当中让学生进一步掌握连续前滚翻的动作。
教学目标 1.能够积极参与各项练习，并能安全地完成。 2.初步掌握前滚翻成坐撑、前滚翻成蹲撑及攀爬等动作。通过多种滚翻教学，发展学生灵敏、柔韧、协调素质和基本活动能力，提高学生控制身体的平衡能力和时空感。 3.培养学生合作、勇敢、果断、克服困难的意志品质。 课 时 数 5
教学内容 1.前滚翻 2.“桥” 教学重点与难点 重点：单个前滚翻团身紧、滚动圆滑。 难点：两个滚翻之间的衔接。
课时 教学内容 教学目标 教学重点与难点 教学策略
第 1 课 时 1.以各种姿势滚动。 2.游戏“踏石过河”。 1.使学生学会团身滚动的方法，体验身体姿势和动作方向变化的感觉。 2.发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力。 3.培养学生的安全意识。 重点:提高滚动动作的协调性。 难点:滚动圆滑、速度快。 1.双手抱膝前后滚动。 2.两臂伸直左右滚动。 3.定时比谁滚动次数多。 4.尝试练习侧滚翻。 5.游戏“踏石过河”。
第 2 课 时 1.前滚翻成坐撑。 2.仰卧起坐。 1.使学生初步掌握前滚翻时两脚蹬地伸腿、团身的基本动作，体会滚翻时身体各部位依次着地的正确方法。 2.发展滚翻能力和灵敏、协调素质以及腰腹肌力量。 3.培养学生吃苦耐劳、坚持不懈的学习精神。 重点: 滚动圆滑。 难点:方向正。 1.学习前滚翻。 2.比较木块和球类滚翻时的区别。 3.前滚翻成坐撑（直腿坐、分腿坐、屈腿坐）。 4.尝试前滚翻起立，展示。 5.仰卧起坐。
第 3 课 时 1.前滚翻成蹲撑。 2.游戏“赶小猪”。 1.复习提高滚动、滚翻动作熟练程度，在前滚翻屈腿坐撑的基础上看，逐步过渡到前滚翻成蹲撑。 2.通过练习，进一步提高学生灵敏、柔韧、协调素质，提高身体平衡能力，促进学生身体的协调发展。 3.培养遵守课堂纪律、听从指挥的学习态度。 重点:掌握完整动作过程，不断提高协调性、连贯性。 难点:滚动起立。 1.以一定倾斜弧度前滚翻。 2.不同预备姿势的前滚翻（兔跳、持球等）。 3.前滚翻成蹲撑。 4.抱球前滚翻，前滚翻接球。 5.比赛哪组完成前滚翻的成功人数多。 6.游戏“赶小猪”。
第 4 课 时 1.连续前滚翻。 2.过障碍接力。 1.通过学习，在完成单个前滚翻的基础上逐步过渡到连续前滚翻。 2.进一步提高学生灵敏、柔韧、协调素质，提高身体平衡能力，促进学生身体的协调发展。 重点:团身紧，滚动圆滑，滚翻后能起立。 难点:两个前滚翻之间的衔接。 1.复习前滚翻。 2.保护帮助下完成2个前滚翻。 3.蹲撑开始的连续2-3个前滚翻。 4.游戏比赛“过障碍接力（融合前滚翻）”。 5.
第 5 课 时 1.做“桥”。 2.一头翘。 1.使学生了解“桥”的动作概念，学会一头翘动作。 2.使学生能够在保护帮助下完成“桥”的动作，发展学生脊柱部位的柔韧性和手臂支撑力量。 3.培养学生的团队意识和合作精神。 重点:手脚撑地成“桥”。 难点:双臂两腿能够推蹬，挺髋。 1.游戏“炒黄豆”、“互背”。 2.垫上练习：俯卧手扶脚、俯卧挺身、双腿跪地上体后倒。 3.在保护帮助下背墙下腰。 4.在保护帮助下完成“桥”的动作。 5.比一比谁坚持的时间长。 6.一头翘。 7.游戏“双人划船”。
三、学情分析
本节课的教学对象是小学二年级的学生，从学生的整体水平来看，身体素质、技能、技术都相对较弱。所以，这节课以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的灵敏、柔韧、协调性和身体的平衡、控制能力，并辅助一下其他的身体练习，从而达到综合提高学生身体素质的效果。通过素质练习，提高学生对体育学习的兴趣，并在此基础上发展学生的反应能力。
四、教学目标
1. 认知目标：通过学习，让学生知道连续前滚翻的方法。。
2. 技能目标：通过学习， 70%的学生能初步掌握连续前滚翻的方法，做到衔接连贯，30%的学生在同学的帮助下能做到衔接连贯；90%学生能掌握保护和帮助的方法。
3. 情感目标：培养学生克服心理障碍的能力，使其体验成功带来的喜悦，促进学生间的互帮互助，同时增强学生安全的意识。
五、学习内容
1.技巧：连续前滚翻；2.素质练习：仰卧起坐。
六、教学重难点
教学重点：团身紧，滚动圆滑，滚翻后能起立。。
教学难点：两个滚翻动作的衔接连贯。
七、教学策略及手段
本课的教学内容按照由易到难、循序渐进的步骤进行，通过有效的教学设计，充分利用场地器材，使学生的练习次数达到最大化。遵循新的课程标准理念，让教师从教学的“控制者”变为“指导者”。在教与学的过程中，通过教师示范、学生观察体会、教师引导、语言激励、学生尝试体验等方法来完成本课的教学。
1.讲解示范法：通过精炼的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，便于学生模仿。
2.评价鼓励法:对变现良好的学生及时进行肯定和鼓励，增强学生的自信心，让学生体会到成功的乐趣。
八、安全预设
强调保护与帮助，让学生掌握保护与帮助的方法：单膝跪立于练习者一侧，一手托肩，一手压小腿，必要时扶腰、背帮助成蹲撑（立）。两人一组时，保护者随练习者移动跟进。
教师在巡视过程中，注重对完成动作有困难的学生进行个别辅导。提醒学生一定要低头，注意保护好自己的颈部。
九、运动负荷预计
平均心率：120—135次/分钟
练习密度：35％—40％
十、场地器材
体操垫42块、音响1个。
体育与健康实践课教案
教材 人教版1至2年级第171页技巧：连续前滚翻
教学内容 1.技巧：连续前滚翻；2.素质练习：仰卧起坐。
重点 团身紧，滚动圆滑，滚翻后能起立。 难点 两个滚翻动作的衔接连贯。
教 学 目 标 1.认知目标：通过学习，让学生知道连续前滚翻的方法。 2.技能目标：通过学习， 70%的学生能初步掌握连续前滚翻的方法，做到衔接连贯，30%的学生在同学的帮助下能做到衔接连贯；90%学生能掌握保护和帮助的方法。 3.情感目标：培养学生克服心理障碍的能力，使其体验成功带来的喜悦，促进学生间的互帮互助，同时增强学生安全的意识。
课的 部分 教学内容 教师活动 学生活动 队列队形 运动负荷
次数 时间 强度
开 始 部 分 3′ 1.课堂常规： 体育委员整队、报告人数、师生问好、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 3.队列队形练习 1.教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 2.在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。 3.喊口令。 1.体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 2.听口令进行队列队形练习。 组织：四列横队 图1 要求：精神饱满，做到静、齐、快 。 1次 35″ 低
准 备 部 分 6′ 1.慢跑 2.头部运动 3.胯下猜拳 4.手撑垫蹲跳 5.不倒翁 音乐：《郊游》 1.带领学生进行慢跑。 2.教师领做。 3.分组，统一口令。 4.教师示范。 5.组织学生进行前后滚动。 1.跟着老师慢跑。 2.跟老师一起做。 3.学生间猜拳。 4.学生练习。 5.双手抱膝团身紧，积极滚动似圆球。 组织：四列横队 图2 要求：注意力集中，积极参与 。 1次 3′30″ 中
基 本 部 分 27′ 一、复习前滚翻成蹲撑3′ 1.布置任务。 2.巡视指导。 3.对动作不规范的学生进行个别辅导。 1.一人一垫进行练习。 2.学生展示，学生间进行评价。 组织：如图2 要求：积极练习，注意安全。 10次 1′ 中
二、连续前滚翻 14′ 动作方法：在前一个前滚翻成蹲撑后，接着再做一个前滚翻成蹲立，起立后两臂侧平举。 保护与帮助：单膝跪立于练习者一侧，一手托肩，一手压小腿，必要时扶腰、背帮助成蹲撑（立）。保护者随练习者移动跟进。 1.动作的讲解与示范。 2.讲解示范保护与帮助的方法。 3.给学生分组，统一口令练习。 4.让学生自行练习。 5.巡视指导，帮助有困难的学生完成连续前滚翻。提醒学生做好保护与帮助。 6.挑选学生展示。 7.要求学生评价。 8.分析存在的问题，提出改进的方法。 9.让学生进行快速衔接的练习。 10.小结。 1.看老师做示范动作。 2.认真听并记住保护及帮助的方法。 3.两人一组听口令进行练习。 4.两人一组自行练习。 5.练习有困难的学生接受老师的指导和帮助。 6.学生展示。 7.学生评价。 8.听老师分析。 9.2人一组进行快速衔接练习。 10.听老师小结。 组织：2人一组,一人练习，一人保护。 图3 要求：认真观察和体会，积极参与练习，做好同伴间的保护与帮助。 10次 15次 15次 2′50″ 2′ 2′ 中 强 强
三、素质练习：仰卧起坐10′ 方法：仰卧于垫上，两腿屈膝稍分开，大小腿屈成90度，两手指交叉紧贴于脑后。另一人压住踝关节处。起坐时，收腹抬上体前屈，以两肘触及或超过两膝为完成一次，继续仰卧至两肩触垫，接着做下一个动作。 音乐：《加油歌》 1.讲解示范，明确要求。 2.给学生分组，并组织学生进行练习。 3.组织学生比赛。 4.评出优胜者给予奖励。 1.认真听讲解，看示范。 2.两人一组，积极参与练习。 3.积极参与比赛。 4.比赛结束，给优胜者鼓掌，为自己鼓励。 组织：2人一组，一人练习，一人压腿。 要求：积极练习，力争上游。 1次 1次 1′ 1′ 中 中
结 束 部 分 4′ 一、放松练习：“小鸟飞飞” 1.报数 2.叫号转圈 二、总结本课 三、宣布下课，收回器材。 音乐：《小鸟小鸟》 1.播放音乐并组织学生进行放松练习。 2.总结本次课的情况。 3.布置课外作业。 4.宣布下课。 5.收回器材。 1.按照老师的要求进行放松练习。 2.认真听老师总结本课的情况。 3.记住老师布置的课外作业。 4.有序解散。 5.小组长帮助老师收回器材。 组织：如图2 要求：跟随音乐节奏放松身心，动作自然舒缓。 1次 1′30″ 低
场地器材 体操垫42块、音响1个。 负荷 预计 平均心率：120—135次/分钟 练习密度：35％—40％