教学内容 单手侧向投掷轻物 游戏:翻盘子
教 学 目 标 知道侧向投掷的动作方法和要求 掌握侧向投掷中蹬地转体,快速挥臂的动作要领 乐于参与投掷与游戏的活动,积极动脑、勇于尝试、团结拼搏
重点 投掷轻物时的快速挥臂动作
难点 上下肢协调连贯的发力
教学内容 教师活动 学生活动 组织教法 时间
开 始 部 分 一、集合整队 二、师生问好 三、检查服装 四、宣布本节课的内容 五、安排见习生 整队 师生问好 安排课的内容 要求:简单、明了 1、学生成四列横队 2、向老师问好 3、认真听老师的安 排 要求:保持安静,认真听讲 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× △ 1、注意力集中 2、精神饱满 2’
准 备 部 分 一、热身跑 二、热身游戏:你抛我接 1、安排热身活动 2、讲解游戏规则 3、组织学生做游戏 要求:口令到位 1、体育委员带领队伍热身跑一圈 2、了解并遵守游戏规则 3、学生两人一组进行热身游戏 要求:认真听讲,积极参与 队伍整齐划一 ××××××× ××××××× △ ××××××× ××××××× 两两一组进行热身游戏 6’
基 本 部 分 一、单手挥动“足 球服”感受鞭打发力的动作 二、两人一组增加阻力感受发力 三、将“足球服”裹成球形体会完整投掷动作 四、挑战高度:将“足球服”制作成的球通过完整投掷动作,使得投掷抛物线从足球门上方越过 五、游戏:翻盘子 1、讲解与示范正 确的侧向投掷动 作,分解师范与完 整师范相结合 2、带领学生通过 挥动球服充分感受正确的挥臂鞭打的动作 3、通过增加阻力 是学生学会上下肢协调用力,通过蹬地转髋加大挥臂力度 4、带领学生进行完整的投掷练习,从而发现优缺点 5、带领学生拓展练习,通过增加投掷高度使得投掷方向更加准确从而增加投掷距离 6、集中练习与分组练习相结合 7、教师巡视,发现问题,及时纠正 8、优生展示 1、正确讲解游戏 规则,提出游戏要要求 2、将学生分组,布置游戏任务 3、组织游戏,调动学生积极性 4、做出正确的胜负评定,并和学生交流成败原因 1、观看老师展示的侧向投掷动作积极尝试,认真学习动作牢记动作要领 2、认真练习,体会球服在手中快速挥动的鞭打动作 3、听要求认真尝试练习,体会动作 4、同学之间相互配合,相互帮助与学习 5、认真观看同学展示的动作,倾听教师的点评 6、善于观察,乐于向他人学习,积极练习 7、敢于挑战自我,完善侧向投掷的动作,善于抓住细节 了解游戏规则,知晓本组任务 在游戏过程中自觉遵守课堂纪律以及游戏规则 有集体荣誉感,发挥团队合作精神 师生交流成败原因,有则改之无则加勉 ××××××× ××××××× △ ××××××× ××××××× 横排之间前后距离拉开,防止出现安全隐患 ××××××× ××××××× △ ××××××× ××××××× 前后两位同学为一组,后面同学给前面同学增加阻力,两人交换练习 ××××××× △ ××××××× ××××××× ××××××× 一排一排的进行完整动作练习,听哨声统一投掷与捡球 △ ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× 四路纵队站在足球门前进行高度挑战投掷 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× △ 随意摆放正反面数量相同的标志盘,将学生分为两组,分别进行将标志盘翻正或翻反的任务 27’
结 束 部 分 一、放松 二、小结 三、师生再见 四、收拾器材 教师讲解放松方法 师生交流本课练习情况 师生再见,整理器材 以每组为单位,成纵队以接龙的方式相互帮助放松 知道自己在本节课中的练习情况 师生再见,值日生收拾器材 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ← → △ 5’
场 地 器 材 场地:操场 器材:足球服、标志盘若干 练习密度 ≥50%