武术基本动作“五步拳”（教学设计）（表格式）人教版体育五年级下册

教学设计
一、基本信息
姓名 所属学校
学段 小学 所属学科 体育
二、教学设计
教学主题 武术基本动作“五步拳”
教学内容 本节课的内容武术基本功练习和五步拳。是依照体育教学大纲规定，符合五年级学生的生理和心理特点，热身阶段是用常规的慢跑和徒手操。因为绕操场慢跑很枯燥，所以我用队列队形中的几个队形练习（绕场行进、 “蛇”形行进）来代替绕操场慢跑，充分调动起学生的跑步积极性。徒手操是为了给下面的教学内容做铺垫而设计的一套徒手操。在徒手操后我加了一个小游戏：石头、剪子、布（用马步、弓步、仆步分别代替石头、剪子、布进行竟猜）为后期教学做铺垫；同时来调动学生的学习兴趣。
教学目标 1、运动参与：掌握五步拳动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，培养崇尚武德的精神。 2、运动技能：通过观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生在练习五步拳时能够做到动作路线清楚，手形、步形正确到位。 3、身体健康：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质，经常练习得以强身健体之功效。
教学过程 生人数：42人 班级：五（4）班 教师：刘玉 教学内容1、学习武术基本手型 2、武术基本动作------五步拳组合练习（一）教学目标1、运动参与：掌握五步拳动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，培养崇尚武德的精神。 2、运动技能：通过观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生在练习五步拳时能够做到动作路线清楚，手形、步形正确到位。 3、身体健康：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质，经常练习得以强身健体之功效。 4、心理健康与社会适应性：增强自信心，培养学生和谐的人际关系，勇敢、顽强的优良品质。教 学 重难点重点：武术基本手法腿法和五步拳的动作要领。 难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位，动作连贯。教学顺序课的内容教学过程与方法时间 导入 与 热身 学习 与 练习 放松 与 讲评 课堂常规： 1体育委员集合整队； 2教师宣布本次课的内容及注意事项； 3检查服装，安排见习生。 准备活动： 慢跑热身 教师带领学生进行3分钟绕篮球场边线行进的慢跑 踢毽子操练习（4*8拍） 1、脚部踢毽子 2、大腿踢毽子 3、体踢毽子 4、后踢毽子 一、武术基本手型 1、掌：掌心开展，竖直，大拇指紧扣 2、拳：拳紧握，拳面平，直腕 3、勾：五指捏拢屈腕 二、武术基本动作------五步拳组合练习（五步拳） 预备姿势：并步抱拳。（图1） 1、弓步冲拳。（图2） 成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳；冲右拳。目视前方。 图1 图2 2、弹腿冲拳。（图3） 3、马步架打。（图4） 重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳。目视前方--- 右脚落地，向左转体90°，下蹲成马步，同时左拳变掌，屈臂上架，冲右拳；目视右方 图3 图4 游戏：（石头、剪子、布） 方法：用马步、弓步、仆步分别代替石头、剪子、布进行竟猜。 规则：动作要接近标准7局4胜制。负者五个蹲起。 放松活动 1、调整呼吸，“吸”“呼”气。 2、轻轻拍打身体，全身抖动放松。 3、表扬，小结。 4、归还器材，师生再见。 组织： ××××××××× ××××××××× ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ▲ 要求：师生精神饱满，注意力集中。 组织：一列纵队 ○○○○○○○×××××× ▲ → 要求：认真跑步，充分活动机体。 组织： × × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ 教师镜面示范同时口令指挥学生认真听教师的讲解和要求。学生听口令模仿教师一起做。 要求：1、动作整齐、有节奏、有力度 2、充分活动各个关节 组织： 1、教师在音乐《中国功夫》伴奏下表演五步拳 2、语言激发学生学练武术“五步拳”的兴趣 3、集体示范并讲解五步拳的基本手法与步法(步法：弓、马、虚、仆、歇；手法：拳、掌、勾) 4、集体步法配合手形的单个动作练习 5、吐气开声练习 6、“请你跟我这样做”------教师逐个动作讲解示范，学生模仿练习 7.学生友好结伴，利用挂图互帮互学，教师巡回指导 组织： x x x X x x x x x 8、进行组合拳的讲解与示范 ⑴完整示范组合拳，以刚劲有力和节奏分明的拳法动作感染、吸引学生。 ⑵分节讲解动作要领，提示动作拳法节奏。 ⑶带领学生边说分节动作拳法名称，边练拳法动作。 要求：记住动作方法及名称，动作有力，有幅度。 ⑷教师口令（动作名称）完整套路练习。 要求：动作连贯，有节奏；口号洪亮。 ⑸学生分组练习；教师巡视并指正。 9、思考：如何体现武术的神韵？①口令指挥集体练习（有声与无声比较）②配合音乐师生共同演练（自己与老师比较）③教师巡回指导，学生随音乐练习 10、配乐分组展示（展示对形各组自定） 组织：各组自定 组织： × × × × × × × × × × × × × × × × △ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 教法： 讲解游戏规则 组织游戏，语言激励，提示注意安全。 要求：分组进行，积极参与，注意安全，遵守游戏规则 教法： 1、教师讲解示范，学生跟着教师的示范练习。 2、讲评本次课，提出课后要求。 3、师生再见！ 要求： 1、呼吸慢、深、均匀。 2、动作放松。 2′ 3′ 2′ 2′ 3′ 8′ 6′ 4′ 4′ 6′ 场地与器材：篮球场 教学挂图 录影机 运动量曲线预计 预计练习密度：40-45%课后小结|：
所选技术 本课主要运用PPT课件
技术使用目的 使用PPT课件，使学生更形象的观看动作，观察动作的运行方向，把快速的动作慢化，让学生学起来更简单明了
其他