变向跑（教学设计）（表格式）人教版体育四年级上册

年级 四年级 班级 3 日期 执教
内容 主题 多种变向跑 重点 在跑进过程中，快速降低重心和快速变向
难点 控制身体重心和快速变向的协调能力
学 习 目 标 1、 学会变向跑的基本练习方法。 2、 发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。 3、 体验自主学习，敢于竞争进取。 4、 培养学生创新意识和团结合作、互帮互助的协作精神。
课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与形式
次数 时间 强度
开 始 部 分 2’ 1、体育委员整队，报告教师 2、师生问好 3、检查课堂常规 4、宣布本课的内容及目标 5、口令游戏 6、安排见习生 小 教法：1、师生问好 2、宣布本课内容、目标及要求 3、安排见习生 学法：1、体育委员整队、汇报人数 2、师生问好 3、了解课的目标、要求 要求：快、静、齐 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △
准 备 部分 8 1、队列练习及跑步热身 2、关节操 2’ 3 中 中 教法：1、教师讲清游戏方法与规则 2、哨音指挥，组织练习 3、安全提示 学法：1、明确队列练习和跑步的要求 2、跑步热身 实施要点：使学生集中精神，为主教材一做情景铺设，同时调动学生参与运动的积极性，激发运动兴趣。 教法：1、随着教师的口令练习 2、教师带领 3、积极鼓励 学法：1、跟口令认真联系 实施要点：使学生舒展身体，活动各个关节，为安全、高质量课的开始做好准备。
基 本 部 分 25 变向跑 1、 变向跑的基本技术动作（降速降重心、变相速度快） 2、 折返跑 3、 行进间固定物体进行 变向跑 4、 游戏：看谁翻得快 （移动过程中的变向跑 ） 若干次 1. 30 2 2 2 4 中/ 中上 教法：1、启发学生积极想象，教师讲解师范 2、组织学生尝试练习 3、组织交流、探讨，引导学生对于出现的问题进行纠正，加深基本动作意识 4、组织学生进行折返跑，提高基本动作能力 5、交流、点评 6、提升形式，利用标志盘进行z字形跑完善变向跑的基本动作 7、折返、z字跑的结合联系 8、引导学生进行各种融入变向跑基本技术动作的练习方法参与游戏 9、教师参与、适时纠正与点评 学法：1、明确基本练习动作 2、尝试练习并相互观察、相互学习 3、交流、探讨，进行纠错并改正，提高动作质量 4、尝试各种不同形式的变向跑，提高基本动作能力 5、交流、点评 6、游戏，加强气氛，完善动作 7、团结合作，积极创想 8、尽情发挥 实施要点：通过各种形式的练习方法与游戏，提高学生的基本技术动作，培养团结合作、探究意识。 × × × × × × × × × × × × × × × △ × × × × × × × × × ×
结 束 部 分 5 1、 放松运动： 2、宣布下次课教学内容和课外练习内容 3、收拾器材：布置学生收拾器材。 2’ 小 教法：指导学生做放松运动，动作舒展、身心放松 学法：随着教师的语音提示进行自由放松 实施要点：同学相互帮助作放松，使学生的肢体和心理得到放松。 要求：及时归还、整理运动器材 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×
场地器材 标志盘30个 安全保障 准备活动充分，有自我保护和保护他人的意识
反思