二年级体育2-12静态与动态平衡游戏活动4：静态平衡 大单元课时教案

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主题 静态平衡 单元课次 12 年级 小学二年级 班级 人数 40
学习目标 1. 运动能力：通过本堂课的教学，使学生体验并初步掌握静态平衡的方法及基本技术，发展学生的协调性和对身体的控制能力。2. 健康行为：通过课堂教学，使学生了解体育课中部分保护身体健康的常识和方法，能主动的参加体育与活动，养成自主运动的良好习惯。3. 体育品德：通过平衡练习和游戏培养学生遵守规则、团结互助的良好品质。
主学内容 结构化运动知识和技能：静态平衡的基本技术动作和方法，在不同环境条件下保持身体平衡 2.拓展或体能练习：单脚平衡、重心移动保持平衡3.比赛或展示：抢滩登陆、木头人等游戏
重难点 1.学生学习：单脚支撑下降重心保持身体平衡的方法，在不同条件下保持平衡。2.教学内容：练习、游戏和比赛内容的针对性。3.教学组织：在教学和练习过程中，在游戏过程中学生较为分散，教师关注面要广。4.教学方法：主要采用游戏教学法和情景教学法，在设计教学内容时需要注意与课程主要内容的契合度。
安全保障 练习过程中注意间隔，避免相互碰撞。游戏过程中集中注意力，避免摔倒。3.将身上的尖锐或硬物放于一旁，避免划伤。 场地器材 运动场、标志牌若干
课的结构与时间(分钟) 教学内容 教与学的方法 组织形式 运动负荷
时间(分钟) 强度(次/分)
激趣导学 到指定地点集合上课。清点人数。宣布本堂课的内容与要求。提醒活动安全。 教师：语言清晰简短宣布本堂课的内容清点人数，安排见习生进行安全提示学生：集合呈4列横队站立认真听讲本堂课的内容见习生出列4.自我安全检查 x x x x x x xx x x x x x xx x x x x x xx x x x x x x 要求：快、静、齐 3 90
增趣促学 热身游戏：抢滩登陆拿少于学生数量的标志牌 ( http: / / www.21cnjy.com )，以合适的间隔摆放成圆形，学生距离标志牌10米，教师吹哨示意开始，学生跑向标志牌并单脚站立与标志牌，未抢到标志牌的学生需要迅速跑回起点。 教师讲解游戏规则将学生分为人数相等的两组组织学生进行游戏时刻关注学生安全学生认真听讲游戏规则按要求分组进行游戏 要求：时刻注意安全，活动积极 7 100-110
素养提升 静态重心变换保持平衡练习： ( http: / / www.21cnjy.com )教师讲解示范平衡动作的方法。每人一个标志牌 ( http: / / www.21cnjy.com )，放于身前，听教师口令单脚直立、重心下移站立，双手侧平举或前平举保持身体平衡，俯卧撑姿势，双手单脚或双脚单手保持平衡、侧手支撑平衡。游戏：我们都是木头人规则：学生围成大圈，教师带领学生边活动边说“我们都是木头人，一不准动，二不许笑，三不许露出大门牙”，随即学生固定动作，保持静止。教师语言鼓励并进行检查。 平衡训练：教师：讲解示范技术动作与方法喊口令带领学生进行练习，并对优秀的学生进行表扬，对全体学生进行鼓励。请优秀学生进行展示，对优秀学生的动作进行讲解，使学生更直观的看到标准动作。组织学生进行相互评价。学生：认真听讲、观看老师的提示和动作，对不理解的地方提出疑问。认真进行练习，根据老师的口令进行动作变换。优秀学生进行展示时，认真观看并进行模仿。对其他同学进行评价及自评。游戏:教师：讲解游戏规则和要求时刻关注游戏安全学生：认真听讲游戏规则和要求听老师安排有序进行游戏过程中注意游戏安全 ( http: / / www.21cnjy.com / )（练习时）要求：认真观察教师的示范动作，并进行模仿。 ( http: / / www.21cnjy.com / ) ( http: / / www.21cnjy.com / ) ( http: / / www.21cnjy.com / )要求：游戏注意安全。 25 125-140
放松恢复 集体放松练习课堂小结 教师讲解放松练习的方法，组织学生进行放松练习针对学生的课堂表现情况，对本堂课做出小结，并提出希望学生认真听讲放松的方法和要求，在教师带领下进行放松练习对课堂中的自己做出自我小结 要求：认真进行放松练习 5 100
预计负荷 平均心率 125-140 次/分
运动密度 75 %
体育家庭作业 与家长一起学习一些小动物的站立方式2.在家长的保护下体验失去重心的感觉
课后反思
课堂资源
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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