中小学教育资源及组卷应用平台
KDL体育与健康课时计划
主题 齐步走、立定 单元课次 4 年级 二年级 班级 1 人数 40
学习目标 1.运动技能:通过学习使85%学生能够 ( http: / / www.21cnjy.com )学会齐步走、立定的的正确方法,5%的学生能够在教师的帮助下完成动作练习。发展学生身体的协调性和下肢力量。2.健康行为:通过、齐步走立定动作,帮助学生形成正确的身体姿势,促进学生正常发育,发展学生对身体的控制能力,培养学生的组织性和纪律性。3.体育品德:激发学生学习兴趣,培养学生集体主义精神,增强竞争意识和团队协作能力
主学内容 结构化运动知识和·技能:通过学习,能够准确说出“齐步走——立定”的动作要领,并完成 发展学生正确的走姿和摆臂的动作拓展练习:蛇形跑步充分调动学生积极性。游戏;炸碉堡游戏;营救队员体能游戏手忙脚乱3.比赛或展示:分小组进行小小练兵营,将学生分为4个小组.轮流充当指挥员跟小士兵。学生自己评论选出前三名
重难点 学生学习:齐步走第一步出脚要“迈步”手脚动作需要协调配合。 立定时,左脚继续向前迈一小步,右脚迅速跟拢 立定节奏鲜明2.教学内容:齐步走——立定,身体协调配合。3.教学组织:先集体合练教师发令,所有学生参。分成4个小组。学生自己安排队伍。分小组练习教师循环指导。4.教学方法:讲解示范法、小组合作、情景导入法
安全保障 课前检查场地与器材做好充分的准备活动进行安全思想教育 场地器材 篮球场,小蜜蜂,体操垫,呼啦圈,小沙包
课的结构与时间(分钟) 教学内容 教与学的方法 组织形式 运动负荷
时间(分钟) 强度(次/分)
激趣导学 集合整队,检查人数,师生问好。检查服装。宣布课的内容.安排见习生要求:集合时快、静、齐,精神饱满,声音洪亮。 教师:整队集合,清点人数学生:积极参与,精神饱满,声音洪亮。 组织:四列横队集合 OX X X X X X X X X XX X X X X X X X X XX X X X X X X X X XX X X X X X X X X X O老师 X学生 要求;站队快、静、齐 5 100次/分钟
增趣促学 导入;1.蛇形跑,将学生分为男女两路纵队,进行蛇形跑2.练习集合、解散 教师:1.讲解游戏规则带领学生热身。2.老师在不同的地方进行集合。学生:1.积极参与,按照游戏规则进行活动2.注意力集中。快速集合 XX XX 5
素养提升 军人大练兵齐步走——立定纠错2学习原地踏步走接齐步走立定的完整动作3.终极大PK结合着原地踏步走立定跟齐步走立定4.游戏手忙脚乱 在30米处摆放标志盘,小队员跑到30米处,将标志盘翻过来,往返跑回去,跟另一队员接力 5.游戏;炸碉堡创设情境;我们接到一项艰巨的任务,去炸毁敌人的碉堡过程;1.过独木桥爬草地炸碉堡4,回营地6.游戏;营救队员摧毁了敌人的碉堡后,营救队员动作方法;每个学生都要跑一个来回,采用呼啦圈当救援器材,设计了蹲和跳的动作增进团队合作 教师:1.完整示范(正面、侧面)强调重难点。 2组织学生集体练习齐步走立定各4次。3.分小组练习齐步走立定3次 4.讲解示范比赛规则,将学生分为4小组进行PK赛5.讲解示范手忙脚乱游戏要求,组织学生排兵布阵比赛。强调安全 学生:积极参与,认真完成动作教师:讲解示范学生:积极参与教师;讲解游戏规则1.过独木桥2.爬草地3.炸碉堡4.回营地教师:讲解示范游戏规则,强调安全将学生分为4路纵队,以接力赛的形式,进行营救游戏学生:积极参与 OX X X X X X X X X XX X X X X X X X X XX X X X X X X X X XX X X X X X X X X X 组织:将学生分为4个小组。依次排列。X XXX组织;四路纵队 X XXX 独木桥草地炸碉堡
放松恢复 1整队集合拉伸运动2总结2解散回收器材 教师:表扬做的好的地方,鼓励后进生学生:认真听讲,积极思考1.积极放松认真听讲并且总结帮助老师收拾器材 OX X X X X X X X X XX X X X X X X X X XX X X X X X X X X XX X X X X X X X X X 要求;快静齐
预计负荷 平均心率 110-130 次/分
运动密度 40 %
体育家庭作业 学生跟家长一起练习齐步走立定,原地踏步走立定。并进行家庭小阅兵跳绳3—5组每组200个
课后反思
课堂资源
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 (共 2 页)
HYPERLINK "http://21世纪教育网(www.21cnjy.com)
" 21世纪教育网(www.21cnjy.com)