第三章足球-基本技术(头顶球+运球过人+抢截球)教案(表格式)人教版初中体育与健康八年级全一册

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名称 第三章足球-基本技术(头顶球+运球过人+抢截球)教案(表格式)人教版初中体育与健康八年级全一册
格式 docx
文件大小 29.9KB
资源类型 教案
版本资源 人教版(新课程标准)
科目 体育与健康
更新时间 2023-09-23 08:28:34

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文档简介

教学内容 足球基本技术
教学 目标 1、认知目标:通过本节课使学生们知道足球的基本技术,了解一些简单的足球知识。 2、技能目标:通过这节课使同学们知道足球练习可以增强每个人的身体素质。 3、情感目标:发展学生体能,磨练学生意志,培养学生团结合作的精神。
重点 熟练掌握足球基本技术 难点 正确的预判足球移动的方向
课的结构 教学内容组织教法及要求 时间 次数
教学内容 教 师 指 导 学 生 活 动 组织与要求
开始部分 1、体委整队 2、报告人数 3、师生问好 4、检查服装 5、安排见习生 6、宣布课的内容,提出要求 7、安全宣教(对于运动前、中、后身体存在或出现的不适及时跟老师反映) 1.教师准备好器材、观察指导学生课前准备情况。 2.宣布目标、内容、提出具体要求 3.安全说教,体育活动量力而行,安全为主。 1.体育委员整队,检查汇报人数,遵守课堂纪律。 2.队形:四列横队。 3.师生问好,认真听讲,明确学习要求。 组织: 要求:精神饱满,快、静、齐 课堂纪律良好 5 分钟 1
准备部分 慢跑800米 热身操4×8 a、扩胸运动、振臂运动、体转运动 d、正压腿、侧压腿、体前屈 g、活动手腕脚踝、压肩、高抬腿 L、原地小碎步 Y、50m加速跑 P、站军姿 K、足球传接球练习 1.教师用口令指挥学生成两路纵队(女生在前)绕足球场慢跑 2.热身操:教师领操并口令指挥,领操位置好,动作优美,口令准确响亮。 3.带领学生复习传接球技术 1.学生认真慢跑,根据老师提示喊出相应口号 2.学生跟随教师指令认真做出热身操。 3.为接下来的课程做好充分的准备。 4.认真复习传接球动作 组织: 要求:学生积极参与,做好每一个动作,课堂纪律良好 8分钟 1
基本部分 头顶球 前额正面顶球:身体正对来球,两脚前后站立或平行站立,膝关节微屈,两眼注视来球,身体随球移动,顶球时,蹬地、收腹、摆体、顶送发力,顶击球瞬间,颈部肌肉保持紧张,顶球后继续前送,控制出球方向。 跳起前额正面顶球:选好起跳位置,两脚前后站立,起跳脚积极蹬跳发力,手臂协调向上提摆,展腹挺胸,形成背弓,两眼始终注视来球。跳至最高点时,迅速收腹摆体,下颂收紧,前额积极迎球顶送发力,顶球后屈膝缓冲落地时。 运球过人 当运球逼近防守队员时,先用脚背内侧向侧前方拨球,诱使对手身体重心移动,然后突然用脚背外侧向相反方向拨球,从而突破对手。关键是晃动逼真、变向突然、动作连贯 正面跨步抢球 面向对手,在对手运球脚触球即将着地时,支撑脚用力后蹬,抢球脚以脚内侧对着球跨出,膝关节弯曲,上体前倾,身体重心移至抢球脚上,另一脚立即前跨。如双方的脚同时触球时,则要顺势提拉,使球从对方脚背滚过。同时身体重心要迅速跟上,把球控制好。如离球稍远抢不到的情况下,则可用脚尖捅抢。 侧面合理冲撞抢球 当与对手并肩跑动时,身体重心稍下降,同对手接触一侧的手臂紧贴自己的身体。当对手靠近自己一侧的脚离地时,看准时机,用肘关节以上部位冲撞对手相应部位,使其身体失去平衡而乘机将球抢过来。 5、两人一组进行练习,组织小测试,对优秀学生进行表扬,鼓励大家积极训练,熟能生巧。 1、集合学生,进行课堂常规教育,明确课堂要求。 2、排体育课队形,调整学生站位,并组织学生进行技术动作练习。 3、指出易犯错误,强调技术动作要点。 4、正确技术动作示范,强调技术的完整性、协调性。 5、及时纠正练习中出现的错误,邀请学生上台展示动作,并点评。 6、教师及时鼓励学生,提高学生的积极性,对于个别学生耐心地指导。 1、集中注意力听讲,遵守课堂常规,不讲话打闹。 2、积极参与练习活动。 3、进行徒手的模仿练习,体会上、下肢与身体的配合发力动作。慢动作反复练习运球过人技术动作 4、两人一组,并排跑动中互相冲撞,体会冲撞时机。并进行抢截球练习。 5、两人一组,一人抛球一人练习头顶球 6、学会坚持,加强自我控制能力。 组织: 组织: 要求:注意安全,左右距离,避免相互碰撞。仔细观察,认真改进动作,努力练习。课堂纪律良好 25 分钟 1
结束部分 1.放松活动 2.整理器材 3.学生总结 4.教师总结 5.宣布下课 1.教师带领做放松,示范位置好 2.总结讲评上课情况 3.收拾器材,师生再见。 1.成四列横队 2.充分放松 3.注意听讲 4.课下积极复习 成四列横队: 要求:遵守纪律 7分钟 1
场地器材 足球场 足球20个 口哨1个 海绵垫4个 标志桶20个 练习密度 预计练习密度:60% 生理曲线预计 预计平均心率: 130次/分钟
课后小结