《跳绳--连续并脚跳》(教学设计) 人教版体育二年级上册
教学 目标 运动能力:通过教学,使学生了解并脚跳绳的方法。 2.体育品德:通过学习跳绳--并脚跳的基础性训练,发展学生身体的灵敏性、协调性和身体控制能力; 3.健康行为:在学习的过程中,培养学生竞争意识和团队合作精神,培养学生的自信心。
教学 内容 连续并脚跳 场地 器材 跳绳48根、哨子一个、标志桶8个、圈12个
重点 难点 重点:微屈膝、双脚并拢 难点:前脚掌轻着地,快速起跳,上下肢协调配合,连续跳绳。
导学程序 时 间 组 次 教学内容 教学要求 教与学的过程 组织形式
自 主 准 备 协 同 热 身 5分 1 教学常规 体委整队,报告人数,师生问好。 宣布教学内容,检查服装,安排见习。 要求: 1.快、静、齐。 2.语言启发 引导学生 调节情绪。 1.向学生问好, 2.观察、检查学生服装并接受 体育委员汇报。 要求:教师声音洪亮,讲解简明扼要。 组织:
3分 4*8 节拍 2.专项准备活动:绳操 .踏步 .开合跳 .头部运动 .体转运动 .拉伸空拍 .弓步压腿 .腰腹运动 要求: .动作规范、练习积极主动。 .体委负责、自主管理。 认真听取讲解示范动作,在教师的带领下跟着教师做徒手操。动作规范到位 2.要求:学生注意力集中,动作到位,整齐有力度。 绳操队形 :
自 主 探 究 协 同 学 习 3分 复习环节 复习上节课内容:摇绳 要屈肘,手腕发力 单手(左手、右手)摇绳 四个方向摇绳 1.教师讲解动作。 2.请同学进行示范。 3.巡回指导,对学生学习及时激励、反馈、评价。 老师组织练习
自 主 探 究 趣味拓展 21分 钟 小组 探讨(2分钟) 观看视频,思考问题 双腿是否弯曲 双腿是否并拢 落地时,脚部哪里着地 强调重点,引导学生思考问题。 组织:
集中 探讨(3分钟) 集中队形,请同学回答问题并示范 1.教师讲解动作 2.强调重点,引导学生规范动作。 组织:
小组 展示(16分钟) 喊口令跳绳 连续跳一个 连续跳两个 连续跳10个 1强调重点,引导学生规范动作。 2巡回指导,纠正错误动作,并鼓励 3.小组长带领并监督练习 组织:
自 主 反 思 协 同 进 步 4分 180秒 60秒 放松、评价 1.放松操 2.坐位体前屈(;两人一组,同时背诵三字经) 3.放松,还器材 4.评价(每课三问) ·认真完成练习任务? ·主动帮助同伴了吗? ·动作技术进步了吗? 布置家庭练习 每天15分钟素质拓展性训练练习。 宣布下课 要求 1.相互评价。教师整队(组织见图)。 2.教师组织带领学生做放松练习。 3.课堂总结。 4.安排学生收还器材。 5.师生再见。 要求 1.学生集合。 2.身心放松,跟教师一起做放松活动。 3.静听教师总结。 4.值日生收还器材。 5.师生再见。 放松队形: 评价队形:
预计心率曲线 平均心率:110-120次/分 预计密度 70%左右 安 全 预 备 保 障 1.在跳绳--并脚跳练习的时候一定要注意做准备活动,第二一定要激发学生的运动兴趣,细节性的同时坚持“以教师为主导,以学生为主体”,课堂中要做到“多表扬少批评”,以学生的学习兴趣和爱好为主要教学内容, 2.时刻提醒学生注意自我保护和相互保护。