立定跳远（教学设计）（表格式）人教版体育五年级上册

五年级体育《立定跳远》教学设计
教材 水平二：立定跳远 游戏：骑土接力
教学任务 1、知识目标：通过"立定跳远"学习，让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳 远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动作。 2、技能目标：通过"立定跳远"学习，发展学生灵巧、协调、速度等身素质， 增强学生身什平衡控制能力。 3、情感目标：通过"立定跳远"学习，培养学生集体意识和责任感，支励学生 努力展示日戌，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。
重点难点 1、重点：双脚有力蹬地向前、向上腾空展体，双脚同时落地，屈柰缓冲， 2、难点：摆臂与蹬地协调用力，上下肢协调配合，落地圣巧。
结构 时 间 教学内容 云动量 组只、教法及要求
时间 之苛
佳备部分 一 、课堂常规： 1、报告人数。 2、师生问好。 3、检查装备。 4、宣布课的内容和壬务。 二、自编热身操 预备节 颈部云动 伸展云动 ;步压腿 膝关节绕环 三、游戏"桃花朵朵开"。 (
10
)分钟 小 人形组织： 1、学生集合快静齐。 2、学生认真听口令。 3、教师领学生齐政准备活 动 。 4、全班学生充分活动身体 关节 5、学生听教师讲解，然后 看教师示范 6、谟仿老师动作，形成快 乐气围 。
基本部分 一、立定跳远的讲解及示范： 讲解：两脚开立，与肩同宽两腿屈膝， 上体肖前倾，两臂后举。然后利用刚 才的练习方法，向上预摆双臂同时两 脚迅速登地双腿屈伸一次，最后双臂 迅速后摆，同时前脚掌用力蹬地，向 前上方跳出，落地时小腿前伸，用两 脚跟老地，屈膝缓冲保持身本平衡。 二、练习方法： 预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两 臂前后摆动，前摆时两腿伸直，后摆 时屈膝，降低重心，上体前倾，手 量向后摆。 起跳腾空：两脚快速用力蹬地，司时 两臂自后往前上方摆动，向前上方跳 起鸯空，并充分展体。 落地缓冲：收腹举腿，小腿前伸，同 时，两臂用力后摆并屈膝，落地缓冲。 三、教师示范，学生再次集中练习。 (
20
)分 钟 中 一 、队形组织：
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)* * * * * * * * 1、感受老师讲解的要领， 学生理解，记忆动作的方 法 。 2、学生认真学习，并模偏 体 会 。 二、要求： 1、气氛活跃，与教师有互 动交流。 2、教师讲解动作方法与要 领并作正确的动作示范，学 生认真听。 3、每排练习由小组兴负责， 自主练习。 4、教师巡视，对动作和节 奏不对的进于纠正指导。 5、学生展示、总结 6、教师肯定、纠错、总结。 7、教师示范，要求学生认 真观察 。 8、学生再次分组讨论交流。 9教师巡视指导，对学生存 在的动作凝问示范解答。
结 束 部 分 一、游戏“骑士接力” 规则：分四组一扎三骑于胯下， 一手 持标志杆，以跳跃的的形式进行接力 赛，过了终点就就转回，将器材交付下 一个同学…最先完或的一队获胜，我们 来飞一 比3一队完成的最出色。 的：以游戏的形式使学生更好地锻炼 下肢力量，充分调动学习积极性。 一、放松运动 "自编放松操" 三、小结 四、安排学生回收器材 五、师生再见 10 分 钟 中 队形组织： 教师分组，讲解方法与规则， 培养学生团结合作、友谊第 一 ，比赛第二的精神。 要 求 ： 1、学生听教师讲解游戏方法 和规则。 2、注意安全。 、教师引导学生做放松练 习 。 4、使身体和心理上得到放 松 。 5、总结本次课内容。 6、认真听讲情绪饱满。 7、表扬表现好的同学，同时 改力不活跃的同学增加他们 参与体育的积极性。
教 具 1、标志杆若干 2、体操垫若干 3、音乐播放器一个