浙江省近5年中考语文作文真题及模拟题汇编（含参考例文）

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浙江省近5年中考语文作文真题及模拟题汇编
学校:___________姓名：___________班级：___________考号：___________
1．（2023·浙江杭州·统考中考真题）你的老师即将回到初一年级担任班主任，为了引导新同学明确努力方向，积极行动，计划在新班级布置心愿墙（图是2020级学生的心愿墙），并开设主题为“心愿·努力·坚持”的班会课。

在班会课上，给学弟学妹们做一次主题分享。可以讲述你努力实现心愿的过程和体会；可以就如何实现心愿谈谈看法，给出建议。请拟写发言稿。
要求：（1）题目自拟；（2）字数600至800字；（3）不得出现真实的校名和师生姓名等。
【写作提示】写发言稿需要关注谁在说，对谁说，在哪里说，为什么说等要点。如叙述自己的经历或见闻，要关注细节，突出重点，真实感受；如表达自己的观点，要聚焦话题，有理有据，条理清晰，有一定说服力。
2．（2023·浙江·统考中考真题）阅读下面材料，按要求作文。
经网络投票，2022年“中国大书法年度汉字评比”结果出炉，“开”字当选。
[汉字溯源] “开”字两旁为两扇门，中间一横代表门栓，下面为两只手，表示用双手拉动门栓开门。
[词典释义]开：①使关闭着的东西不再关闭；打开。②打通；开辟。③解除（封锁、禁令、限制等）；放开。④开始。
（选摘自《现代汉语词典》）
请从[词典释义]中任选一个义项，展开联想与思考，写一篇文章，可以记叙经历，可以阐述道理，还可以……
要求：（1）自拟题目，自选角度，确定立意；（2）文体不限，诗歌除外；（3）不少于600字；（4）文中不要出现含考生个人真实信息的地名、校名、人名等。
3．（2022·浙江舟山·统考中考真题）青春 风华篇校学生会组织“青春 风华”征文比赛，优秀作品将在校广播站播出。请你参与。
阅读下面材料，按要求写一篇文章参加比赛。
这回翻山使部队开始养成一种新的习惯，那就是用脸盆、饭盒子、茶缸煮饭吃，煮东西吃。
——陆定《老山界》
新冠肺炎疫情正在影响甚至改变着我们的生活。在“毫不动摇抓好常态化防控工作”的共识之下，重读陆定一写红军长征途中翻越老山界的这句话，它是否又唤醒了你的某些体验？你有没有获得新的认识？萌生新的创意？养成新的习惯？……请你根据这两年的生活体验，写一篇文章参加征文比赛，可讲述经历，可抒发感想，也可阐述观点。
要求：（1）结合材料，自选角度，自拟题目，除诗歌外文体不限。
（2）不得抄袭，不得套作，不得泄露个人信息。
（3）不少于600字。
4．（2021·浙江杭州·统考中考真题）阅读下面文字，按要求写作。
“这次考试我要超常发挥！”
“能正常发挥，就很不错！”
其实不只是考试，生活中很多事情，如跑步、画画，比赛、表演等，人们都希望能正常发挥甚至超常发挥。
对此，你有怎样的联想和思考？可讲述经历或见闻，可发表见解，也可进行文学创作。
要求：（1）题目自拟，文体自定（诗歌除外）；（2）字数600-800；（3）不得抄袭、套作；（4）不出现真实的校名和师生姓名。
5．（2020·浙江衢州·统考中考真题）阅读下面文字，按要求完成写作。
变化是世界上
唯一绝对的东西
没有什么能一成不变
结合自己的生活体验，写一个关于“变化”的故事。为了让你的故事更吸引人，请从所学课文或本卷阅读材料《第一定律》中学习写故事的方法：你可以学习运用悬念、伏笔；也可以学习运用对话推动故事发展；还可以学习叙述者讲述的方式。
题目自拟，不少于600字，文中不要出现含有考生信息的人名、校名、地名等。
6．（2019·浙江湖州·校联考中考真题）阅读下面文字，按要求写作。
读者是一个美好的身份。然而，一个人并不是随便读点什么就可以称为读者的。——周国平
以上文字，引发了你那些感悟与思考：请自拟题目，写一篇文章，可讲述经历，可阐述观点，也可抒发感想。
要求：（1）除诗歌外，文体自选；（2）不少于600字；（3）不得出现含考生个人真实信息的地名、校名、人名等。
7．（2023·浙江金华·校联考三模）阅读下面《编者寄语》，按要求作文。
编者寄语亲爱的同学，穿着长衫的孔乙己有被时代抛弃的孤独之苦，也有知识带给他的尊严之乐；宋濂有苦学的自律之苦，可也有像颜回一样的精神富足之乐。在生活中，苦难和幸福好像都是苦乐参半的，苦乐似乎是可以转化的。你怎么看？
请以“苦难和快乐”为话题，写一篇文章。选择你最能驾驭的文体，可以抒写你生活中的真实经历，表达你的真情实感：也可以发表你对苦乐关系的看法，表达你的观点。
要求：①题目自拟，文体自定（诗歌除外）：②不少于500字；③不得抄袭、套作；④不得出现含考生个人真实信息的地名、校名、人名等。
8．（2023·浙江金华·校联考一模）阅读下面两则材料，按要求完成作文。
【材料一】每个人的一生都只有一次青春，许多人受益时浑然不觉，失去时则徒留怅然。正如有人慨叹，“人世间，比青春再可宝贵的东西实在没有，然而青春也最容易消逝”。春光灿烂之时，惟有惜时如金、晴耕雨读，否则，虚掷光阴、蹉跎岁月，只会落得“青春虚度无所成，白首衔悲亦何及”的结局。
——李浩燃《让青春枝头绽放绚丽之花》
【材料二】我们无法违抗寒来暑往、春秋代序的时间规律，却可以通过奋斗赢得尊严，通过梦想矫正惰性，通过规划描绘未来，通过改革开拓动能，通过履责收获不凡。时间是个变量，但主动权掌握在每个人手中。
——李斌《说说年代感》
请你根据自己对两则材料的感悟与思考，写一篇文章。
要求：①自拟题目，自选角度，自定立意；②不要套作，不得抄袭。不少于500字；③文中不能出现真实的人名、校名、地名。
9．（2023·浙江湖州·校联考一模）阅读以下材料，按要求写作。
陶渊明《饮酒（其五）》中“采菊东篱下，悠然见南山”，抒写了个人“独享”的情致；苏轼《记承天寺夜游》中“怀民亦未寝，相与步于中庭”，道出了与人“分享”的乐趣；欧阳修《醉翁亭记》中“人知从太守游而乐，而不知太守之乐其乐也”，寄寓了与民“共享”乐事的情怀。
独享、分享、共享是我们在不同的情境下，选取的不同生活方式，也是面对世事体现出的不同价值取向。
以上文字，引发了你哪些感悟与思考？请自拟题目，写一篇文章，可讲述经历，可阐述观点，也可抒发感想。
要求：（1）除诗歌外，文体自选：（2）不少于600字；（3）不得出现含考生个人真实信息的地名、校名、人名等。
10．（2023·浙江杭州·统考二模）有人说，生活中的一个人、一件事、一首歌……都会让我有所感触，有所影响；也有人说，我的成长与变化也或多或少地影响着身边的人和环境；还有人说，我们与这个世界，是相互影响、相互成就的。对此，你有怎样的联想和思考？请以“影响”为话题写一篇文章。可讲述经历或见闻，可发表见解，也可进行文学创作。
要求：（1）题目自拟，文体自定（诗歌除外）；（2）字数600—800；（3）不得抄袭、套作；（4）不出现真实的校名和师生姓名。
11．（2023·浙江杭州·杭州市锦绣中学校考模拟预测）阅读下面的文字，按要求作文。
为打造杭城金名片，献礼第19届杭州亚运会，请你创作一篇美文，写作提示如下：
写作角度 写作提示
杭城名胜 推荐游览路线，介绍景点，讲述杭州民间故事……
杭城美食 推荐特色菜品或小吃，介绍它们背后的故事……
杭城风尚 “斑马线前礼让行人”的文明现象，志愿者服务行动……
平凡人暖心故事 最美的自己、抗疫故事……
要求：①任选角度，自拟题目；②符合文体特征：③不套作，不抄袭，不泄露个人信息；④不少于600字。
12．（2023·浙江衢州·统考模拟预测）阅读下列文字，完成写作。
习近平总书记曾在《之江新语》中论述，我们的祖先曾创造了无与伦比的文化，而“和合”文化正是这其中的精髓之一。这种“贵和尚中、善解能容，是我们民族所追求的一种文化理念。
千百年来，和合文化不但广泛应用于社会方方面面，而且与老百姓生活息息相关、密不可分。在我国民间广泛流传的“和合二仙”寒山与拾得的故事、活佛“济公”的故事等
请寻找身边的和合精神，自拟题目，完成写作。
要求：
①除诗歌外，文体不限，文体特征鲜明；
②不得抄袭或套作；
③文中不得出现真实的校名、人名等信息。
④字数不少于500字。
13．（2023·浙江嘉兴·统考一模）岁月如歌，活动最后，老师为同学们的青春芳华亲切寄语。编委会认为老师的寄语很有哲理，以此作为话题向全班同学征集原创文稿。请你阅读以下文字材料，按要求作文。
“接受”和“拒绝”是一对孪生兄妹。成长的道路上，我们既要学会接受，也要学会拒绝：接受命运的馈赠，拒绝恣意挥霍；接受生命的平凡普通，拒绝生活的平庸无味；接受应当接受的，拒绝应该拒绝的。接受需要智慧，拒绝需要勇气。
老师的寄语引发了你怎样的思考？请结合你的个人感悟或体验，可以叙述经历，可以抒发感想，亦可以发表观点……
要求：题目自拟，文体自定（诗歌除外）；不得抄袭、套作，不得出现真实的校名、地名和人名；正确书写汉字，准确使用标点符号，规范运用语言；字数不少于600字。
14．（2023·浙江嘉兴·统考一模）阅读下面文字，按要求写作。
回顾本次主题学习实践活动，一个个充满“成长力”的人物从文字中走来。这里有自强不息、养浩然之气的圣哲先贤，有奋起抗争、不屈不挠的简爱，有逆境成长、勇敢担当的孙悟空，有开拓进取、造福乡邻的秋红，有勤于学习、勤于创新的非遗传承者周承杰……他们的蜕变或提升了自我，或带动了他人，或影响了社会。
以上文字，引发了你哪些感悟与思考？请你自拟题目，写一篇文章，可讲述经历，可阐述观点，也可抒发感想。
要求：（1）除诗歌外，文体自选；（2）不少于600字；（3）不得出现含考生个人真实信息的地名、校名、人名等。
15．（2023·浙江丽水·统考一模）在奋进共富特色之路上，作为中学生的你看到过什么？经历过什么？思考过什么？请选择一项任务完成写作。
任务 内容 文本类型
任务一 叙述自己与之相关的经历或故事 记叙类
任务二 发表你对此的认识与思考 议论类
任务三 表达自己的心声 书信
要求：（1）立意自定，题目自拟。（2）不少于500字。（3）文中不得出现含有个人信息的人名、校名、地名等信息。
参考答案：
1．例文：
斑驳戏台，实现心愿
亲爱的学弟学妹们：
大家好！很荣幸能在此与学弟学妹们做主题分享，今天跟大家分享一段我努力实现心愿的经历和体会。我之所以想努力实现这个心愿，是因为我所见过的他，把所有青春时光尽消耗在那皮影戏中，将遥远的传统文化凝结成当下的生活方式，守望着故乡传统的精神脉络。
我儿时的故乡山环水绕，白墙黛瓦，窄窄的老街引向邻居老人的家。那时，他常给我看他的朱红漆木箱子，尽是皮影戏老物件。一张泛黄残缺的物件清单纸，斑驳的战鼓、戏锣、唢呐，粗犷朴实的马、栩栩如生的龙、呲着獠牙的狼、面目狰狞的小鬼和判官……我仿佛感受到它们沉静地述说流年，述说历史沉淀之美。那时，我心里便默默地产生了一个心愿，“这样美好的皮影，不应被历史所遗忘。”
随后，老人开口唱了几句“风云未遂平生望，书剑飘零走四方……”嗓音粗犷，手上挑动的签子上下飞舞，皮影活起来了。他却忽然停了，感慨唏嘘道，“解放初期，村里还有十几家皮影戏班子，如今只剩我们这一家了。传统文化没落了，式微了……”
在一阵感慨唏嘘中，我更加坚定了自己的心愿。那时，我便主动向学校老师陈述了自己的心愿，没想到老师立刻答应了。
老师说，“我们一起努力，在学校里办一次精彩的皮影晚会。实现你的心愿，更是为了实现老人的心愿。”我们组成了一个晚会小组，张罗起了这件事。把老人所在的皮影戏班子邀请到了学校，成为学校晚会的重磅节目。
那晚，一张幕布，一盏灯光，几个皮影，几位老人。苍劲有力的音乐响起，老人脸上皱纹斑驳，穿棉麻布衣，写满悠静安闲，岁月细细流淌。他唱腔高亢激越、苍凉厚重，“叫英雄，长抱屈，此恨茫茫。”皮影一招一式，一动一静，老人把火候掌握得恰到好处，一出《长坂坡》酣畅淋漓，赵云怀抱阿斗，跨上战马……透过灯光，皮影像一个个行走在生活的人，唱尽了王侯将相兴衰史、才子佳人缠绵思。
灯光落幕，看客有人紧锁眉头，有人静默沉思，有人笑逐颜开，人们似乎理解了扑面的古朴典雅之风，在斜阳里感受了皮影之厚重，读懂了那精神之根。
我也终于实现了自己的心愿。
学弟学妹们，这些传统文化实则是文化意义上的一种人生态度，一种理想生存方式的诗意表现；是对人性的、精神的、朴素的和自然的人生理想的呼唤；他们更是承载着记忆，承载着乡愁，滋养着人们的精神之根。
学弟学妹们，当我们在忙于学习、埋头苦读的时候，不妨抬眼看看这些传统文化吧，把他们传承、延续、凝结成当下的生活与精神，让他们在历史河流中激荡出更多浪花。以上就是我的分享，感谢学弟学妹们的聆听。
2．例文一：
打开自己
“8、4、9、9”我背着书包，怯怯地用手指拨弄着新教室门把手上的密码锁，门“嘀”的一声打开了，我却迟迟不敢进去。背上的书包好似有千斤重，那是一个沉重的茧，要把我自己裹在里面。
三年级的时候，我转学来到了北京。不过三天，我便如一颗黝黑的石头沉入水底一般，悄无声息地泯灭在了人群中。数学作业错误的格式会使我惶恐一节课，老师的几句不轻不重的责备亦可使我噤声泪落。爸妈说让我来北京上学是为了开阔我的视野，可是在我面前打开的大千世界终究不是我的。
我如往常一样拿出那个茧，准备把自己包裹在里面一整天。就当这时，我的命运轨迹好像被什么撞了一下，“第三排中间那个同学，就你，上来把最后一题写了！”那本不是什么难题，我颤抖着把过程抄在黑板上，并小声呢喃着向全班同学讲解了这道题。在我话音落下时，却如幻觉般听到了全班人雷动的掌声，还有老师不由分说砸在头上的赞扬：“这道题虽然难度比较大，但这位同学思路清晰……”恍然间，那个茧，似乎脱落了几丝。
就从那一刻起，我突然意识到，这个世界不属于我，而我却可以让我自己融入这个世界。世界是开阔的，而我要做的，是打开，是打开束缚着我自己的那个茧。于是第二周，我祛除了往常的孤僻和爱答不理，主动向小组长提出演讲语文课件。这是我向这个世界打开我自己的第一步，当我大脑一片空白却清晰明朗的被光茹老师对我“口齿清晰，口才出色”的赞扬时，我做到了。
令我意外的是，老师将我推荐去了全校举办的演讲比赛。知道这个消息后，我并没有惊惶失措，因为我知道，打开我自己，不只要让别人看到我的优秀，更要展示给大家我的特长所在。我竭尽一个三年级学生所有的文采与思想写了演讲稿，而当我真正站上演讲台，用甜美的声音演讲着我的幼稚观点，时不时引发台下观众和评委的赞誉与微笑时，我仿佛已经抛下了那个茧，张开自己的双臂，拥抱这大千世界扑面而来的美丽与幸福。
最后的结果虽然只是三等奖，可我看到台下老师鼓励的眼神和同学兴奋赞扬的掌声时，就像我向世界打开了我自己，而世界也在向我徐徐打开它的大门。
一年后我升上了四年级，以一个普通学生的身份，与同学老师共享校园生活的点滴幸福。我知道，当你愿意向世界打开你自己时，它也会向你打开它宝库的大门。在里面，你会看到它所有的美好。
例文二：
为发现开辟道路
彭巴的发现，掀开了物理学灵动多彩的一页，奥斯伯恩的重视，让“彭巴效应”见诸理化史，而不是沉于少年的心底。试想，假设不是教授的偶然到访，这一发现将会在少年周围诸人的耻笑中湮灭，再无闪光之时。
发现很重要，它需要经验、智慧和洞察力为霹雳在适宜的时间划开天幕，映照人间。但是，为发现开辟道路却更重要。它需要用人类良知的巨木承接天雷，传承火种。在夜幕的黑暗中燃烧，以启春时浩浩。
著名物理学家帕斯卡说：“我索取荣誉的对象不是广阔的太空，而是我自己的灵魂。”帕斯卡因对压强的研究，在物理史上彪炳日月，但他更引以为傲的，其实是对他人和自己发现的保护。
伟大心灵的意志都是相通的，拉姆齐就是一名为发现开辟道路的典范。当时化学界的无名小卒瑞利研究空气组分时总有一点气体无法去除，为此问题而困扰。拉姆齐没有像别人一样进行质疑的讥讽，而是与瑞利共同研究，发现了氦等一族元素，开始了化学史上关于惰性气体的崭新篇章。
伟大之所以是伟大，因为他们不轻易否认别人的发现，反而给那些慰藉无名者以自己的竭力帮助，来开创人类的崭新篇章。
遥想西方的启蒙浪潮，风起云涌，波澜壮阔。卢梭写下社会契约的断论，激进地想把欧洲从封疆建土瞬间推向民主共和。卢梭的理想固然好，但他所宣扬的途径和手段不受主流思潮的承受。而他本人，也受迫害流离他乡。在这时，欧洲上空回荡着启蒙思想家的声音：“我不同意你所说的每一个字，但我誓死保卫你说话的权利。” 伏尔泰等人为卢梭开辟了发现的道路，让他得以完善自己的思想。
今日，旧日思考的巨星们虽已陨落，但他们的思想依旧释放光辉，其中有一片耀光是卢梭的人民主权论，照映着当今世界的民主思想。其实，这成就同样属于那个时代，它为卢梭开辟了发现的道路。
我们不是高挂穹顶的巨人，我们只是滚尘青史上一个平凡的个体。我们或许少有发现奇珍的目见远著，但我们不应轻易否认他人的发现不仅是自己的悲哀，也是时代开展的魂殇。真正需要的，是为发现开辟道路，为“彭巴效应”一样的发现开启山林，用平凡个体心中的高贵来接纳、帮助、推动新发现所驱使的历史车轮滚滚向前。
为发现开辟道路，通向成就的殿堂。
例文三：
解封了
今天，是宅在家里的第50天了，这是一个难忘日子。中午的时候在卡点值班的爷爷回来了，他对我说：“孙子，外面的卡点已经全部解封了！可以到外面去转转了，但是尽量不要去人口密集的地方。”听了这个消息我一蹦三尺高，直嚷着让妈妈带我出去玩，经过我的软磨硬泡，妈妈终于同意带着我和妹妹出去玩了，此时我的心像是中了五百万一样激动。妈妈却一直在“磨蹭”，我非常着急，恨不得妈妈长着飞毛腿，一个箭步冲下去。
走出家门，我感觉天上的云似乎也更白了，天也更蓝了，就连小鸟的叫声也让人听着非常悦耳。一路上风从我身边划过，没有了烦躁，没有了憋闷，我感觉凉爽极了，那颗不安的心终于平静了下来。
太阳有些刺眼，路上三五成群的人们走在一块儿闲聊着，似乎忘记了这场疫情战还未取得最后的胜利。“哥哥，哥哥看看这朵花多漂亮！”“妈妈，妈妈看看这朵花多美丽！”妹妹看着花，用手指指这个，又指指那个，像发现了新大陆似的。突然一股清香扑鼻而来的，放眼望去是一大片金灿灿的油菜花地，它可没有因为疫情而忘记自己报春的使命。
突然，一辆蓝色的轿车，如脱缰的野马一般”嗖”一声从我身边飞奔而过，我想：也许他也在家里闷坏了，一个油门把所有的烦恼全部甩在了身后了。
路的左边是一片桃林，它们有的刚刚长出花苞，有的含苞欲放，有的已经开出了绚丽的花朵。它们没有因为春天的迟到，而放弃绽放。“妈妈，看看漂亮吗？”妹妹迫不及待地去折了一朵桃花，并把它戴在了头上，妹妹可真臭美呀！我和妈妈都笑了。
转过红绿灯，只见两旁粗壮的挺直着腰板的松柏，他们似乎也不愿意向疫情认输。”忽如一夜春风来，千树万树梨花开呀”，真是应了眼前的景。此时我们走到了车站，我又看到了我的老伙计－公交车，经历了漫长的假期以后，也开始复工了。虽然卡点撤去了，但是超市前仍有人坐在那里量体温说明疫情到现在还没有被完全控制。所以我建议大家还是尽量少去人口密集的地方。
妈妈带着我们绕了一圈，最后来到了文化广场，看那河堤两岸的柳条已经发芽了，那么青翠那么碧绿，充满了勃勃的生机，让人看起来非常养眼。广场上没有了小商小贩，反而寂寞了许多，零零星星的人们，自由自在的有一搭没一搭的说着笑着……
卡点终于解封了。生活，好像又回到了从前的样子。
例文四：
开始为虫
你不能决定何时花开，可是，你至少可以选择让你的枝头挂上累累果实。
——题记
人的一生可以作出无数选择，可是唯独不能选择自己的开始。
你不能选择自己是富有还是贫穷，美貌还是丑陋，聪明还是愚笨。就像一只青虫不能选择鸟作为它的开始，乌龟不能选择兔子作为它的开始。就像左思不能选择“玉树临风”作为他的开始，李白不能以官场得意作为他的开始。
你也许怨天尤人，甚至痛哭失声，责骂上天为何对你如此不公。苍天无语，因为它知道世上本就没有什么绝对的公平。以青虫为开始，就注定要躲避鸟的追杀；以乌龟为开始，就注定要忍受兔子的讥笑；以丑陋为开始，就无法躲开街头巷尾的冷言冷语；以失意为开始，就不能避免心中的痛苦。
可是，你要如何对待这已成的不公？上天给了你一个灰色的开始，你要编织出怎样的结局？你可以选择消极、诅咒、放弃，让你的人生在灰暗中匆匆收场，只期待来生一个像样点的开始。可是他生未卜来生未知，你怎能将宝贵的生命寄托给不可知的虚无？何况就算来世你成了口含宝玉出生的贵公子，一样可能千金散尽，那时，难道你还要等待下一个来生？或者，你也可以决定，从这个不如意的开始傲然站立，扯一缕彩霞为布，掬一捧星辰为扣，为你的人生制一件最美的彩衣。
开始为虫，你可以破蛹为蝶，在阳光下展开双翅的华彩，连雄鹰也黯然失色；开始是龟，你能够永不懈怠，让善跑的兔子也望尘莫及。
以形貌委顿为开始，左思写出了流光溢彩的《三都赋》，让他的名字比任何一个美男子都更流芳千古；以官场失意为开始，李白“但愿长醉不愿醒”，比任何一个达官显贵都更写尽了盛唐之音；你不能决定花开，却可以选择果实；你不能决定出身，但可以选择努力；《大话西游》里紫霞仙子说：“我猜中了这个开始，却没有猜到这个结局。”那是个太悲伤的故事，可是你是否可以说：“我猜不到这个开始，却可以猜到这个结局。”
上帝给了你一个开始，你收获了满天星光。
3．例文
我家生活的微变化
2022年的春节，因新型冠状病毒肺炎的肆虐，“宅”成了我们全家的主题词。疫情每天都牵动着每一个中国人的心，作为学生的我，也不例外。现在疫情虽然得到了一定的控制，但是还是不容我们忽视的。同时我发现我们全家人的生活好像也跟以前不太一样了。
平时，我忙于上学，爸爸妈妈忙于上班，爷爷奶奶忙于在老家种田，聚在一起的时间很少，看书的时间更少。这么多天宅在家里，就给了我们很多的读书时间。我已经读了好几本书了。《骆驼祥子》《海底两万里》不仅读完了，还完成了读书笔记。现在我正研读《创业史》，与爸爸妈妈一起读，一起交流，感觉真的不一般。奶奶是虔诚的教徒，每天一有空，就在读《圣经》和《赞美诗》。现在虽然能够出门了，但是大家都还愿意继续宅在家里读书。
最认真的要数爷爷了。每天早上六点，他都会准时起床。瞧，他坐在窗边的小木凳上，头上一顶帅气的帽子，鼻梁上架着一副老花镜，手捧《平凡的世界》。那模样可没有了庄稼人的土气，看着还真像一个学识渊博的大学教授。不仅仅是早晨，只要一有空闲，他就拿起书来看。爸爸还说我：“你要有爷爷一半好学就好了！”可不，爷爷来了没几天，《平凡的世界》就要看完了。
疫情严峻期间，我们全家都不出家门，但是也不能把身体健康给耽误了。学习之余，我们会在家里，在爸爸的带领下一起跑步。久而久之，坚持运动成了我家的习惯。
运动，爸爸可是当真的。只见他换上运动鞋，运动T恤也拿了出来，真像一个运动员，而我和爷爷奶奶，还有妈妈就没有穿得这样正式了。爸爸领头，带着我们在家里跑步，从客厅跑向餐厅，绕过圆桌跑向厨房，再从厨房经过客厅到阳台，这样来来回回地转着。爸爸还喊着“一，一，一二一”的口号，我们跑得也十分带劲，不一会儿就满头大汗了。
我们不仅跑步锻炼，偶尔还会打打太极。锻炼好身体就不怕病毒的“威胁”了。
有了闲暇，奶奶还会祷告，大概的意思是：希望我们一家能过得平平安安，国人们能早点摆脱瘟疫的危害。奶奶一脸的虔诚，希望真的如奶奶所说的那样，病毒能早一点被击败，打赢这场没有硝烟的战争，大家都恢复到平平安安、快快乐乐的生活。
“疫情”时期，响应国家哪儿都不去，我们享受着这样的“多味”生活；疫情缓解，我们继续这样“多味”的生活。我们能够这样享受，还得需要感谢那些奋战在一线的医护人员、警察……是啊，哪有什么岁月静好，只不过是有人替你负重前行。我们一起加油！
4．参考例文：
正常发挥就是超常发挥
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是正常发挥就是超常发挥。
平时出了成绩，我去向大神们请教，总是会听到“我只是超常发挥了而已”这样的答案。我就常常在心里想：“我什么时候也能超常发挥？”
但其实考试中没有什么超常发挥，一张完美的试卷都是自己努力的结果，那是自己的真实水平。所以说只要能够正常发挥，就是你的超常发挥。
那么为什么我们有时却做不到这样的“超常发挥”呢？
请大家回想一下考场上的自己，“明明我这个知识点背过啊”“明明这个题我之前做过啊”，怎么都忘了啊，再想想老师讲完卷子后那张满是红叉叉的答题卡，明明我都会的啊，为什么会考砸了？这就是考场上的发挥失常，那我们如何做到每次的正常发挥呢？
我想给大家介绍几点建议：
你一定要自信，要相信自己，可以正常发挥，自己能够考得很好。
平时多做限时训练，把速度提上去，避免考试时会有做不完的情况，并且要保证有充足的检查时间。
考前多做题，做各类题。做基础题，帮助自己增强信心，做一些难题来提升思维能力，能应付了考场上的随机应变。
考场上不要紧张，紧张可能会是令你发挥失常的罪魁祸首，把考试当做平时的小练习，但不是轻视考试。
考试中应在脑海里浮现出“先易后难”，“快慢得当”，“果断取舍”等重要的答题策略。如果一道题花费我们5分钟还没有想出来，那就先舍去吧，把后面的题做完，并把答题卡检查三到五遍后再钻研那个难题，不能因为那一道题而放弃了整张卷子。
不管题难还是易，都应坚持到最后一分钟，如果题是难的就应该相信不到考试结束就还有机会。如果题是简单的，要自信，但不是过于自信，要把每一分钟都用在检查上面，不能因为粗心而失分。 考试一场后要及时调整心态，不把情绪带到下一场考试去。 正常发挥就是超常发挥，会做的都做了，都做对了，不会做的都连猜带蒙了，考后什么遗憾也没有了，这就是超常发挥。
最后祝大家在考试中都能做到正常发挥，超常发挥。
5．例文：
我们家的变化
晚上，我正在家上网，突然停电了，点了蜡烛，微弱的灯光下我仍然感到害怕。看我的样子，妈妈抱着我对我说：“宝贝，不用怕，这样的亮光可一直陪伴着我的童年。”听妈妈这么一说，我不禁让爸爸妈妈说说他们小时候的生活。
小时候，爸爸妈妈家里虽然有电灯，可是经常停电，一停电家里就只好点煤油灯。“煤油灯是什么呀？比电灯更亮吗？”我问道。听我这么一问，爸爸妈妈哈哈大笑起来，笑得我丈二和尚摸不着头脑。爸爸说：“傻孩子，煤油灯怎么能和电灯比呢，它只有一点微弱的光，它的光和蜡烛的光差不多，只能照亮灯周围几米远的地方。”爸爸指了指自己的眼睛说：“我就是小时候，在煤油灯下看书，看得眼睛都近视了。”呀！我还以为爸爸的眼睛近视是看电视看得呢。“我们小时候哪里有电视看呀，只要听说哪个村子有电影看，就是走上一二个小时也要去看的。后来家里买了十二寸的黑白电视机，电视节目只有一二个电视台晚上播放几个小时，不像现在电视有上百个台，电视节目全天播放。”我边听爸爸妈妈说他们小时候的事，顺手拿起一块零食吃。爸爸看了看我，继续说道：“我们上学是在改革开放不久，家里只能解决温饱问题，零食可不敢想。哪像你现在有这个零食，那个零食，弄得你饭都不好好吃。小时候手里有块你现在不吃的糖饼，心里就乐开了花。”爸爸的一番话说得我怪不好意思的。
爷爷奶奶他们小时候的生活又是怎么样的呢？好奇心驱使我打电话给爷爷奶奶，听完了他们的话，放下电话，我的心久久不能平静。爷爷奶奶小时候，新中国刚刚成立，主食就是糠饼，而且经常吃不饱，鱼和肉只能在过年时吃一点，更谈不上吃什么零食了。晚上家里只有一盏香油灯，灯光只能照亮巴掌大的地方，而且为省油，天一黑就睡觉。
听完爷爷奶奶、爸爸妈妈小时候生活的经历，我觉得我的生活变化实在太大了，现在的我实在是太幸福了。我相信在我们的努力下，我们的生活会越来越美好，祖国会变得越来越强大。
6．参考例文
享受真正的阅读
之前在网上看到过一份调查，现代人平均两分钟就要看一次手机。毫无疑问，我们的生活进入了一个碎片化的时代，每天都从手机、网络上得到海量的知识，而且篇幅都很短，这让人们的注意力越来越不集中，导致我们很难有耐心坐下来安静地看一本书。
产生碎片化阅读的根本原因是现如今的科技发展十分迅速，人们可以通过QQ、微信等社交软件了解到新闻，但是在我看来，社交软件上的短文并不能代替我们书籍，反而会善用自己的时间，影响日常学习。
其次，快节奏的生活方式也是导致遇上碎片化生活的原因。在上海这种国际城市当中，快节奏的生活让人们没有耐心坐下来读一本巨著，只能寻找短小轻松的短文让自己放松。
人们在车上，在工作、学习上的空闲时间，都可以进行碎片化阅读，这刚好满足处于快节奏城市的我们的需求。但是，碎片化阅读的同时需要读更多的经典书籍，不能放弃真正的阅读。
所以，我们应该想办法让自己慢下来，改变成悠闲的生活方式，不去阅读短文，而是读名著，享受真正的阅读。之前看到了一个乔布斯的介绍，处于世界科技领先地位的人，他却依旧保持内心的平静，他曾经说过，“我愿用我所有的科技去换取与苏格拉底相处的一个下午。”我相信，乔布斯不会只满足于社交软件所提供的碎片化阅读，也就是因为这样，让他获得了成功。
在我们的日常学习中，只要仔细观察，其实就可以发现，那些成绩优秀的同学，往往是能静下心来阅读的人。
为了人破碎的生活重新变为完整，让我们静下心来，放慢生活的节奏，停下手中的事，拿起一本书，去享受真正的阅读，做一个真正的读者。
7．例文一：
我痛苦我快乐
在痛苦中收获快乐，有人认为不可能，但我要告诉你，从痛苦中找到的快乐，往往是最甜的。
暑假的一个周末，我爸约好了几个老同学，一并带上他们的孩子和我一起去爬香山。这是我第一次爬香山，兴奋之情不用提了，我高兴得一晚没睡觉。
第二天一大早，我和爸爸收拾完行李，乘公交车赶往香山，并准时到达指定地点。众人碰完头，二话不说，立刻爬山。那天天气阴沉沉的，雾气笼罩着山头，阴森恐怖极了。我们走了好一阵才看见一个人。我们之中有不少胆小的孩子都躲到大人身后，紧紧抓住大人的衣服，艰难前进。
香山的野山地区路很难走，有些地方还需手脚并用才可登上。由于路很难走，不一会我们就气喘吁吁、大汗淋漓，开始有小孩子抱怨了。我努力向上爬，瞅准一块石头就立刻抓住它，看见有树枝就一脚踩牢。那些带刺的树枝不时剐蹭我的皮肤，一阵阵疼痛侵袭着我，像是要让我放弃一样。
爬到半山腰，天气放晴了，但我的体力已经透支了，步伐变得越来越沉重，腿部的酸疼刺疼着我的心，仿佛每走一步就要被千万根针扎着一样。汗水从我头上滴下，我咬紧牙关，坚持着……
终于，我们到达了山顶，我累得瘫坐在地上，不顾脏净地躺了下来。——我成功了！
在山头上，我环顾了一下周围的景色，简直是山水如画，风景美不胜收啊！这时正值初春，鸟语花香，蜜蜂蝴蝶在枝头玩闹，雾气笼罩着大小山头，仿佛那里住着神仙一样。我回头看看刚刚爬过的路径，险峻狭窄，幽深曲折，心里十分骄傲，也有一丝庆幸。
欣赏着这样美景，我心中极为快乐、舒畅，爬山路上的痛苦已经烟消云散。我想，人生如同爬山，有艰难痛苦，也有惊喜快乐。经历了磨难之后，再回望痛苦磨难，体味成功的喜悦，这份快乐是最甜蜜、最充实的。
例文二：
渴望苦难
我渴望苦难，因为它激励着人们不断前进。孟子曾说：“天将降大任和斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”是的，人要有所成，必先经历苦难。司马迁在狱中饱受折磨，但他还是写出了伟大的历史著作——《史记》。是他开创了以纪传体写史的先例，让祖国文化精神财富上更上一层楼。他的成就一部分是苦难的功劳，在狱中让他更有信心写好著作。正因如此，才有越王勾践的卧薪尝胆，才有孙康映雪苦读……只有苦难的金色，照在理想的道路上，才能使人到达成功的终点。
我渴望苦难，因为它可以磨砺人的品质。古语云：“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。”当人经受过磨砺就会如脱胎换骨一般：霍金经受着轮椅上的苦难，但是他意志坚强，智慧超群，从而为人里开辟了一片新的星空；贝多芬经受着耳聋的苦难，他学会了“扼住命运的咽喉”，坚强地面对生活。苦难的金色，曾照着人的身躯；洗尽懒惰、狭隘、不思进取等铅华之色，给人留下如玉般的品质，留下人生该有的本色。
有谁的一生是一帆风顺的呢 我想没有这样的人。你会说王子？不，他的一生也有苦难：有一个王子生性多愁善感，每听到天灾人祸的事他总说：“天呐！太可怕了！这事落到我的头上我可受不了。”苦难来到他头上了，在战争中父王被杀，母后自尽，自己当了奴隶，受尽折磨成为残废行乞度日。王子说过凡是人间的灾难无论落到谁的身上都得受着，除非死了。
苦难不是绝对的，生命中虽然没有永远的快乐，但是，苦难的尽头就是快乐！让我们昂首带着微笑去迎接苦难，用乐观、坚强、拼搏去浇灌生命之花吧！
8．例文：
怀揣着梦想前行
前行的路上，怀揣着梦想奔跑，前进会更有力量。
可是……前行的路上有时也会布满了荆棘。
那日，办公室里来查成绩的人群熙熙攘攘，我的目光死死地盯着年级排行榜，表格在一行行地下滑，我的心脏似乎比我还着急，蹦得飞快，直到许久后才在底下看到了我的成绩，可一排扫去，屏幕上冷冰冰的名次又将我满腔的热血浇凉了半截。我直勾勾地盯着“总分”一栏，脑海里浮现起梦想高中的分数，抬头望见醒目的中考倒计时，有那么一瞬间就像一脚踏空，连同着我的梦想一起跌入谷底。
天空一声闷雷，似乎正在打击我濒临破碎的梦想。回家路上，天空阴云密布，黑压压的一片，叫人喘不过气来，连蜻蜓都只能往低处飞。
不出所料，雨如倾盆一般下了出来。我盯着窗户发呆，本有些失焦的目光却不自觉地被窗边那棵盆栽所吸引，它单薄娇弱的身躯正被无情暴雨肆虐，花骨朵儿在狂风中瑟瑟发抖，“太可惜了。”我想，它经历了多少个日夜孕育出的这棵花苞，在临近盛开之际竟遭到这般打击。
雨渐渐小了不少，我再次往窗外望去，另我诧异的是，它竟没有倒下，它在绵绵细雨中似乎努力挺直自己那副饱受摧残的躯体，枝头上绽开了一朵小巧的花，初生的花瓣挂着滴滴雨水，像是在展示着它的战利品。或许它也有一个渴望生存下去的梦想吧。
或许梦想的力量是真的可以披荆斩棘。
那晚我在床上转辗转反侧。那颗顽强的盆栽，如同浮光掠影般地出现在我的脑海，连一盆花都有梦想，不被困难所打败，况且是我呢，这个声音不断地在我的脑海里回响。
受过的伤，都是勋章。似是从那刻起，我的心中那盏梦想的灯被重新点亮。
又是一夜。天空笼上了一块漆黑的幕布，小区里还有一盏灯还未熄灭，在孤独地亮着。灯下还有一个奋笔疾书的身影，在一本又一本的题海中来回穿梭，每逢困意麻木了大脑的时候，便直起身揉揉泛着红血丝的双眼，往窗口那棵盆栽望去，它开得很是灿烂。心中梦想的灯好像又亮了些，驱散了那些困意，霎时又充满了动力，喝了一小口苦咖啡，再继续埋头苦干，怀揣着梦想前行，似乎会所向披靡。
前行的路途上，蜿蜒曲折，布满荆棘，可是有了梦想，我敢更坚定地向前奔跑！
9．例文：
分享温柔
那个夜晚有阵风，点亮了温柔。一串蹒跚的脚步，踏响了明媚的节奏。那是一场将美好与我分享的无双盛宴。
周五下午从学校回家，不想一头扎进作业的匆忙，趁着爸妈未回家，我偷溜到楼下的咖啡馆，与步行街的傍晚来一场忙里偷闲的邂逅。
时间从发呆的空隙中流过。华灯初上，步行街萦绕着金色的柔光，不知又会是谁的身影旖旎了繁华。咖啡馆门口有三盏地灯，也是金色的，与路灯一起打开，倒有些迷惑了目光。
我静静的凝视着这熟悉又有几分陌生的街道，独自徜徉着这一份静谧与孤独。
一串笑声，打破了这份浪漫。一个小孩从远处跑来，笑着，小脸庞笑的皱皱的，就像一朵盛开的菊花一样皱皱巴巴。“这倒是有些不符合这诗意的氛围了。”我是这样想的。可那小孩却丝毫不知我的想法，丝毫不在意我，他的目标是地面的三盏金黄的地灯。
他蹒跚着跑过去，停在了第一盏灯前。一只小脚高高举起，身子因重心不稳却向旁倾倒，扭了好几下，终于“啪”的一下将金黄踩在了脚下。这是很有仪式感的一下，小男孩发出了一串银铃般的笑声。紧接着又晃着晃着跑向了第二盏灯，踏上了金黄，然后是第3盏，再折回来又从第一盏开始。这样单纯的往返，这样开心的踩着一盏盏金黄的灯光，我忍不住笑了起来。
可看了一会，我笑不出来了。我看了看表，已经过去了20分钟了。一个不满三岁的小孩，做这样一件简单的事情，竟能坚持这么久，他竟有这般耐力？一种错觉般的领悟袭上的心灵，连带着我和我的椅子发出了“刺啦”一声。
那小孩抬头倒是发现我了，他又指着那灯，对着我展开了菊花一般的笑容，这回我没再叫出声，反倒觉得眼眶莫名有些潮湿了。
这是属于一个幼小生命对美好最初最原始的执着。美好可能没有诗意，但爱的多了，便凝出了诗意。
那天晚上，一个小孩在我面前分享的是这个步行街的晚风里最缠绵呢喃的温柔。
10．例文：
那个人影响了我
是你，深深地影响了我……
一袭青衫，两袖清风。日光下澈，影布地上，竹柏之影如水中藻荇般，和着微风轻轻地摇曳着。微风徐徐不断地浮动着你的发丝，吹啊吹，把你送进我的梦里，在未离开。
水光滟潋的背后
“水光滟潋晴方好。”初相遇，你便明媚了我的世界。遥记那时，年幼无知，捧着语文课本，咿咿呀呀的读着，“滟潋”是什么样子呢？那样的晴天该有多美呢？西湖真的像美女一般“淡妆浓抹总相宜”吗？
小小的我带着大大的梦，来到了杭州西子身畔。那天的阳光很灿烂，在水面上反射出粼粼的光辉。天空一碧如洗，湖面金光灿灿。
很久以后，当我偶然读到余秋雨的文字，竟发现那儿时的梦，竟只是他随口一吟的！当时的他才任职杭州，眼见西湖将竭，一派死气沉沉，哪里还有吟诗作赋的情趣，急急地策划着方案，快马加鞭地施工。杭州西湖，悄然地绽在了钱塘江的指尖，甚至被马可·波罗装进书里，美得令欧洲人赞叹不绝。
撑一把纸伞，漫步堤上，轻抚着苏堤的斑驳，想起他教会我的责任，莞儿轻扬。
何夜无月
初三的繁重学业压着我，几乎喘不过气来。每一场考试，每一次成败，像水手的浆一样，在我的心中翻起阵阵波浪。每一个夜晚，拖着疲惫的身子，在回家的路上，我总会抬头望望月亮，见证着它的阴晴圆缺。于是想起那个与月有着太多故事的男人，于庭中漫步，千百年来，月也未曾变过吧。
“何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳。”那样艰难的处境，吟出那样深邃的诗句，该是多么强大的内心啊！
我放下目光，望着前路，嘴角轻轻地扬起，看着路上少有的行人，炫耀着安然而炽热的笑容——那是青春的心，也是东坡的馈赠。
人长久，共婵娟
坐在考场上，聆听着窗外的蝉鸣聒噪，一颗颗虔诚而青春的心有力地搏动着。明天就要别离，你猜我有多么不舍？这成长的路上的一草一木，怎么舍得相离？
“但愿人长久，千里共婵娟。”多了一份从容。
你是智慧的长者，从历史河畔走来，默默教会我负责，乐观，从容，深深影响了我……
11．例文：
舌尖上的杭州美食——东坡肉
“上有天堂，下有苏杭”。在天堂杭州，除了风景如画，还有许多家喻户晓的美食，西湖醋鱼、东坡肉、叫化童子鸡……每一道美食都有美丽的传说，味道更是让中外食客念念不忘。今天我就向大家来介绍东坡肉。
东坡肉，又名滚肉、红烧肉，是江南地区汉族传统名菜，属于浙菜系，同时也属于川菜系。东坡肉以猪肉为主要食材。东坡肉的主料和造型大同小异，主料都是半肥半瘦的猪肉，加入配料焖制而成，成品菜都是码得整整齐齐的麻将块儿，红得透亮，色如玛瑙，夹起一块尝尝，软而不烂，肥而不腻。
其实东坡肉的做法很简单，首先选精五花肉800克，清洗之后切成4厘米左右见方块，然后用棉线从四周捆好，再取砂锅在锅底刷一层油，码上香葱和姜片，锅底一定要铺满，将切好的肉块肉皮朝下码放好，一次性加入黄酒、生抽和冰糖，开火。锅开后改文火慢炖一个小时。这样，美味的东坡肉就做好了。
东坡肉还有美丽的传说呢。相传苏东坡在杭州做官时，组织民工在西湖筑了一道堤，为老百姓做了一件好事。为了感谢苏东坡，那年过春节，城里男女老少抬猪担酒来给他拜年。盛情难却，苏东坡便收下了猪肉。后来，他叫人将猪肉切成方块，烧得红酥酥的，然后按民工的花名册，挨家挨户把肉分送给他们过年。老百姓看到苏东坡不忘民工，越发爱戴他，把他送来的肉叫“东坡肉”。吃起东坡肉来更觉味道鲜美。
那时杭州有家大菜馆，菜馆老板见人们夸说东坡肉好，就和厨师商量，也把肉切成方块，烧得红酥酥的，挂出“东坡肉”的牌子。牌子一挂出来，那家菜馆的生意就兴隆极了。
慢慢地，东坡肉在杭州闻名，成为杭州的特色美食。
12．例文：
以和为贵
时移世易，时间淹没了丝绸古道，荒芜了驿路石栈，冷落了黄金航线，却始终不能磨灭人们内心燃烧着的求“和”的欲望。“和”是每个时代人们追求的永恒话题，有“和”的地方就有纯洁和美好，“和”便是最珍贵的。
千年以来，“和”在人们心中一直是一种美好的意象，它是举案其眉的包容，是君臣有礼的敬重，是海阔天空的平静。文人、士大夫莫不以“和”为贵，君主、帝王莫不以“和”治国。
“和”，便是调和，是万事万物最美好最融治的位置，是中间位置，既无过又无不及，各司其位，每个事物都是美好的状态，万物凋和，人间美好。六味调和才有柔软可人的口感；六音调和才有美妙绝伦的乐奏；国家调和才有和平安详的世界。“和”就是不要钻牛角尖，不要一根筋，不要走极端。
“和”，是临考前朋友一句爽朗的好运；是临别时父母儿女的一行热泪；是在学习中遇到问题时，老师一声关切的问候和耐心的讲解。小和即大和，“和”便是美好的化身。“和”是人间的美丽，它是人与人之间的融治，是情感的交流，是内心的相通。
“和”，是国际间签署的防核协定，是人类在戈壁荒漠上种下的防护林，是人类保护珍稀动物种的条约，是人类限制二氧化碳的排放的承诺。是人与自然和睦相处的状态，是人与自然的相互支持，相互保护的契约。
“和”，是民族与民族、国家与国家之间的和平共处友好交往，便是世界与各地人民共同期盼的愿望与前景，唯愿世界和平，人间太平。少一些动战的纷争，让孩子别在绝望哭泣，让家庭别再分崩离析，让和平之鸽高高飞起，让人间从此和平美丽。
以和为贵，因和而爱，因和而合，和是强国之本，是旺国之基。让世界和鸣，我们一起迎接更美好的明天！
13．例文：
接受与拒绝
很多人都十分好面子，也正是因此，接受往往多于拒绝。
诚然，接受能让人感到舒服，能增进双方的友谊；但毫无节制的接受也未必是件好事，有时，我们也要学会适时拒绝，学会拒绝。
一个好面子的人，即使遇到他不敢去做，害怕去做的事时，也常常会因碍于面子而接受。当然这得除去犯法的事。这样的人遇到他自己不敢干的事而接受，到头来还是自己受害。同样也会有一些人，知道自己的能力而行事，知道能够做到的做好的答应接受，而在自己能力之外的就拒而远之。
以上两者都是勇的表现。前者只不过是众多人理解的观点，后者只是众多都不曾考虑的问题。前者表现的是勇敢接受挑战，而后者表现的勇敢的说出自己的心声，能做到就能做到，不能做到就不能做到。
拒绝同样也是同样勇敢的表现，人人都同因好面子而接受不应该接受的。而且想表现出自己的勇敢，却不量力而行，当我们不能做到的就应勇敢地拒绝。有人会觉得“不”字很难说出口，但是在你说“不”的时候你同样表现出了你的勇敢。勇敢并不是指迎战一切，美国的鲍威尔对“勇敢”一词做出了两个解释，一是迎战不应该害怕的任何东西；二是害怕应该害怕的东西。说是也正是接受你所能做到的，拒绝你不能做到的。
对于我们来说，接受是勇敢的表现，拒绝同样是一种勇敢的表现，鲍威尔对“勇敢”一词的解释再恰当不过了。
无论在何时，我们都要量力而行，无论是接受还是拒绝，都是勇敢的表现。恰当接受和拒绝，才能成就完美的人生。
14．例文：
话论自强不息
“天行健，君子以自强不息。”所谓自强就是依靠自己的力量去追求，去完善。所谓不息就是说自强应该是始终的，而不是阶段性的。
中华民族是一个自强不息的民族，中国人是自强不息的智者。独立自主就叫自强，自力更生就叫自强，代代传承就是不息，永不懈怠就是不息。自强不息，伟大的民族精神造就了伟大的人民，伟大的人民践行着伟大的民族精神。国家讲自强，讲独立，讲自主。企业讲自强，讲自主知识产权。个人讲自强，讲自力更生。原因很简单，缺少了自立自强的精神，一个国家处处受制于人，无法屹立于世界民族之林。一个企业就会丧失主动的先机，而无法生存于商海之中。一个人如果没有了自强不息的精神，就无法实现自我的人生价值，展显出独特的人生之美。不但要自强，还要持之以恒。
一个人如果不时时自强，只因一时兴致所致，勤奋学习，刻苦用功，假如在古代，也许可以，还能混上一段时间，衣食无忧。而当今时代，知识更新的步伐是何等地迅速，如果只靠一时的兴致，没有足够的毅志力去不断地探索，学习新知识，注定是连昙花一现也做不成的。不管是一个国家，一个企业，还是单独的某一个人，都应该讲究自强，讲究不息。因为只有如此，一个国家才能强大，一个企业才能在恶劣的环境中生存下去。一个人才能实现自我的人生价值。但是身处当今社会，我却发现做到自强的大有人在，而做到不息的实在少之有少。究其原因，自强了，奋斗了，就偏安一隅了。
还有一些是自强了，奋斗了，但是最终得到的仍然是失败，因此便不愿再奋斗了，因为感觉太累了。在此我希望遇到困难的不要怕，继续奋斗，继续努力，只要自己的目标是正确的，是可行的，是切合实际的就不要害怕，继续努力就一定会得到自己想要得到的。另外我也希望那些有所成就的也不要偏安一隅，继续加油，让自己的人生更上一层楼。
自强不息不是某一个时代的精神，而是人类生存发展的必然。也不是特定阶段的必然，而是整个生存的必然。国家做到自强，必定长盛不衰。企业做到自强不息，一定永远兴旺。智者做到自强不息，一定会成就人生。
15．例文一：
喜看家乡新变化
似水流年中，滔滔沙河水见证了家乡的苍桑巨变；如歌岁月里，巍巍山川记录了家乡点点滴滴的变迁。
——题记
“硕，今天我们回老家看看吧？”爸爸再一次问我。我还是那句老话：“不，我不去！”这时，勾起了那年夏天我回家乡的事：门前是一条窄窄的泥泞小路，裤子上溅的全是泥点。我为了躲一汪水竟一脚踩到牛粪上，真是又臭又脏，整个脚就陷下去，好不容易把脚抽出来，可鞋子却留在泥潭里……爸爸好像看出了我的心思，对我说：“现在家乡可谓是今非昔比了。”我暗暗地想：这是真的吗？于是带着几分不疑惑的心情跟着爸爸坐上了回家的汽车。
“近乡情更怯，不敢问来人”，快到家乡了，我的心里有点不安起来！突然我眼睛一亮，啊！变了，变了，家乡真的变了！这完全不是我记忆中的家乡了！我简直不敢相信自己的眼睛。原来那坑坑洼洼、崎岖不平的小路，现在已变成一条平平坦坦的柏油路；杂草丛生的河畔变成了平整的草坪，路两旁种满了花草树木和绿化带，蜜蜂在唱歌，蝴蝶在跳舞；以前农家的砖瓦房变成了两三层的小康楼，装修得豪华气派。房顶上都装着太阳能热水器，在阳光下发出耀眼的光芒，墙壁上家家户户还都挂着空调。路两边的商店、超市里的物品应有尽有、琳琅满目。看着焕然一新和日益变美的家乡，我心里美滋滋的，如饮甘露琼浆。
我和爸爸来到叔叔家，哇，叔叔家也变了，墙壁刷得雪白雪白的，好像是粉装玉砌的。家具也崭新的，刻着龙凤图案。房子是两层的，房内的装饰非常豪华，电冰箱、洗衣机、空调等电器也应有尽有。他们再也不用灶头煮东西了，都换成煤气炉，方便快捷。过去老式电视也换成了液晶电视，可以收看一百多个台。叔叔带我走进一个房间，掀开一块花布，呀，这不是我所熟悉的电脑吗？“现在，人们不用再写信了，有什么想对亲戚朋友说的话，发个E-mail或打个电话就万事OK了。”叔叔熟练地操纵着电脑说。
吃过午饭，我悠闲地在村路上散步，看见来往的人们穿着比较新潮，脸上个个洋溢着笑脸。路上的车辆络绎不绝，各种拖拉机、汽车所发出的声音如同赞扬家乡的变化……
啊！家乡，你变了，你变得那么富饶美丽。我一定要加倍努力学习，将来把你装扮得更加灿烂辉煌！
例文二：
在青春的赛道上奋力奔跑
习近平总书记在中国人民大学考察时，希望全国广大青年牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩！由此可见，青春因奋斗而精彩。
奋斗能谱写壮丽的青春之歌。马克思说：“一个时代的精神是青春代表的精神，一个时代的性格是青春代表的性格。”五四运动以来的100多年，中国青年满怀对祖国和人民的赤子之心，积极投身党领导的革命、建设、改革开放的伟大事业，把最美好的青春奉献给祖国和人民。为了拯救民族危亡，广大青年冲锋陷阵、浴血奋战；为了改变国家贫穷落后面貌，广大青年奔赴祖国四面八方建功立业：为了让中华民族赶上时代、引领时代，广大青年开拓进取，勇做改革弄潮儿，用青春激荡的奋斗热情，唱响时代的青春之歌。
奋斗能展现最美的青春姿态。当代青年与新时代同向同行、共同前进，生逢盛世、重任在肩。面对来势汹汹的新冠肺炎疫情，一大批90后、00后医务人员不顾个人安危，英勇逆行，守护人民生命安全，让人深受感动。我国冰雪健儿敢打敢拼、超越自我，向世界展现了蓬勃向上的中国青年形象。单板滑雪运动员苏翊鸣说：“我能够出生在这样一个伟大的国家和时代，感到十分幸运，我要努力为中国冰雪运动添彩，为祖国贡献青春和力量。”新时代的青年，不旧苦、不畏难，用肩膀扛起责任，展现了当代青年应有的风采。
奋斗能激发豪迈的青春梦想。这个伟大时代为每个青年提供了实现青春梦想、创造人生辉煌的机遇。青年要倍加珍惜这个时代，更加自觉地肩负时代使命，把个人的青春理想融入时代发展的洪流之中。以梦为马、激情奋斗，彰显当代中国青年的志气、骨气、底气，传达当代中国青年的奋斗决心。在新时代的广阔天地里，中国青年应该用中国梦激扬青春梦，点染生命的底色，也就是说让青年人的生命多一些奋斗的红色，为中华民族的伟大复兴努力奋斗，让“奋斗之红”成为青春最美的色彩。
我们要胸怀党和人民、磨炼坚强意志、锤炼过硬本领。在实现民族复兴的接力赛中，要始终以实现中华民族伟大复兴为己任，激扬奋斗之志，砥砺奋斗之行，全力跑出不负韶华、不负时代、不负人民的优异成绩，让人生在实现中国梦的奋进中收获无限精彩。
例文三：
给同学们的一封信
亲爱的同学们：
你们好！
青春是一场自编自导自演的独幕剧，唯有努力奋斗，执著追求，才能在生命的舞台奏响人生之歌；青春是一场注定孤独的旅行，唯有挥洒汗水，不忘初心，才能让青葱年华绽放光彩。我们恰值青春年少，必须用汗水和奋斗去缔造辉煌。
恰值青春，他奋斗在追梦的路上。钟扬，生物学家，他坚信“一个基因改变国家，一粒种子改变未来”的信念，援藏十五年，他用青春诠释努力，用奋斗绘制蓝图。苦、累，他早已尝尽，可成功的甜又是那么地令人回味。“不是杰出者才做梦，而是善梦者才杰出”，援藏无疑是他生命中的里程碑。十五年的栉风沐雨，他在西藏播撒希望的种子；十五年的风餐露宿，他用坚守成就梦想，青春梦想起航的地方，也是用汗水铸就辉煌的起点。
恰值青春，她奋斗在逐梦途中。“文能考北大，武能打海盗，艺能拿合唱冠军”这无疑是给宋玺最贴切的评价。在青春的路上，她用耐心、恒心支撑着努力，以兴趣爱好支撑奋斗，她用青春战未来，用梦想造世界。坚守、奋斗、拼搏，在青春的舞台上，她坚毅洒脱，刻苦担当。她是耀眼的，夺目的，是榜样，是当今青年所追求的榜样，她在青春时放飞了梦想，用奋斗点亮人生。她是一个青春的传奇，相信将影响很多人。
恰值青春，他奋斗在梦想战场上。杨科璋，二十几岁的小伙子，坚守在救火第一线，怀揣着救人于安危的信念。2015年5月30日，他在灭火救援中紧急救出一名约两岁的孩子，却因意外献出年仅27岁的生命。他，在火热的青春年华，用生命铸就梦想；在拼搏的青春岁月，用奋斗成就未来。身躯在黑暗中跌落，理想在黎明中闪耀。生命不在于长短，在生命中追求梦想并为之奋斗，才是难能可贵的。
我们广大青年既是追梦人，也是奋斗者。奋斗的青春最美丽。青年们，正直青春年华，用心铸就，追梦脚步永不停歇。
此致
敬礼！
XXX
2023年8月11日
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