甘肃省近5年中考语文作文真题及模拟题汇编（含参考例文）

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甘肃省近5年中考语文作文真题及模拟题汇编
学校:___________姓名：___________班级：___________考号：___________
1．（2023·甘肃兰州·统考中考真题）阅读下面材料，按要求写作。
子曰：“勇者不惧”，人是可以勇敢的，在需要的时候，可以战胜本能性的恐惧，直面危险。勇敢不是不恐惧，而是为了美好的事物和价值而克服恐惧。面对恐惧，有的人坦然从容，一往无前；有的人却慌不择路，迷失自我。
读了上面材料，你有什么联想与感悟？请以“唤起心中的勇敢”为题，写一篇文章。
要求：（1）文体自定（诗歌除外），（2）字数不少于600字，（3）不得抄袭、套作，（4）不出现真实的校名和师生姓名
2．（2023·甘肃武威·统考中考真题）阅读下面材料，完成作文。
鲁迅先生说：“希望是本无所谓有，无所谓无的。这正如地上的路；其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。”
请以“踏出一条路”为题目完成作文。
要求：①文体不限，诗歌除外，不少于600字；②不得抄袭、套作；③书写工整，卷面整洁；④不得泄露个人相关信息，如需出现本市人名、地名、校名，请用XX代替。
3．（2022·甘肃兰州·统考中考真题）阅读下面文字，任选一个任务，按要求写作。
要知道，一旦兴趣被引发出来，那么人们的生活就会从单调、沉闷中解脱出来。
这句话引发了你怎样的联想与思考？请从下面两个写作任务中任选一个，写一篇作文。
【任务一】请以“单调、沉闷的生活就这样发生了改变……”为开头，写一篇记叙文。
【任务二】请自选角度，确定立意，写一篇议论文，谈谈由这句话引起的思考与认识。
要求：①题目自拟。②按文体要求作文。字数不少于600字。③不要套作，不得抄袭。④文中不得出现真实的地名、校名、人名。
4．（2021·甘肃兰州·中考真题）阅读下面的文字，按要求作文。
生活会有困顿，生命总有劫难，或是突如其来，或是纠缠不清，但好在我们还有书。把日子过成书里的世界并不容易，读书可以让枯燥乏味的生活变得鲜活动人，生命也因此活力十足而鲜亮夺目。
请以“与书相伴的日子”为题，写一篇不少于600字的作文。
要求：①有真情实感，不得套作抄袭；②不限文体（诗歌除外），文体特征明显；③不得透露个人相关信息。
5．（2020·甘肃·统考中考真题）按要求作文
有这样一句话，它是父母饱含温情的细细叮咛；有这样一句话，它是师长严厉的批评；有这样一句话，它是名人大家令你警醒的诤言；有这样一句话，它是陌生人在当时当刻令你心生感动的平凡语句……
请以“有这样一句话”为题目，完成作文。
要求：①文体不限，诗歌除外；②不得抄袭、套作；③书写工整，卷面整洁；④不得泄露个人相关信息，如需出现本市人名、地名、校名，请用××代替。
6．（2019·甘肃兰州·中考真题）阅读下面的文字，按要求作文。
人生有些日子是要设法留住的，在这种日子里，人总在失去很多的同时得到更多，并因之受益一生。
请以“我要留住这一天”为题，写一篇不少于600字的文章。
要求：①有真情实感；②不限文体（诗歌除外），文体特征鲜明；③不得套作抄袭；④不得出现所在学校的校名或师生姓名。
7．（2023·甘肃平凉·统考二模）阅读下面的材料，根据要求作文。
知名作家茨威格在《象棋的故事》里写一个被囚禁的人无所事事，度日如年；获得一本棋谱后，他成天研究棋谱，并在脑子里对弈，日子因而过得飞快，轻松愉快地几乎把他的牢狱之苦全然赦免。可生活中有许多人明明没进监狱，却把自己关在心造的监狱里，不肯自我赦免。
请以“解除心灵的监禁”为话题写一篇文章。立意自定，文体自选（诗歌除外），题目自拟，不少于600字。
8．（2023·甘肃武威·统考二模）阅读下面材料，按要求作文。
选择无处不在。大海选择奔腾，于是巨浪给了它奔腾的机会；白云选择飘逸，于是蓝天给了它飘逸的空间；心灵选择充实，于是众多守望者给了它充实的内涵……
请自拟题目，自选角度，确定立意，写一篇议论文，谈一谈你对“选择”的思考和认识。
要求：①按文体要求作文。600字左右。
②不要套作，不得抄袭。
③文中请回避与你有关的人名、校名、地名。
9．（2023·甘肃武威·统考二模）幸而有你，我才有勇气面对一切困难和挑战；幸而有你，我才能在漫漫求学路上勇毅前行；幸而有你，最终迎来春暖花开……幸而有你，满心欢喜，不畏风雨。
请结合自身经历和体验，以“幸而有你”为题目，写一篇文章。
要求：①文体不限，诗歌除外；②不得抄袭、套作，卷面整洁；④不少于600字，如必要，请用××代替。
10．（2023·甘肃天水·统考三模）很多时候，我们在自然山水中寻找阳光，在亲朋好友中寻找阳光，在伟大人物中寻求阳光……但我们常常忽略，我们自己也可以是一束光，照亮自己，照亮他人。
请以“我也是一束阳光”为题目，写一篇文章。
要求：（1）立意自定、文体自选，（诗歌除外）；（2）内容具体、书写工整，卷面整洁。不少于600字。（3）不得抄袭、套作；（4）文中不得出现真实的人名、校名、地名。
11．（2023·甘肃庆阳·统考模拟预测）网络用语“点赞”表示“赞同”“喜爱”。我们在生活中遇见最美的事，或者最美的人，亦或是最美的情、最美的风景总是让人忍不住想点赞。我们可以为“随风潜入夜，润物细无声”的雨露点赞；可以为“增长知识，促进思考”的书籍点赞；可以为爱国、诚信、善良、杰出、伟大、优秀 的人物点赞；可以为自己的家乡点赞；可以为我们的祖国点赞……
请以“世间的很多事情”为开头，展开丰富的想象，自拟题目作文。
要求：①文体不限，诗歌除外；②不得抄袭、套作；③书写工整，卷面整洁；④不少于600字；⑤不得泄露个人相关信息，如必要，请用××代替。
12．（2023·甘肃酒泉·统考二模）阅读材料，完成作文。
想象力是人类大脑最强大的功能，它好像一支画笔，凭借人类的意志，在头脑里构画出了天马行空。诗人艾青把自己想象成一只鸟，写下了《假如我是一只鸟》的赤诚之心。
请你也发挥想象力，以“假如我是______”为题，写一篇想象作文，要有具体的故事情节。
要求：①请补全题目，并完成作文；②文体不限，诗歌除外；不少于600字；③不要套作，不得抄袭；④文中请回避与你有关的人名、校名和地名。
13．（2023·甘肃酒泉·统考二模）阅读材料，完成作文。
运动赛场上，求学生涯中，每一项新纪录的诞生，都是对自己的突破与超越。个人的生命历程里，人类的历史进程中，每一次创造新纪录，都翻开了发展和进步的新篇章。创造新纪录，一直是我们人类共同的梦想与追求。
以“我创造了______的新纪录”为题作文。
要求：①请补全题目，并完成作文；②文体不限，诗歌除外；不少于600字；③不要套作，不得抄袭；④文中请回避与你有关的人名、校名和地名。
14．（2023·甘肃定西·统考二模）阅读下面的材料根据要求写一篇文章。
生活中，总有一些人是我们不能离开的，总有一些物是我们不能拋弃的，总有一些情是我们不能割舍的，总有一些理是我们必须坚守……
请以“不能没有_______”为题，写一篇文章。
要求：①先将题目补充完整，然后作文，字数不少于600字；②文体自选（诗歌除外）；③文中不得出现你所在学校的校名和师生姓名；④字迹清晰美观，卷面整洁。
15．（2023·甘肃庆阳·统考二模）习近平总书记强调，人不负青山，青山定不负人。他号召我们：“生态文明是人类文明发展的历史趋势。让我们携起手来，秉持生态文明理念，站在为子孙后代负责的高度，共同构建地球生命共同体，共同建设清洁美丽的世界！”
请以“我不负青山，青山定不负我”开头，展开丰富的想象，自拟题目作文。
要求：①文体不限，诗歌除外；②不得抄袭、套作；③书写工整，卷面整洁；④不少于600；⑤不得泄露个人相关信息，如必要，请用××代替。
参考答案：
1．例文：
唤起心中的勇敢
人生难得几回搏，我们热血男儿世上走一遭。不就是希望能够留下些什么，不枉为人哉！而我呢，则希望能留下我勇敢的形象。
记得那是一次班干部竞选的班会课。老师说，这节课没有其他限制，每位同学都可以上台演讲，来展示自己，竞争班干部。一番言语之后，是一阵热情的掌声。原来，我们班的顶级人物——徐啸上场了。
“我在同学们的信任下，担任了一年的班长，其中工作做的也不错，所以我希望同学们能够继续支持我……。”这一番精彩纷呈的演讲使得同学们热情高涨，雷打般的掌声响了起来。而我，当然也是如此，但心里总不是滋味。我愤恨自己，为什么那么胆怯，同是一个星光闪耀的舞台，展示自我的平台，我为什么不敢上去呢？我捏着准备已久的演讲稿，心里是如此的复杂。掌声再一次响起来，咋一看，心猛地一震，原来是我们班的陈泰宇，他竟然也上去了，但是同学们以同样的掌声欢迎他。“我虽然成绩不是很好，但是我相信，通过我的努力，一定会好起来的，请同学们相信我……”他显得是那样的自然，毫无胆怯之意。是什么？是什么让他如此自信，而我呢，成绩虽然比他好，但为什么就没有像他那么自信？我的心久久不能平静。他是那样的乐观，那样地充满信心，好像胸有成竹似的。对，是勇敢，是勇敢让人如此，它就是解答了我心中的“为什么？”的疑问。
终于，我怀着足够地信心走上台去了，我的脚步是如此的矫健而又平稳，一点儿也不哆嗦，上台后显得特别地自然。以“英雄总是最后登场的”赢得了同学们的信任。雷声般的掌声再次响起。
人生在世，如白驹过隙。但是，灯火阑珊处，隐隐约约对勇敢的呼唤是永不停息的！
2．例文：
踏出一条路
　　望着门前那窄窄的小巷，我不禁联想起那个下雨之夜。
　　天阴沉沉的，像要下雨。“已是黄昏独自愁，更著风和雨。”诗含愁，人更愁。默默地，我怯怯前行。哎，考试再次失败，还有何颜面再见家中望女成凤的爸妈？
　　我站在原地低头思索着，终于明白：生命因选择而辉煌。虽然成长有烦恼、坎坷、挫折，但我不会因为失意而烦恼，更不会为烦恼而烦恼。
　　无意中，我看到报纸上“一个女记者的视野”一文，我的心为之一动，“铁肩担道义，妙手著文章。”从此，我的心中升起了蓝蓝的文学梦。
　　我一心扎入了浩瀚的文学天地中，随着时间的推移，我慢慢地读懂了李清照的婉约、李白的豪放、朱自清的柔美、鲁迅的犀利、马克 吐温的恢谐，也在心中升起了蓝蓝的文学梦。
　　从此，操场上少了一个英姿勃勃的女将，课间，少了一个嘻嘻哈哈的女孩，而图书馆的一隅，却多了一个成天抄抄写写的我。
　　蓝蓝的文学梦成了我心底的期望，而漂亮的笔记本成了我最佳的练兵场。夜深了，蝉睡了，不停的是我手中的笔，伴着橘黄的灯光，发出“吱吱”的响声。香茗已自我牺牲了，我仍倔强地跋涉，任凭蚊子的肆虐。冬天，寒冷的冬风呼啸地钻入窗缝，我的双脚麻了，站起来跺一跺，双手冻红了，放在嘴边呵一呵，热水袋早已成了冰袋，抛在一边，桌边的橱上堆着《红楼梦》《水浒传》《钢铁是怎样炼成的》……一系列的名著都是我的最爱。
我将我的14岁憧憬、15岁的梦幻、16岁的希望全部倾注在了文学上，我想去叩叩文学殿堂的大门，我想用自己稚嫩而执着的文字去写写同龄人，让人们认识少年的火热和清纯，多思与执着。
我用手中的笔为自己踏出了一条实现梦想之路。
3．参考例文1：
运动让我的生活更精彩
单调、沉闷的生活就这样发生了改变……
我，从小就酷爱体育，与体育结下了不解之缘。回顾自己几年来走过的路，洒下了无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印。是运动，把我单调沉闷的生活慢慢变得精彩和生动起来……
小时候，我从电视上看到我国运动健儿在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景，特别是在会场上一次次奏响中国国歌，升起五星红旗的时候，激动的心情无以言表，从那时起，一个梦想在我幼小的心灵深处萌生了。不多久，我便自告奋勇地参加了学校组织的体育兴趣小组，那时的我整日蹦蹦跳跳，好似一只快乐的小鸟。
可没过多久，我尝到了苦的滋味。每天要绕250米的操场跑十几圈。开始由于我的体力差，常常是上气不接下气地喘，两腿像灌了铅似的，怎么也跑不动。体育老师看见了，让我休息一下。我是一个要强的人，看着其他同学都在跑，我也不甘落后，“还有几圈了，就是走也要下来。”我默默地鼓励着自己，又跟了上去……至今我仍清楚地记得，那次训练完以后，一回到家，我便栽到了床上，呼呼大睡起来，直到九点多钟才醒过来，由于我的肚子在向我抗议，我才记起还没有吃晚饭……
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。刻苦努力，永远是我生命里永唱不息的歌；热爱生活永远是我成功的不竭源泉，它使生活变成了跳动的喜悦和轻松的诗 升入五年级之后，严格辛苦的训练开始了，夏天，烈日当空，跳高场地上，我忍着日晒的煎熬，一次次地练习。横杆被撞下了，放好，横杆又被撞下了，再放好……这样经历了无数次的循环，汗水湿透了我的运动衫，双腿又麻又酸，两臂也是如此。每当看到旁边三五成群的同学们在树下悠闲地散步，我真想放弃，真想休息一会儿，真想和他们一起享受那一片绿荫，可看到站在身旁的池老师那充满鼓励和期待的目光，我打消了这个念头，又一次站在了起跳点上。
没有一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？辛勤的汗水浇灌了成功的花朵，孕育了丰硕的果实。我得到了校春运会200米和400米的冠军，并与同学们一起夺的了4*100米女子接力赛的第一名。我所付出的泪水与汗水，艰辛与努力只有我自己才体会的到。没有付出怎能有收获？不经历风雨又怎能见到彩虹？
从每次夺得冠军的成绩里，我看到了自己在成长路上跋涉的足迹。然而，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”昨天的荣耀已成为过去，今后的道路还很长很长，我会更严格要求自己，继续努力，向更高峰探索，我不会被困难绊倒，也不会在艰辛面前退缩，因为，我相信：“一份耕耘，一份收获”。
参考例文2：
让高雅的兴趣，助你成功
爱因斯坦曾经说过：“兴趣是最好的老师!”有兴趣固然是好，可是兴趣优高雅低俗之分，有深远浅近之别。而高雅的兴趣是我们通往成功的基石，低俗的兴趣会使我们误入歧途，所以我们要选择好的兴趣，让他成为你通往成功的基石。
我国杰出的新闻记者邹涛奋小的时候，呀的父亲希望他能够成为一名工程师，于是就送他去学习物理数学，可是他对物理数学没有兴趣，钟爱温室，他初中毕业以后，该学文史，后来果然学有所成。如果他没有学习文史，而是成为一名工程师，或许他会很出色，但绝对不会像文史那样的热爱自己的职业。
高雅的兴趣会让我们的心灵充满阳光，即使在冬天也能问道玫瑰的清香，兴趣会产生动力，会然我们去执着的追逐梦想，直至成功。所以高雅的兴趣是我们通往成功的基石。
法国著名的剧作家莫里哀，他的父亲是一名室内陈设商，他的父亲希望子承父业，但是莫里哀热于歌剧他的父亲曾经严厉的批评他，有事老泪纵横的求着他，并由老师出面劝他改正，他诚恳的告诉父亲，他对经商毫无兴趣，喜欢喜剧。他排除了种种困难，终于成为了人民爱戴的喜剧家，倘若当初莫里哀没有选择戏剧，而是经商，或许他会成功，但是不会像成为一个戏剧家那样著名，倘若莫里哀当初没有选择戏剧，我们就不会看到那样多，那样好的戏剧。
英国化学家戴维年轻是对科学实验很感兴趣，于是他勤奋钻研，百折不挠，相继发现了钾钠钙等新元素，一句成名后，他开始对一些与科学无关的事产生兴趣，他放弃了研究，最后误入歧途。从戴维身上我们可以看到兴趣并不全都是好的，那些低俗的兴趣会是你误入歧途，离成功之路越来越远，成为你的一块绊脚石，我们在选择兴趣时，应该选择那些号的，对身心有益的，试想一下，如果戴维没有对科学无关的事产生兴趣，是不是发现物质守恒定律就是他呢
因为有兴趣，我们对生活充满激情，也因为有兴趣，有的人会一生卓有成就，也因为兴趣，有些人感到虽败犹荣，无怨无悔，因此我们要培养自己的高雅的兴趣，让我们神鬼更加多彩，让我们离成功的终点越来越近。
4．例文：
与书相伴的日子
阅读是石，敲出星星之火；阅读是火，点燃熄灭的灯；阅读是灯，照亮前行的路；阅读是路，引你走向光明。——题记
阅览室是书的归宿，而书是我心灵的归宿。所以，每当我心灵空虚时，就会在阅览室的图书中尽情遨游。
独坐一隅，品一杯香茗，感受“雨巷诗人”戴望舒的淡淡忧伤，感受他对梦想的渴望与追求，但又却可望而不可即。朦胧中的女郎，就象征着作者所追求的梦想，但是却又像梦一般的似真非真。雨巷是他追求梦想的道路，是那么幽长深远而又幽暗。联系到我们自己，目标是很明确的，但是我们却少了追求梦想的那份热情，那份渴望。戴望舒知道他的梦想是很难实现的，但是，他并没有放弃，心头就算有淡淡的忧伤，也绝不会出现绝望。他激励着我，向自己的梦想奔去。
看着阅览室窗外岩石下的小草，我想到了夏洛蒂·勃朗特。她出生在英国的一个穷牧师家中，家庭十分贫困。她喜欢写作，希望能借此改变家庭状况。但是，事情并非想象之中那么顺畅，他所写的诗没有出版社愿意出版。她失望了，但她继续不断地寻找出路。就算整片森林没有一条可以走的路，她也要凭着自己的执着踩出一条道来。终于，她开始写小说，并且以她的处女作《简·爱》著名。在阅读《简·爱》的历程中，我看到了主人公与作者有许多相似之处，同样在艰苦的环境下磨练出一颗执着，不服输的心。这同样在影响着我，告诉我，不要轻言说放弃。
在冬日的暖阳下，我不仅感受到了太阳的温暖，冰心的诗也同样给我传递着温暖。在母亲的怀抱中，感受人间的真情；在童年的幻想中，我感受到孩子那天真，善良的童心；在大自然的关怀下，我感受到人与自然的和谐相处。母爱，童真，自然，是冰心诗集的三大主题，诗句短小而情真。她的诗，在我的心中遗留下的只有爱。诗中的精美语句体现的真实情感陶冶着我的情操。在受伤的时候抚平伤口，在失望的时候给予信心，在困难的时候给予帮助。冰心奶奶的诗就像妈妈一样呵护着我。
不知不觉，阅览室成为我的第二个家。一纸清香，记录着我与书籍相伴的日子。
5．范文
有这样一句话
虽然过了好长一段时间，但是我依然记得李老师在奥数课上说的这一句话：“踏踏实实做人，认认真真做事”。
那是去年秋季的一节奥数课，全班同学都到齐之后，老师让同学们交作业，“上次学习的一元一次方程，比前几节课学习的排列与组合简单一些，作业也只有四道题，所以，我希望有更多的同学能够全对。”老师一边判着其它同学的作业一边说。一个又一个同学拿着作业高兴地交上去，却低着头不言不语地回到各自的座位上，我一直没有看到老师拿出奖励的小印章来。轮到我了，我信心十足地把作业交给了老师，前三道题我都做对了，我正想因此而欢呼，但老师却拿着笔敲了敲我的作业，我仔细一看，我把“69”写成了“96”。真遗憾，我失落地摇了摇头，回到了座位上。
老师批完作业，说：“我有句话想和大家一起分享一下。”然后，他在黑板上写下几个大字“踏踏实实做人，认认真真做事。”
同学们一看见这些字，纷纷议论起来，有的说“这是我们学校的校训，我用不着”，有的说“我早就知道了”，还有的说“这跟奥数有什么关系呀”……但是这几个大字却像针一样刺痛了我，让我的心久久不能平静，是啊，我一直下决心不马虎，可总是改不掉这坏毛病，多少次我都是因为不够认真而与高分失之交臂，多少次我都是因为不够踏实而尝到失败的苦果，这句话说着容易，做着难啊！
这一天，我把这句话记在了心上，上课时，我用这句话要求自己更加认真、努力，做笔记时，每抄一个字，我都会认真地写、仔细地看，不抄错一个数；做题时，我争取一次做对，即使做完了，我也会认认真真踏踏实实地检查再检查，这堂课我果然取得了优秀的成绩。
从这以后，这句话就渗入了我的学习和生活，当我遇到困难时，我会想起这句话，它让我变得认真和努力；当我取得成绩时，我也会想起这句话，它让我变得更加踏实和仔细。我相信“踏踏实实做人，认认真真做事”这句话将引导我驶向成功的彼岸！
6．我要留住这一天
“嘀嗒，嘀嗒……”时间飞速地流淌着，它悄悄地从我的指尖溜走。我想去留住让我记忆犹新的每一瞬间，然而我最想留下的却是2018年6月5日这一天。
那一天，是一年中最热的一天，夏蝉在树上“知了，知了……”地叫个不停，不知在唱什么歌谣。我的心情也像火辣辣的太阳一样激动。因为爸爸告诉我：“小弟弟要出来了！”听了这句话，一整天我都像怀里抱着只小兔子、屁股下面像有根钉子一样，万分焦急，希望马上下课去看妈妈和弟弟。
终于熬到了下课，爸爸带我赶到医院，“叮……”电梯门开了，我来到产科病房，轻轻地推开房门，心好似快要从嗓子眼儿里蹦了出来。我走进了房间，轻声地喊了声：“妈妈。”我看到妈妈脸色苍白，像一片蜡纸一样，静静地躺在病床上，身上还插了几根管子，手上又打着吊瓶，另外一只手，紧紧抓住外婆的手不放，不时还痛苦地呻吟几下。妈妈听到我的声音，睁开了眼睛，扭过头来，虚弱地说：“思源来了，课上得怎么样？听懂了吗？”
“嗯，听懂了。妈妈，您放心好了，我会努力的！”我听了妈妈的一番话语，不住地点头，眼睛湿润了，感动的眼泪顺着我的脸庞悄无声息地流淌下来。妈妈虽然躺在病床上，但仍然关心着我，也没有因为弟弟，把我冷落在一边。我曾经读过杨绛先生写的《我们仨》，书中说：“我们都知道自己的生日是母难日。”是啊，妈妈今年都40岁了，生我和弟弟都是剖宫产，是那么的痛苦，那么的难受，却又是那么的坚强！今天，我终于知道妈妈的不容易！
“哇哇哇……”一阵刺耳的哭声把我从感动中拉回现实，哦，这是我可爱的小弟弟，正在和我打招呼呢！我赶紧走向前去，拉开小床上的蚊帐，一个瘦瘦小小的娃娃半睁着眼睛，张着樱桃般的小嘴巴，扑腾着两只小巧玲珑的手，正像绵羊一样哭着呢。他好似在说：“姐姐，你好。快来看看我呀！”我仔细一看，呀！是个大脚宝宝啊！他的皮肤十分光滑细腻，摸起来可舒服了。和我想象中的还有一点儿不一样，更可爱几分。他是我最可爱的弟弟。
我要留住这一天！这一天我不仅继续感受到了妈妈对我不变的爱，更是收获了一个最亲的和我有血缘关系的人，我的弟弟。
7．例文：
解除心灵的监禁
人之一世，殊为不易，看似平坦的旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。人生的痛苦如同盐，既不会多也不会少，总有一定数量，我们承受容积的大小决定痛苦程度。所以当你感到痛苦，就把你的心灵放宽些，放大些，不是一杯水而是一个湖，相反把心灵囚禁，只会更加痛苦。
百世沧桑，不知有多少心胸狭窄之人，因身处困境而一蹶不振；人世千年，更不知有意志薄弱之人因受挫折而志气消陈。三国时期的刘备，面对失去二弟的痛苦，因兄弟之情无法释怀，因心灵狭窄，被痛苦所囚禁，而做出了错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧，可悲可悲！
可见，对心灵监禁使心灵变得异常脆弱而狭隘，不是被别人打倒，而是自己画地为牢，在自己的心造监狱里生活，不但不能自我赦免，却断送了自己的前程。
如果身处困境而能够面对现实，哪怕冷眼看世，心灵变得宽广，心胸豁达些，那人生将会“柳暗花明又一村”。
“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志”，王勃，可谓“时运不齐，命运多舜”，然而身处逆境，他却达人知命，笑看人生。试想如果没有他豁达的胸襟，哪能吟出“海内存知己，天涯若比邻”的历史绝唱？
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的诗仙李白，在遭遇仕途不顺时，他沉寂了吗，他毅然在远离仕途寄心灵于崇山水，饮酒赋诗，访遍名山名水，终于成功了他千古飘逸的浪漫情怀。
前事不忘，后事之师，古人已经为我们做出了太多榜样，也留下了太多的遗憾，那么剩下的将靠我们去完成了。时刻主宰好自己的心灵，别让它拘泥于狭小的空间，那样你容纳得太少；别让心灵处于一种无依无靠的空虚状态，而要寻找精神寄托，这样才会轻松愉快赦免苦难。正如茨威格在《象棋的故事》里写得一个囚徒无所事事，度日如年，后来得到一本棋谱，在脑中对奕，日子便飞快过去，轻松愉快把牢狱之苦赦免。虽然他身处牢狱，可他的心是自由的，牢狱没有囚禁他的心灵，他才获得快乐。你呢，你是否也能在优越自由的环境中让心灵获得自由？
是的，人在一生中难免会遇上挫折，那就把心放宽，把挫折当作一缕清风，从你耳边轻轻吹过；把痛苦当作你眼中一粒尘粒，眨眨眼，滴一滴泪，就足以将它淹没。
把心放宽，擦擦额上的汗，拭拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！总有一天，你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有嘴角甜甜的笑。
8．例文：
选择决定人生
人生之中，面临许多选择，而不同的选择所带来的不同结果，则会给你一个不同的人生。苍鹰雄伟一生，那是选择浩瀚天际拼搏换来；狮子叱咤一生，那是选择广袤大地拼搏换来；鲸鱼漂游一生，那是选择无垠海洋换来。选择不同，人生不同。因此，选择决定人生。
选择需要勇敢，勇敢地选择改变一生。远古时的猴子在树上安全度日，它们从未到过陆地，也不敢到达陆地，它们不知道在陆地上会遇到什么，他们害怕。而在他们中间，存在着勇敢者与胆怯者。勇敢者选择来到陆地，那便演变为今天的人，它们勇敢克服各种困难，成为智慧的人，拥有着对抗它物的能力，改变自己及后代一生；胆怯者选择留在树上，那便是今天的猴子，他们依旧如往昔，面对强敌的侵略毫无反抗之力，它们及它们后代的人生便由此定下。面对选择，勇敢者创造辉煌，胆怯者被岁月掩埋。因此，选择需要勇敢。
选择需要智慧，智慧的选择改变一生。现如今的社会，面临许多选择，而往往许多选择充满诱惑与危险，那便需要智慧的选择。有时需要我们选择融入，有时则需要我们选择抗拒。这就如同将胡萝卜、鸡蛋、咖啡三者放入沸水，在沸水中，胡萝卜变软，它选择接纳；鸡蛋变硬，它选择抗拒；咖啡与水混合，它选择融入。面对选择，不同情况下要有不同选择，而它们三者不同的选择也带来不同结果，我们也应当在社会生活中面对不同情况选择不同，这便是智慧选择。
选择需要理性，理性选择改变一生。初三的生活繁忙而又充实，即便是下课，教室里充斥的也是“沙沙”声，但这毕竟只是一类人，在这人生一大关键时刻，存在着竞争，难免会苦，但这苦毕竟只是短暂的，面对这短暂的苦，理性地人选择面对，选择坚持，选择挑战；盲目的人则选择荒芜，选择虚度，选择放纵。苦是短暂的，苦难过后，理性者收获的便是成功，是喜悦；盲目者收获的便是失败，是难过。面对生活中的选择，需要理性面对。
人生之所以不同，正是应为选择不同。因此，人生之中，我愿带着勇敢、智慧、理性去选择，相信人生之路上我会走得更精彩，更美好。选择，造就人生。
9．例文：
幸而有你
当雾霾散尽，生命露出它原来的模样，当未来越来越清晰，孤独也步步攀上。突然，领悟，迷茫痛彻心扉，终于，泪落尘埃，我的世界开始下雨，蓦然回首，路口，你在撑伞等我。我的生命幸而有你。
母亲，我的生命中必然有你，也幸而有你，你是唯一，也是永久。
十六岁的路，实在太难走，跌倒过多少次，也早已记不清楚，忐忑不平的路上，奇石遍布，我赤着双脚艰难行走，锋利的石子，划伤脚心，血涓涓流出，染走了我的华年。这时，你便化作了一双鞋，被我踩在脚底，替我承受痛苦；遇到湍急的河流，你便化作一条小船，托我乘风破浪；最后，你化作温柔的母亲，给我最温暖的怀抱，全然不顾自己遍体鳞伤。所有叫母亲的人，都很傻，掏光了自己的付出，却从不求回报。母亲，谢谢，我的生命，幸而有你。
我的母亲像寻常母亲一样，温柔，但她对我的溺爱是绝无仅有的，纵使我挖走她的心，她也会一声不吭地对我微笑。她的爱是放纵我，但她的爱也唤回我。我向来脾气不好，像座随时可能爆发喷出红色血液的活火山。这天，我突然觉得烦躁无比，十六岁真是个奇怪的时光，我说不出来为什么烦，只是压得难受，想哭，便哭了，她吓了一跳，然后十分心疼地拍着我，我推她倒在地上，她又慢慢地爬起来，安抚我，像安抚一个找不到家的小孩，我抬头看她，不觉一惊，眼前这个苍老的妇人是我的母亲，美丽又何去何从，十六年她尽心竭力，只求我快乐却不知不觉赔上了自己，万分歉意涌上心头，你能否原谅我的无知和犯下的过错？
我的生命中，幸而有你。
10．例文
我也是一束阳光
晴朗的天，万里无云，将一束束温暖的阳光带给了大地上的各种生物，使它们显得生机勃勃。地球上的生物又将它们自身美好的东西奉献给了大地，我想，它们也是一束阳光吧，因为它们为大地做了奉献。
既然万物都能成为一束阳光，照亮他人，那么，我是否也成为过一束阳光呢？于是，我开始了我的回忆之旅....
那是一个暑假，我父母带着我去郑州玩，我们下了车，要去动物园，于是我们决定乘搭公交车去。我们跑到公交车站旁等车，上车后，由于人多拥挤无座，我们一家三口便站着，过了一站，有人下车了，我便坐在旁边的一个空位上，有人上来了，是一位年轻的母亲，抱着一个两三个月的孩子，车开了，她有些站不稳，我在心里做着思想斗争...两个小人在进行着争吵，其中一个说：“不要让，你自己都站了半天了，好不容易才有个座，干嘛拱手让给别人？”另一个小人则说：“你不能那么自私，你看，那位母亲抱着孩子都站不稳了。”我说：“我也想让，但是我害怕别人说我装蒜。”它说：“又不是坏事，别人不会说你的，这是好事，既然选择了去做，就一定要做下去，不要去在乎别人的闲言碎语，相信自己一定是对的!”一个刹车，那位母亲又有些站不稳了，我连忙说：“阿姨，您坐在这吧。”说着，我站起来让出了位子，阿姨很感激的看着我，对我说谢谢，那一刹那，我接收到了父母的目光，他们微笑着看着我……
原来，我也曾是一束阳光，曾经把爱的光芒照耀在别人身上，这束光芒虽然十分微小，但也十分明亮。我相信，在不久的将来，我这束“微小”的阳光，也能变得不再微小，为照亮别人而去发出灿烂的光芒！
11．例文：
温暖
世间的很多事情，会让你感到温暖。
时间飘飞到一个寒冷的早上，天刚蒙蒙亮。路灯还未熄灭，我开心地去买来一包刚刚炒好的板栗，卖板栗的阿姨将板栗递给我时还贴心的说了一句：“慢慢吃，小心烫。”接到板栗的我从手上感受到一股暖流流遍全身。板栗的香气是那么的诱人。我微笑了一下以表示感谢，随后便迫不及待地拿出板栗吃了起来。走着走着，我总感觉后面有人在跟着我，吓出了一身冷汗，脑中不由浮现出一些报导上跟踪和拐骗的案件。我很担心，就加快了脚步，可谁知那人也加快了脚步；我又放慢了脚步，那人却也放慢了脚步。我们就这样一直僵持不下。
我不敢大声叫喊，也更不敢回头。只好以最快的速度吃着板栗绕到了小公园。我想：公园人多，就算他跟我去了公园也没时间下手呀！到了公园，我看到了爸爸。我将嘴里的板栗壳吐掉，大声叫他并朝他跑去。跑到他身边，我转身一看，哪哪里有什么坏人呀？只有一些晨练的人和一个清洁工。咦？清洁工？刚刚我来的时候没有清洁工呀？倒是买板栗时有一个和这个清洁工爷爷很像的人。难道是他“跟踪”我？我决定上前确认一下。我刚刚走近，那位爷爷就抬起头。我看清了他的脸：他的脸上皱纹满布，还挂着丝丝汗珠，正不声不响的打扫着我吐的板栗壳。对，没错，他就是我买板栗时的那位爷爷。
爷爷有些不好意思的说：“实在是对不起啊，我不是有意要跟着你的，我看你吃的那么香，不忍心打扰你，所以才在你后面跟着你打扫垃圾。吓到你了吧，对不起啊，小姑娘。”听到老爷爷的话我很感动，明明是我做错了，但爷爷却反过来给我道歉。在这凛冽的寒风中我却收获了如此多的温暖。
也许在你看来微不足道的付出是微笑，那请你付出微笑；也许在你看来微不足道的付出是感谢，那请你在别人帮助你后表达你的谢意。这些事在你看来可能微不足道，但在不经意间就可能让别人的世界春暖花开。
12．例文：
假如我是一条鱼
一张大网忽地罩住了我，我虽然拼命挣扎着，但身体仍慢慢地被大网不断向上拉着。
头升上水面的那一刻，我的呼吸都变得急促起来，嘴巴不争气地叫了一声。抬头一看，一个渔夫正满脸惊讶地看着我，“你……你怎么会说话？”我不敢出声，害怕再出什么错，那渔夫叹了口气，说：“年纪大了，耳朵也不利索了，大概是听错了，今天就把这条鱼炖了吧。”
“别，千万别杀我，求你了，放了我吧。”我慌忙叫道。那个渔夫愣了一下，赶快把渔网放在浅滩上的一个小水坑中，我终于可以正常呼吸了。那渔夫开口道，你只要满足我的一个愿望，我就放你走。
海夫娓娓道来属于他故事：“游客们常来这片海域玩，但常有一些人把垃圾随处乱扔，我就每天乘着小船捞捡海上的垃圾，有时候垃圾漂到深海，小船无法到达，我就一点一点看着它们消失不见，二十年了，我看着这片海域从曾经的清明澄澈到如今的这般模样，我心中的无奈有谁能懂呢？
我只求你帮帮我，让这片海回归以前的模样吧。看着眼前这个善良的老人，我点了点头。
老人将我放回海中，我想：凭我一条小鱼可以为大海做什么呢？看到老人停在岸边的那艘小木船，我想到了什么。
第二天，随着老人的小木船，我来到了深海，小木船到不了的地方，我就帮着老人，用小小的身体一点点帮它托着垃圾。我告诉老人：“对不起，我只能做这些了，没能完成你的愿望。”他笑了笑，说：“这已经很好了，谢谢你。”
以后的每一天，我都跟着老人，帮助着他捡拾垃圾，休息的时候，我常想那些忽然不见了踪影的小伙伴们，是不是因为家园被污染才离开的，我好想念他们呀。
大海在一点点改变，老人的眉头终于慢慢舒展开来。
天渐渐冷了，老人把我带到海边，让我最后一次同他一起看这慢慢在改变的大海，然后将我放入海中。
“你的任务完成了，可以走了。快回家吧！”老人对我说道。我朝他摇了摇尾巴，慢慢地游走了，他的背影渐渐变得模糊起来。
有多少片大海在被污染，又有多少个像老人这样善良的人呢？我陷入沉思……
13．例文：
我创造了跑步的新纪录
人，是需要不断进步的。创造新纪录的过程便是不断成长的过程，甜美而又痛苦。
“加油！加油！”我睁开眼，耳边充斥着嘈杂的音乐声和同学们的呐喊助威声。头好晕，我摇了摇脑袋，双腿像灌铅似地隐隐发痛，喊声，乐声，风声，都渐渐离我远去。
忽然，在眼前的一片虚空间，我看到了一个瘦弱的小女孩。那个孩子穿着脏兮兮的小学校服，孤独地蹲在嘈染的人群中，满脸羡慕地望着操场上意气风发的运动员。那种表情，那种样貌，那种从身上散发出的失落感……怎么这么熟悉呢？啊，我想起来了，那是小学时期的我。小学六年，我只是运动场上的观众，从未真正踏上跑道，从未骄傲地冲过红线，从未得到属于自己的号码牌。一切有关运动员的商议都与我无关，仿佛隔了万水千山般遥远。六年默默无闻的观众，是我童年最大的遗憾。
突然，镜头跳转，我在绿茵操场的晨曦微光中，看到了另一个女孩。
那个孩子穿着运动服，在跑道上正在奋力追赶着前面的运动员，她的表情专注得可怕，眼神中仿佛燃着一团火……啊！我想起来了，那是初一时的我，那时的我在替补一名运动员上场跑1500米，那时的我既惊喜又忐忑，从未想过我能完成小学时代的梦想，但我又担心自己的能力太弱，会影响班级的成绩。于是，在那场比赛中，我拼尽了全力。最终，我拿到了名次。那次的经历，是我今生最英勇的回忆。
阳光，突然划破了黑暗，刺痛了我的眼睛。我看到了飘扬的彩旗，我听到了欢呼的呐喊，我意识到自己已经成了一名正式的运动员，真正站在1500米的比赛跑道上。额头的汗水流进了眼睛里，顿时涩涩的刺痛，但我的脚步却并没有因此而慢下来。我使劲眨了一下眼，汗水和着泪水一起顺着脸颊流下来。是的，第二次的1500米的一次刷新，是不同于去年的辉煌。再见了，场上孤独的小观众。再现了，初入赛场的候补新人，我将迎接全新的、勇猛的自己。痛苦和疲惫在那一瞬间全部消失，跑吧，去迎接胜利，跑吧，去欢呼雀跃，跑吧，去创造属于自己的新纪录……
丑小鸭只有不断地蜕变才能变成白天鹅。再见了，曾经身为丑小鸭的我，要创造更多的新纪录。
14．例文：
不能没有你
你是良师，告诉我做人的道理；你是益友，慰藉多受伤的心灵；你是石子，铺来我成功的道路。
有时，你很让我讨厌，但我的生活却不能没有你。一开始我并没有喜欢你，甚至讨厌你，但你并没有因此抛弃我，反而处处帮着我。慢慢地，我喜欢上了你，甚至发现我的世界根本离不开你了。
汉字是你的语言。我喜欢用这种语言和朋友相互交流，从字里行间读取他们的心声，而你也用这种语言告诉了我许多许多。
是你告诉我，信任是人与人之间相处的必须品。所谓“种瓜得瓜，种豆得豆”，只有付出真心才能收获真心。对他人的信任也是对他人的尊重。但是在这个浑浊的世界必须做到“害人之心不可有，防人之心不可无”。
是你告诉我，做人要有颗宽容之心。“金无足赤，人无完人”，没有人是真正完美的，在别人犯错误时，要以“人非对贤，孰能无过？”的心去安慰他，告诉他正确的做法，让她改正错误。但宽容不是对无理者的忍气吞声，在恶者面前我们需要勇气和正义。
是你告诉我，“不经历风雨，怎能见彩虹？”每条通往成功的道路上都不可能是平坦的，也没有一个人能随随便便成功。每个成功者背后应都有一段奋斗，拼搏的经历。但是，不是哪一条通往成功的道路都适合我们的。所以，我们在失败的时候，也可以从新选择适合我们自己的道路。
是你告诉我，永不言弃固然好，但有时放弃却也很美。无论是人还是物，美得没有一点瑕疵的固然很好，但适合自己的才是最好的。与其费尽力气去追求遥不可及的东西，倒还不如为适合自己的多付出一点儿努力和关心。
是你告诉我，幸福不是金钱与权势。幸福不需要在这茫茫人海中四处寻觅，幸福的气息就在身边，触手可及。朋友的吹捧不是幸福，朋友的关心和坦言相告才是幸福。
你让我的生活不再孤单。你让我参加了《穆斯林的葬礼》，你让我走进了《雨巷》，你让我听了《记梁任公先生的一次演讲》。
我的生活不能没有你——语文！
15．例文：
我不负青山，青山定不负我
我不负青山，青山定不负我。20年前，我们每个人都做生态文明建设的实践者、推动者，积极行动起来，促进人与自然双向奔赴、和谐共生。20年后的地球环境有了很大的变化。
看，山下的湖水本来是黑黑的，而现在，湖里的水很静，静的让你感觉不到它在流动；湖里的水很清，清的可以看见湖底的沙石；湖里的水很绿，绿的仿佛那是一块无瑕的翡翠。湖水清澈，清澈在可以看见湖底的小鱼、小虾，甚至小石子；船桨激起的波纹扩散出一道道水纹，才让你感觉到船在前进岸在后移。人们看见了都很喜欢这美丽的景象，而且湖水再也不会变得黑黑的了
再看看山上原本光秃秃的，而现在，人们天天都到山上种树种花，山上有像姚明那么高的大树，也有刚刚长高的小树苗，每一棵树都挺立着胸膛，就像一位位正在站岗的士兵们一样那么的坚强，不管再大的风也吹不垮它们；山上有五颜六色、五彩缤纷、五光十色、美丽、娇嫩的小花朵，有大丽菊、玫瑰、桃花、向日葵、月季花、紫荆花、牡丹花、玉兰花、梅花、迎春花……每一朵小花都按时开放。
20年后，无论在哪里，都能看见一片茂密的树林，瞧，每一棵树都是那么的粗壮、挺拔、高大、结实，就像一位士兵，时时刻刻守卫着森林，因为大树变好了，所以小鸟也来筑巢了，它们每天清早起来，给大树唱歌，大树可开心了。
20年后，无论大街小巷，都会看见植物，瞧，这条街上有一排花坛呢，花坛上种着许多花儿，花儿们都傲然挺立，风婆婆一来就跳起美妙的舞蹈，真好看。没有叶子的花是不美的，所以在小花的旁边有嫩绿嫩绿的叶子，经过叶子的装扮，花儿好像穿上了一件绿衣裳。
滴水汇成大海，树木长成森林，保护资源、节约能源是保护我们生存发展的基础，善待环境就是善待自己！
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