木上平衡（教学设计）人教版体育三年级下册

体操——《木上平衡》教学设计
一、课的设计理念
在水平二（三年级）的教学内容中，通常我们都注意了走、跑、跳、投等基础类身体练习的教学，在学习中注重学生技术动作的掌握。有时候忽视了学生身体能力的培养，比如：柔韧、平衡、反应等。本课的设计旨在通过各种学生熟悉的动作和游戏形式，让学生在狭小的平台上进行展示和游戏，从而发展学生的平衡能力。是一堂以培养学生平衡能力的体育实践课。“技能”教学是体育教学的根本，在教学中不仅关注学生的技术掌握，也要关注学生的能力发展， 关注学生身体素质的提高。水平二学段是发展平衡能力的重要时期， 所以在该学段有针对性安排发展能力的实践课是非常有必要的。在课的设计上充分抓住学生的运动兴趣，抓住低年级学生不服输， 乐于比一比的心理，用他们熟悉的身体动作，加之老师煽动性的语言， 巧妙的安排了各种提高平衡能力的比赛， 组织学生之间比一比， 让学生在高涨的学习热情中，在愉快的心理体验中，达成老师预设的运动技能、身体健康、运动参与领域目标，让学生平衡能力的提高落到实处。通过游戏活动，让学生能有秩序的共用一块练习场地进行游戏，在分组练习中学会同伴之间的交往，让学生在展示中体验成就感，从而达成心理和社会适应领域的目标要求。
二、教材分析
本课的内容是木上平衡，是发展学生平衡能力的体育实践课。 平衡能力的发展对学生的身体姿态，对学生的空间感培养有着重要的作用。也是掌握技巧、体操类、障碍类游戏必备身体素质。通过对教材的分析，将发展平衡的学练形式分为三类：
1、静力性平衡练习形式
2、互动性平衡练习形式
3、行进间平衡练习形式
三种类型的练习形式由浅入深，从简单到复杂，不仅是能力培养的递进，也是区别学生能力差别，因材施教的具体形式体现。通过三种练习形式递进式教学，切实有效的发展和提高学生的平衡能力。整个学练过程设计也只是达成学习目标的载体，通过学练过程， 不仅要发展学生的技能，而且在学习中，也相应的培养学生心理健康和社会适应能力。
三、学情分析
小学三年级的学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点， 而且三年级的学生正处于平衡能力发展的敏感期。 由于正处于身心发展的初级阶段，各方面都缺乏持久性、连续性和稳定性。而“兴趣”是推动同时他们积极参加体育活动的源动力，教师将以游戏活动为主要形式激发了浓厚的学习兴趣，在教学活动中可以保持和延续学生较高的学习兴趣和良好的学习状态，抓住能力发展的敏感期，高效的发展其平衡能力。
四、学习目标
1.学生能知道自己正处于平衡能力发展的敏感期，能在箱子上做出平衡动作，并表现出努力控制身体平衡的状态。
2．通过静力性、互动性、行进间的练习形式发展学生的平衡能力。
3．在游戏活动中，学生能有序的使用箱子进行练习，能主动帮助同伴，做诚实的孩子。
五、教学重点与难点
重点 ：在箱子上完成单个和组合的平衡动作。
难点 ：提高平衡能力，保持身体平衡。
六、安全预案
树立安全第一的意识，把学生上课及活动安全放在首位，课前对上课所需的体育器材和场地进行安全检查，上课时向学生宣布课堂中的安全事项，并对学生的着装进行常规检查，在开展运动前应该把不良体质所产生的恶性后果主动告知学生，学生也应主动告知自己的身体状况，以便有效预防突发性运动伤害事故的发生。可能出现的事故及处理方法：
1．可能出现的事故有昏厥、摔伤、砸伤、扭伤、骨折等。
2．当学生出现安全事故时，体育教师应立即采取急救措施，并及时送医院救治，同时报告当天值班领导，并通知班主任。

七、体操《木上平衡》教案设计：
体操——《木上平衡》
教学 内容 1. 木上平衡动作组合 2. 游戏 重点：在体操凳上完成单个和组合的平衡动作难点：提高平衡能力，保持身体平衡。
教学 目标 1. 认知目标：通过教学让学生体验平衡感，了解身体平衡重心的变化，掌握保持平衡的方法。 2. 技能目标：让85%的学生能够平稳地在箱子上完成各类动作，发展学生平衡能力。 3. 情感目标：通过组织教学，发展学生该年级水平目标发展学生平衡能力，培养团结互助友爱的精神。
课的 结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 次数时间
准 备 部 分 一．课堂常规： 1. 整队，师生问好。 2. 宣布课的内容与要求。 二．热身活动： 1. 排头带领，跑到对应的箱子后面。 2. 热身操： 3.抢凳子游戏： 游戏方法：游戏开始时放4个箱子，4名同学绕着箱子慢跑，当听着哨音后迅速站在箱子上面；第二次开始时，减少一个箱子，听着哨音后迅速抢占，没有成功的同学把凳子抱回自己的位置放好，照此规则，直至最后一名学生胜出。 （提醒学生注意安全，遵守游戏规则，不推不挤已经先站上去的学生） 一． 1．教师整队，师生问好 2．课堂要求：上课认真观看老师动作，跟着老师认真练习；练习时注意安全；同学之间团结互助。 二． 1．听着口哨声后，迅速站在自己的凳子前。 2. 教师带领学生一起做热身操。 组织：图一 □ ★ □ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀学生 □ □ □ □ □ □ □ □箱子 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ★教师 □ □ □ □ □ □ □ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ □ □ □ □ □ □ □ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ □ □ □ □ □ □ □ 组织：图二 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 2min 3min 5min
体验平 衡 木上平 衡 平 衡 挑 战 学生自主尝试。 教师巡视进行提示，启发学生多种动作来保持平衡。（巡视时提前告知学生要上台展示） 请学生展示自己的平衡动作。 教师选取学生的动作进行组合，并示范平衡组合动作，进行讲解。 请学生自主尝试，各小组自行探究组合动作后，各组员把组合动作练熟练。 各组推选一个动作优美的组员来进行展示，评选最佳组合动作。 教师示范本节课学习内容并进行动作讲解。 学生分组进行练习，教师纠正错误。 比一比，赛一赛。 游戏方法： 从排头开始，迅速跑到终点，将盒内的乒乓球放于头顶的纸碗内，上平衡木把乒乓球运回起点，放在起点的盒子里后返回队尾排好。 游戏规则： 听到口令后开始出发，返回时必须从平衡木上通过，若球掉落，则意味着本次失败，回到起点后，与下一位学生击掌后，下一个同学再出发重新运球。 1.在箱子上自主探索保持身体平衡的动作。 要求：自己所做的动作必须单脚站立，动作要能维持身体平衡，姿势优美。 2.教师强调学生练习注意安全，站箱子中间 平稳落地后，双手上举，完成落地动作。 3.学生在展示时，教师跟随学生练习后进行讲解。 组织：图三 ★ ♀♀♀：□□□□ □□□□：♀♀♀ ♀♀♀：□□□□ □□□□：♀♀♀ ♀♀♀：□□□□ □□□□：♀♀♀ ♀♀♀：□□□□ □□□□：♀♀♀ 要求：各小组组长带领组员认真练习，练习时注意安全。如有比较危险的动作，应该有同组学生进行保护。 教师示范动作：双手叉腰走到中间位置后，做一个舞蹈式平衡动作，坚持2秒，双手叉腰，向后跳转，走回起点，平稳落地，双手上举完成动作。（如图四） ★ ♀♀♀□□□□□□♀♀♀ ♀♀♀□□□□□□♀♀♀ ♀♀♀□□□□□□♀♀♀ ♀♀♀□□□□□□♀♀♀ 游戏组织队形：图五 ※：乒乓球盒 ♀♀♀♀♀♀♀□□□□□□□□□□※ ♀♀♀♀♀♀♀□□□□□□□□□□※ ★ ♀♀♀♀♀♀♀□□□□□□□□□□※ ♀♀♀♀♀♀♀□□□□□□□□□□※ 要求： 游戏时注意安全，遵守游戏规则。完成后的小组举手示意。 5次 3min 5min 3min 2min 5min 3min 6min
结 束 部 分 1．放松操 2．小结评价 3．师生再见 1.师生共同放松。 2.教师总结本课教学。 3.师生道别，收拾器材。 3min
场地器 材 足球场，箱子42个， 音箱，标志盘4个，乒乓球80个，标志筒8个， 盒子8个。
预计运动负 荷 1．练习密度45% 2．运动量：中等 课后反 思