2022—2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册第三章 足球 教学设计（表格式 第一课时）

七年级体育与健康上册教学设计
课题 3.足球（第一课时）
教学 目标 1.掌握足球踢球技术的动作特点 2.使学生最少掌握脚内侧踢球和脚背正面踢球的技术动作，能够运用到实战中 3.培养学生团结协作的精神和吃苦耐劳的意志品质
教学 重点 掌握足球踢球技术的动作特点
教学 难点 使学生最少掌握脚内侧踢球和脚背正面踢球的技术动作，能够运用到实战中
教学 过程 教 学 内 容 与 师 生 活 动 设计意图和 关注的学生
情境导入： 体委集合，整队，检查人，向老师报告出勤情况，师生问好。 ★★★★★ ★★★★★ ◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎ 做到快、静、齐。 ▲ 新授课： 一、热身运动 1、慢跑 要求：队伍整齐，口令清楚，口号响亮。 2、徒手操 伸展运动 体侧运动 体转运动 扩胸运动 振臂运动 腰部运动 压腿运动 跳跃运动 9）整理运动 要求：动作规范正确，做动作劲力充足，用力顺达，力点点准确，精神饱满，节奏分明。 二、足球 1、脚内侧踢球 脚内侧踢球（又称脚踢球）：它是脚内侧部位（跖趾关节，舟骨、跟骨等所形成的平面）踢球的一种方法，其特点是脚与球接触面积大，出球准确平衡，且易于撑握。但由于踢球时要求大腿前摆对一定程度时需要外展且屈膝，故大腿与小腿的摆动都受到限制，因此出球力量相对较小。 动作要领： （1）脚内侧踢定位球：直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节微屈。 （2）脚内侧踢空中球：根据来球速度和运行轨迹及时移动到位，踢球腿大腿抬起（屈）并外展，小腿屈并绕额状轴后摆，利用小腿绕额状轴由后向前摆动，当摆至额状面时与球接触，击球的中部。 （3）脚内侧踢弧线球：踢球时，用脚兜住球的侧下部，用力将球踢出，在你与接触的瞬间，让你脚内侧快速搓球侧下部，就是大概从大脚趾到脚弓的位置与球依次接触，速度要快并且使上劲，有种搓球的感觉。
（4）脚内侧踢空中球：大腿要抬起，小腿要拖后，利用小腿加速前摆击球，脚型固定，在身体的右（左）前方击球，脚在接触球时有个顶、送动作。击球时间和摆腿高度与来球相对应。
（5）脚内侧踢反弹球：支撑脚踏在球的落点的侧前方，膝关节弯曲，上体稍前倾并向停球方向微转，同时停球脚提起，踝关节放松，用脚内侧对准球的反弹路线。当球落地反弹刚离地面时，用脚内侧推压球的中上部。如果要把球停向左侧，支撑脚应踏在球落点的左侧方，脚尖指向左侧，同时上体也向左侧前倾。 教师：讲解并示范各种动作， 学生：原地传球练习 ①踢球脚脚掌与地面平行，离地5-8厘米，脚尖外转90°。左前后摆腿练习。 ②一人一球，距墙5-10米，连续踢地滚球。 ③两人一球，相距5-10米原地传球。 教师：巡视并及时纠正错误动作 三、集合整队下课 ★★★★★ ★★★★★ ◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎ 师生再见
板 书 设 计 一、热身运动 二、足球 三、集合整队下课
教 学 反 思