小学体育与健康 人教版体育二年级下册立定跳远 教案（表格式）

教学内容 《立定跳远》 重点 双脚蹬地同时向远处跳出、双脚落地
难点 上下肢的协调配合
教学目标 通过教学，使学生了解立定跳远，初步体会立定跳远技术动作。 通过跳远练习，发展学生身体的协调性和灵敏性。 通过运球接力游戏，培养同伴合作意识和竞争精神，体验协同作战的快乐。
流程 教学内容 教学活动 组织要求 运动 负荷
时间
开始部分 课堂常规 体育委员整队，检查报告人数 师生问好 导入本课内容（猜谜语） 宣布课的内容、目标及要求 安排见习生 1、体委整队、检查人数，向教师报告 2、师生互问好 3、宣布课的内容、目标及要求 4、检查服装、安排见习生，提示学生注意学练安全 组织：四列横队 要求：站队快、静、齐； 2'
准备部分 1、桃花朵朵开 同学成一路丛队沿着球场慢跑，当听到教师报数时立即和相邻的同学抱在一起组成和教师所报数子相同的团 徒手操 头部运动 扩胸运动 振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 侧压腿 活动手腕踝关节 学生沿着篮球场的线慢跑； 2、后面的学生不能去拉拽前面学生； 3、教师带领着学生慢跑起来。 学生在教师的带领下完成任务 4X8拍 组织：图二 要求：学生有秩序的进行。 组织：如图 8'
基本部分 一、原地基本动作练习 高人、矮人、超人游戏方法：跟教师口令一起做跳远的预摆动作（高人、矮人）、起跳动作（超人）； 二、青蛙运动会 方法：将学生分成4个小组，在教师口令下完成高人、矮人、超人的完整动作，从同一起跑线跳至终点，看谁所用次数最少。 三、青蛙过河（游戏） 方法：将学生分成4个小组，每组前面有距离相等的圆形竹圈代表荷叶，学生每次必须跳到圆圈内，跳完最后一片荷叶后跑后来与后面的同学完成击掌接力。用时最短的一组为今天的获胜队伍。 四、游戏放烟花 方法：两脚自然开立与肩同款，两膝弯曲下蹲，两手臂曲肘，向上摆臂，上下肢协调用力向上跳起，看谁在空中停留的时间长、高度高。 1、教师讲解示范游戏规则和方法 2、学生认真听并仔细观察 3、教师组织学生进行游戏 4、教师巡视指导 5、鼓励学生大胆进行游戏，教师进行评价 1、教师讲解游戏规则和方法，鼓励学生用力拼搏 2、学生认真听并仔细观察 3、教师组织学生进行游戏 4、教师提示指导 5、游戏时注意安全 1、教师讲解游戏规则和方法，鼓励学生用力拼搏 2、学生认真听并仔细观察 3、教师组织学生进行游戏 4、教师提示指导 5、游戏时注意安全 教师讲解游戏规则和方法 2、每次必须将烟花放到最高 3、教师组织学生进行游戏 4、游戏时注意安全 组织：如图 =教师 =学生 要求：尽量不要互相干扰 组织：如图 =教师 =学生 要求：学生认真听口令 组织：如图 ╮╮╮╮ =教师 =学生 =教师 =学生 6' 8' 8' 4'
结束部分 1．整理放松（随音乐） 2．本课内容小结 3．布置课后作业 4．安排器材回收 5.下课 1．组织学生做放松活动 2．引导学生回顾本课内容，对本节课进行小结，表扬亮点，指出不足。 3、宣布下课，收拾器材 组织：如图 4'
场地器材 篮球场地1个、 音乐播放器1个、圆环20个 集体练习密度 75%左右 运动 心率 150次/分左右
个人联系密度 55%左右
课后反思