【独家】初中体育九年级上册 学习武术 教案

教师 日期： 班 级
授课内内容 武术+素质练习+技巧 场 地器 材 跳绳和篮球各20个
教 学目 标 1．使学生初步认识行武术的方法，基本掌握五步拳的步伐。2．发展学生的上下肢、腰、腹肌的力量和动作协调能力。3．培养学生遵守纪律，相互协作的优良品质，增强集体荣誉感。
重难点 重点：掌握手型、步型和身型动作。难点：动作到位，动作线路准确和连贯性及稳定性。
部分 学习内容 教师活动及教法 时间 学生活动 组织及要求
开始部分 一、课堂常规1．体育委员整队，报告人数。2．师生问好，宣布本课内容要求。3．安排见习同学。 1．宣布本课的学习内容。2．提出学习目标和要求。 约2’ 1．听口令完成动作。2．了解本课的学习内容。3．明确本课的学习要求。 组织如图一○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：动作认真、迅速、精神饱满注意力集中
准备部分 1．徒手操 扩胸运动、单臂后振、体转运动、腹背运动、深蹲起2．游戏活动：大网捕鱼 教师口令并示范带领学生完成徒手操2.教师讲解后要求学生按规则完成 约5’ 1．跟随教师示范完成动作2．根据教师手势指示方向完成规定动作 组织：（如图）○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○△要求：动作整齐、大方、有锻炼效果
部分 学习内容 教师活动及教法 时间 学生活动 组织及要求
基本部分 讲解示范武术五步拳完整动作马步冲拳马步架摆拳马步架勾拳五步拳前三个动作学习A搂手弓步冲拳B弹踢冲拳C马步架挡变速跑直道快弯道慢学习跳绳篮球投篮（男）立定跳远（女） 1．讲解动作要点并示范1．教法：讲解示范--分解动作练习—完整动作练习1．（集体）教师口令，带领学生练习2．（分组）巡视指导，及时纠正教法：分组练习（巡视指导）—集体纠正—巩固练习讲解规则：从端线运球至对面篮完成一次三步上篮，中篮后返回交下一位同学。球若不中，则补中后方可返回强调安全事项 约30’ 1．听讲解、看示范，形成动作表象2．1按教师口令分节拍练习2．2完整动作练习3.1分组练习4.1在组长带领下完成练习4.2再次看示范，了解错误之处4.3纠正错误，巩固练习5.1了解比赛规则5.2积极参与比赛，为同伴助威5.3最后一组学生完成俯卧撑10次 组织：1○○ ○○○○ ○○○○ △ ○○○○ ○○2 △○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○3．分六个小组，由小组长带领练习4.1（3）分六组练习4.2○○ ○○○○ ○○○○ △ ○○○○ ○○
结束部分 整理放松2．小结点评。3．宣布下课，归还器材 1．共同参与，随教师完成放松操2．点评本节课学生表现。3．宣布下课， 约3’ 1．跟随教师做放松。2．反思收获与不足。3.归还器材，师生再见。 组织：○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○△