教 材 1、篮球原地肩上投篮(上) 2、耐力训练 难点 重点 出手角度及上下肢协调用力 投篮时的用力顺序以及出手手型
教学目标 1.认知目标:学生初步建立原地肩上投篮动作概念,熟悉原地肩上投篮的动作和要领。 2.技能目标:90%以上的学生掌握原地肩上投篮的用力顺序及出手手型;80%以上的男生和60%以上的女生能够掌握原地肩上投篮的出手角度和上下肢协调用力。 3.情感目标:游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。
教学 过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 教师修改意见
准备 部分 教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。 体育委员集合,检查到课人数并向老师汇报出勤情况。
开 始 部 分 课 堂 常 规 在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。 2、“同学们好!” 3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。 4、安排见习生。 其他: 2分 全班成四列横队集合。 组织如图一 ××××× ○○○○○ ××××× ○○○○○ ★ Ω(图一) 1、“老师好! 2、认真听讲,明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
准 备 活 动 一、慢跑200×(2— ) 1、教师要求学生在练习时做到,静,齐 2、保持队形,注意安全 二、准备活动 1、头部运动 2、扩胸运动 3、振臂运动 4、体转运动 5、腹背运动 6、弓步压腿 7、侧向压腿 9、针对性练习: 一、学生成四横队练习学生能按教师要求练习。 补充内容: 队列如图示 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 4 × 8 拍
教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 教师修改意见
基 本 部 分 一、篮球 二、耐力训练 一、原地肩上投篮 1.观看展示板的投篮四要素步骤 教师示范完整技术动作: 尝试练习 2.原地单手肩上投篮动作要点:屈、抬、顶、投 3.自投练习 自评:学生每次投篮时要检查持球动作是否准确。 4.有人干扰的自投练习 三、耐力与爆发力训练:篮球场全场折返跑 1.教师作示范并讲解技术动作要点。 1、教师组织学生尝试练习。 2.学生尝试练习。 1.教师讲解原地单手肩上投篮的要点。 2.学生记忆。 1.教师讲解示范练习方法,指挥学生进行投篮练习。要求投篮时,做到屈膝、抬球、顶肘、伸臂,球有一定的弧度,尽量能进球。 2.教师指挥学生进行练习,巡回纠错 3.教师提示学生注意动作,并语言激励学生。 若干次
结 束 部 小 结 一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。 二、整理放松练习。 三、布置回收器材。 四、师生再见 3 一、学生四列横队集合队伍,并自我评介。 二、学生能积极进行放松。 要求:放松、调整呼吸。 三、师生再见
实施 情况 记载 班级 ( )年级( )班 预计负荷 练习密度: (35)% 平均心率: (147)次/分
日期 202( )年( )月
好 ( ) 较好 ( ) 一般 ( ) 差 ( ) 在对应的情况后打上√ 场 地 器 材 篮球自带
课后 反思