教材 双手前掷实心球(第一次课)
教 学 目 标 1、认知目标:对前掷实心球的动作能够形成正确的概念及能说出向前掷实心球的用力方法。 2、技能目标:80%的学生能做出双手前抛实心球动作,用力顺序正确,向前上方抛出。20%的学生能够熟练掌握正确动作。 3、情感与态度目标:练习中表现出相互配合、相互帮助的优良品质。
教学重点 屈肘后仰、向后引伸,蹬地收腹、快速挥臂。
教材重点 出手时机,动作连贯,协调用力。
课序 课的内容 练习 教 法 学 法
时间 次数
开始部分 准备部分 集合 师生问好 检查着装 宣告课的内容及要求 安排见习生 、热身:围绕田径场中间的圆,按照老师设计的路线进行有序的热身跑。 2、小游戏:向后传球接力。 3、徒手操练习 3’ 8’ 1 1 要求 : 精神饱满 仪态大方 声音清晰 语言亲切 教师讲解游戏方法和规则 教师指导学生 教师给予评价 随音乐,教师领做 组织队形: ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △ 要求: 站队要快静齐 背风背阳背干扰 学生积极进行热身活动 学生认真听游戏方法和规则 组织队形: 学生成一路纵队围绕足球场中圈进行慢跑听口令练习 学生同步练习 要求:1、充分热身 2、保持纪律
基本部分 探究学习:积极思考讨论老师提出的问题。 教师边讲解边示范完整的前掷实心球动作 上体:稍向后仰,形成一定背弓 双臂:积极向后引,屈肘 下肢:面对投掷方向,两脚前后开立,重心落在后退上 重点:屈肘后仰、向后引伸,蹬地收腹、快速挥臂 难点:出手时机,上下肢协调配合,轻松自然 分解练习 徒手练习上体后仰形成背弓 坐地直腿掷实心球练习,要求有背弓形成 2’ 5’ 8’ 1 1 3 至 5 教师结合本课主题积极引导 教师将学生分组,要求大家带着问题,仔细观察老师的动作,思考老师提出的问题。 1、教师对刚才练习进行评价,并提问学生的感受 2教师引出上课的内容,讲解双手掷实心球动作要领并完整示范 教师分解师范讲解动作 教师带领学生由口令集体练习 教师喊口令指导学生集体练习,并巡回纠错 学生认真思考积极回答 学生以排为单位,分成四组进行体会,小组间相互讨论,积极思考 组织队形: ××××××××× ××××××××× △ ××××××××× ××××××××× 学生认真听教师评价,积极回答 2、学生认真观看示范和思考讲解的动作要领 学生认真听讲解动作和观看动作 学生努力模仿动作,跟随教师练习 学生根据口令集体练习,并在练习中快速纠错 组织队形: ××××××××× ××××××××× △ ××××××××× ×××××××××
课序 教 法 练习 教 法 学 法
时间 次数
基本部分 3、师再次示范完整的掷实心球动作 4、学生做完整的无球动作练习 5、生进行有球练习 三、游戏:看谁掷的远 5’ 6’ 2 2 教师讲解方法并强调体会动作和重难点 教师评价,优秀同学示范 再进行练习,体会动作,改正错误 学生互评,教师小结 教师讲解游戏规则和方法,示范 教师指导学生进行游戏 教师进行正确讲评 认真听讲解方法,牢记重难点 观摩优秀生展示动作 再次比赛体会动作 学生互评,认真听总结 组织队形: 要求:1.练习时注意上下肢协调和用力顺序 练习时注意安全 学生认真听游戏规则,了解游戏方法 学生按规则进行游戏 3、积极进行奖惩 组织队形 要求: 1、游戏时遵守规则 2、保持课堂纪律
结束放松 集合 放松整理运动 课堂小结,布置作业 师生再见,回收器材 3’ 教师带领学生进行放松运动 教师对本课进行小结 师生再见,回收器材 学生进行有效放松 积极反馈,听总结 3、师生再见,送还器材
场地器材 田径场 录音机一台 实心球40个 自制纸质实心球40 课后反思 在本次课的练习中,教师及时观察,调控负荷,并给予充分展示自我的机会。学生积极性较高,学生的能力是无限的,要相信学生,这样他们才能更好的思考、合作讨论和竞争,更好的掌握技术。在今后的教学中我会更加虚心向有经验的教师学习。