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第四单元《健康生活》大单元整体教学设计
教材版本 教科版 单元（或主题）名称 《健康生活》
单元主题 小明是一个五年级的小男孩，他总是喜欢吃零食、玩手机，不喜欢运动也不喜欢吃蔬菜。最近他总是感到疲惫和不舒服，因此他的父母带他去看医生。 医生告诉小明，由于他长期的不良生活习惯，他的身体出现了一些健康问题。医生建议小明改变他的生活方式，保持健康的生活习惯。请你运用创新思维和团队协作能力，帮助小明制定了一份针对青少年身体发育和饮食健康的计划吧。
课标要求 核心概念：生命系统的构成层次，生命的延续与进化，生物体的稳态与调节 学习内容： 5.5人体由多个系统组成：说出脑是认知、情感、意志和行为的生物学基础，举例说出保护脑健康的主要措施。 6.3人体通过一定的调节机制保持稳态：举例说出人体对某些环境刺激的反应方式和作用，列举保护相关器官的方法。 7.3人的生活习惯影响机体健康：列举睡眠、饮食、运动等影响健康的因素，养成良好的生活习惯。 学业要求： 通过对生命系统构成层次的初步学习，乐于探究和实践，关注人体健康与环境保护。 能通过描述人体生长发育所需的主要营养物质及其消化吸收，分析评估自身营养摄取情况。 能分析不同动物在气候、食物、空气和水源等环境变化时的行为。 能通过测量、调查、统计，分析自身生活习惯和外部环境因素对人体健康的影响。
教材分析 本单元基于现代健康新理念，立足于提升学生身体健康、心理健康、社会适应良 好状态的意识，在四年级学习人体的呼吸与消化相关知识的基础上，组织了人体运动系统、血液循环系统、神经系统相关知识的学习内容，以此为依托，进一步帮助学生建构“人体由多个系统组成，各系统分工配合，共同维持生命活动”的认知，学习维护身体健康、心理健康的相关知识。
学情分析 基础知识:在四年级学习人体的呼吸与消化相关知识的基础上，进一步组织了人体运动系统、血液循环系统、神经系统等相关知识的学习内容。 能力水平:我们都想要一个健康的身体，但五年级学生对于正确的健康理念，如何获得健康生活习惯还是不完善的。 生活经验:学生通过生活经验知道心脏的位置及心脏在不停地跳动，但是他们不了解心脏跳动的意义及血液循环和心脏跳动的关系；对于大脑的认识也比较浅显，在面对压力和情绪时也缺乏客观的认识，需要进行系统学习。
单元目标 科学观念： 知道人体是一个统一整体， 身体各部分分工合作，共同维持生命活动。 知道骨、关节、肌肉组成了人体的运动系统，它们相互配合，共同完成身体的各种心脏、血管、血液组成了人体的血液循环系统，它们相互配合，共同承担体内物质的运输。 知道脑、脊髓、神经组成了人体的神经系统，它们相互配合,指挥人体对环境刺激作出相应的反应。 知道脑是神经中枢，管理人体绝大部分的生命活动。大脑可以帮助我们控制情绪。 知道健康包括身体健康和心理健康等。 知道身体的-一个系统或器官出现问题，会影响整个身体的健康状况。 知道充足的睡眠、坚持体育锻炼、保持愉悦的心情等良好的生活习惯有益于身体健康。 知道噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害。良好的生存环境有益于健康。 科学思维： 能运用分析、比较的方法，利用有关数据对自己的健康状况做出客观的评估。 能根据需要，通过查阅资料、收集有效信息获得问题的答案。 能基于人体结构与功能的学习，用制作模型的方式表达自己的研究结果。 能运用模拟实验研究人体运动系统、血液循环系统等系统内各器官相互配合的工 作机制。 3探究实践： 能基于人体是一个统一整体,从系统和联系的角度分析保护脑及身体各器官、系 统的重要性，并提出保护身体的有效策略。 能基于人体各系统、器官的特点及自己身体健康实际制定科学合理的身体健康行 动计划。 4.态度责任： 对人体能协调有序地完成各种工作具有持续的研究兴趣。 能够以科学数据为依据，对自己体质健康状况做出真实而客观的判断。 能真实描述自己的生活习惯，并乐于用所学的知识改变自己的不健康的生活习惯 和行为方式。 愿意与同学分享资料，在合作中构建新知。 愿意与同学交流，能充分表达自己的观点并能接受不同观点。
单元结构化活动
达成评价 围绕课时学习目标 1.关注课堂问题预设与学生课堂反馈表现。 2.作业设计与学生答题正确率的及时分析。 3.能运用模型验证和表达自己学习成果，并能将所学运用到自己的健康生活。 围绕单元和主题目标。 1.分层设置单元测试 2.制订健康生活计划。
单元课时课型规划 课时课型课时内容课时目标 （单元目标分配）课时学习任务（或问题） （一般1-2个）达成评价1讨论课1.我们的身体能运用分析、比较的方法，利用有关数据对自己的健康状况做出客观的评估。检查自己的身体状况。 研讨影响生长发育的因素。 拓展：不良的环境会造成哪些伤害。关注并能客观评估自己的身体健康状况； 通过阅读资料和讨论交流，引导学生建立完整的健康理念，树立健康意识，养成良好的健康生活习惯和行为方式。1实验课2.身体的运动1.能用看、摸等不同的观察方法,感知人体运动时的变化。 2.能通过自制的模型将自己观察、感知、思考的结果呈现出来。1.举哑铃活动。 2.制作运动模型。 3.阅读材料，了解人体运动系统学习运动系统，知道身体灵活是健康指标之一，运动有益健康。 1实验课3.心脏和血液能运用模拟实验研究人体运动系统、血液循环系统等系统内各器官相互配合的工作机制。 模拟心脏活动。 测量和比较心脏运动后和运动前的变化。1.能够借助模拟实验推测心脏“工作”的方式。 2.学会测量心跳和脉搏。 3.掌握保护心脏的方法。1实验课4.身体的“总指挥’能基于人体是一个统一整体， 从系统和联系的角度分析保护脑及身体各器官、系统的重要性，并提出保护身体的有效策略。认识我们的脑。 说一说我们的脑能做什么。 记忆游戏。1.能够通过查阅资料寻找问题的答案。 2.能够通过体验活动推测大脑具有记忆功能。 1实验课5.身体的“联络员”能基于人体是一个统一整体， 从系统和联系的角度分析保护脑及身体各器官、系统的重要性，并提出保护身体的有效策略。做个乒乓球游戏。 了解身体是如何联络的。1.能够通过阅读资料获取信息，构建新知。 2.能够基于投球的体验活动，推测神经系统的工作过程。1讨论课6.学会管理和控制自己举例说出为保护脑的健康需要采取的主要措施。比如，人需要充足的睡眠，需要避免长期的精神压力，防止外界的激烈冲撞，保持愉快、积极的情绪等。身体对压力的反应。 管理压力和冲突。 管理愤怒。1.能够通过查阅资料寻找问题的答案。 2.能够通过体验活动推测大脑具有记忆功能。1工程设计课7.制订健康生活计划能基于人体各系统、器官的特点及 自己身体健康实际制定科学合理的身 体健康行动计划。为自己制作一个健康目标。能结合自己的实际，制定科学合理的健康行动计划。
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2.身体的运动
一、教学目标
科学观念：1.身体的运动是骨、关节和肌肉协同工作完成的。
2.体育运动对促进骨骼、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。
探究实践：1.能用看、摸等不同的观察方法，感知人体运动时的变化。
2.能通过自制的模型将自己观察、感知、思考的结果呈现出来。
科学思维：通过模型建构的方法，能阐明在运动过程中，骨、关节和肌肉的结构和功能特点，以及人体运动时是如何协同工作的。
态度责任：愿意与他人合作交流、分享研究结果。
二、教学重难点
重点：认识到骨、关节、肌肉协同配合完成运动。
难点：通过自制的模型将自己观察、感知、思考的结果呈现出来。
三、评价任务（根据需要设计评价量规）
小组实验评价等级
评价项目 评价标准 自评 师评
举哑铃和制作运动模型，并感受骨、关节和骨骼的作用。 1.能正确描述举哑铃时手臂的肌肉变化，能够制作运动模型，并能正确描述各部分模拟的身体构造，以及各构造的作用，3星 2.能描述举哑铃时手臂的肌肉变化，能够制作运动模型，并能正确描述各部分模拟的身体构造，2星 3.能描述举哑铃时手臂的肌肉变化，能够制作运动模型，并能描述各构造的作用，1星 （ ）★ （ ）★
四、教学过程
学习活动 设计意图 效果评价
（一）情境导入 1.师：身体是否能灵活的运动，是我们身体是否健康的最明显的外部特征之一。运动有益于身体健康，大家都明白这个道理，适合的、适度的体育运动有益于促进我们的身体健康，增强体质，增强我们机体的抵抗能力。同学们让我们一起做屈臂和伸臂运动，感受一下，我们的身体的哪些部位参与了活动，让我们做一做，摸一摸？ 2.学生做屈臂和伸臂动作后，回答：骨、肌肉、关节..... 3.课件出示运动系统结构图。 师：我们的运动系统由骨、关节和肌肉组成，我们在运动时，它们每时每刻都在发挥着不同的作用，请同学们阅读课本63页资料，思考它们是怎样完成运动的呢？ 4.学生阅读课本有关骨骼、关节和肌肉的资料，并思考问题。 5.生：骨骼就像支架，关节能让我们弯曲，肌肉能够收缩放松。 师：是不是这样呢？这节课我们就一起来研究《身体的运动》 激发学生对自己身体状况的探知欲望。 学生的活动参与程度及回答，给予学生及时的鼓励。
（二）探究活动 师：要想知道它们是如何运动的，我们需要完成两个小实验。 探索活动一：举哑铃活动 1.课件出示实验方法： 用手拿起地上的哑铃，慢慢举到胸前，在举起哑铃的过程中，仔细观察哑铃是如何运动的，多次反复做这个动作，在做动作时不仅要用眼睛看，还要用手摸，通过眼看、手摸的方法，观察举起哑铃的过程中上臂的变化。 2.学生小组实验，并填写记录表，互相分享自己观察到的骨、关节、肌肉的变化。 观察右上臂运动描述不同部位骨骼、关节、肌肉的运动观察右臂的运动右手拿起哑铃慢慢放到胸前右手慢慢放下哑铃我的发现
3.学生小组代表汇报观察的结果。 观察右上臂运动描述不同部位骨骼、关节、肌肉的运动观察右臂的运动右手拿起哑铃慢慢放到胸前上面的肌肉鼓起来，硬邦邦的，下面的肌肉较松右手臂上面的骨几乎不动，下面的骨和肌肉围绕关节进行运动右手慢慢放下哑铃上面鼓起来的肌肉消下去了，较松；下面的肌肉较硬我的发现
生分享：上臂中围肌肉收缩带动了骨运动，从而将负重的前臂抬起。 4.播放举哑铃的讲解视频，让学生加深印象。 探索活动二：制作运动模型 1.师：为了更直观观察骨、关节、肌肉如何运动，我们可以制作一个运动模型。 2.出示模型所需材料，思考：筷子、橡皮筋、线绳分别模拟的什么？ 3.学生分组分享自己的想法。 4.学生汇报，师生总结。 筷子模拟骨，橡皮筋模拟关节，线绳模拟肌肉。 5.播放制作视频，学生学习制作。 6.学生分组制作模型，并模仿屈臂运动用模型展示出来。 7.小组分享实验结果： 通过这个模拟活动，我们明显感觉到，橡皮筋的拉动带动了整个手臂的运动，也就是肌肉运动能够带动骨骼运动，比如拉动上面的橡皮筋，上面的皮筋收缩变短，下 面的橡皮筋拉长舒张，手臂模型屈起。 活动一：学生通过举哑铃活动拓展到身体其他部位的活动，让学生进一步感知骨、关节和肌肉的作用。 活动二：在学生充分体验与交流的基础上进行模型制作，进一步理解肢体完成运动的过程，从而培养学生的建模意识和能力。 活动一：教师根据活动过程中的观察，及时给予学生一定的鼓励，并完成学生小组实验评价量表。 活动二：教师根据活动过程中的观察，及时给予学生一定的支持与鼓励，并完成学生小组实验评价量表。
（三）研讨 1.学生阅读课本资料并思考，为了促进骨骼和肌肉发育，最为青少年的我们应该怎么做？ 加强体育锻炼，保证正确的坐立行等姿势，全面均衡的摄入营养。 2.播放提线木偶视频，思考提线模拟的是什么？ 肌肉 通过研讨问题，为下一节知识学生做铺垫。 教师观察学生是否积极参与课堂讨论，给予及时反馈。
（四）拓展 课件出示生活中与我们身体运动的结构相似的物体。 门上的合页，塔吊上的各个部位模拟的身体的运动结构等。 通过拓展知识，为接下来的课程做好铺垫。 教师观察学生是否参与本环节，并鼓励学生参与。
（五）知识总结 师生共同总结本课知识点。 教师通过学生回答，了解学生对本课知识的掌握情况。
四、成果集成
能够通过检查自己的身体状况，知道影响生长发育的因素有哪些，并能够养成良好的生活方式和习惯。
五、作业设计
【知识技能类作业】
一、填空题
1.我们的运动系统是由肌肉、 、 共同组成的。
2.我们在做各种运动时，骨骼 独立运动（选填：能；不能）。
二、判断题
1.运动员跳高时，只有下肢的肌肉参与了运动。( )
2．经常做伸展肢体的运动，可以增强我们身体的柔韧性。( )
3．剧烈运动或劳动后身上出了很多汗，要立即洗澡。( )
三、连线题。
许多机械设备和我们人体结构很像，请连一连。
门窗上的合页 肌肉
吊车的吊臂 关节
吊车液压动力部分 骨骼
答案：
一、填空题
1.关节 骨
2.不能
二、判断题
1.× 2.√ 3.×
三、连线题
六、板书设计
七、教学反思
本课重在让学生认识骨、关节、肌肉的协同工作，为学生逐步建立“人体由多个系统组成，各系统分工配合，共同维持生命活动”的概念搭建阶梯，培养学生用系统的、联系的思维方式认识世界的方法。至于骨、关节、肌肉的概念及具体名称，无须让学生记忆。
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