第三课 发现自己基础训练（含答案）

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七年级上册第三课 发现自己基础训练
一、填空题（本大题共10小题）
1.正确认识自己，可以促进______。正确认识自己，可以促进______。
2.我们可以从生理，心理，_____等方面来认识自己：可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认只自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
3.我们可以通过______来认识自己。对自己有一个恰当的_____，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。
4._______是我们认识自己的一面镜子。这有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用______的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
5.认识自己是一个______。随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、____，我们就可能成为更好的自己。
6.如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的_______。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的______也会越发清晰。
7.我们要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的_____。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇_________。
8.我们要学会欣赏自己。欣赏自己的______，欣赏自己的优点，欣赏自己的_____，欣赏自己为他人的奉献。
9.欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。而是成长道路上面对压力与挫折的_____与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能够成为一个_____更加丰富的自己。会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。
做更好的自己，就要______。做更好的自己，需要主动______。 做更好的自己，需要不断激发自己的_____。 做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来______的过程中实现的。
二、单选题（本大题共15小题）
11．“知人者智，自知者明” “知己知彼，百战不殆” “人贵有自知之明"，我们能从这些古语中获得的信息是（ ）
A．认识自己很重要，我们要正确认识自己
B．认识自己会受到知识、经验等限制，非常有难度
C．只能从自我评价认识自己，这样更全面、更准确
D．认识自己很不容易，并且不如学习重要，没必要
12．小闽认为自己的球技最棒，但缺乏组织力和良好心态，所以不适合当队长。小闽能正确认识自己，这将有利于（ ）
①促进自我发展 ②有效粉饰自己 ③与他人的交往 ④提高学业成绩
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
13．每个人都是丰富多样、不断变化发展的。认识自己很重要，这是因为( )
①正确认识自己，可以促进自身发展
②正确认识自己，可以促进与他人交往
③正确认识自己，可以更好地理解他人，善待他人
④正确认识自己，可以使自己取得成功
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
14．一些名言警句寓意深远，经过岁月的沉淀，仍闪烁着时代的光芒，给我们留下了许多宝贵的启迪。下面表格中对应正确的是（ ）
序号 名言警句 启示
① 尺有所短，寸有所长 尊重他人，平等待人
② 罪孽本自微末始，陷身囹圄悔方迟 小错可不断，大错不能犯
③ 孝悌也者，其为仁之本欤 孝敬父母，友爱兄弟
④ 人有耻，则能有所不为 知廉耻，做到“行己有耻”
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
15．要全面、客观地认识自己，就要善于通过他人了解自己。下列能说明这个道理的是（ ）
①吾日三省吾身（《论语·学而》）
②当局者迷，旁观者清（《旧唐书·元行冲传》）
③知人者智，自知者明（《道德经·第三十三章》）
④不识庐山真面目，只缘身在此山中（《题西林壁》）
A．①② B．③④ C．①③ D．②④
16．下列名言警句与自我认识的方式对应错误的是（ ）
A．吾日三省吾身—自我观察
B．尺有所短，寸有所长—全面认识自己
C．知人者智，自知者明—与他人进行比较来认识自己
D．士别三日，当刮目相待—用发展的眼光看待自己
17．初中生小言因为长了青春痘，同学说她很丑，她很难过。妈妈告诉她：“你不丑，你文明有礼、心地善良，你很美呢！”这告诉我们（ ）
①既要追求外在美，也要体现内在美
②要用理性的心态面对他人的评价
③要积极面对和正确处理青春期的矛盾心理，我们才能健康成长
④要学会接纳自我，欣赏自我
A．①③ B．②③④ C．①②③④ D．①②④
18．小美是个身材匀称、面容姣好的姑娘。因为别人说了一句 “你要瘦点就更好看了”，她就觉得自己很难看，于是不断节食，最终导致身体虚弱，患上了厌食症。这告诫我们( )
①用心聆听他人的评价，做到冷静分析，决不能盲从
②勇于面对他人的评价，做到有则改之，无则加勉
③理性思考他人的评价，平静拒绝他人的过分吹捧和人格贬损
④对他人的态度和评价，要客观冷静地分析，既不盲从，也不忽视
A．①②③④ B．②③ C．①②④ D．①③④
19．早在两千多年前，我国的《孙子·谋攻篇》中就有“知己知彼，百战不殆”的说法，几乎在同一时期，古希腊的哲学家苏格拉底也说出了“认识你自己”的名言。这对我们中学生的启示是( )
A．学会正确的自我评价有利于我们健康成长
B．正确认识自己的目的是战胜他人
C．一个人的内在美比他的外在美更重要
D．古人在自我认识方面已经达到很高的造诣
20．生活中总有人这样想：他当了科学家，他成了文学家，他获得了奥运金牌，那我呢？其实你不是最美丽的，但你是最可爱的；你不是最聪明的，但你可以是最勤奋的；你不是最强壮的，但你可以是最乐观的。这告诉我们（ ）
①要学会悦纳自己 ②要认识到自己的形象是最好的
③每个人都有自己的优点和缺点 ④认识到自己是独一无二的，要欣赏自己
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
21．下列诗句与漫画所蕴含的道理一致的是（ ）
A．苔花如米小，也学牡丹开B．量小失众友，度大集群朋
C．我生待明日，万事成蹉跎D．读书破万卷，下笔如有神
22．“不要用现在去判断未来，在生命的每个季节都会开出鲜艳的花朵。只要不放弃就会出现生命的奇迹。不要跟别人比，要跟自己比。每个人都有一双隐形的翅膀使自己越飞越高。”对这段话理解正确的是（ ）
A．接纳自己最满意的部分，否定过去不完美的部分
B．欣赏自己的努力与进步，任何时候都不和他人比
C．只要不断激发自身的潜能，就能成为最优秀的人
D．认识自己是一个过程，要对自己的未来充满希望
23．中华文化中有许多名言警句往往蕴含着做人、做事的道理。下列对名言警句的解读正确的是（ ）
①役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣——要编织人生梦想
②师者，所以传道授业解惑也——老师是我们学习的指导者和成长的引路人
③人而无信，不知其可也——诚信是一个人安身立命之本
④羞恶之心，义之端也——要坚持权利义务相统一
A．①④ B．②③ C．②④ D．③④
24．体育带给残疾人非同寻常的人生意义，残疾人赋予体育无比深刻的精神内涵。这种“精神内涵”应包括（ ）
①发掘生命力量，增强生命的韧性 ②做更好的自己，不断激发自己的潜能
③行己有耻，有所为，有所不为 ④自强不息，战胜自我、超越自我
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
25．不知不觉，升人初中的第一个学期过了大半，面对新的环境、新的挑战，要想成为更好的自己，下列做法你认同的有（ ）
①发挥所长，尽展自身才华
②参与活动，激发自身潜能
③积极合作，共同创造进步
④欣赏自己，拒绝与他人合作
A．①②③ B．①②④ C．①③④D．②③④
三、非选择题（本大题共2小题）
27．开学后的第一次班会上,小刚这样介绍自己:“在小学时,同学们称呼我是‘小机灵’、‘调皮鬼’。叫我'小机灵’是因为我头脑聪明,动作灵活,我上课爱思考,爱发言,常得到老师的表扬;说我是'调皮鬼’,是因为我常在教室里打闹,有时上课管不住自己。为此也被老师批评过。我的兴趣很广泛,看书、下棋、摄影、旅游我都喜欢。现在,我是初中生了,我想在新的集体里改正缺点,与同学们互相帮助,做一名合格的中学生。
结合材料,运用相关知识,回答下列问题:
（1）小刚是通过哪些途径来认识自己的？
（2）小刚要想被大家接受,融人新的集体,他应该怎样做 请你给他提几条建议。(两点即可)
27．认识自己 做好自己
材料一 在第一单元监测考试时，晓霞的数学成绩刚刚过了及格线，她没有气馁，通过反思并与其他同学做比较，晓霞发现她的问题主要在于不擅长自主思考，遇到难题就想寻求老师和同学的帮助，所以她下决心改掉这个不好的习惯。在第二单元监测中，晓霞的数学成绩提高了。”
材料二 七年级二班的小刚最近很苦恼，他觉得自己一无是处：考试成绩总是不理想，而且自己还很粗心；个子在班里的男生中是最矮的；除了唱歌好，没有什么特长，唱歌和学习还不搭边；开学一个多月了，有的同学还不认识、不熟悉……
(1)材料一中晓霞是通过什么方式认识自己的？说说晓霞能在第二次单元监测中取得进步的原因。
(2)针对材料二中小刚的苦恼，为了让他成为更好的自己，你会告诉他怎么做？
参考答案
1.自我发展 与他人的交往2.社会3.自我评价 自我评价4.他人评价 理性5.过程 发展自己6.两个人 自我形象7.全部 气和智慧8.独特 努力9. 自我鼓励 内涵10.扬长避短 改正缺点 潜能 福祉
1-5.AAADD6-10.CDAAC11-15.ADBCA
16．(1)小刚是通过自我评价和他人评价来认识自己的。
(2)小刚应接纳与欣赏自己，努力做更好的自己；做更好的自己，就要扬长避短；做更好的自己，需要主动改正缺点；做更好的自己，需要不断激发自己的潜能；用理性的心态对待老师的评价;等等。
17．(1)自我评价：自我观察和分析、和他人做比较。
正确认识自己，可以促进自我发展；善于运用不同的学习方式；主动改正自己的缺点。
(2)①做更好的自己，要接纳和欣赏自己。②做更好的自己，要扬长避短。③做更好的自己，需要主动改正缺点。④做更好的自己需要不断激发自己的潜能。⑤更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
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