2.4 一天的食物 同步练习
一、填一填。
1.根据食物的 可以把食物分成植物类食物和动物类食物。
2.人体所需的营养是从 中获得的。
二、 选一选。
1.下列图片中,属于动物类食物的是( )。
A B C
2.下列属于植物类食物的是( )。
A.鸡蛋 B.米饭 C.牛奶
3.下列食物中,全部适合生食的是( )。
A.土豆和鱼肉 B.生菜和猪肉 C.西红柿和苹果
4.小红给食物分类的时候,将土豆和青菜分为一类,将鸡蛋和牛奶分为一类,她分类的标准是( )。
A.主食和副食 B.生食和熟食 C.植物类食物和动物类食物
5.水果一般生吃,是因为生吃( )。
A.更容易消化 B.细菌更少 C.维生素不易被破坏
6.通常肉类煮熟后食用,主要原因是( )。
A.减少肉类的营养损失 B.使肉质更美味 C.使肉类更容易被消化和吸收
7.以下食物属于主食的是( )。
A.面条 B.青菜 C.番茄
8.以下饮食方法中,科学合理的是( )。
A.不吃晚饭,保持身材
B.炒菜的时候多放盐和油,让食物更有味道
C.每天吃蔬菜和水果
三、判断题。(对的画“√”,错的画“×”)
1.按人们的生活习惯,可以把食物分成粮食、蔬菜、肉类、奶制品、水果、调味品等。 ( )
2.我们常吃的主食有米饭、面条、馒头等,副食有肉、蛋、奶等。 ( )
3.生的食物有太多细菌,所以所有食物都要烧熟。 ( )
4.我中午吃了番茄炒蛋和米饭,应该记录为两种食物。 ( )
四、实验探究。
1.请你根据膳食搭配原则,给自己设计一份营养食谱。
时间 食物名称
早餐
午餐
晚餐
其他时间
2. 我们每天吃的蔬菜的量大约是( )。
A.50 克 B.100 克 C.450 克
3.我们对食物进行分类,下面的解释合理的是( )。
A.分类是为了吃得更多
B.分类是为了吃得更好
C.分类是为了便于我们进一步学习和研究
五、综合运用。
请给下列食物分类。(填序号)
①馒头②米饭③面条④青菜⑤黄瓜⑥橘子⑦车厘子⑧西红柿⑨羊肉⑩猪肉