2024届高考语文复习：作文主题训练只争朝夕，不负韶华

作文主题训练------只争朝夕，不负韶华
1．阅读下面的材料，根据要求写作。
振华中学高三某班班主任准备在本班组织一个“照亮自己”的活动，要求每个学生搜集并选择两三句箴言，写在语文课本扉页上，意在让学生每次打开课本时，看到箴言，就像点燃一把火炬，“照亮自己”。该班学生李明亮写了这样几句箴言：①汝若全德，必忠必直；汝若全行，必方必正。(唐·元结)②先要有一个明确的生活目标，并执着地去追求。(钟南山)③只争朝夕，不负韶华。(习近平)
假如你是李明亮，2049年的某天偶然看到“当年”语文课本上的这几句话，无论你是事业有成的人士还是普普通通的劳动者，肯定有很多感触和思考。请结合以上三句箴言，并以“写给29年前的我”为副标题，写一篇文章。
要求：自拟标题，自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
2．阅读下列材料，完成写作。
习近平主席每年的新年贺词，总有一些“金句”直抵人心：
2021年：平凡铸就伟大，英雄来自人民。每个人都了不起！
2020年：让我们只争朝夕，不负韶华。
2019年：不驰于空想，不骛于虚声。
2018年：幸福都是奋斗出来的。
2017年：大家撸起袖子加油干！
2016年：让我们的“朋友圈”越来越大。
……
这些习主席“新年金句”是时代的最强音，指引着我们的成长，激荡着我们的心。
某校团委公众号准备以“我读主席新年贺词”为主题做一期推文，请同学们结合自身经历与体会，写出自己的感悟与思考。
要求：结合材料，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
3．请根据下面的材料，写一篇文章。
材料一：2020年3月31日，教育部发布公告，明确2020年全国高考延期一个月举行，教育部高校学生司司长王辉表示，这主要出于“健康第一”和“公平第一”的考虑。
材料二：习近平主席2020新年贺词中提到：“让我们只争朝夕，不负韶华，共同迎接2020年的到来。”
材料三：全国高考延期一个月的消息如一粒石子，在高三学子的心中荡起阵阵涟漪。
有人说早晨倒计时是68天，中午乘坐史无前例的“时光机”又变成了98天，百日誓师的时光似乎倒流回来了……
以上的三则材料，引发了你怎样的感受与思考？结合上述材料，写一篇不少于800字的文章，要求立意自定，题目自拟，文体自选（诗歌除外），不得抄袭、套作。
4．以下三则材料，引发了你怎样的感受与思考？结合材料，写一篇不少于800字的文章，要求立意自定，题目自拟，文体自选(诗歌除外)，不得抄袭、套作。
材料一：2020年3月31日，教育部发布公告，明确2020年全国高考延期一个月举行，教育部高校学生司司长王辉表示，这主要出于“健康第一”和“公平第一”的考虑。
材料二：习近平主席2020新年贺词中提到“让我们只争朝夕，不负韶华。共同迎接2020年的到来。
材料三：全国高考延期一个月的消息如一粒石子，在高三学子的心中荡起阵阵涟漪。有人说早晨倒计时是68天，中午乘坐史无前例的“时光机”又变成了98天，百日誓师的时光似乎倒流回来……
参考答案：
1．例文：
只争朝夕，不负韶华
——写给29年前的我
亲爱的29年前的我：
展信佳！
此时的我，正在提笔写一封意义独特的信。你一定无法想象二十九年后的世界发生了怎样翻天覆地的变化，但无论如何，你都可以通过把握现在而赢得将来。
岁月总在不经意间就溜走了，许多的时间都不知道用到哪里去了，很多人都在叹息时间去哪里了，素不知道时间就在自己的指间溜走。
花的生命短暂，花开花落，一朝一夕，凋零的那一刻，他疾呼：时间在流逝。燕子的迁徙频繁，春去秋来，南来北往，飞行那一刻，它疾呼：时间在流逝。昼夜的更替变换，白天黑夜，云卷云舒，夜幕降临那一刻，我疾呼：时间在流逝！我们应该把握时间。
时间在流逝，它以迅雷不及掩耳之势到来，又匆匆离去。手术台上争分夺秒的医生，他们不仅在和时间赛跑更是在与死神搏斗。证券交易大厅内，座无虚席，股民们聚精会神的盯着屏幕，流逝的不仅是时间更是金钱……当年高三的学习任务紧迫，努力学习不只是单层面上的知识比拼，更是和时间的竞赛，左手是知识，右手抓住时间，才能取得高效进步。时间在流逝，谁抓住了时间谁就抓住了生命，金钱和知识。只有合理运用时间，能收获到生命的价值，金钱的利益和宝贵的生命。
时间如沙漏中的沙，一点点的消逝，倘若不抓紧时间，只能“白了少年头空悲切”。蔡桓公不抓紧时间治病，本来“汤慰”可以治好的病，最终无药可医。不抓紧时间只能让生命流逝；有人哀叹生活的窘迫却不劳动赚钱，孰不知金钱和财富是在时间的工厂创造的。
谁把握住了时间，谁会合理运用时间，谁就会是实现自己的理想。
时间不会为谁而停留，苏子吟唱着：“大江东去浪淘尽，千古风流人物”，亘古而来，苏轼知道时间能淘尽英雄，更能铸就英雄。“江山代有才人出，各领风骚数百年。”谁能扼住飞逝的时间，谁就能创造灿烂的人生。莫不听那“少壮不努力，老大徒伤悲”的谆谆教诲。时间能红了樱桃，绿了芭蕉，就能改变人生的命运。时间在流逝，谁把握住时间，谁就能拥抱美好的明天。
二十九年光阴，弹指一挥间。有多少岁月还能重来？时间在流逝，我们不能蹉跎了岁月，空渡了青春。一年之计在于春，一日之计在于晨；一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴；强中自有强中手。风雨之后必有彩虹，但前提是你懂得珍惜时间！
岁月峥嵘，初心为证，我在梦与远方等你。
此致
敬礼
李明亮
2021年4月20日
【详解】本题考查学生写作的能力。为任务驱动型材料作文。
【审题】“汝若全德，必忠必直；汝若全行，必方必正”，这是唐代文学家元结《自箴》中的一句话，意思是：“你如果要完善自己的品德，必须忠厚、正直；你如果要成全自己的行为，就要正派”。“要有一个明确的生活目标，并执着地去追求”，是抗疫英雄钟南山说过的一句话，意思是人生目标要明确，并付诸实际行动。2020年元旦，习近平主席在新年贺词中发出了“只争朝夕，不负韶华”的“动员令”，勉励人民珍惜时间，鼓足干劲，力争上游，引起所有奋斗者的共情、共鸣、共振，让奋斗者在追梦路上心更暖、情更切、劲更足。三句话分别侧重修身、目标、惜时。
李明亮选的这几句话，既有激励作用，又有警示意味，班主任的“照亮自己”的活动主题，也有意于让同学们在实现“两个一百年”的大背景下，把握当下，做新时代的追梦人。2049 年是建国100 周年，这个时候，李明亮也已人到中年，事业有成也好，普普通通也罢，看到箴言，回望来路，一定有千言万语要倾诉。副标题“写给 29 年前的我”意味着这是一次跨越时空的思想之旅，这次旅程可写对这几句箴言的感悟，可写这几句箴言一路风雨的陪伴，可写自己从成长到有所建树的总结……内容上有很大选择的自由度，但力求集中，不宜过散，且一定要与三句箴言密切相联。同时，要写出时代气息，倾向于正能量，尽量不要做消极的表述。
【立意】1.注重品德修身，提升自我素养；
2.人生目标要明确，并付诸实际行动；
3.一个惜时的人。
【素材】1．修养就是一个人在科学文化、艺术、思想品德等方面达到一定的水平，通常也是一个人综合能力与素质的具体表现。我们摸不着它，看不着它，但却可以从有修养的人身上感觉到它的存在。简而言之，修养讲究的是一个人品格的锻炼和培养。它是一个长期的过程，每个人都欣赏这种良好修养所自然流露出来的美，但它又是着实难以修炼的。品格与人的关系，就象大树与树根的关系，只有树的根系发达强壮，树干才会枝繁叶茂，才能经受风雨的洗礼，大树才能长成参天大树。做人也是有根儿的，人的根儿就是品格。做一个好人，一个有修养的人，首先要有一个好根儿，就是要有好的品格。这样的人，才能经受艰难险阻，修成正果，成为一个有修养的人。
2．目标是行动的导航灯，是未来的现实。确立目标是制定职业生涯规划的关键，是首要的资料。有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。有了目标，便有了人生奋斗的方向。
3．当我们真正懂的时间去哪里的时候，才发现原来时间都是自己不经意间浪费的，不要怪时间给我们太少了，时间对每个人都是一样的，不会偏向任何的人，时间是最公平的，只能怪自己当初的轻狂不懂珍惜时间，从懵懂到叛逆，从叛逆到成熟在到理解，可惜到理解时间珍贵的时候，时间已经回不去了，才知道先辈留下的名言都是对的，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。
2．例文：
只争朝夕，不负韶华
“只争朝夕，不负韶华”是今年新年贺词的点睛之笔。我们注意到，习主席至少三次提到了“不负韶华”或“不负青春”：2019年3月17日在给意大利罗马国立住读学校师生回信时说，“愿青春正好，不负韶华。”2019年4月30日在纪念五四运动100周年大会上说，希望广大青年“珍惜韶华，不负青春”。这次在2020年新年贺词中再次提到：让我们只争朝夕，不负韶华，共同迎接2020年的到来。
党的十九大以来，习主席多次强调，要以时不我待、只争朝夕的精神投入工作，开创新时代中国特色社会主义事业新局面。习主席指出：“昨天的成功并不代表着今后能够永远成功，过去的辉煌并不意味着未来可以永远辉煌。”
在纪念改革开放40周年纪念大会上，习主席曾引用毛泽东主席的一段话勉励全党：“我们这么大一个国家，就应该有雄心壮志。毛泽东同志说：‘夺取全国胜利，这只是万里长征走完了第一步。如果这一步也值得骄傲，那是比较渺小的，更值得骄傲的还在后头。在过了几十年之后来看中国人民民主革命的胜利，就会使人们感觉那好像只是一出长剧的一个短小的序幕。剧是必须从序幕开始的，但序幕还不是高潮。’”
党的十九大对我国发展提出了更高的奋斗目标，形成了从全面建成小康社会到基本实现现代化、再到全面建成社会主义现代化强国的战略安排，发出了实现中华民族伟大复兴中国梦的最强音。伟大梦想不是等得来、喊得来的，而是拼出来、干出来的。我们现在所处的是一个船到中流浪更急、人到半山路更陡的时候，是一个愈进愈难、愈进愈险而又不进则退、非进不可的时候。在这个千帆竞发、百舸争流的时代，我们绝不能有半点骄傲自满、固步自封，也绝不能有丝毫犹豫不决、徘徊彷徨，必须统揽伟大斗争、伟大工程、伟大事业、伟大梦想，乘势而上，勇立潮头，奋勇搏击。
在庆祝新中国成立70周年大会上，习主席指出：中国的昨天已经写在人类的史册上，中国的今天正在亿万人民手中，中国的明天必将更加美好。推开时光之门，朝阳又跃升在地平线上。“只争朝夕，不负韶华”就预示着：机遇催人，形势逼人。新的征程已经起步，我们要振奋精神，闻鸡起舞，始终保持那么一股劲、那么一腔热情、那么一种精神，向着美好的朝阳出发，向着中华民族伟大复兴的目标前进。
【详解】本题考查学生写作的能力。
【审题】这是一道材料作文。命题结合时代热点，挖掘育人思想，设计情境具体，任务明确，引导真实写作，旨在训练学生的辩证思维能力，促进学生树立理想，付诸行动，把小我融入大时代，实现人生价值。
（1）读懂材料。读习主席贺词金句，我们可以品读出很多内容：“家国”与“世界”，“小我”与“大英雄”，“脚踏实地”与“仰望星空”，“向外走”与“向内收”……还可以根据时间联系到当年重大事件，具有指引性、感染力。
（2）读懂题干。注意写作身份（学生）、文体（推文）、交流对象（团委同学）、写作任务（对习主席新年贺词的认识与思考）、情境（公众号）。
（3）思维开放。材料提示了一些思维方向与观点，考生可择其一二行文，亦可剖析材料，只要结合实际，展开分析、议论。
【立意】1．坚守平凡，亦为伟大；
2．只争朝夕，不负韶华；
3．梦想引航，实干稳舵；
4．拼搏奋斗，幸福可期；
5．拥抱未来，合作共赢等。
【素材】1．在新时代的崭新道路上，要激荡“世界梦”、托起“中国梦”、实现“个人梦”，需要我们不忘初心，砥砺前行，需要我们吹响奋进的号角，以梦为马，莫负韶华，以“绳锯木断、水滴石穿”的韧劲，以“长风破浪会有时，只管云帆济沧海”的干劲，把握今天、迎接明天、勾画灿烂美好的未来。
2．“石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。”坚守梦想、艰苦奋斗、自强不息，是支撑中华民族实现从站起来、富起来到强起来伟大飞跃的本质力量，是千百年来中华儿女世代相传的民族本色。心中有梦想、眼中才有希望，脚步才有方向，民族才有力量。无论是人类命运共同体的“世界梦”，还是国富民强的“中国梦”，亦或是追求幸福美好生活的“个人梦”，对梦想的坚守与追求是中华民族和中华儿女披荆斩棘、迎难而上、艰苦奋斗的动力源泉。“人类的心灵需要梦想甚于需要物质。”正是因为有了梦想，面对困难与挫折的考验，才有了那份坚持与隐忍；正是因为有了梦想，面对取与舍的纠葛，才有了那份兼济天下的家国情怀；正是因为有了梦想，面对利益纷争的矛盾冲突，才有了胸怀世界的中国智慧与中国方案。梦想是在愈善愈美的物质充盈中仍能保持思想纯洁的精神力量，是灵魂的皈依，是心灵的释放。“天下兴亡，匹夫有责。”民族伟大复兴的中国梦是国家梦，民族梦，也是我们每个中华民族热血儿女的梦。
3．从“实干兴邦”，到“埋头苦干”，到“撸起袖子加油干”，再到2019年新年贺词里的“我们还要一起拼搏，一起奋斗”，“坚决干”、“抓紧干”、“同心干”是习近平主席一直以来对我们的勉励和期望。未来的美好明天需要我们用实干、苦干、加油干的主人翁责任感去积极践行。习近平在宁夏考察时强调指出：“社会主义是干出来的，就是靠着我们工人阶级的拼搏精神，埋头苦干、真抓实干，我们才能够实现一个又一个的伟大目标，取得一个又一个的丰硕成果。”习近平在党的十九大报告中指出：“行百里者半九十。中华民族伟大复兴，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的。全党必须准备付出更为艰巨、更为艰苦的努力。”实干是一种不畏艰险、奋发图强的斗争精神，是一种锐意进取、勇往直前的开拓精神，是一种忧国忧民、乐于付出的奉献精神。
3．例文：
正视延期，磨砺人生
2020年初突发的新冠病毒，给很多人带来重大影响。病毒爆发，我们的开学时间一次次的延迟，但相信大家根据教育部要求“停课不停学”，宅在家中进行线上学习。
高考时间也推迟了一个月，相信听到这个消息时，大家的内心定会泛起阵阵波澜。有在为多了一个月复习时间而欣喜不已，有充足的时间去多备考。也有部分同学感慨：“反正迟早是要考的，推迟与否又有什么意义呢？”更有同学担心，延迟了一个月的考期，学校会不会进行填鸭考学？
林林总总的想法，每个同学或多或少都会有。那么话说回来，延期的考期，是否重要呢？答案是肯定的。既然无法改变延期，就去正视它，借以更好地成就人生。
延迟的考期，是给学生的一次“增压”。家中学习的效率不高，少了学校那种氛围，导致大多数学生回校测试时分数往往不尽人意，相信在座的各位感同身受。为了恢复和提高大家的“功力”，学校在短短三个月的时间内完成复习，可能是会进行“填鸭式”教育，大家的复习压力再次提升。
延迟的考期，是对考生心灵的磨练。原来考期本是7月，是为了给学生们营造良好的考试环境，不至于在炎热进行考试，产生心燥气烦的表现，导致考试失利，而提前到六月。而现将考期推迟至七月，天气也到了较为炎热的时候。但这正是帮助了我们磨练意志的时候，今后进入大学时，可以骄傲地和学长们说：“你们有在七月的时候进行高考吗？我有过！和你们考进同一所高校！”同时也能让我们真正理解古人“夏练三伏”这句话的含义，又未尝不是件好事呢？
延迟的考期，对于我们来说是一件好事。我们必须正视当下，好好把握。认真复习知识点，积极备考。我们将这多出的时间不仅用于复习和巩固，还要用于调整心态。心态是自己最大的敌人。有一个良好的心态不仅对自己的考试，同时对自己将来的发展都是好的。我们还要注重劳逸结合，身体是一切行动的基础，在紧张的学习之余，相应的体育锻炼也是必不可少的，无论学习多忙，都要学会放下手中事，进行适当的体育运动，健康才是第一位。
时间对于我们来说只不过是考验，高考的胜利也终将属于我们。延期的高考，只是推迟的日子，但我们要做的则是用我们的行动，为将来的高考画上圆满的句号。
【详解】本题主要考查写作能力。这是一则材料作文，材料作文应先辨清材料的表达方式，是叙事类、说明类、说理类，还是描写类；然后针对不同类型的材料采取不同的应对策略进行立意。本作文题目结合材料提示语“教育部发布公告，明确2020年全国高考延期一个月举行”“只争朝夕，不负韶华”“全国高考延期一个月的消息如一粒石子，在高三学子的心中荡起阵阵涟漪……”分析，是一则思考如何正确面对“高考延期”的作文题目。对全国考生而言，无可改变无可逃避的高考，总会到来。考生必须明辨是非，端正态度，不能延误复习迎考。考生要抓住材料的中心话题“高考延期”，结合自己对“高考延期”的具体理解谈对其的看法，避免抽象的描写和空泛议论。
参考立意：
1.正视延期，磨砺人生
2.战胜焦虑，砥砺前行
3.是危机，也是转机
4.调整心态，“弯道超车”
5.综合素质，青春飞扬
可用素材：
1.疫情之下的高考，已经从一场考试延伸到了生活，对于高考生的学习环境、学习能力、心理状态等全方面提出了挑战，取胜的关键就在于“应变”。高考已经不再是一个人单打独斗，从另一个层面来看更是一个学校、一个家庭的较量。“以往的高考，比的是大家各科目的总分，现在除了这个总分，还要比大家谁能在变化发生时更好地去应对。”
2.“大家都说我们是最难的一届高考生，但我觉得我们也是最有希望的一届。”一位考生说，这段居家备考时间里的线上测试，一些同学的分数排名出现了明显的变化。他认为，在这个特殊时期，学习自主能力强、心态好的同学，有机会实现“弯道超车”。
3.当高考倒计时上的68天，突然变成了98天，很多考生笑称，仿佛“百日誓师”大会就在前天。这“白挣”的一个月，除了有更多复习的时间，对于他们来说，也是弥补高中生涯“意难平”的一段宝贵时光。“今天我们听到这个消息做出的所有反应，做的所有计划，不管结果是好是坏，我们都注定成为了历史的一部分。”
4.不仅高考生难，考生的老师也很难。连续多年带高考生的育才中学老师张老师称，以前老师只需要备课，现在还需要备教学方法。学校里老师备多少内容基本讲多少，但是网课的内容不得不缩量，并且为了抓住学生的注意力，他们还要增加授课的趣味性。虽然每节网课的教学强度比不上在学校里，但是工作的时间却明显增加了。光是看图批卷的时间，就是以前批卷的两三倍，学生们在课后微信中请教问题，老师也要及时在线解答。作为班主任，不仅要定时统计学生的健康状况，还要随时关注他们的精神压力问题。
5.虽然焦虑成为高三生居家备考不得不提的关键词，但他们也在学校老师的远程指导下努力摸索着适合自己的学习方式。因为疫情避免出门后，很多学生把所有原定休息时间改成了学习时间，和同学用微信相互监督打卡学习，通过交流缓解焦虑情绪。他们通过调整自己的作息时间，搭配适当运动和阅读，让自己保持一个愉快的学习状态。另外，还有一些同学给自己报了线上课外补习班。
6.“中华民族历史上经历过很多磨难，但从来没有被压垮过，而是愈挫愈勇。”这是习近平总书记在抗疫中对大家的鼓励、没错，身为炎黄子孙，身为中国的未来，我们需要做的事，不惧风雨，勇挑重担，因为我们背负着更重的便命和责任。延期并不是学习的阻碍者，更像是一次人生考验。如果能够全力以赴，我们定能在未来的天空中展翅高飞。
7.为高三者，定要拼一寸光阴，博一份未来。高考延期，想必有很多同学欢呼雀跃。没错，延期增加了学习时间，但让你的对手拥有更多的时间。它既是一次机会，又是一次考验。作为高三学生来说，我们应当珍惜眼下的每一分每一秒，坚守最后漫长的三个月。
8.荣获世界杯冠军的中国女排通过夜以继日的训练，才重回世界巅峰水平；华为创始入任正非花费了30的光阴，才让5G轰动世界；全体中国人民坚持了整整几个月的时间，才赢得这场疫情的胜利。成功并非偶然，坚持就是胜利。我们应让理想化为力量，让笔尖作为翅膀，让时间输送梦想，在这战场上披荆斩棘，乘风破浪！
行文思路：
本文的文题“正视延期，磨砺人生”旗帜鲜明表达了作者的观点。首段结合材料和事件，引入叙述的主题。在阐述过程中，以三处“延迟的考期”来引领文段，对事件进行分析和思考，借以提出观点，号召学生要正视延期，去面对高考可。文末点题，升华主旨。
【点睛】材料作文审题原则：1．整体性原则：材料作文的审题要有全局意识，要从材料的整体着眼，不能纠缠局部的细节。否则很有可能出现偏题走题现象。2．多向性原则：一般来说，材料作文中材料所蕴涵的观点并不是唯一的，从不同的角度可以得到不同的结论，因此要学会多角度审视材料。3．筛选性原则：因为我们从材料中获得的观点具有多样性，因此，在进入写作时对所得到的观点还要进行适当的筛选。筛选的原则：①服从材料的整体；②观点可能比较新颖；③有话可说。
4．例文：
正视延期磨砺人生
假期突发的新型冠状肺炎病毒，给很多人带来重大影响。病毒爆发，我们的开学时间一次次的延迟，但相信大家根据教育部要求“停课不停学”，宅在家中进行线上学习。
高考时间也推迟了一个月，相信听到这个消息时，大家的内心定会泛起阵阵波澜。有的在为多了一个月复习时间而欣喜不已，有充足的时间去多备考。也有部分同学感慨：“反正迟早是要考的，推迟与否又有什么意义呢？”更有同学担心，延迟了一个月的考期，学校会不会进行填鸭教学？
林林总总的想法，每个同学或多或少都会有。那么话说回来，延期的考期，是否重要呢？答案是肯定的。既然无法改变延期，就去正视它，借以更好地成就人生。
延迟的考期，是给学生的一次“增压”。家中学习的效率不高，少了学校那种氛围，导致大多数学生回校测试时分数往往不尽如人意，相信在座的各位感同身受。为了恢复和提高大家的“功力”，学校在短短三个月的时间内完成复习，可能是会进行“填鸭式”教育，大家的复习压力再次提升。
延迟的考期，是对考生心灵的磨练。原来考期本是6月，是为了给学生们营造良好的考试环境，不至于在炎热气候进行考试，有心燥气烦的表现，导致考试失利，而提前到6月。而现将考期推迟至7月，天气也到了较为炎热的时候。但这正是帮助我们磨练意志的时候，今后进入大学时，可以骄傲地和学长们说：“你们有在七月的时候进行高考吗？我有过！和你们考进同一所高校！”同时也能让我们真正理解古人“夏练三伏”这句话的含义，又未尝不是件好事呢？
延迟的考期，对于我们来说是一件好事。我们必须正视当下，好好把握。认真复习知识点，积极备考。我们将这多出的时间不仅用于复习和巩固，还要用于调整心态。心态是自己最大的敌人。有一个良好的心态不仅对自己的考试，同时对自己将来的发展都是有好处的。同学们还要注重劳逸结合。身体是一切行动的基础，在紧张的学习之余，相应的体育锻炼也是必不可少的，无论学习多忙，都要学会放下手中事，进行适当的体育运动，健康才是第一位。
习近平主席2020新年贺词中提到“让我们只争朝夕，不负韶华。”时间对于我们来说只不过是考验，高考的胜利也终将属于我们。延期的高考，只是推迟的日子，但我们要做的则是用我们的行动，为将来的高考画上圆满的句号。
【详解】本题考查学生材料作文的写作能力。作文材料取自我们当今现实社会中的真实事例，对于引导学生关注社会、关注人生、关注自我具有良好的作用。作文材料中的事例，从一个侧面切中了当今社会一个很值得思考的问题，那就是如何看待“高考延期”这种现象。
审题：这是多则材料作文。题目围绕“高考延期”铺设了三则材料：材料一，从教育部层面给出高考延期的合理解释：出于“健康第一”和“公平第一”的考虑；材料二，引用习近平主席2020新年贺词“只争朝夕，不负韶华”，意在呼吁高三学子珍惜青春年华；材料三，站在高三学子的角度展现高考延期给他们带来的不同感受。三则材料，意在引导考生从不同层面思考“高考延期”这一事件，延期不代表放弃，2020年的高三学子依然奋力！转折是天设的渡口，从这里驶出的船将前往不同方向。考生可以从以下角度思考：
（1）回顾焦灼时光，观瞻当下延期，展望7月高考。冲刺2020高考，重在决心，不在时间 。
（2）列举抗疫一线中的医护天使、科研志士、公安干警、社区人员、快递小哥、志愿者等角色的默默贡献之实，树立道德楷模，分析品格内涵。
（3）选取宅家学习的典例，对学习态度、学习毅力、学习方法进行立体挖掘，为高三学子鼓舞士气。
（4）回顾03非典、08汶川地震等国难之秋不忘初心的奋然学子 ，怎样在心理、精神方面自我救赎、自我砥砺。
（5）结合国家政策和教育方针，摆明优势，点燃希望，倡议考生珍惜资源，克服困难，决胜2020 ！
参考立意：
（1）高考延期，但梦想从未远离
（2）梦想未就，逆行岂止
（3）天赐30日，是对自律者的最大奖赏
（4）冲刺决心，与时间无关
（5）考于新冠，你注定不凡
（6）你只管努力，上苍当馈奇迹
参考素材：
（1）“把疫情、把灾难当成教材，把我们应该做的、能够做的、通过努力能够做到的事情，做到最好、做到最佳，保持良好的、积极的心态，共同完成好这场生命教育、信念教育、科学教育、道德教育。”这是河南省教育厅相关负责人日前在一场新闻发布会临近结束之际，发表的一段感言。此番言论打动了无数网友的心，迅速在网络上走红。
（2）高考是我国社会生活中的一件大事，关系广大学生和家庭切身利益，关系国家人才选拔，关系社会公平。确定高考延期后，如何统筹好疫情防控与教学工作，如何做好高考的备考与组织工作，这是对各级党委政府、尤其是教育部门治理能力的一次考验。从高考复习备考来说，首先要分清轻重缓急，比如有序安排高三年级优先开学，开学后努力保证复习时间、提高复习效率；其次要更加注重公平，为贫困学生填平“数字鸿沟”，返校后加强对特殊学生群体的关爱帮扶，更好地让所有学生公平获得教育资源。同时， 也要做好学生的心理疏导，保证学生的身心健康。
（3）高考延期，是配合疫情防控的必要之举，涉及千家万户、方方面面，既需要加强部门之间的统筹协调、合作联动，也要根据高考实际做好配套，在落细落小、精准落地上下功夫。比如说统筹好疫情防控与考试组织，教育部门、卫生健康部门应通力合作，加强考试组织管理各环节的防疫措施，全力为广大考生创造安全的考场环境。再比如说兼顾好日常工作与应急准备，高考延期后正值炎夏酷暑，就要做好考试延期的常规准备，也要针对高温天气等提前做好预案，全力保障高考安全平稳顺利举行。
（4）今年的高考，必将是一次特殊的高考。对于考生而言，这仍是人生之路、成长之路上的重要一步。不管是面对突如其来的疫情，还是面对一个月的高考延期，考生心理都难免会受到一定影响。越是在这样的情况下，越需要理性、自信的心态，更加从容、更加主动地应对考试时间的变化，把多出来的一个月备考时间用足、用好，为考试蓄力、为未来加油。
（5）高考，国以选贤，教以树人，民以求进。从1977年恢复高考以来，这一招生考试制度，为国家输送了大量人才，也改变了无数人的命运。 这次高考虽然延期，但梦想从未远离。我们有理由瞩望这个夏天，受到疫情影响的这次高考将如期到来，在疫情消散后继续打开无数个体与这个国家的生长空间。
（6）灾难是最惨痛的课堂，不止对孩子如此。灾难是一面镜子，既照出了人间的美好，也照得见人性的幽暗。面对灾难，我们每个人都需要用心去感受、反思，努力做好自己，不断去发掘美好，祛除幽暗，从而在全社会形成强大的合力，早日战胜病毒这个恶魔，尽快回归普通而美好的日常生活。
结构示例：文题“正视延期 磨砺人生”旗帜鲜明表达了观点。首段结合材料和事件，引入叙述的主题。在阐述过程中，以三处“延迟的考期”来引领文段，对事件进行分析和思考，借以提出观点，号召学生要正视延期，去面对高考可。文末点题，升华主旨。
【点睛】材料作文应先辨清材料的表达方式，是叙事类、说明类，还是描写类；然后针对不同类型的材料采取不同的应对策略进行立意。特别要抓住关键句进行分析。是根据所给材料和要求来写文章的一种作文形式。材料作文的特点是要求考生依据材料来立意、构思，材料所反映的中心就是文章中心的来源，不能脱离材料所揭示的中心来写作，故材料作文又叫“命意作文”，属于自命题