《球类运动——排球-双手正面垫球》教案

《球类运动——排球-双手正面垫球》教案
教学目标：
知识与技能：
1. 了解排球的基本规则和比赛流程。
2. 掌握排球双手正面垫球的基本动作要领。
3. 能够正确站位、预判球的落点，并进行双手正面垫球。
过程与方法：
1. 学会合作与沟通，培养团队协作精神。
2. 通过练习和比赛，提高学生的协调能力和反应能力。
3. 引导学生积极参与体育活动，培养兴趣和爱好。
情感态度与价值观：
1. 培养学生积极向上的体育精神和健康意识。
2. 培养学生团队合作、互助友爱的价值观念。
3. 引导学生尊重规则、尊重对手，培养公平竞争的意识。
教学重难点：
教学重点：
1. 排球双手正面垫球的基本动作要领。
2. 站位和预判球的落点。
教学难点：
1. 学生在进行双手正面垫球时的协调性和反应能力。
2. 学生对排球比赛规则和战术的理解。
学情分析：
本节课是七年级学生的体育课，学生年龄段为12-13岁。学生对排球可能有一定的了解，但大多数学生对排球的技术要求和比赛规则还不太熟悉。学生的身体素质和协调能力参差不齐，部分学生可能存在对球类运动不感兴趣的情况。因此，在教学过程中需要充分调动学生的积极性，通过生动有趣的教学方法激发学生对排球的兴趣，培养他们的团队合作精神和积极参与体育活动的态度。
教学过程：
导入
教师：大家好！今天我们将继续学习排球技巧，回顾一下上节课学到的排球基本规则和发球动作。请你们谈谈对排球的了解，以及对双手正面垫球的了解程度。
学生A：排球是一种球类运动，需要两个团队分别在场上进行传球、发球、扣球等动作，目标是将球送到对方场地上，使对方无法回击。
学生B：双手正面垫球是一种技术动作，在比赛中用于接住对方的发球或扣球，以控制球的方向和高度。
讲解双手正面垫球动作要领和练习
教师：现在，我将通过图片或视频来展示排球双手正面垫球的动作要领。请大家仔细观看。
（教师展示图片或播放视频，解说双手正面垫球的站位、击球点和动作流程）
教师：在进行双手正面垫球时，我们要注意以下要领：双手并拢，手臂伸直，用手掌正面垫球。这样可以确保球的稳定性和准确性。
教师：大家注意看，双手正面垫球的站位是非常关键的。首先，站好正确的位置，保持身体平衡。双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，保持稳定的站姿。
同时，我们来看一下击球点的选择。当球来到你身前时，你应该将双手伸直，将击球点放在头顶稍微向前方的位置。这样可以更好地控制球的方向和高度。
动作流程非常重要，让我们一起来看一下。当球来到你的身前时，双手应该并拢，手掌朝上。然后，用手掌正面迎球，将球稳稳地垫起。注意，手臂要伸直，用力均匀，以确保球的稳定性和准确性。
记住，双手正面垫球时，要保持平稳的动作，避免过度用力或者过于急躁。通过练习，我们可以逐渐掌握好这个动作要领。
现在，请大家跟着我一起练习几次。站好姿势，双手并拢，手臂伸直，用手掌正面垫球。注意感受球的触感和动作的稳定性。让我们一起来练习几次，确保掌握好这个动作要领。
（教师与学生一起进行练习，纠正姿势和动作不准确的情况）
非常好！大家掌握得很不错。在实际比赛或训练中，要时刻保持对这些动作要领的注意，不断练习和提高自己的技术水平。接下来，我们将进行示范和练习环节，让大家更好地掌握双手正面垫球技巧。
教师：现在，请大家分组进行练习，相互观摩和纠正动作。记住要按照刚才我所示范的动作要领进行操作。
（学生分组进行练习，教师巡视指导，帮助学生纠正动作错误）
游戏活动
教师：为了增加学习的趣味性和参与度，我们来设计一些小游戏。比如传球比赛、接力传球等，你们觉得怎么样？
学生C：好的，这样我们可以在游戏中更好地运用所学的双手正面垫球技巧。
教师：没错！在游戏中，我们要求你们运用所学技巧进行传球，其中包括双手正面垫球。这样可以让你们更好地练习和应用所学的技术。
比赛与总结
教师：现在，我们进行一场排球比赛，让大家实践所学技能。请大家分组，准备比赛。
（学生分组进行排球比赛）
教师：比赛结束后，我们一起总结比赛中的问题和不足之处。请你们谈谈自己在比赛中遇到的困难和可以改进的地方。
学生D：我在比赛中发现自己的双手正面垫球不够稳定，有时球会弹出去。
教师：很好的观察！那你觉得应该如何改进呢？
学生D：我觉得我需要更加集中注意力，加强手臂的稳定性和力量控制。
教师：非常好的反思！确实，通过集中注意力和加强手臂的稳定性和力量控制，你的双手正面垫球会更加准确和稳定。那么，还有其他同学对比赛中的问题和改进方向有什么想法吗？
学生E：我觉得我们在传球时有时候没有很好地合作，导致球传得不够准确。
教师：非常棒的发现！团队合作在排球比赛中非常重要。你认为我们应该如何改进团队合作呢？
学生E：我觉得我们可以加强沟通，提前预判队友的动作意图，以便更好地配合传球。
教师：非常好的建议！通过加强沟通和预判队友的动作意图，你们的团队合作会更加默契。接下来，我们在练习中重点关注这些方面，争取进一步提高技术水平。
教学反思：
本节课通过多种教学方法，如讲解、示范、练习和游戏活动，使学生在参与体育活动的过程中学习和掌握了排球双手正面垫球的基本技能。在教学过程中，学生的参与度较高，积极性也得到了调动。通过小组合作和比赛的形式，培养了学生的团队合作精神和竞争意识。然而，部分学生在双手正面垫球的动作要领上仍存在一些困难，需要进一步巩固和练习。在今后的教学中，可以加强个别学生的辅导，帮助他们更好地掌握技能。同时，通过增加趣味性和挑战性的教学内容，进一步激发学生对排球运动的兴趣和热爱，使他们在体育课上能够更加积极主动地参与。