教科版五年级上册科学第四单元健康生活综合训练（含答案）

教科版五年级上册科学第四单元 健康生活综合训练
一、选择题
1．人们下水游泳，一开始觉得水凉，后来就觉得不那么凉了。这是因为（ ）。
A．人感觉器官的适应现象
B．开始觉的水凉是人的一种错觉
C．一定是游泳池内水温升高了
2．下面是对青少年的健康建议，你认为不合理的是（ ）。
A．加强体育锻炼，每天坚持一小时。
B．制定一个合理的假期生活计划。
C．顺其自然，等开学了自然就会慢慢好起来。
3．心脏的跳动与（ ）跳动一致。
A．血管 B．呼吸 C．脉搏
4．如图A处的结构相当于人体中的（ ）。
A．骨骼 B．关节 C．肌肉 D．神经
5．1分钟心跳的次数和脉搏的次数是（ ）。
A．相等的 B．不相等 C．无法判断
6．我市中小学实施每天一小时的“阳光体育”活动，切实促进了学生的健康发展，下列对运动的叙述不正确的是（ ）。
A．运动能改善呼吸系统 B．每一项运动只需要骨、关节、肌肉参与
C．经常锻炼可以使我们心脏更强健
7．在安静状态下，五年级同学每分钟的心跳次数为（ ）。
A．40～60次 B．60～100次 C．100～120次
8．在制订健康行为计划的过程中，以下想法不正确的是（ ）。
A．设定的目标可以不符合自己的实际情况
B．制订的计划要具有可行性，能用于指导并规范自己的生活习惯和行为方式
C．在执行计划时，要进行长期的、坚持不懈的努力
二、填空题
9．许多机械设备利用了我们人体结构的工作原理，如门窗上的合页类似身体多个部位的 ，高塔能起到类似 的支撑作用。（填“骨骼”“关节”或“肌肉”）
10．脑是人体的 中心，它总是在不断地发送和 信息。
11．神经系统由 、 、 组成。 是人体生命活动的“总指挥部”。
12． 是血液流通的管道，分为 、 和 3种。
13．心脏是血液循环的动力器官，它昼夜不停地 和舒张，推动着血液在心血管内循环流动。向各组织器官提供充分的血液，供应 和各种 ，并带走代谢产生的 。
14．我们用 呼吸，青蛙用 和 呼吸。
15．长期的 会损害身体健康，不仅可能让你感觉头疼、胃疼、睡不好觉，还会使你不能集中注意力，难以学会新东西，因此我们要学会管理它。
16．保护神经系统的方法： 。
17．人脑有三个主要结构： 、 、 。
18． 是人体循环系统中的动力器官，外形像桃子，大小与本人拳头差不多。
三、判断题
19．“挥挥手”只有骨骼参与了运动。( )
20．青少年时期是生长发育非常旺盛的时期，对一生有重要影响。 ( )
21．心脏能推动血液将进入人体的营养、氧气带到全身各处被利用。( )
22．经常锻炼的同学比不锻炼的同学运动后恢复正常呼吸用的时间短。( )
23．体育锻炼不仅可以减轻肌肉紧张，还能帮助你睡眠，但是不利于减轻压力。( )
四、简答题
24．结合自己说一说，怎样预防近视？
25．运动时心跳为什么加快？
26．我们应该如何保护我们的神经系统？（写出三点即可）
27．从质量、形状、硬度、颜色这几个方面来介绍一下大脑。
参考答案：
1．A
2．C
3．C
4．A
5．A
6．B
7．B
8．A
9． 关节 骨骼
10． 控制 接收
11． 脑 脊髓 神经 脑
12． 血管 动脉 静脉 毛细血管
13． 收缩 氧气 营养物质 废物
14． 肺 肺 皮肤
15．压力
16．保持正确的坐姿，保护脊髓；乘车时系好安全带；保持良好的饮食习惯；保证充足的睡眠；参加体育活动等
17． 大脑 小脑 脑干
18．心脏
19．×
20．√
21．√
22．√
23．×
24．答：①乘车时不要看书。
②不要在强光下看书。
③读书写字时离书本不能太近，要保持一市尺左右的距离。
④经常做眼保健操。
25．伴随身体运动量的增加，人需要更多的氧气，心跳也逐渐加快，以便输送出更多的血液，携带氧气到达全身。
26．①保持正确的坐姿，有利于脊髓的健康发育；②乘车时系好安全带，防止发生意外时脊髓、大脑受损；③运动锻炼时采用正确的姿势，做好必要的防护。
27．大脑的质量大约是1120克；大脑的形状像两只拳头握起来并拢；大脑的硬度和豆腐差不多，颜色呈淡粉红色。